Pueraria mirifica es una planta nativa de Birmania y Tailandia. Debido a sus fitoestrógenos, estudios han mostrado la relación entre Pueraria mirifica y la pérdida de cabello para lograr beneficios de salud.
La raíz contiene compuestos fitoestrógenos que proporcionan beneficios similares al estrógeno. A veces se usa para reducir síntomas menopáusicos como la sequedad vaginal y los sofocos, y como suplemento anti-envejecimiento.
Sin embargo, Pueraria mirifica se comercializa típicamente como suplemento para la caída del cabello y aumento de senos, lo cual no es conocido por muchos.
Básicamente, Pueraria mirifica elimina los folículos capilares obstruidos, equilibra las hormonas, mejora el flujo sanguíneo, ayuda a que el cabello crezca sano y nutre el cuero cabelludo y los folículos para prevenir la caída del cabello.
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Beneficios de Pueraria Mirifica
- Funciona como un poderoso antioxidante
- Neutraliza los radicales libres
- Contiene propiedades pro-estrogénicas
- Tratamiento natural para los síntomas menopáusicos
- Suplemento efectivo para mejorar las condiciones de salud de las mujeres
Como alternativa orgánica a otros medicamentos, Pueraria mirifica generalmente es más segura de usar. También contiene poderosos compuestos antioxidantes que ayudan a eliminar los radicales libres que causan signos tempranos de envejecimiento.
Menopausia
Algunas de las condiciones de salud comunes que experimentan las mujeres a medida que envejecen incluyen sofocos, baja libido, cambios de humor, colesterol alto, sequedad vaginal y osteoporosis. Cuando estos síntomas menopáusicos son severos, a veces se recomienda la terapia hormonal. Estos pueden reducirse tomando un suplemento de Pueraria mirifica y aumentando los niveles de estrógeno de forma natural.
Puede haber investigación limitada en cuanto a la efectividad de Pueraria para tratar los síntomas menopáusicos, pero esta hierba ha sido encontrada por este estudio como efectiva para aliviar la sequedad vaginal y mejorar la atrofia vaginal en lugar del uso de placebo.
Pérdida de cabello
Si bien la pérdida de cabello es una condición hereditaria, existen otros factores que conducen al adelgazamiento, como el estrés, la insuficiencia de vitaminas, la inflamación de los folículos capilares y la depresión.
Básicamente, Pueraria mirifica elimina los folículos capilares obstruidos, equilibra las hormonas, aumenta el flujo sanguíneo, ayuda a crecer el cabello saludablemente y nutre el cuero cabelludo y los folículos capilares para prevenir la caída del cabello.
La pérdida de cabello también podría deberse a un suministro deficiente de nutrientes y sangre en el cuero cabelludo. Pueraria promueve un corazón saludable al mejorar la circulación sanguínea en todo el cuerpo mientras mantiene la salud del cabello.
Salud ósea
Otro papel importante del estrógeno en tu salud es controlar la renovación ósea. Es un proceso biológico en el que los huesos viejos se descomponen para ser reemplazados por huesos nuevos.
Esto se demuestra en un estudio realizado en 2016 donde la pérdida ósea se desaceleró significativamente en monos posmenopáusicos que también sufren de osteoporosis. Se les administró una dieta suplementada con Pueraria durante 16 semanas.
En 2014, se realizó otro estudio con babuinos que arrojó los mismos resultados. Sin embargo, aún se requiere más investigación para determinar si una dieta inducida con polvo de Pueraria mirifica tiene beneficios similares en humanos.
Colesterol alto
Hay evidencia débil que demuestra que la Pueraria es beneficiosa para el colesterol en sangre, pero puede proporcionar influencias positivas según lo reportado en un estudio japonés realizado en 2008.
Durante dos meses, a 19 mujeres posmenopáusicas se les administró un placebo o un suplemento de Pueraria mirifica. La conclusión fue claramente una caída del 17 por ciento en el colesterol de lipoproteínas de baja densidad (colesterol malo) y un aumento del 34 por ciento en el colesterol de lipoproteínas de alta densidad (colesterol bueno).
Parece que la Pueraria imita los beneficios del estrógeno al aumentar el metabolismo de azúcares y carbohidratos. Teóricamente, puede reducir significativamente los niveles de colesterol y promover la pérdida de peso regulando el azúcar en la sangre.
Beneficios adicionales
Otros beneficios para la salud de la Pueraria mirifica incluyen promover la pérdida de peso, mantener la piel suave y prevenir la diabetes, el cáncer y las enfermedades cardíacas. Sin embargo, aún faltan hallazgos valiosos que prueben que este suplemento realmente proporciona todos estos beneficios.
Efectos secundarios de Pueraria Mirifica
Los posibles efectos secundarios del uso prolongado de Pueraria mirifica incluyen cambios de peso, dolor de cabeza, periodos irregulares, sensibilidad en los senos, calambres e hinchazón. No se recomienda para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia ni para quienes tienen cáncer de ovario, fibromas uterinos, endometriosis o cáncer de mama.
Además, los hombres que quieran tomar el suplemento para superar la pérdida de cabello deben entender sus posibles efectos secundarios. Con un alto nivel de fitoestrógenos, la pueraria mirifica puede causar agrandamiento de los senos en hombres, algo de lo que usualmente no son conscientes.
Podrías experimentar algunos problemas hormonales al usar Pueraria, ya que contiene muchos fitoestrógenos. Pero en general, se ha demostrado que el estrógeno es efectivo para tratar la pérdida de cabello en mujeres.
Además, las mujeres transgénero también pueden beneficiarse de Pueraria como suplemento natural para la pérdida de cabello. De hecho, una mujer transgénero logró el crecimiento del cabello en el cuero cabelludo mediante tratamiento hormonal.
En cuanto a la dosis, cada individuo requiere una cantidad específica para lograr resultados. Sin embargo, usar el manual de instrucciones proporcionado por el fabricante es la mejor manera de determinar cuánto debes tomar para obtener el mejor efecto.
Puedes comprar suplementos orales en forma de pastilla con dosis que van desde 100 miligramos hasta 1,000 miligramos. Pero ten en cuenta que no existe una guía estándar sobre la dosis exacta de Pueraria mirifica que una persona debe tomar.
La regla general es comenzar con una dosis baja y luego aumentarla gradualmente según los efectos que desees lograr. Solo ten en cuenta que no hay estudios que respalden que tomar una dosis más alta aporte más beneficios al cabello.
La mejor fuente de este suplemento totalmente natural es la marca Mirifica Science, con una reputación establecida en cuanto a proveer suplementos de alta calidad para la pérdida de cabello y otros tratamientos tanto en hombres como en mujeres.
Fuentes del suplemento de Pueraria Mirifica
En Estados Unidos, Pueraria mirifica se vende como suplemento dietético en forma de gel blando, tableta y cápsula. Puedes encontrarlo en muchas tiendas donde se venden suplementos.
No existen regulaciones estrictas para los suplementos dietéticos en Estados Unidos, por lo que siempre es mejor ser cauteloso con las diferentes marcas disponibles. Los suplementos varían en contenido y calidad, mientras que algunos ingredientes no están incluidos en la etiqueta. Puedes comprar cápsulas y sueros de Pueraria Mirifica según tu condición.
Pero sobre todo, te recomendamos consultar a tu médico antes de tomar cualquier suplemento para evitar efectos secundarios dañinos, especialmente si también estás tomando otros medicamentos al mismo tiempo.
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