Ang Estriol (E3) ay isang babaeng sex hormone, isa sa tatlong pangunahing estrogen na ginagawa ng katawan—kasama ang estradiol at estrone. Sa lahat ng estrogen, ang estriol ang pinakamahina at pinakamarami. Ang banayad nitong epekto ang dahilan kung bakit ang hormon na ito ay napakaligtas, at iyon ang dahilan kung bakit ang paggamit ng estriol para sa lumulubhang balat ay isa sa mga pinakaepektibong estratehiya upang suportahan ang kagandahan at kalusugan ng balat, pati na rin bawasan ang mga palatandaan ng pagtanda!
Kung nahihirapan kang panatilihin ang batang, kumikislap na balat habang tumatanda ka, ang estriol ay isa sa iyong mga pinakamahusay na solusyon. Ang mga pag-aaral sa pananaliksik tungkol sa mga epekto nito sa pagpapabata at pagpapanatili ng balat ay napakapangako.
Kung nahihirapan kang suportahan ang natural na kislap ng iyong balat habang tumatanda ka, ang estriol ay isa sa iyong mga pinakamahusay na kaibigan. Ang mga kamakailang pag-aaral tungkol sa potensyal ng estriol para sa pagpapabata at paggaling ng balat ay napakapangako!
Paliwanag sa mga Pagbabago ng Balat sa Pagtanda
Ang balat ay may tatlong patong: ang epidermis, dermis, at subcutaneous tissue o hypodermis. Ang pinaka-labas na patong, ang epidermis, ay nagtatago ng kahalumigmigan at naglalaman ng natural na pigmentation. Ang elastin, collagen, mga glandula ng pawis, mga daluyan ng dugo, mga ugat, at mga follicle ng buhok ay matatagpuan lahat sa dermis na patong. Sa ilalim ng dermis, matatagpuan ang connective tissue at taba—sa patong ng hypodermis.
Habang tumatanda ang mga tao, ang antas ng ilan sa kanilang mga hormone ay nagsisimulang bumaba. Bukod pa rito, ang natural na bumabagal ang paggana ng endocrine system sa pagtanda, dahil ang mga hormone receptors ng katawan ay nagiging hindi na gaanong sensitibo.
Sa mga babae, ang pagbaba ng antas ng estrogen na may kaugnayan sa edad ang may pinakamalaking epekto sa kagandahan at kalusugan ng balat.
Ang kapal ng balat ay naaapektuhan ng antas ng hormone, tulad ng ipinapakita ng mga pagbabago sa balat sa buong menstrual cycle. Partikular, ang balat ay pinakamnipis sa simula ng menstrual cycle. Ito ang panahon kung kailan ang mga estrogen ay nasa pinakamababa. Sa kabilang banda, ang pagbawi ng kapal ay nangyayari kapag nagsisimulang tumaas ang antas ng estrogen.
Sa pagtanda, nababawasan ang kapal ng balat dahil sa pagbaba ng estrogen na may kaugnayan sa edad. Sa dermis na patong, bumababa ang antas ng collagen, at nagiging kakaunti ang mga daluyan ng dugo. Ang mga fibroblast, mga selula ng balat na responsable sa paggaling at pagpapagaling ng sugat, ay bumababa rin. Lahat ng mga pagbabagong ito ay nagdudulot ng pagkulubot at pagkalugmok.
Ang mga kulubot ay resulta ng pagbaba ng elasticity dahil sa unti-unting pagkawala ng connective tissue sa balat—na nangyayari sa bilis na mga 1.5% bawat taon. Ang mas masahol pa ay ang mukha ang unang bahagi ng katawan na naaapektuhan ng mga pagbabagong ito!Ito ay dahil mas maraming estrogen receptors ang matatagpuan sa mukha kaysa sa dibdib o hita, halimbawa.
Paggamot ng Estriol para sa Pagtanda ng Balat
Napatunayan ng mga pag-aaral na malaki ang epekto ng mga pagbabago sa hormonal sa kalusugan at kagandahan ng balat. Sa mga kababaihang papalapit sa menopause, ang pagbaba ng antas ng estrogen ang pangunahing sanhi ng mga problema sa balat.
Bilang resulta, ang paggamit ng banayad na estrogen tulad ng estriol para sa lumuluwag na balat ay isang napaka-epektibong paraan upang pabagalin ang pagtanda, maibalik ang elasticity, at mabawasan ang mga kulubot!
Halimbawa, isang pag-aaral ang tumingin sa mga epekto ng topical estriol at estradiol sa mga kababaihan na may mga palatandaan ng pagtanda ng balat. Pagkatapos ng 6 na linggo ng paggamot, lahat ng kababaihan ay napansin ang makabuluhang pagpapabuti sa elasticity at katatagan ng balat, pati na rin ang malaking pagbawas sa lalim ng mga kulubot at laki ng mga pores.
Walang naitalang sistemikong hormonal na side effect, ibig sabihin ang mga produktong pampaganda na may estrogen ay parehong epektibo AT ligtas gamitin para sa suporta ng balat.
Mga Topical na Produktong Estrogen
Maraming pag-aaral ang tumingin sa epekto ng mga topical estrogen na produkto sa pagtanda ng balat. Narito ang mabilis na buod ng mga pinaka-kawili-wiling natuklasan:
- Bihira ang mga masamang epekto. Bukod dito, kapag nangyari man, ito ay banayad lamang. Halimbawa, isang pag-aaral ang nagtala ng pansamantalang pananakit ng dibdib sa tatlong kalahok. Isang kalahok ang nakaranas ng lokal na pamumula sa lugar na ginamitan ng estrogen cream.
- Walang naitalang sistemikong side effect sa karamihan ng mga pag-aaral.
- May posibilidad ng mga sistemikong benepisyo. Sa isang pag-aaral, ang topical na aplikasyon ng mga estrogen sa bisig ay nagresulta sa kapansin-pansing pagpapabuti sa mga pisngi ng kalahok.
Mga Side Effect ng Estriol
Bukod sa mga nabanggit na, ilang pag-aaral ang nag-ulat ng ilang karagdagang mga side effect na may kaugnayan sa paggamit ng estriol. Kabilang dito ang banayad na pananakit ng dibdib at lokal na kakulangan sa ginhawa. Isang pag-aaral ay nagmungkahi rin na posibleng bumaba ang produksyon ng gatas ng suso.
Mga Epekto ng Estriol sa mga Sintomas ng Menopause
Isang pag-aaral ang nagbanggit ng potensyal ng estriol sa pagtulong sa mga sintomas ng menopause. Halimbawa, may ebidensyang nagsasabing maaaring makatulong ang estriol sa pagkatuyo ng ari, mga hot flash, at maging sa pagbawas ng panganib ng impeksyon sa daanan ng ihi (UTIs). Huli ngunit hindi pinakamababa, ang estriol ay tila kapaki-pakinabang para sa densidad at lakas ng buto.
Mga Epekto ng Estriol sa mga Panganib sa Kalusugan ng Puso
Ang mga epekto ng estriol sa mga panganib sa puso ay hindi pa malinaw na naitatag. Gayunpaman, ang paunang datos ay natuklasan na ang estriol ay tila hindi nagdudulot ng altapresyon—at iyon ay isang magandang simula na.
Epekto ng Pagsusulong
Bagaman tila mas ligtas gamitin ang estriol kaysa sa ibang estrogen tulad ng estradiol at estrone, ang paggamit nito sa mataas na dosis ay maaaring magdulot ng pampasiglang epekto sa parehong endometrial at tisyu ng suso.
Estriol Cream para sa mga Kulubot at Paglubha ng Balat
Tumutulong ang mga estrogen tulad ng estriol sa paggawa ng collagen. Ang collagen ay ang protinang nagbibigay sa balat ng katatagan at estruktura. Sa pagtanda, bumababa ang produksyon ng collagen, na nagdudulot ng mga kulubot at paglubha ng balat.
Ang pagpapanumbalik ng balanse ng hormone ay makakatulong sa katawan na makagawa ng mas maraming collagen. Sa katunayan, natuklasan ng mga pag-aaral ang malakas na ugnayan sa pagitan ng kakulangan sa estrogen at pagkawala ng collagen sa panahon ng menopause.
Ang paggamit ng estriol cream ay may maraming benepisyo, kabilang ang:
- Maaaring makuha ang estriol nang natural mula sa mga halaman
- Hindi kailangan ng estriol ang kontra-balanseng epekto ng progesterone
- Walang invasive na epekto ang estriol. Ibig sabihin, ang mga topikal na aplikasyon ng estriol ay nananatili at kumikilos sa balat, sa halip na pumasok sa daluyan ng dugo at kumilos nang sistemiko.
- May ebidensiya na maaaring kontrahin ng estriol ang mga hindi kanais-nais na epekto ng paggamit ng estradiol
Topikal na Estriol para sa Kalusugan ng Ari
Bukod sa pagtulong sa paglubha ng balat, maaaring makatulong ang estriol na itaguyod ang malusog na kapaligiran sa ari, pati na rin suportahan ang kapal ng lining ng ari. Iba pang mga pag-aaral sa estriol ay nag-ulat ng kapaki-pakinabang na kolonisasyon ng Lactobacillus at vaginal pH.
Bukod sa elasticity at katatagan ng balat, napansin ng mga mananaliksik na ang lalim ng mga kulubot at laki ng mga pores ay nabawasan ng 61 hanggang 100% sa parehong estriol at estradiol na mga grupo. Bukod pa rito, tumaas ang kahalumigmigan ng balat.
Konklusyon
Ang Estriol ay isang ligtas na solusyon para sa mga problema sa balat na kaugnay ng pagtanda. Ang pinakamahalagang bentahe ng paggamit ng estriol para sa lumulubhang balat ay na, hindi tulad ng mga kamag-anak nitong estrone at estradiol, wala itong mga hindi kanais-nais na epekto na taglay ng ibang estrogen.