चेहरे की झुर्रियों के लिए एस्ट्रोजन क्रीम त्वचा पुनर्योजीकरण के संदर्भ में अधिकांश महिलाओं के लिए समाधान हो सकती है। आखिरकार, चेहरे की झुर्रियों का प्रबंधन जल्दी करना चाहिए ताकि किसी भी उम्र में त्वचा युवा और स्वस्थ दिखे।
एक अध्ययन में पाया गया कि पौधों पर आधारित एस्ट्रोजन वाले टॉपिकल उत्पाद त्वचा की उपस्थिति में सुधार कर सकते हैं, जिसमें बेहतर लोच, त्वचा की बनावट और चेहरे की झुर्रियाँ कम होना शामिल है।
झुर्रियाँ उन जगहों पर दिखाई देती हैं जहाँ त्वचा नियमित रूप से मुड़ती है। चेहरे पर, ये आमतौर पर आँखों के कोनों, मुँह के चारों ओर, माथे पर और भौंहों के बीच होती हैं।
झुर्रियाँ बनने का मुख्य कारण बुढ़ापा है। जैसे-जैसे व्यक्ति बूढ़ा होता है, त्वचा की संरचना कमजोर हो जाती है।
यह त्वचा पुनर्जनन में धीमापन के कारण होता है। एक मुख्य कारण शरीर में एस्ट्रोजन उत्पादन में कमी है जो बुढ़ापे की प्रक्रिया का परिणाम है।
बुढ़ापा एस्ट्रोजन उत्पादन को धीमा कर देता है, और एस्ट्रोजन त्वचा कोशिका पुनर्जनन के लिए आवश्यक है। परिणामस्वरूप, त्वचा ढीली हो जाती है और झुर्रियाँ दिखाई देती हैं।
एस्ट्रोजन आपकी त्वचा के लिए क्या कर सकता है?
जैसा कि उल्लेख किया गया है, एस्ट्रोजन त्वचा के स्वास्थ्य और संरचना को प्रभावित करता है। एक अध्ययन ने स्थापित किया कि मेनोपॉज के दौरान एस्ट्रोजन में कमी त्वचा को प्रभावित करती है। प्रभावों में शामिल हैं:
- त्वचा की सूक्ष्म झुर्रियां
- सूखापन
- घावों का धीमा भरना
- अट्रॉफी
कम एस्ट्रोजन स्तर त्वचा की लचीलापन के तेज़ नुकसान का कारण बनता है। त्वचा संरचना में इलास्टिन फाइबर कमजोर हो जाते हैं, जिससे झुर्रियों का प्रकट होना होता है।
उसी अध्ययन में पाया गया कि पौधों से प्राप्त एस्ट्रोजन वाले टॉपिकल उत्पाद त्वचा की उपस्थिति में सुधार कर सकते हैं, जिसमें बेहतर लचीलापन, त्वचा की बनावट, और कम चेहरे की झुर्रियां शामिल हैं।
एस्ट्रोजन के अन्य लाभ शामिल हैं:
- बेहतर त्वचा की हाइड्रेशन
त्वचा की हाइड्रेशन अच्छी त्वचा संरचना और स्वस्थ त्वचा कोशिका पुनर्जनन बनाए रखने में महत्वपूर्ण है। यह हर्ब नमी को लॉक करने में मदद करता है जो अधिक लचीली, इलास्टिक और चमकदार त्वचा को बढ़ावा देता है। - बेहतर त्वचा की लचीलापन
लचीलापन त्वचा को खिंचने के बाद अपनी स्वस्थ आकृति में वापस आने में मदद करता है। चेहरे में, अच्छी त्वचा की लचीलापन उन क्षेत्रों में मदद करती है जो अक्सर मुड़ते हैं जैसे आंखों और मुंह के आसपास, ताकि वे अपनी प्रारंभिक चिकनी स्थिति में लौट सकें।
यह वही लाभ चेहरे की झुर्रियों की गहराई को कम करने में मदद करता है। यह पोर्स के आकार में भी सुधार करता है, जिससे त्वचा बेहतर दिखती है। - त्वचा की उम्र बढ़ने के लक्षणों में सुधार करें
त्वचा की संरचना में एस्ट्रोजन स्तर बनाए रखना त्वचा की उम्र बढ़ने के प्रभावों को धीमा करने में मदद करता है। इससे त्वचा को सूखापन, खुरदरापन और झुर्रियों के निर्माण से बचाया जा सकता है।
त्वचा को प्रभावित करने वाले शरीर में एस्ट्रोजन उत्पादन में कमी को चेहरे की झुर्रियों के लिए एस्ट्रोजन क्रीम का उपयोग करके ठीक किया जा सकता है। इन क्रीमों में फाइटोएस्ट्रोजेन नामक यौगिक होते हैं।
फाइटोएस्ट्रोजेन क्या हैं?
फाइटोएस्ट्रोजेन पौधों से प्राप्त यौगिक होते हैं जो शरीर में एस्ट्रोजन की क्रिया की नकल करते हैं। अध्ययनों से पता चला है कि ये यौगिक कुछ स्थितियों में सुधार करने और यहां तक कि जोखिम या तीव्रता को कम करने में मदद कर सकते हैं:
- मेनोपॉज के लक्षण
- स्तन कैंसर
- हृदय रोग
- अस्थि क्षय
2003 में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि फाइटोएस्ट्रोजेन मेनोपॉज और कम एस्ट्रोजन स्तर से जुड़ी विभिन्न समस्याओं के प्रबंधन में मदद कर सकते हैं। इनमें शामिल हैं:
- मेनोपॉज के लक्षणों की तीव्रता में कमी
- हृदय स्वास्थ्य में सुधार
- हड्डी के स्वास्थ्य में अल्पकालिक सुधार
- स्तन कैंसर के जोखिम में संभावित कमी
सोयाबीन लंबे समय से फाइटोएस्ट्रोजेन का एक सामान्य स्रोत रहा है, लेकिन एक और शानदार विकल्प भी है। कई अध्ययनों ने पाया कि थाईलैंड का एक पौधा दुनिया में फाइटोएस्ट्रोजेन का सबसे प्रचुर स्रोत हो सकता है। इसे Pueraria Mirifica कहा जाता है। यह झाड़ी चेहरे की झुर्रियों में सुधार सहित स्वास्थ्य लाभों की एक अच्छी सूची भी प्रदान करती है।
Pueraria Mirifica क्या है?
Pueraria Mirifica एक जड़ी-बूटी है जो लगभग विशेष रूप से थाईलैंड और म्यांमार में उगती है। Pueraria mirifica पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए पुनर्योजी एजेंट के रूप में थाई पारंपरिक चिकित्सा अभ्यास का हिस्सा है।
आधुनिक वैज्ञानिक अध्ययनों से पता चला है कि इस पौधे में सक्रिय फाइटोएस्ट्रोजेन की महत्वपूर्ण मात्रा होती है। एक अध्ययन ने कम से कम 17 विभिन्न फाइटोएस्ट्रोजेन अलग किए! इनमें से अधिकांश आइसोफ्लावोन समूह के यौगिक हैं।
ये यौगिक कुछ स्वास्थ्य समस्याओं के प्रबंधन में मदद कर सकते हैं, जिनमें चेहरे की झुर्रियां भी शामिल हैं।
Pueraria Mirifica के क्या लाभ हैं?
इस थाई पौधे पर कई अध्ययन किए गए ताकि यह पता लगाया जा सके कि क्या इसके थाई पारंपरिक उपयोगों का वैज्ञानिक समर्थन है। यहाँ Pueraria Mirifica के कुछ सबसे मान्य उपयोग हैं:
- योनि की सूखापन में सुधार
- ऑस्टियोपोरोसिस के प्रगति का जोखिम कम या धीमा होना
- कामेच्छा में सुधार करें
- मध्यम मूड स्विंग्स को कम करें
- हॉट फ्लैश को कम करें
- उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर को कम करें
- महिलाओं में स्तन का आकार बढ़ाएं
- त्वचा को नरम और चिकना बनाएं
एक अध्ययन ने यह भी पाया कि यह जड़ी-बूटी कुछ प्रकार के कैंसर से लड़ने में मदद कर सकती है। कुछ प्रमाण हैं कि Pueraria Mirifica अर्क MCF-7 स्तन कैंसर कोशिकाओं पर संभावित एंटी-प्रोलिफरेशन प्रभाव रखते हैं।
कुछ अन्य अध्ययन भी हैं जो Pueraria mirifica की कैंसर विरोधी क्षमता की पुष्टि करते हैं।
आज इस थाई जड़ी-बूटी को त्वचा के लिए इसके व्यापक लाभों के कारण अधिक लोकप्रिय बनाया जा रहा है। इनमें शामिल हैं:
- बेहतर त्वचा हाइड्रेशन
- त्वचा की लोच में सुधार
- चेहरे की झुर्रियों की गहराई और संख्या को कम करना
- बुढ़ापे के दिखाई देने वाले लक्षणों को कम करें
चेहरे की झुर्रियों के लिए एस्ट्रोजन क्रीम का उपयोग कैसे करें?
पौधों से प्राप्त एस्ट्रोजन वाले टॉपिकल उत्पाद जो सीधे त्वचा पर लगाए जाते हैं, झुर्रियों से लड़ने के लिए बहुत अच्छे होते हैं। टॉपिकल एस्ट्रोजन के कई रूप होते हैं, जिनमें सबसे आम सीरम और क्रीम हैं।
क्रीम
कई विशेषज्ञ चेहरे की झुर्रियों के लिए एस्ट्रोजन क्रीम के उपयोग की सलाह देते हैं। सीरम के विपरीत, इन क्रीमों में अतिरिक्त घटक होते हैं जो त्वचा के स्वास्थ्य में और सुधार कर सकते हैं।
जोड़े गए घटकों के उदाहरण वे हैं जो मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करते हैं (हाइड्रॉक्सिल एसिड) और एंटीऑक्सिडेंट (विटामिन C, नियासिनामाइड)।
सीरम
सीरम हल्के तरल तैयारी होते हैं। सीरम में सक्रिय यौगिक लगाने पर त्वचा में तेजी से अवशोषित हो जाते हैं।
बाजार में कई सीरम जल-आधारित होते हैं। ये तैलीय त्वचा पर लगाने के लिए उपयुक्त होते हैं।
इस रूप में सक्रिय घटकों की उच्च सांद्रता भी होती है। इसमें कोई भी अवरोधक, मोटा करने वाले एजेंट (जैसे, मिनरल ऑयल, पेट्रोलैटम), या त्वचा में जलन पैदा करने वाले चिकनाई एजेंट नहीं होते।
उदाहरण के लिए, Pueraria mirifica अर्क वाला एक फेस सीरम सक्रिय फाइटोएस्ट्रोजेन की एक शक्तिशाली सांद्रता रखता है। ये त्वचा में सीधे अवशोषित हो सकते हैं जिससे तेजी से प्रभाव होता है।
त्वचा की लोच और हाइड्रेशन में सुधार जैसे लाभ जल्दी महसूस किए जा सकते हैं। चेहरे की झुर्रियों की उपस्थिति और गहराई में सुधार भी जल्दी देखा जाता है।
एक अध्ययन में पाया गया कि Pueraria Mirifica कुछ प्रकार के कैंसर से लड़ने में मदद कर सकता है। कुछ प्रमाण हैं कि इसके अर्क में MCF-7 स्तन कैंसर कोशिकाओं पर संभावित एंटी-प्रोलिफरेशन प्रभाव होते हैं।
निष्कर्ष
बुढ़ापा अनिवार्य है। यह जीवन का एक आवश्यक हिस्सा है।
हालांकि, उम्र बढ़ना यह नहीं है कि आपका शरीर टूट जाए और मुरझा जाए। ऐसी चीजें हैं जो आप अच्छी सेहत बनाए रखते हुए सुंदरता से उम्र बढ़ाने के लिए कर सकते हैं।
Pueraria mirifica एक ऐसा उत्पाद है जो आपकी त्वचा को खराब हुए बिना और उसकी मुख्य स्वस्थ संरचना और रूप को खोए बिना आपको सुंदरता से उम्र बढ़ाने में मदद कर सकता है।