Author: Alex Eriksson

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Pueraria Mirifica Acne Vorteile: Wie es hilft mit öligen Haut und Whiteheads

Die Hautpflegeindustrie hat eine weitere kraftvolle Verbindung entdeckt, die Akne, Mitesser und andere Hautprobleme behandeln kann. Was ebenfalls großartig ist: Die pflanzliche Pueraria Mirifica Aknebehandlung ist in vielen Formen erhältlich, darunter Seren und Cremes.

Obwohl es noch relativ neu auf dem Markt ist, profitieren weltweit bereits Tausende von Menschen von den Phytoöstrogenen (östrogenähnlichen Verbindungen), die aus der Pueraria Mirifica-Pflanze gewonnen werden. Aber wie genau können sie bei Akne helfen?

Wussten Sie, dass diese potente Pflanzenverbindung, Pueraria Mirifica, auch für Ihre Haut vorteilhaft ist? Viele Studien haben die positiven Effekte dieses Krauts auf Akne und Hautpflegeanwendungen bewiesen.

Viele Studien haben die positiven Effekte von Pueraria mirifica bei Akne und anderen Hautproblemen berichtet.

Was ist Pueraria Mirifica?

Pueraria Mirifica ist eine Pflanze, die in Myanmar und Nordostthailand beheimatet ist. Seit vielen Jahrzehnten wird sie wegen ihrer medizinischen Eigenschaften, einschließlich der Behandlung von Hautproblemen, geschätzt.

Die Pflanze hat weitere Namen wie weißer Kwao Krua, Kao Keur und Thai Kudzu. Beachten Sie, dass Pueraria mirifica völlig anders ist als die schwarze Kwao Krua-Pflanze (M. collettii) und rote Kwao Krua (Butea superba), die ebenfalls in asiatischen Regionen wachsen.

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Mögliche Ursachen von Akne

Akne kann sowohl junge Erwachsene als auch Jugendliche betreffen, ist aber am häufigsten bei Menschen im Alter von 11 bis 30 Jahren. Sie ist auch ein häufiges Problem bei Frauen in den Wechseljahren aufgrund des hormonellen Ungleichgewichts, das durch sinkende Östrogenspiegel im Körper verursacht wird.

Einige der Hauptmerkmale von Akne sind umfangreiche Talgproduktion, Entzündungen und follikuläre Hyperproliferation. Es handelt sich im Grunde um eine Erkrankung der Follikeleinheit, die die Produktion von proinflammatorischen Molekülen in der Haut einschließt.

Die häufigsten Ursachen von Akne sind verstopfte Poren und eine übermäßige Talgproduktion. Diese Probleme können mit Phytoöstrogenen aus Pueraria Mirifica gelöst werden – pflanzlichen Verbindungen, die bei der Formulierung von Hautpflegebehandlungen gegen Akne verwendet werden.

Vorteile von Pueraria Mirifica

Einer der bekanntesten Vorteile von Pueraria Mirifica ist die Linderung von Wechseljahresbeschwerden durch die Steigerung der Östrogenproduktion bei Frauen vor und nach den Wechseljahren.

Wussten Sie aber, dass diese kraftvolle Pflanze auch für die Haut vorteilhaft ist? Viele Studien haben die positiven Effekte von Pueraria mirifica auf Akne und andere Hautprobleme bewiesen.

Hormonelle Dysfunktion, die mit einer niedrigen Produktion von Östrogen und Progesteron einhergeht, wird oft mit Hautproblemen in Verbindung gebracht. Zum Beispiel kann dieser Zustand zu Akne vulgaris führen, einer Hauterkrankung, die durch mehrere Faktoren verursacht wird, wobei hormonelles Ungleichgewicht einer der Hauptfaktoren ist.

Pueraria Mirifica ist eine ausgezeichnete Quelle für Phytoöstrogene, die die Wirkung des körpereigenen Östrogens nachahmen, um hormonelle Dysfunktionen auszugleichen. Dadurch erhalten Sie eine strahlendere und aknefreie Haut.

Tatsächlich sind Hormone, die an der Aknebehandlung beteiligt sind, Insulin, Progesteron, Androgen und Östrogen. Laut Forschung kann Östrogen die Größe der Talgdrüsen (die die Talgproduktion steuern) verringern und ihre Aktivität reduzieren.

Die folgenden sind die Hauptvorteile von Phytoöstrogenen für die allgemeine Hautgesundheit:

  • Reduzierung der Anzeichen der Hautalterung einschließlich Falten, trockener Haut, feiner Linien, fettiger Haut, Mitessern und dunkler Flecken.
  • Verbesserung der Hautfestigkeit durch Unterstützung der Kollagenproduktion.
  • Hydratisierung der Haut und Verbesserung der Feuchtigkeitsbindung.
  • Reduzierung von vaginaler Trockenheit und lokaler Hautreizung.
  • Bekämpfung der vaginalen Atrophie mit phytoöstrogenhaltigen Cremes, Gelen und Seren.

Pueraria Mirifica Produkte für gesündere Haut

Aknebehandlungen können bis zu drei Monate dauern, bevor signifikante Verbesserungen sichtbar werden. Abgesehen von hormonellen Behandlungen können Sie Pueraria Mirifica Cremes sicher anwenden, um Akne und andere Hautprobleme zu behandeln.

Pueraria Mirifica Gesichtsserum

Das Mirifica Science Prohormon Gesichtsserum ist so formuliert, dass es Falten reduziert, die Haut verjüngt und die Anzeichen der Hautalterung auf völlig natürliche Weise verlangsamt – dank der Kraft von Pueraria Mirifica.

100 % pflanzlich enthält sie eine Mischung aus Phytoöstrogenen, die wie das körpereigene Östrogen wirken – jedoch ohne die Nebenwirkungen synthetischer Hormone. Sie erhöht die Hautfestigkeit und Elastizität, verzögert die Hautalterung und stellt die Hautgesundheit wieder her.

Estriol-Creme für die Gesichtsgesundheit

Hautveränderungen wie Faltenbildung, Rauheit und Trockenheit sind alle auf einen Östrogenmangel zurückzuführen. Estriol-Creme wird im Gesicht angewendet, um die Zeichen der Hautalterung zu bekämpfen.

Sie können diese Creme jedoch auch als topische Lösung für vaginale Probleme verwenden, die häufig bei menopausalen Frauen auftreten. Dies hilft, Reizungen, Juckreiz und Trockenheit zu lindern.

Wie man Pueraria Mirifica Akne-Seren und Cremes anwendet

Die Aufrechterhaltung gesunder Östrogenspiegel im Körper ist für alternde Frauen wichtig. Estriol-Creme und Pueraria Mirifica Seren sind beide wirksam bei der Linderung der häufigsten Symptome der Menopause.

Beide Produkte werden topisch auf die betroffenen Stellen aufgetragen und können je nach Schwere der Hautprobleme morgens und abends verwendet werden. Sie können die Produktetiketten zu Rate ziehen, um zu verstehen, wie die Creme sicher angewendet wird.

Mögliche Nebenwirkungen

Wie bei jedem Produkt gibt es mögliche Nachteile bei der Verwendung von östrogenhaltigen Cremes und Seren auf der Haut. Obwohl sie im Allgemeinen sicher und wirksam sind, können diese Produkte rote Flecken, dunkle Flecken, Sonnenallergie und Kopfschmerzen verursachen.

Dies sind jedoch nur einige der Behauptungen, die von einigen Nutzern berichtet wurden. Ihre Erfahrung kann anders sein, solange Sie die Anweisungen bei der Anwendung der Cremes befolgen.

Wichtig ist, dass Sie Ihren Arzt konsultieren, wenn Sie auch andere Medikamente einnehmen, die mit diesen phytoöstrogenen Produkten interagieren könnten.

Wo man Pueraria Mirifica Produkte kaufen kann

Pueraria Mirifica Produkte sind hauptsächlich online erhältlich und können weltweit versendet werden.

Sie benötigen kein ärztliches Rezept, aber wir empfehlen dennoch, die Angelegenheit mit Ihrem Arzt zu besprechen, wenn Sie Zweifel haben. Obwohl Pueraria Mirifica normalerweise keine Nebenwirkungen verursacht, ist es wichtig, mögliche Wechselwirkungen mit Medikamenten, die Sie derzeit einnehmen, auszuschließen.

Pueraria Mirifica bietet eine hervorragende Quelle für Phytoöstrogene, die als natürliches Östrogen wirken, um hormonelle Dysfunktionen auszugleichen. Dadurch erhalten Sie eine strahlendere und aknefreie Haut.

Pueraria Mirifica ist eine ausgezeichnete Quelle für Phytoöstrogene, die die Wirkung des körpereigenen Östrogens nachahmen, um hormonelle Probleme auszugleichen. Dadurch erhalten Sie eine strahlendere und aknefreie Haut.

Fazit

Hormonelle Mangelerscheinungen können mit Östrogenergänzungen, einschließlich phytoöstrogener Produkte, verhindert werden. Sie können sichtbare Ergebnisse nach 6 Monaten Anwendung dieser Östrogen-Booster auf Gesicht und Körper erleben.

Zusammenfassend umfassen die Vorteile von Pueraria Mirifica Produkten festere Haut, verbesserte Hydratation, reduzierte Falten, erhöhte Elastizität, weniger Ölproduktion und eine verbesserte Durchblutung im gesamten Körper.

Pueraria Mirifica ist die beste natürliche Alternative zu hormonellen Behandlungen, da es Miroestrol enthält, das die östrogene Aktivität auf höchstem Niveau stimuliert. Dies ist besonders geeignet für menopausale Frauen, die mit Hauttrockenheit, Faltenbildung und Erschlaffung zu kämpfen haben.

Abgesehen davon, dass es die Zeichen des Alterns bekämpft, ist die Behandlung von Hautproblemen auch ein ausgezeichneter Vorteil der Pueraria Mirifica Aknebehandlung.

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Pueraria Mirifica Vor und nach Male Ergebnisse: Ist es wert?

Heutzutage werden viele Männer bewusster in Bezug auf ihre Gesundheit und Jugendlichkeit. Aus diesem Grund ist der Pharmamarkt von unzähligen Multivitaminen und synthetischen Nahrungsergänzungsmitteln überschwemmt, die nichts anderes versprechen als ein längeres Leben, Jugendlichkeit und eine allgemeine Verbesserung der Gesundheit. Ein bedeutender Teil dieser Produkte richtet sich an den männlichen Markt, aber was die Wirksamkeit betrifft, sind die Ergebnisse von Pueraria Mirifica vor und nach der Anwendung bei Männern vielleicht die erstaunlichsten.

Seit der Antike sind Menschen besessen davon, die Zeit anzuhalten und das Altern des menschlichen Körpers zu stoppen. Leider müssen wir alle denselben Lebenszyklus durchlaufen. Vom Säuglingsalter bis zum mittleren Erwachsenenalter durchläuft der menschliche Körper eine weitere Reihe von Veränderungen, die sicherlich die Lebensweise eines Individuums verändern können; die Menopause bei Frauen und die Andropause bei Männern.

Es ist beruhigend zu wissen, dass Mutter Natur schon immer die Antworten darauf hatte, das Altern zu verzögern. An der Spitze dieser pflanzlichen Wunder steht die wohlbekannte Pueraria Mirifica.

Es ist beruhigend zu wissen, dass Mutter Natur schon immer die Antworten zur Verzögerung des Alterns hatte. An der Spitze der Liste der Anti-Aging-Kräuterwunder steht das weithin bekannte Pueraria Mirifica.

Was genau ist das?

Ursprünglich aus Nord- und Nordostthailand sowie Myanmar stammend, ist Pueraria Mirifica (lokal bekannt als Kwao Krua Kao) eine Pflanzenart, die für ihre verjüngenden und Anti-Aging-Eigenschaften bekannt ist. Sie ist ein Grundpfeiler der thailändischen Kräuter- und Alternativmedizin.

Die Pflanze gehört zur Familie der Hülsenfrüchte (Fabaceae), zusammen mit Soja, Bohnen und Erbsen. Sie ist häufig in Wäldern in Myanmar und Thailand zu finden, wobei derzeit 20 kultivierte Sorten dokumentiert sind. Pueraria Mirifica erscheint als kurze holzige Ranke mit breiten Blättern. Alle Pflanzenteile gelten als medizinisch wirksam, doch die knolligen Wurzeln besitzen die stärksten regenerativen Eigenschaften. Die Wurzeln werden üblicherweise getrocknet und zu Pulver verarbeitet, um ihre natürlichen medizinischen Eigenschaften zu bewahren.

Aufgrund seiner zunehmenden Beliebtheit wurden zahlreiche Studien durchgeführt, um seine verjüngenden Eigenschaften zu demonstrieren und zu beweisen. Hier sind einige der Vorteile, die dieses wunderbare Kraut Ihnen bieten kann.

Anti-Aging-Eigenschaften

Studien haben bestätigt, dass Pueraria Mirifica die Auswirkungen von Menopause und Andropause entgegenwirken kann. Dies sind normale Altersphasen, in denen die Produktion von Sexualhormonen deutlich zurückgeht – insbesondere die von Östrogen und Testosteron. Pueraria Mirifica wirkt diesem Prozess hauptsächlich durch seine Phytoöstrogene entgegen.

Phytoöstrogene sind pflanzliche Substanzen, die die Östrogenaktivität im menschlichen Körper nachahmen. Östrogen ist ein Hormon, das das weibliche Fortpflanzungssystem reguliert und für sekundäre Geschlechtsmerkmale verantwortlich ist. Mit dem Einsetzen der Menopause sinkt die Östrogenproduktion im Körper deutlich, was die typischen Symptome der Menopause verursacht: Hitzewallungen, vermindertes Libido, vaginale Trockenheit und Stimmungsschwankungen.

Allerdings profitieren nicht nur Frauen von diesem Kraut. Es wurde bewiesen, dass P. Mirifica auch regenerative und Anti-Aging-Effekte bei Männern hat. Tatsächlich gibt es Hunderte von Aussagen von Männern, die die positiven Effekte des Krauts bezeugen. Männer nehmen es ein, um eine glattere Haut, einen strahlenden Teint, bessere Stimmung und ein allgemeines Wohlbefinden zu entwickeln.

Die Rolle des Östrogens bei Männern und Frauen

Es ist allgemein bekannt, dass Frauen im Laufe ihres Lebens eine beträchtliche Menge an Östrogen produzieren, aber wussten Sie, dass auch Männer eine gewisse Menge dieses Hormons herstellen? Östrogen kann, wenn es in normalen Mengen vorliegt, erhebliche Auswirkungen auf den männlichen Körper haben.

Abgesehen von der Regulierung der Funktion des weiblichen Fortpflanzungssystems spielt es eine wichtige Rolle bei der Steuerung bestimmter Körperfunktionen, wie der Erhaltung der Knochendichte. Es fördert die Aktivität von Knochenzellen, den sogenannten Osteoblasten, die für die Erhaltung der Knochendichte und die Bildung von Knochenzellen verantwortlich sind.

Darüber hinaus fördert Östrogen eine gute Stimmung. Das Hormon spielt eine Rolle bei der neuronalen Reparatur und Entwicklung. Es unterstützt ein gesundes Gleichgewicht von Neurochemikalien wie Serotonin und Dopamin, die maßgeblich für Stimmung und Freude beim Menschen verantwortlich sind. Außerdem wurde ein Mangel an Östrogen im Körper mit erhöhten LDL-Cholesterinwerten (Low-Density-Lipoprotein) im Blut in Verbindung gebracht, einer Art Cholesterin, das zur Bildung von Arterienplaques beiträgt. LDL ist ein wesentlicher Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Dank der Phytoöstrogene in Pueraria Mirifica können all diese Vorteile erzielt werden, egal ob Sie ein Mann oder eine Frau sind.

Ein weiterer Grund für seinen Aufstieg zum Ruhm ist die unglaubliche Menge an Antioxidantien, die es enthält. Mit Hilfe der Flüssigchromatographie wurden bisher mehr als 17 Phytoöstrogene unterschieden und isoliert. Mehrere Studien wurden durchgeführt, die darauf hindeuten, dass P. Mirifica die Fähigkeit hat, das Tumorzellwachstum zu unterdrücken.

Wissenschaftler sind auch der Meinung, dass Pueraria Mirifica das Potenzial hat, testosteronabhängiges Tumorwachstum zu hemmen, wie z. B. benigne Prostatahyperplasie (BPH), wenn es zusammen mit mehreren anderen Hormonen und Finasterid verwendet wird.

Wie kann ich es einnehmen?

Wie kann es eingenommen werden?

Aufgrund der unglaublichen revitalisierenden und regenerativen Eigenschaften von Pueraria befinden sich die meisten Handelsprodukte im kosmetischen Bereich. Es ist in verschiedenen Produkten erhältlich, wie Schönheitsseifen, hautaufhellenden Cremes, Kapseln zur Brustvergrößerung oder zur Anregung des Haarwuchses. Es ist wichtig zu wissen, dass die Wirkungen der Pflanze bei der Behandlung von Wechseljahresbeschwerden, Krebsunterdrückung und Osteoporose in Studien dokumentiert wurden – aber weitere Forschung ist nötig, um die bisherigen Ergebnisse zu bestätigen.

Wann sollte ich es nicht einnehmen?

Wenn Sie empfindlich auf einen der Bestandteile des Produkts reagieren oder eine Leberfunktionsstörung oder Anämie haben, sollten Sie diese Produkte mit Vorsicht verwenden. Eine vorherige Rücksprache mit einem Arzt vor der Einnahme wird empfohlen. Wenn Sie schwanger sind oder stillen, sollten Sie die Anwendung vermeiden, da nicht genügend Daten zur Sicherheit für stillende Mütter und ihre Babys vorliegen.

Was sind die häufigsten Nebenwirkungen?

Aufgrund der Fähigkeit der Pflanze, die Wirkung von Östrogen zu imitieren, können einige Nebenwirkungen auftreten, wie Gewichtszunahme, Übelkeit und Erbrechen, ein erhöhtes Verhältnis von Fett zu Muskelmasse und bei Männern eine deutliche Vergrößerung der Brüste oder Gynäkomastie. Einige Männer berichteten auch, Knoten und Empfindlichkeit in ihren Brustwarzen gespürt zu haben, die jedoch meist nach einigen Tagen verschwinden und in den meisten Fällen nichts Beunruhigendes sind.

Allerdings profitieren nicht nur Frauen von Pueraria Mirifica. Es wurde bewiesen, dass dieses Kraut auch regenerative und Anti-Aging-Effekte bei Männern hat. Tatsächlich gibt es Hunderte von Aussagen von Männern, die die positiven Wirkungen des Krauts bezeugen. Männer nehmen es, um eine glattere Haut, einen strahlenden Teint, bessere Stimmung und ein allgemeines Wohlbefinden zu entwickeln.

Nicht nur Frauen profitieren von Pueraria Mirifica. Es wurde bewiesen, dass dieses Kraut auch regenerative und Anti-Aging-Effekte bei Männern hat. Tatsächlich gibt es Hunderte von Aussagen von Männern, die die positiven Wirkungen des Krauts bezeugen. Männer nehmen Pueraria Mirifica, um eine glattere Haut, einen strahlenden Teint, bessere Stimmung und ein allgemeines Wohlbefinden zu entwickeln.

Fazit

Das Fazit?

Kurz gesagt, die positiven und regenerativen Vorteile, die Pueraria Mirifica bieten kann, sind nicht nur Gerüchte. Sie werden durch wissenschaftliche Studien und Fachzeitschriften belegt. Außerdem sind die Anti-Aging-Eigenschaften dieser wunderbaren Pflanze nicht nur für Frauen, sondern können ebenso von Männern genossen werden.

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Die Welt der Welt GNC Produkte: Was sind Ihre Optionen?

Phytoöstrogene bieten viele gesundheitliche Vorteile, darunter Knochenwachstum, Krebsprävention und die Linderung von Wechseljahresbeschwerden. Pueraria Mirifica GNC (General Nutrition Center) Produkte enthalten Phytoöstrogene, die als natürliche Alternative zu Östrogenen dienen.

Obwohl einige phytoöstrogene Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt erhältlich sind, enthalten sie kein Pueraria Mirifica, das eine potente Quelle von Phytoöstrogenen ist. Die meisten werden aus Wild-Yams-Extrakt, Ginsengwurzel, Fenchelsamen, Schwarzer Cohosh-Wurzel und Sojaöl hergestellt.

Bevor Sie phytoöstrogene Nahrungsergänzungsmittel kaufen, prüfen Sie das Etikett, ob es Pueraria Mirifica enthält, um maximale Ergebnisse zu erzielen. Denken Sie daran, dass diese phytoöstrogenen Formeln von GNC nicht dasselbe sind wie P. Mirifica.

Was sind Phytoöstrogene?

Phytoöstrogene sind natürliche Pflanzenverbindungen, die in Pflanzen wie Pueraria Mirifica vorkommen. Sie bieten die gleichen Wirkungen wie die Östrogenhormone, die im weiblichen Körper freigesetzt werden.

Phytoöstrogene finden sich auch in pflanzlichen Lebensmitteln wie Tempeh, Miso, Tofu und Sojabohnen. Diese diätetischen Östrogene kommen natürlich in Pflanzen vor, sodass sie leichter in Ihre Ernährung aufgenommen werden können.

Weitere häufige Quellen von Phytoöstrogenen sind Obst, Gemüse, Hülsenfrüchte und einige Getreidesorten. Es gibt heute viele phytoöstrogene Nahrungsergänzungsmittel, aber Pueraria Mirifica ist immer noch die beste Quelle für diätetische Östrogene.

Da Östrogene für die Regulierung des Menstruationszyklus unerlässlich sind, sind sie wirksam bei der Linderung von Wechseljahresbeschwerden bei Frauen. Außerdem sind sie bekannt für die Entwicklung der weiblichen Brüste sowie der Achsel- und Schamhaare.

Im Grunde haben Phytoöstrogene die gleiche chemische Struktur wie Östrogen, das die Entwicklung des weiblichen Körpers unterstützt. Sie wirken auch als endokrine Disruptoren, da die Chemikalien die normalen Hormonfunktionen stören.

Bevor Sie phytoöstrogene Nahrungsergänzungsmittel kaufen, prüfen Sie das Etikett, ob es Pueraria Mirifica enthält, um maximale Ergebnisse zu erzielen. Denken Sie daran, dass diese phytoöstrogenen Formeln von GNC nicht dasselbe sind wie P. Mirifica.

Vorteile von Phytoöstrogenen

Phytoöstrogene sind strukturell ähnlich wie menschliche Östrogene. Sie enthalten aktive Metaboliten, die Ihrer Gesundheit zugutekommen:

  • Lignane – Pflanzenzellbestandteile, die üblicherweise in Samen, Nüssen, Getreide, Beeren und anderen ballaststoffreichen Lebensmitteln vorkommen.
  • Isoflavone – dies sind Phytoöstrogene, die in Wein, Hülsenfrüchten und Sojabohnen vorkommen.
  • Coumestane – diese phenolischen Verbindungen sind auch in vielen Früchten und Gemüsen enthalten, darunter Klee, Sojasprossen und Luzerne.

Verhindert Osteoporose

Mit zunehmendem Alter sinkt auch Ihr Östrogenspiegel, insbesondere nach der Menopause. Dies kann Ihre Knochenstruktur erheblich beeinträchtigen, was zu Osteoporose und anderen Knochenproblemen führen kann.

Phytoöstrogene können auf natürliche Weise postmenopausale Osteoporose verhindern. Im Gegensatz zu Hormonersatztherapien kann dieses organische Supplement den Östrogenspiegel ohne Nebenwirkungen erhöhen.

Aknebehandlung

Akneprobleme bei Frauen können durch hohe Androgenspiegel, ein männliches Hormon, verursacht werden. Es gibt eine Studie, die eine Theorie unterstützt, dass Phytoöstrogene Akne bekämpfen können, indem sie Ihre Hormonspiegel ausgleichen.

Es sind jedoch weitere Studien erforderlich, um nachzuweisen, dass dieses Supplement wirklich wirksam bei der Behandlung von Akne ist.

Reduziert das Risiko von Brustkrebs

Einige Theorien unterstützen die Vorteile von Phytoöstrogenen bei der Vorbeugung von Brustkrebs und anderen hormonellen Krebsarten. Tatsächlich zeigten einige Forscher, dass diese östrogenähnlichen Eigenschaften das Sterberisiko senken können.

Laut einer Studie können Phytoöstrogene die Entwicklung von Brustkrebs hemmen. Dies hängt jedoch von der Komplexität der Erkrankung sowie vom Menopausenstadium der Frauen ab.

Fördert die Herzgesundheit

Es wurden Forschungen durchgeführt, um die Wirksamkeit von Phytoöstrogenen bei der Behandlung von Herzerkrankungen zu beweisen, die die Arterien betreffen. Sie verbessern auch die Durchblutung bei menopausalen Frauen und halten ihr Herz in gutem Zustand.

Lindert vasomotorische perimenopausale Symptome

Der Verzehr von Phytoöstrogenen kann helfen, vasomotorische perimenopausale Symptome wie Nachtschweiß und Hitzewallungen zu reduzieren. Dies verbessert Ihre Lebensqualität, tägliche Aktivitäten und die Widerstandsfähigkeit gegenüber anderen Gesundheitsproblemen.

Wie man phytoöstrogene Nahrungsergänzungsmittel einnimmt

Bevor Sie sich entscheiden, phytoöstrogene Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, ist es wichtig, Ihre Optionen zu berücksichtigen. Das General Nutrition Center, ein amerikanisches Einzelhandelsnetzwerk, das Gesundheitspräparate, Vitamine, Kräuterprodukte und viele andere verkauft, kann eine gute Quelle sein.

Allerdings bietet GNC ab 2020 keine Produkte mit Pueraria Mirifica-Inhaltsstoffen an. Sie haben möglicherweise einige phytoöstrogene Mischungen, aber diese enthalten nicht die östrogenähnlichen Eigenschaften dieser Pflanze.

Diese phytoöstrogenen Produkte von GNC sind mit phytoöstrogenen Inhaltsstoffen formuliert, die potenziell schwächer sind als Pueraria Mirifica. Um alle Vorteile dieses kraftvollen Krauts zu erleben, sollten Sie unsere Premium-Seren aus reinem Pueraria Mirifica ausprobieren.

Wenn Sie phytoöstrogene Ergänzungen einnehmen, stellen Sie sicher, dass Sie keine anderen Medikamente zusammen mit Tamoxifen einnehmen. Das Medikament kann die Wirksamkeit des Ergänzungsmittels verringern und das Risiko für Brustkrebs erhöhen.

Ergänzende Formen von phytoöstrogenen Produkten umfassen Pulver, Tabletten und Kapseln. Diese sollten von schwangeren und stillenden Frauen nicht eingenommen werden, um Gesundheitsprobleme bei Mutter und Baby zu vermeiden.

Vergessen Sie nicht, das Etikett zu lesen, bevor Sie phytoöstrogene Produkte konsumieren, um mögliche Nebenwirkungen zu vermeiden. Die Dosierung wird in Milligramm gemessen, und Sie können bis zu 100 mg für 6-12 Monate einnehmen, ohne Nebenwirkungen zu erleben.

Wir bieten phytoöstrogene Ergänzungsmittel aus Pueraria Mirifica an, die von der USDA und anderen Branchenstandards zertifiziert sind.

Mögliche Nebenwirkungen von Phytoöstrogenen

Die Vorteile von Phytoöstrogenen ähneln synthetischem Östrogen aus der Hormonersatztherapie und anderen verwandten Behandlungen. Es gibt jedoch potenzielle Risiken, darunter Fettleibigkeit, Fortpflanzungsprobleme und Krebs.

Einige Behauptungen besagen, dass die Einnahme höherer Dosen phytoöstrogener Nahrungsergänzungsmittel die Funktion der Eierstöcke beeinträchtigen kann. Daher ist es sehr wichtig, die Standarddosen für alle ergänzenden Formen von Phytoöstrogenen zu verstehen, um die gesundheitlichen Vorteile zu maximieren.

Weitere Studien sind erforderlich, um solidere Beweise für die Wirksamkeit von Phytoöstrogenen bei Frauen zu liefern, da nicht vollständig geklärt ist, ob sie bei höherem Konsum bestimmte Gesundheitsrisiken bergen.

Außerdem ist es unwahrscheinlich, dass eine Person schädliche Dosen von phytoöstrogenen Nahrungsergänzungsmitteln einnimmt, da es ein Etikett gibt, das die Nutzer anleitet. Um potenzielle Risiken dieser Ergänzungen zu vermeiden, ist es am besten, mit Ihrem Arzt zu sprechen, um von Pueraria Mirifica Ergänzungen zu profitieren.

Phytoöstrogene sind im Allgemeinen sicher zu konsumieren, da sie Pflanzenstoffe sind und keine Chemikalien enthalten, die dem Körper schaden können. Tatsächlich zeigen viele Studien, wie vorteilhaft sie bei der Bekämpfung bestimmter Gesundheitszustände und Symptome aufgrund von Östrogenmangel sind.

Fazit

Phytoöstrogene sind im Allgemeinen sicher zu konsumieren, da sie Pflanzenstoffe sind und keine Chemikalien enthalten, die dem Körper schaden können. Tatsächlich zeigen viele Studien, wie vorteilhaft sie bei der Bekämpfung bestimmter Gesundheitszustände und Symptome aufgrund von Östrogenmangel sind.

Obwohl es phytoöstrogene Produkte gibt, die GNC derzeit anbietet, enthalten die Inhaltsstoffe kein Pueraria Mirifica, das eine ausgezeichnete Quelle für Phytoöstrogene ist.

Pueraria Mirifica GNC-Produkte können Linderung für Frauen vor und nach der Menopause bieten, aufgrund der häufigsten Symptome sinkender Östrogenspiegel im Körper.

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Pueraria Mirifica Forum Geschichten: Was wirkliche Leute sagen

Hilft Pueraria Mirifica wirklich bei der Brustvergrößerung? In diesem Artikel haben wir einige Forenberichte über die Wirkungen der Verbindungen dieser Pflanze zusammengefasst.

Lesen Sie weiter, um zu entdecken, was echte Menschen über die Brustvergrößerungskraft von Pueraria Mirifica sagen!

Heute ist Pueraria Mirifica in verschiedenen Brustvergrößerungsprodukten als einer der Hauptbestandteile zu finden. Sie werden auch als Anti-Aging-Cremes, Schönheitsseifen, Haarwuchsförderer und andere verjüngende Produkte vermarktet.

Was ist Pueraria Mirifica?

Pueraria Mirifica, auch bekannt als Kwao Krua Kao, ist eine Pflanze, die wegen ihrer östrogenähnlichen Wirkungen weit verbreitet ist. Sie stammt aus Thailand und anderen Regionen Südostasiens und wird hauptsächlich zur Linderung von Wechseljahresbeschwerden verwendet.

Forschungen zeigen auch, dass sie die Herz-Kreislauf-Gesundheit verbessern, das Gedächtnis unterstützen, die antioxidative Aktivität steigern und Osteoporose (Knochenschwäche) vorbeugen kann. Andere Studien deuten darauf hin, dass Kwao Krua Kao sogar antikanzerogene Wirkungen haben könnte.

Heute ist Pueraria Mirifica in verschiedenen Brustvergrößerungsprodukten als einer der Hauptbestandteile zu finden. Sie werden auch als Anti-Aging-Cremes, Schönheitsseifen, Haarwuchsförderer und andere verjüngende Produkte vermarktet.

Aber kann diese Pflanze tatsächlich die Größe Ihrer Brust vergrößern?

Wirkungen von Pueraria Mirifica laut Foren

Einige Anwender berichten, dass Pueraria Mirifica ihnen geholfen hat, eine größere Brustgröße zu erreichen. Darüber hinaus haben einige Anwender auch andere positive Effekte erlebt, abgesehen von der Brustvergrößerung.

Hier sind ihre Geschichten.

1. Auswirkungen auf die Brust

Pueraria Mirifica ist eine großartige Quelle für Phytoöstrogene, die aktiven Verbindungen, die für die östrogenähnliche Aktivität der Pflanze verantwortlich sind.

Da Phytoöstrogene die Wirkung von Östrogen nachahmen und mit Östrogenrezeptoren im Körper interagieren, werden sie oft verwendet, um das hormonelle Gleichgewicht zu verändern. Man glaubt, dass genau dies das Brustwachstum bewirkt hat.

Es gibt jedoch keine eindeutigen Beweise dafür, und die verfügbaren Studien waren bisher inkonsistent.

Obwohl es keine ausreichenden Forschungen gibt, die die brustvergrößernde Wirkung von Pueraria Mirifica belegen, bemerkten einige Anwender dennoch Ergebnisse nach der Einnahme des Supplements:

  • „In meinem Fall habe ich Tabletten eingenommen und Brustsprays für einige Monate verwendet.
    Nach der Einnahme des Supplements ging ich von 84 cm auf 91 cm. Ich bemerkte die Veränderung, als meine Brüste anfingen, weh zu tun. Nach drei Wochen bildete sich ein Knoten unter der Brustwarze. Dann wurden meine Brustwarzen ausgeprägter, während die Warzenhöfe dunkler wurden. Der Knoten verschwand nach sechs Monaten, was zu einem Wachstum von etwa 7 cm führte.“ – Dana60
  • „Ich erinnere mich, dass ich es vor drei Jahren benutzt habe. Es brachte meine Brust von Körbchengröße „A“ auf „C“ nach sechs Monaten Anwendung.
    Aber ich habe auch ein anderes Kraut zusammen damit verwendet. Dennoch glaube ich, dass Pueraria Mirifica bei mir gewirkt hat.” – Catherine
  • „Ich habe 2 cm zugenommen, und ich war erstaunt! Das nach fünf Wochen Anwendung!
    Ich machte einen weiteren Monat weiter und erreichte eine maximale Zunahme von 6 cm im Umfang.
    Nach zwei Jahren, seit ich Pueraria Mirifica nicht mehr benutze, ist die Größe immer noch gleich. Deshalb überlege ich, es mit diesem Kraut noch einmal zu versuchen.“ – Laura_1
  • „Meine Brüste wirken nach einem Monat voller und fester, obwohl sie noch nicht größer geworden sind.“ – Jo Jo
  • „Ich benutze Kwao Krua Kao seit etwa zwei Monaten. Es gab einige Veränderungen. Allerdings hatte ich auch Brustwarzen-Schmerzen.“ – Sevyn

2. Auswirkungen auf die Haut

Abgesehen von der Brustvergrößerung ist Pueraria Mirifica auch in Anti-Aging- und Schönheitsprodukten erhältlich. Diese gibt es in vielen Formen, darunter Cremes, Gele, Seifen, Kapseln und Tabletten.

Einige Anwender berichteten von einer Verbesserung ihrer Hautgesundheit und Schönheit nach der Verwendung von Produkten mit Pueraria Mirifica.

Höchstwahrscheinlich beruht dieser Effekt auf der Wirkung von Isoflavonoiden, einer Klasse von Phytoöstrogenen. Einige Isoflavonoide in Pueraria Mirifica helfen, die Antioxidantienwerte im Körper zu steigern.

  • “Es hat meine Haut weicher gemacht. Das mag subjektiv sein, aber so fühle ich mich gerade.” – Dana60
  • “Meine Haut sieht schöner aus!” – Jo Jo
  • “Dieses Kraut hat meine Haut straffer gemacht!” – Corecries
  • “Meine Haut fühlte sich weicher an. Ich habe es dreimal täglich verwendet, jeweils 600 mg. Insgesamt fühle ich mich besser, was schwer zu erklären ist.” – Scylla
  • “Ich habe es erst vor einem Monat gekauft. Es ist vielleicht zu früh für ein Urteil, aber ich habe weder eine Verbesserung der Hautklarheit noch eine Vergrößerung der Brust bemerkt. Aber ich werde es noch zwei Monate weiter verwenden, da gesagt wird, dass die Wirkung ab dem dritten Monat sichtbar wird.” – Zeina

3. Auswirkungen auf die Stimmung

Mehrere Anwender berichteten auch von Veränderungen ihrer Stimmung nach der Verwendung von Kwao Krua Kao.

Neben seiner Funktion als Hormon dient Östrogen im Körper auch als chemischer Botenstoff. Es hilft, eine Vielzahl von Prozessen zu steuern, einschließlich Stimmung.

Deshalb führen Veränderungen des Östrogenspiegels im Körper wahrscheinlich zu Stimmungsschwankungen.

  • “Ich vermeide Implantate, deshalb habe ich Pueraria Mirifica über einen Monat lang ausprobiert.
    Ich hatte das Gefühl, dass meine Brustgröße zugenommen hat, aber ich erlebte auch mehr Impulsivität und Verletzlichkeit. Ich weine in letzter Zeit viel und habe irrationale Ängste entwickelt.” – SweetCheeks

Nebenwirkungen

Die meisten Anwender haben während der Verwendung von Kwao Krua Kao kaum oder keine Nebenwirkungen erlebt. Tatsächlich zeigen Studien, dass die tägliche Einnahme von 25 bis 100 mg Pueraria Mirifica sicher ist.

Hier ist, was einige Anwender über die Nebenwirkungen von Pueraria Mirifica zu sagen haben.

  • „Ich bin normalerweise skeptisch. Ich nehme die Pueraria Mirifica Kapseln jetzt seit einem Monat.
    Sie haben mich in keiner negativen Weise beeinflusst, außer dass ich eine kürzere und leichtere Periode habe als vor der Einnahme des Supplements. Ich verwende es zusammen mit Bockshornklee-Kapseln, um meine Brustgröße zu verbessern.
    Dies soll eine Nebenwirkung von Pueraria Mirifica sein. Mein Arzt empfiehlt, die Kapsel am ersten Tag der Menstruation bis zum 15. Tag einzunehmen. Dann sollten Sie pausieren und den Zyklus nächsten Monat wiederholen. – Zeina
  • „Es gab keine Nebenwirkungen. Im Gegenteil, ich fühlte mich nach der Einnahme von Pueraria Mirifica wirklich gut. Nach sechs Monaten habe ich die Tabletten schließlich abgesetzt und das gesamte Wachstum behalten, das ich erreicht habe.“ – Dana60
  • „Seit drei Monaten nehme ich 500 mg Kwao Krua Kao. Ich habe bemerkt, dass meine Brüste anfangen zu wachsen, ohne Nebenwirkungen. Ich bin ein Mann und habe herausgefunden, dass Männer die doppelte Dosis nehmen sollten, die Frauen normalerweise konsumieren. – Iana

Abgesehen von der Brustvergrößerung wird Pueraria Mirifica auch kommerziell als Anti-Aging- und Schönheitsprodukt beworben. Sie sind in vielen Formen erhältlich, darunter Cremes, Gele, Seife, Kapseln und Tabletten.

Abgesehen von der Brustvergrößerung ist Pueraria Mirifica auch in Anti-Aging- und Schönheitsprodukten erhältlich. Sie kommen in vielen Formen vor, darunter Cremes, Gele, Seifen, Kapseln und Tabletten.

Das Fazit

Obwohl es keine eindeutigen Beweise für die Brustvergrößerungseffekte von Pueraria Mirifica gibt, haben viele Anwender berichtet, dass es bei ihnen gewirkt hat.

Nun liegt es an Ihnen, ob Sie die oben genannten Pueraria Mirifica Forenberichte mit Vorsicht genießen. Sollten Sie sich entscheiden, es zu verwenden, konsultieren Sie immer zuerst Ihren Arzt.

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Die Welt der Welt HRT Alternative: Ist es besser als echte Hormone?

Die Wechseljahre sind eine Lebensphase, die Frauen durchlaufen. Wie kann eine Frau ihren Tag bewältigen, wenn sie Hitzewallungen, Reizbarkeit und all die anderen wechseljahresbedingten Symptome erlebt? Die unmittelbare Antwort wäre die Hormonersatztherapie, aber es kann Nachteile geben. Sie könnten Pueraria mirifica HRT als natürliche Alternative in Betracht ziehen.

Was ist also Pueraria mirifica? Wie kann es helfen, Symptome der Wechseljahre zu lindern? Was sind seine Vorteile? Gibt es Nachteile?

Pueraria mirifica kann ein guter Ersatz für herkömmliche östrogenbasierte Hormonersatztherapien sein. Es ist natürlich, es gibt Studien, die seine Wirksamkeit bei der Behandlung von Wechseljahresbeschwerden belegen, und es sind keine bekannten dokumentierten Nebenwirkungen bekannt.

Vor- und Nachteile der Hormonersatztherapie

Bevor wir darauf eingehen, was Pueraria mirifica für Sie tun kann, lassen Sie uns etwas über die Standard-Hormonersatztherapie sprechen. Was sind ihre Vor- und Nachteile?

Die Hormonersatztherapie (HRT) ist die übliche Behandlung bei Wechseljahresbeschwerden wie vaginalem Unbehagen und Hitzewallungen. Sie kann hilfreich sein, um Frakturen und Knochenschwund bei postmenopausalen Frauen zu reduzieren. Es gibt jedoch auch Risiken, die von Faktoren wie dem HRT-Typ, der Dosierung und der Dauer der Einnahme abhängen.

  • Systemisches Östrogen. Erhältlich als Hautpflaster, Tablette, Spray oder Creme, lindert systemisches Östrogen vaginale Symptome wie Juckreiz, Trockenheit, Beschwerden beim Geschlechtsverkehr und Brennen. In Kombination mit Progesteron kann diese HRT auch das Risiko für Darmkrebs senken. Die HRT schützt außerdem vor Osteoporose.
  • Niedrigdosierte Produkte. Erhältlich in Ring-, Tabletten- oder Cremeform, behandeln niedrigdosierte östrogenhaltige vaginale Präparate vaginale Symptome und bestimmte Harnwegssymptome. Sie helfen jedoch nicht bei der Osteoporoseprävention, Nachtschweiß oder Hitzewallungen.

Es gibt auch Risiken, die Sie berücksichtigen sollten, bevor Sie eine Standard-HRT einnehmen. Einige dieser Risiken umfassen:

  • Brustkrebs. Wenn HRT weniger als ein Jahr eingenommen wird, verursacht sie kein signifikant erhöhtes Brustkrebsrisiko. Das Risiko steigt jedoch bei einer Einnahme von 5 bis 10 Jahren. Zum Beispiel gibt es einen zusätzlichen Fall bei jeweils 200 Frauen, die eine östrogenbasierte HRT erhalten.
  • Eierstockkrebs. Bei 1.000 Frauen, die 5 Jahre lang HRT nehmen, tritt ein zusätzlicher Fall von Eierstockkrebs auf.
  • Gebärmutterkrebs. Kombinierte HRT eliminiert jedoch das Risiko für Gebärmutterkrebs.
  • Blutgerinnsel. Es besteht kein erhöhtes Risiko für Blutgerinnsel durch HRT-Gele oder -Pflaster. Allerdings können HRT-Tabletten das Risiko für Blutgerinnsel erhöhen.
  • Schlaganfälle und Herzkrankheiten. HRT erhöht das Risiko für Schlaganfälle und Herzkrankheiten nicht wesentlich, wenn die HRT vor dem 60. Lebensjahr einer Frau begonnen wird.

Pueraria Mirifica als Alternative

Bei der Hormonersatztherapie überwiegen die Vorteile die Risiken. Wenn Sie jedoch eine natürliche Alternative suchen und die oben genannten Risiken ausschließen möchten, sollten Sie Pueraria mirifica als HRT in Betracht ziehen.

Pueraria mirifica ist ein Kraut, das traditionell als Verjüngungsmittel und Vitalitätsförderer verwendet wird, besonders für ältere Frauen. Es wird auch Kwao Krua, Kwao Keur, Kwao Kruea oder Weißes Kwao Krua genannt. Das Kraut ist eine ausgezeichnete Phytoöstrogen-Quelle (einschließlich Soja- Isoflavone), enthält aber auch Chromene – eine Klasse von Phytoöstrogenen, die in ihrer Wirksamkeit mit Östrogen konkurrieren.

Befürworter der Alternativmedizin behaupten, dass Pueraria mirifica ein starkes Antioxidans ist, das freie Radikale neutralisieren kann, die die Zellen des Körpers schädigen können. Abgesehen von seinen pro-östrogenen Eigenschaften werden die antioxidativen Wirkungen des Krauts als nützlich zur Behandlung frauenspezifischer Beschwerden angesehen wie:

  • Hitzewallungen
  • Hoher Cholesterinspiegel
  • Stimmungsschwankungen
  • Niedrige Libido
  • Vaginale Trockenheit
  • Osteoporose

Menopause

Eine 12-wöchige Studie, die 2017 an 82 postmenopausalen Frauen durchgeführt wurde – veröffentlicht in Menopause – stellte fest, dass ein vaginales Gel mit Pueraria mirifica fast ebenso wirksam war wie eine konjugierte Östrogencreme zur Vorbeugung von vaginaler Atrophie.

Eine weitere ähnliche Studie wurde zuvor ebenfalls durchgeführt, bei der es sich um eine doppelblinde, randomisierte und placebokontrollierte Studie mit 71 postmenopausalen Frauen über einen Zeitraum von 24 Wochen handelte. Die Studie stellte fest, dass Pueraria mirifica östrogenartige Wirkungen zeigte, um vaginale Trockenheit zu lindern und Anzeichen vaginaler Atrophie zu verbessern.

Cholesterin

Pueraria mirifica kann sich positiv auf den Blutcholesterinspiegel auswirken. In einer japanischen Studie von 2008 mit 17 postmenopausalen Frauen erhielten diese entweder ein Placebo oder ein Pueraria mirifica-Präparat für zwei Monate.

Am Ende der Studie zeigten die Frauen, die Pueraria mirifica einnahmen, einen Rückgang des LDL-(schlechten) Cholesterins um 17 % und einen Anstieg des HDL-(guten) Cholesterins um 34 %. Das Kraut scheint Östrogen im Körper zu imitieren, indem es die Rate erhöht, mit der Zucker und Kohlenhydrate metabolisiert werden.

Theoretisch kann dies den Cholesterinspiegel senken und gleichzeitig den Blutzucker kontrollieren und Gewichtsverlust fördern. Allerdings müssen weitere Studien durchgeführt werden.

Knochengesundheit

Östrogen ist auch entscheidend für die Regulierung des Knochenumbaus. Es gibt Hinweise in einer 2016 im Journal of Endocrinology veröffentlichten Studie, die zeigte, dass der Knochenverlust bei osteoporotischen postmenopausalen Affen nach einer 16-wöchigen Diät mit Pueraria mirifica-Pulver signifikant verlangsamte.

Ebenso ergab eine 2007 veröffentlichte Studie im Journal of the Medical Association of Thailand, dass der hohe Konsum von Pueraria mirifica bei japanischen Wachteln zu erhöhten Kalziumwerten in kurzen Schienbeinknochen, Serum und einer Verzögerung der Epiphyse führte. Andere Studien berichteten von positiven Effekten auf Blutchemieprofile: Cholesterin, Protein und Kalzium.

Vorsichtsmaßnahmen

Wie bei den Vorteilen sind weitere Studien erforderlich, um die Nebenwirkungen der Einnahme von Pueraria mirifica zu analysieren. Da es östrogene Eigenschaften hat, können einige Nebenwirkungen Krämpfe, Blähungen, Kopfschmerzen, Brustempfindlichkeit, unregelmäßige Perioden und Gewichtsschwankungen umfassen.

Das Kraut sollte auch während der Stillzeit oder Schwangerschaft nicht verwendet werden. Frauen mit östrogenempfindlichen Erkrankungen wie Eierstockkrebs, Brustkrebs, Gebärmuttermyomen und Endometriose sollten ebenfalls kein Pueraria mirifica einnehmen.

Dosierung und Zubereitung

Das Supplement ist legal und wird in den Vereinigten Staaten als Nahrungsergänzungsmittel verkauft. Reformhäuser verkaufen Pueraria mirifica in Tabletten-, Kapsel- und Weichgel-Formen. Es ist auch in topischen Cremes und Seren erhältlich. Die meisten topischen Produkte sind nicht für vaginale Zwecke, sondern für die Brüste oder das Gesicht bestimmt.

Orale Nahrungsergänzungsmittel werden in Dosierungen von 100 mg bis 1.000 mg verkauft. Derzeit gibt es keine Richtlinien für die angemessene Anwendung von Pueraria mirifica. Studien legen nahe, dass Menschen sicher 50 mg pro Tag konsumieren können. Im Allgemeinen sollte mit der niedrigsten Dosis begonnen und die Dosierung bei Bedarf schrittweise erhöht werden.

Bei der Hormonersatztherapie überwiegen die Vorteile die Risiken. Wenn Sie jedoch eine natürliche Alternative suchen und die oben genannten Risiken ausschließen möchten, sollten Sie Pueraria mirifica als HRT in Betracht ziehen.

Fazit

Pueraria mirifica kann ein guter Ersatz für herkömmliche östrogenbasierte Hormonersatztherapien sein. Es ist natürlich, es gibt Studien, die seine Wirksamkeit bei der Behandlung von Menopause-Symptomen belegen, und es sind keine bekannten dokumentierten Nebenwirkungen bekannt. Wie bei den meisten Nahrungsergänzungsmitteln sollten Sie jedoch vor der Einnahme Ihren Arzt konsultieren. Da es sich um ein Supplement handelt, gibt es möglicherweise keinen Grund, es nicht einzunehmen.

Da keine bekannten Nebenwirkungen vorliegen, können Sie beim Einnehmen von Pueraria mirifica HRT als natürliche Alternative ein gewisses Maß an Sicherheit gewinnen. Wenn Sie sicher sind, dieses Produkt zur Bewältigung der Menopause zu verwenden und die Risiken, die mit der Einnahme herkömmlicher Hormonersatztherapien verbunden sein können, ausschließen möchten, sehen Sie sich die untenstehenden Produkte an und wählen Sie das Richtige für sich aus.

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Pueraria Mirifica: Wie lange man Ergebnisse über Ihre Haut, Brüste und allgemeine Gesundheit sehen kann

Produktname: Pueraria Mirifica Supplement von Mirifica Science

Bewertungsdatum: Februar 2020

Bewertung: 5 von 5

    Was uns gefällt:

  • Es gibt eine verfügbare Dosierungsanleitung.
  • Es ist einfach, es täglich einzunehmen.
  • Sehr wirksam auf der Haut.

    Was uns nicht gefallen hat:

  • Nicht jeder wird eine Brustvergrößerung bemerken.
  • Langfristiger Konsum kann zu unerwünschten Wirkungen führen.

Pueraria Mirifica-Supplements werden von Mirifica Science hergestellt und vertrieben. Die Produkte sind im Wesentlichen formuliert, um Frauen bei der Brustvergrößerung und der Linderung von Menopausensymptomen zu helfen.

Zusammenfassung

Bei den verschiedenen Anwendungen von Pueraria Mirifica kann die durchschnittliche Zeit bis zum Erreichen von Ergebnissen für Haut, Brust und allgemeine Gesundheit unterschiedlich sein. Manche sehen Ergebnisse bereits nach Wochen, während andere Vorteile erst nach Monaten spürbar werden.

Pueraria Mirifica, wie lange es dauert, bis Ergebnisse sichtbar sind, könnte heute ein Anliegen für Sie sein. Dieses derzeit den Markt überschwemmende Brustvergrößerungspräparat kann Frauen helfen, ihre Figur und ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern.

Über die Marke

Pueraria Mirifica-Supplements werden von Mirifica Science hergestellt und vertrieben. Die Produkte sind im Wesentlichen formuliert, um Frauen bei der Brustvergrößerung und der Linderung von Menopausensymptomen zu helfen.

Wirkstoff

Pueraria Mirifica ist eine beliebte Pflanze, deren Wurzeln wegen ihrer antioxidativen und Anti-Aging-Eigenschaften verwendet werden. Man nimmt das natürliche Supplement, um Haut, Brust und allgemeine Gesundheit zu verbessern.

Ein anderer Name für diese Pflanze ist weißer Kwao Krua, der in Asien als Heilpflanze entstanden ist.

Was ist Pueraria Mirifica?

In Thailand ist Pueraria Mirifica seit Tausenden von Jahren für seine Anti-Aging-Effekte bekannt. Diese holzige Pflanze wächst wie eine Ranke und klettert auf andere Bäume.

Die Wurzeln sind der vorteilhafteste Teil dieser Pflanze, da sie Stärkekörner mit weißer Textur enthalten, wenn man sie auseinanderbricht.

Andererseits ist es von der FDA für keine medizinische Anwendung zugelassen. Klinische Studien suchen weiterhin nach soliden Belegen für die Wirksamkeit dieses natürlichen Supplements.

Pueraria Mirifica-Wurzeln sind reich an Pflanzenverbindungen, die Phytoöstrogene genannt werden und wie Östrogen, ein weibliches Hormon, wirken. In diesem Kraut gibt es 17 Phytoöstrogene, die als Chromene, Coumestane und Isoflavonoide kategorisiert sind.

Die häufigsten dieser Phytoöstrogene sind Miroestrol. Der Gehalt kann jedoch von Sorte, Alter und Standort der Pflanze abhängen.

Zum Beispiel enthalten ältere Pflanzen mehr Phytoöstrogene als jüngere. Tatsächlich sagen einige Experten, dass eine 3 Jahre alte Pueraria Mirifica-Pflanze die wichtigsten Pflanzenverbindungen enthalten kann.

Diese Pflanzen werden normalerweise in den Sommermonaten geerntet, da sie mehr Phytoöstrogene enthalten als in Winter- und Regenzeiten. Neben den Wurzeln findet man diese gesunden Verbindungen auch in den Stängeln und Blättern des Krauts.

Vorteile von Pueraria Mirifica

1. Macht die Haut weich

Es wird behauptet, dass Pueraria Mirifica der Haut hilft, weich und glatt zu bleiben, besonders bei älteren Frauen. Eine Studie erwähnte, dass eine der Wirkungen des Krauts die Haut glättet, indem Falten und andere Altersanzeichen reduziert werden.

Es wird in Hautpflegeprodukten für topische Anwendungen zur Verbesserung der Hautgesundheit formuliert, aufgrund seiner postmenopausalen und krebshemmenden Vorteile für Frauen.

2. Fördert die Brustvergrößerung

Einer der häufigsten Vorteile von Pueraria Mirifica ist die Brustvergrößerung. Das Kraut ist bekannt dafür, kraftvolle östrogenähnliche Verbindungen zu enthalten, die das Brustwachstum anregen.

Langfristige Supplementierung dieses Krauts in höheren Dosen (200 Milligramm) kann östrogene Aktivitäten stimulieren und die Zellproliferation der Brustdrüse induzieren.

Andererseits können die Ergebnisse von Person zu Person aufgrund verschiedener Faktoren wie Alter und Körpergröße variieren. Einige Frauen haben das Glück, nach der Einnahme des Supplements eine Brustvergrößerung zu erleben, während andere länger warten müssen, bis sichtbare Ergebnisse eintreten.

3. Verbessert die allgemeine Gesundheit

  • Knochengesundheit. Obwohl es nicht genügend Beweise für die Vorteile von Pueraria Mirifica für die Knochengesundheit gibt, hat eine klinische Studie ergeben, dass dieses Kraut die Knochenstruktur verbessern kann – und zwar innerhalb von 24 Wochen. Die Phytoöstrogene sollen den Knochenabbau verlangsamen oder stoppen und Osteoporose vorbeugen. Sie haben auch das Potenzial, die Knochenbildung zu fördern sowie den Knochenverlust zu reduzieren, besonders bei Senioren.
  • Herzgesundheit. Es gibt Theorien, die besagen, dass postmenopausale Frauen die Fettverarbeitung verlangsamen, was zu ungesunden Fetten in Venen und Arterien führt. Diese verminderte Fähigkeit kann Herzkrankheiten wie Schlaganfall und Herzinfarkt verursachen. Gut, dass es eine Studie gibt, die zeigt, dass die orale Einnahme von Pueraria Mirifica die Herzgesundheit verbessern kann. Bereits nach zwei Monaten Supplementierung können menopausale Frauen eine signifikante Verbesserung ihrer Herzfunktion und Fettverarbeitung feststellen.
  • Gehirnfunktion. Traditionell nehmen Menschen in Thailand Pueraria Mirifica Pulver zur Verbesserung des Gedächtnisses ein. Die kognitiven Effekte des Krauts sind jedoch wissenschaftlich noch nicht bewiesen. Laut einer Rattenstudie kann dieses Supplement die Signalstärke zwischen Neuronen erhöhen. Mit anderen Worten, es hat das Potenzial, die Effizienz der Gehirnfunktion zu steigern.
  • Krebs und Tumor. Pueraria Mirifica kann die Tumorentwicklung reduzieren, wenn es vor der Behandlung verabreicht wird. Es kann auch Brustkrebs mit täglicher Supplementierung und einem gesunden Lebensstil vorbeugen. Die Phytoöstrogene können Krebszellen abtöten und gleichzeitig deren Wachstum in anderen Körperteilen stoppen. Allerdings fehlen Sicherheitsstudien zu diesem Kraut, sodass die Wirkung bei der Krebsprävention noch unbekannt ist.

4. Reduziert Wechseljahresbeschwerden

Laut einer klinischen Studie können Pueraria Mirifica orale Nahrungsergänzungsmittel Wechseljahresbeschwerden reduzieren. Den Patienten wurden vier Monate lang 200 Milligramm des Extrakts verabreicht, danach alle zwei Tage 200 Milligramm.

Einige der reduzierten Wechseljahresbeschwerden sind unregelmäßige Perioden, Hauttrockenheit, Schlafstörungen, Hitzewallungen und hoher Cholesterinspiegel.

Basierend auf einer anderen Studie ist Pueraria Mirifica auch wirksam bei der Reduzierung von Scheidentrockenheit. Zusätzlich können Nacht- und Hitzewallungen ebenfalls durch dieses natürliche Supplement reduziert werden.

Nebenwirkungen

  • Potenzielle toxische Wirkungen bei Verabreichung höherer Dosen.
  • Es kann für Menschen mit bestehenden Erkrankungen schädlich sein.
  • Bei Einnahme in erheblichen Mengen kann es zu Blutunregelmäßigkeiten kommen.
  • Kann zu verminderter Fruchtbarkeit und Fortpflanzungsstörungen führen.
  • Es besteht die Möglichkeit, ohne ärztliche Beratung Gebärmutterkrebs zu entwickeln.

Wo kaufen

Pueraria Mirifica Pflanzen wie Wurzeln, Stängel und Blätter werden extrahiert, um phytoöstrogenhaltiges Pulver herzustellen, das ähnliche Wirkungen wie Östrogen bietet.

Sie können dieses Supplement in zuverlässigen Online-Shops erhalten, aber es ist wichtig, reines Pueraria Mirifica Pulver von Ihrer vertrauenswürdigen Marke wie Mirifica Science zu bestellen.

Stellen Sie sicher, dass Sie hochwertige Nahrungsergänzungsmittel kaufen, um deren gesundheitliche Vorteile so gut wie möglich zu genießen. Natürliche Ergänzungen mit Phytoöstrogenen sind am besten für Brustvergrößerung, Wechseljahresbeschwerden und andere häufige Beschwerden, die Frauen in ihren besten Jahren erleben.

Wenn es um Pueraria Mirifica und die Dauer bis zum Sehen von Ergebnissen geht, dauert es 1-2 Wochen, um sichtbare Ergebnisse auf der Haut zu erzielen, 3-6 Monate Einnahme für eine Verbesserung der Brustgröße und einige Wochen bis mehrere Monate für die allgemeine Gesundheit.

Endgültiges Urteil

Jede Person hat unterschiedliche Zeiträume, um Ergebnisse zu bemerken, abhängig von Alter, Standort und bestehenden Bedingungen. Daher ist es wichtig zu verstehen, wie Pueraria Mirifica Nahrungsergänzungsmittel wirken und was sie für Ihren aktuellen Gesundheitszustand tun können.

Wenn es um Pueraria Mirifica und die Dauer bis zum Sehen von Ergebnissen geht, dauert es 1-2 Wochen, um sichtbare Ergebnisse auf der Haut zu erzielen, 3-6 Monate Einnahme für eine Verbesserung der Brustgröße und einige Wochen bis mehrere Monate für allgemeine Gesundheit.

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Brustvergrößerung ohne Chirurgie: 5 Methoden und ihre Wirksamkeit

Träumen Sie davon, mit volleren Brüsten, die Blicke auf sich ziehen, durch die Straßen zu stolzieren? Sie haben chirurgische Optionen, um dies schnell zu erreichen, aber wenn Sie Angst haben, dass jemand tatsächlich durch Ihr Fleisch schneidet und etwas Plastik, Metall oder sogar Ihr eigenes Fettgewebe einsetzt, dann denken Sie wahrscheinlich an natürliche Methoden zur Brustvergrößerung ohne Operation.

Nun, Sie haben viele Auswahlmöglichkeiten. Hier ist eine kurze Liste, um über die sicherste und bequemste natürliche, nicht-invasive Methode für Sie nachzudenken.

Übungen, die sich auf den Rücken, die Brustmuskeln und die Schultermuskulatur konzentrieren, können helfen, die Größe zu erhöhen, da diese Übungen die Muskeln hinter dem Brustgewebe straffen und festigen können.

#1. Brava und autologe Fetttransplantation

Nicht ganz 100 % nicht-invasiv, aber weniger invasiv als traditionelle Brustvergrößerungsoperationen, beinhaltet Brava + Fetttransplantation die Verwendung des Brava-Geräts, eines BH-ähnlichen, vakuumbasierten externen Gewebeexpanders, und die Durchführung einer autologen Fettinjektion.

Autolog bezieht sich auf die Art des Implantats, das mit den eigenen Zellen oder Geweben der Patientin durchgeführt wird. Der minimalinvasive Brava + Fetttransplantationsansatz beinhaltet das Entfernen von Fettgewebe aus anderen Körperbereichen – Oberschenkel, Gesäß und Bauch – durch Liposuktion.

In einer Studie, die den Effekt der Zugabe des Brava-Expanders vor der Anwendung der autologen Fetttransplantation untersuchte, fanden Forscher heraus:

  • Dieser kombinierte Ansatz führt zu deutlich größeren Brustvergrößerungen.
  • Es ermöglicht eine größere Anzahl an Transplantaten.
  • Es führt zu höheren Überlebensraten der Transplantate.
  • Es gibt minimale Komplikationen und Nekrosen am Transplantat.

Vorteile dieses Verfahrens sind:

  • Verwendung des eigenen Gewebes der Patientin statt von einem Spender.
  • Fett wird dort entfernt, wo die Patientin es an ihrem Körper nicht zeigen möchte.

Nachteile sind:

  • Möglichkeit eines Krebswachstums im behandelten Bereich.
  • Einige Fettgewebe können absterben – sogenannte Nekrose – und Symptome wie Schmerzen, Taubheit und Blutungen verursachen.
  • Es sind zahlreiche Sitzungen erforderlich, bevor die Brüste eine Vergrößerung zeigen.

#2. Hormonelle Brustvergrößerung

Bei der normalen Brustentwicklung bei Frauen sind die Hauptregulatoren die Steroidhormone, Wachstumshormon (GH), Prolaktin, Östrogen und Progesteron sowie der insulinähnliche Wachstumsfaktor 1 (IGF-1).

Natürlich sind dies die Hormone, die bei der Brustvergrößerung für nicht-invasive Ansätze mit Hormonbehandlungen berücksichtigt werden.

Zum Beispiel wurde der Effekt von Prolaktin in der Brust von Ratten untersucht. Die Ergebnisse zeigten, dass bis zum vierten Tag der Serum-Prolaktin-Erhöhung ein signifikanter 3,4-facher Anstieg des Brustvolumens festgestellt wurde.

Brustgröße wurde in einer weiteren Studie auch in Bezug auf hormonelle Faktoren und Körperkonstitution untersucht. Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass die Brustgröße:

  • Signifikant positiv korreliert mit Gewicht, Größe und Body-Mass-Index.
  • Stark positiv korreliert mit der aktuellen Einnahme oraler Kontrazeptiva.
  • Positiv assoziiert mit IGF-1.
  • Signifikant assoziiert mit hohen 17-Beta-Estradiol- und Progesteronwerten sowie niedrigeren Testosteronwerten.
  • Signifikant assoziiert mit hohen Luteinisierungs- und Prolaktin-Hormonwerten.

Unterstützend für diese Ergebnisse ist eine weitere Studie, die die Anwendung von 17-Beta-Estradiol untersucht, das bekannt dafür ist, die IGF-1-Expression zu steigern.

In dieser Studie wurde bei 21 Frauen nach 6 Monaten Versuchsdauer eine Zunahme der Brustgröße um etwa 75 mm festgestellt. Die übrigen 45 Teilnehmerinnen zeigten keine Veränderung der Brustgröße.

Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass die Behandlung mit 17-Beta-Estradiol abgebrochen werden sollte, wenn die IGF-1-Werte nach einem Monat nicht ansteigen. Wenn die Werte steigen, gilt die Behandlung als erfolgreich und kann fortgesetzt werden, fügten die Forscher hinzu.

#3. 6 Übungen zur Brustvergrößerung

Übungen mit Fokus auf Rücken-, Brust- und Schultermuskulatur können helfen, die Größe zu erhöhen, da es sich um Übungen handelt, die die Muskeln hinter dem Brustgewebe straffen und festigen können.

Kobra-Pose

Die Cobra-Pose, auch Bhujangasana genannt, fördert ebenfalls die Durchblutung und ist eine Yoga-Haltung, die die Brustmuskulatur stärkt.

  • Legen Sie sich auf den Bauch, Beine ausgestreckt, Zehen flach auf dem Boden, Hände unter den Schultern mit den Handflächen auf dem Boden.
  • Heben Sie Ihren Kopf zusammen mit Ihrer Brust an, die Augen schauen nach vorne. Halten Sie die Pose für 30 Sekunden. Kehren Sie in die Ausgangsposition zurück.
  • Machen Sie dies dreimal.

Liegestütze

Liegestütze trainieren die Brustmuskeln. Wenn der Standard-Liegestütz zu schwierig ist, versuche es auf den Knien.

  • In der Plank-Position platziere deine beiden Hände auf dem Boden, etwas weiter als schulterbreit auseinander.
  • Beuge dich, um deinen Körper abzusenken. Gehe so weit, wie deine Brust dem Boden nahekommt. Strecke dann deine Arme aus, um in die ursprüngliche Plank-Position zurückzukehren.
  • Mache so viele Wiederholungen wie möglich.

Plank Reach Under

Die Plank-Übung stärkt die Wirbelsäule und die Bauchmuskeln. Es gibt verschiedene Varianten dieser Übung.

Beim Plank Reach Under konzentriere dich auf deine Brustmuskeln, während sie angespannt sind.

  • In der Plank-Position, Hände unter den Schultern, Rücken neutral und Bauch angespannt, hebe deinen rechten Arm und berühre dein linkes Knie. Mache das 10 Mal.
  • Wiederhole die oben genannten Schritte mit dem linken Arm und dem rechten Knie.
  • Zehn Wiederholungen für den linken Arm und zehn für den rechten Arm ergeben einen Satz. Mache mindestens drei Sätze.

Kurzhantel-Brustdrücken

Der Kurzhantel-Brustdrücken trainiert die Brustmuskeln, Trizeps und Deltamuskeln und baut Muskelkraft auf.

  • Lege deinen Rücken und deine Füße flach auf den Boden und halte in jeder Hand eine Kurzhantel. Deine Ellbogen sind gebeugt.
  • Strecke deine Arme aus. Du kannst einen Arm nach dem anderen ausstrecken. Dann zurück in die Ausgangsposition.
  • Mache 12 Wiederholungen pro Satz. Mindestens drei Sätze pro Einheit sind ausreichend.

Gebetshaltung

Du kannst diese Übung im Sitzen oder umgekehrt ausführen. Sie stärkt auch die Muskeln in und um die Brust.

  • Drücke 30 Sekunden lang deine Handflächen zusammen, die Arme ausgestreckt.
  • Beuge deine Ellbogen seitlich im 90-Grad-Winkel. Das ist die Gebetshaltung. Halte sie 10 Sekunden lang und lasse dann los.
  • Wiederhole 15 Mal.

Reisende Planke

Dies ist eine Übung, die eine Vielzahl von Muskeln stärkt und strafft, einschließlich der Schultern, des unteren Rückens und der Arme, aber die Hauptziele sind die Bauchmuskeln. Möchten Sie mehr Spannung im Bauch? Das ist sie.

  • In der Plank-Position, Handflächen flach auf dem Boden, Zehen zeigen nach vorne und berühren den Boden, Handflächen und Füße zusammen, heben Sie Ihre rechte Hand und Ihren rechten Fuß vom Boden ab und machen Sie einen Schritt nach rechts. Dann zurück in die Ausgangsposition.
  • Machen Sie dasselbe mit der Kombination aus linker Hand und linkem Fuß. Das ist eine vollständige Wiederholung.
  • Wiederholen Sie 10 Mal für einen vollständigen Satz. Machen Sie drei Sätze pro Sitzung.

#4. Lebensmittel zur Brustvergrößerung

Zusätzlich zu Übungen, die die Brustmuskulatur stärken und das Anheben fördern, können Sie eine Ernährungsumstellung vornehmen. Wenn Sie Lebensmittel für diesen Zweck auswählen, berücksichtigen Sie die Hormone, die mit der Entwicklung der weiblichen Brust beim Menschen zusammenhängen.

Milchprodukte

Die Fortpflanzungshormone in Kuhmilch ähneln denen, die der menschliche Körper hat – Prolaktin, Progesteron und Östrogen.

Betrachten Sie auch Sojamilch. Sie enthält Isoflavone. Isoflavone haben östrogenähnliche Wirkungen.

Grünes Gemüse

Kreuzblütler und Spinat können helfen, die Form der Brust zu straffen. Besonders Kreuzblütler enthalten Chemikalien, die wie Östrogen wirken.

Lignane sind einige dieser Chemikalien. Grünkohl ist ein weiteres Gemüse, das Lignane enthält.

Nüsse

Haben Sie Erdnüsse, Cashews und Walnüsse auf dem Tisch. Knabbereien und Torten bringen definitiv Farbe, Abwechslung und Süße in Ihre regulären Mahlzeiten, mit der Hoffnung auf eine vermehrte Brustfülle beim Abendessen.

Nüsse sind reich an Aminosäuren und gesunden Fetten, die auch Ihre Gehirn- und Herzfunktion fördern.

Meeresfrüchte

Denken Sie an etwas, das Ihre Sexualhormone beleben kann? Manganreiche Lebensmittel sind der richtige Weg.

Mangan aktiviert die Fortpflanzungshormone. Das Mineral kann in hohen Mengen aus Meeresprodukten wie Algen, Schalentieren, Austern und Garnelen bezogen werden.

Samen

Steigern Sie Ihre Östrogenspiegel noch weiter, indem Sie Leinsamen, Kürbiskerne, Anis und Sonnenblumenkerne konsumieren. Integrieren Sie auch Sesamsamen.

Diese Samen sind östrogensteigernde Lebensmittel. Leinsamen enthalten zum Beispiel Phytoöstrogene sowie lösliche Ballaststoffe und Omega-3-Fettsäuren.

Zusätzlich zu Übungen, die die Brustmuskulatur stärken und den Lift fördern, können Sie eine Ernährungsumstellung einbauen. Wählen Sie dabei Lebensmittel, die Hormone enthalten, die mit der Entwicklung der weiblichen Brust zusammenhängen.

#5. Machen Sie die BH-Methode – den visuellen Weg

Mit dem BH-Ansatz können Sie mehrere Dinge tun:

  • Gepolsterter BH
  • Techniken wie das Verdrehen Ihres BHs oder das Straffen der Träger

Probieren Sie verschiedene gepolsterte BHs an, um die richtige Polsterung für Ihren Zweck zu finden. Ihre Optionen sind:

  • Schaum-/Silikonkautschuk-Polster – der gebräuchlichste Typ, effektiv und bequem
  • Gel- und Flüssigkeitspolster – vermittelt ein natürliches, brustähnliches Gefühl beim Berühren
  • Gepolsterter BH mit Tasche – ermöglicht das Entfernen der Polstereinlagen

Sie können Ihr Dekolleté mit anderen BH-Typen maximieren. Sie haben zwei Möglichkeiten:

  • Demi-Cup – Diese BHs sind tiefer und näher an den Brustwarzen geschnitten, sodass mehr von den Brüsten oben herausschaut.
  • Push-up-BH – Dieser BH hat Bügel, die entlang der Unterseite der Brüste verlaufen, für Hebung und Halt sorgen und mehr Dekolleté zeigen, als Sie bisher haben.

Oder Sie können einfach Tricks mit Ihren vorhandenen BHs anwenden.

Eine Methode zur Brustvergrößerung ohne Operation ist, den BH in der Mitte zu verdrehen, um die Körbchen näher zusammenzubringen. Das erzeugt den Eindruck eines tieferen Dekolletés und größerer Brüste.

Eine andere Möglichkeit ist, die Träger zu straffen. Das funktioniert besonders gut bei etwas hängenden Brüsten.

Das Festziehen der Träger bringt Ihre Brüste näher an Ihren Körper und hebt sie an. Seien Sie nur vorsichtig, es nicht zu übertreiben, sonst verletzen Sie sich.

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Vorteile der HRT für Hautgesundheit: Sind sie die Risiken wert?

Sie sind wahrscheinlich über den Hype um die Vorteile der HRT für die Haut informiert. Immer mehr Frauen in den Wechseljahren erwägen die Möglichkeit, eine Hormonersatztherapie oder HRT zu nutzen, um der Hautalterung entgegenzuwirken.

Was ist HRT? Wie wirkt es sich auf den Körper aus? Wie wirkt es sich auf die Haut aus?

HRT hilft, menopausale Symptome zu kontrollieren, indem es Östrogen und Progesteron ersetzt, die weiblichen Sexualhormone, die der Körper nach der Menopause nicht mehr produzieren kann.

Menopause und Östrogen

Wenn Sie die Menopause erreichen, produzieren Ihre Eierstöcke weniger Hormone, insbesondere Östrogen und Progesteron.

Eine geringere Produktion von Progesteron scheint keine signifikanten klinischen Folgen zu haben. Ein Östrogenmangel hingegen scheint bestimmte gesundheitliche Folgen zu haben, die nicht ignoriert werden können. Tatsächlich sind die Probleme, die mit der Menopause verbunden sind, hauptsächlich auf Östrogenmangel zurückzuführen.

Östrogen wird als das primäre weibliche Hormon anerkannt. Es ist verantwortlich für die Gesundheit und das Wachstum der Fortpflanzungsorgane.

Der Verlust von Östrogen hat jedoch umfassendere Auswirkungen auf die Gesundheit, als die meisten Menschen vermuten. Der Östrogenmangel betrifft eine Reihe von Körpersystemen, darunter das Fortpflanzungssystem, das Nervensystem, das endokrine System, das Herz-Kreislauf-System, das Immunsystem, das Ausscheidungssystem, das Skelettsystem und das Muskelsystem.

Der Rückgang des Östrogenspiegels führt wahrscheinlich zu folgenden Symptomen:

  • Vaginale Trockenheit
  • Hitzewallungen
  • Abnahme des sexuellen Verlangens
  • Schwankende Stimmung
  • Schlafprobleme
  • Nachtschweiß
  • Häufiges Wasserlassen
  • Gewichtszunahme
  • Knochendichteverlust
  • Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Östrogen und die Haut

Es wird weiterhin an den Auswirkungen von reduziertem Östrogen auf verschiedene Körpersysteme geforscht. Es besteht auch ein wachsendes Interesse an den Auswirkungen von reduziertem Östrogen auf die Haut.

Östrogen nährt und schützt die Haut. Zahlreiche klinische Studien unterstützen die folgenden Aussagen:

  • Östrogen hilft der Haut, sich schnell von Schnitten, Abschürfungen und anderen Verletzungen zu erholen.
  • Es lindert Entzündungen und reduziert die Symptome von Psoriasis und anderen Hauterkrankungen.
  • Es schützt die Haut vor den schädlichen Auswirkungen übermäßiger Sonneneinstrahlung.
  • Es verhindert Hautalterung.

Östrogen fördert eine gesunde, jugendlich aussehende Haut. Es verleiht der Haut Struktur, Geschmeidigkeit und Stärke. Es spielt eine entscheidende Rolle bei der Entwicklung von Kollagen, einer Art Protein, das den Knochen, Bändern, Sehnen und der Haut Struktur verleiht.

Östrogenmangel verursacht Hautalterung. Er beschleunigt kutane Symptome. Kurz nach der Menopause werden Sie wahrscheinlich das schnelle Auftreten von altersbedingten Hautproblemen bemerken.

Da Ihr Körper während der Menopause weniger Östrogen produziert, zeigt Ihre Haut wahrscheinlich folgende Auswirkungen:

  • Ihre Haut verliert Fett, Feuchtigkeit und Elastizität.
  • Es hängt durch und wird dünner.
  • Es wird trocken.
  • Es verliert seine Geschmeidigkeit und wird schlaff.
  • Sie verliert ihren jugendlichen Glanz.
  • Sie wird trocken und müde aussehend, mit feinen Linien, Altersflecken, Krähenfüßen und Falten.

Menopause und HRT

Die Menopause kann die Lebensqualität der meisten Frauen sabotieren.

Einige Frauen erleben so häufig schwere Gehirnnebel, Trägheit, extreme Stimmungsschwankungen, Schlafmangel und Hitzewallungen, dass es ihnen schwerfällt, voll funktionsfähig zu bleiben. Ihre Arbeit leidet. Ihr Privatleben leidet. Ihre Gesundheit leidet.

Die Symptome können sehr belastend sein. Wenn Sie wie die meisten Frauen sind, können die Symptome Ihr Wohlbefinden sowie Ihre Karriere und Ihr Sozialleben beeinträchtigen.

Die Hormonersatztherapie (HRT) erhält viel Aufmerksamkeit für das, was sie gegen menopausale Symptome bewirken kann.

HRT hilft, menopausale Symptome zu kontrollieren, indem es Östrogen und Progesteron ersetzt, die weiblichen Sexualhormone, die der Körper nach der Menopause nicht mehr produzieren kann.

Dadurch hilft HRT Ihnen, wieder Ihr „normales“, effizientes, voll funktionsfähiges Selbst zu werden.

Vorteile von HRT für die Haut

HRT tut der Haut auch sehr gut. Da HRT Östrogen auffüllt, bekämpft es im Grunde die Symptome von Trockenheit, Faltenbildung und Elastizitätsverlust, die mit der Menopause einhergehen.

Die folgenden Veränderungen im Zustand Ihrer Haut werden sichtbar:

  • Die Haut wird klarer und strahlender.
  • Es hat einen besseren Ton und eine bessere Textur.
  • Es wirkt prall, fest und gut hydratisiert.
  • Es hat weniger Falten und feine Linien.

HRT und Risiken

Die Anwendung von HRT hat offensichtlich bestimmte Vorteile. Warum zögern dann viele Frauen, eine Hormonersatztherapie als Intervention zu nutzen?

Die Unentschlossenheit scheint größtenteils auf dem Glauben zu beruhen, dass die Anwendung von HRT mit bestimmten Gesundheitsrisiken verbunden ist. Studien bringen HRT mit folgenden Gesundheitszuständen in Verbindung:

  • Brustkrebs
  • Gebärmutterkrebs
  • Eierstockkrebs
  • Hub
  • Herzkrankheiten
  • Blutgerinnsel

Sind die Vorteile, die Sie durch HRT erhalten, das Eingehen dieser Risiken wert? Einige Menschen behaupten, dass obwohl die Risiken real sind, sie nicht wirklich bedeutend sind.

Es könnte ratsam sein herauszufinden, ob es andere verfügbare Optionen gibt.

Natürliche Hautpflegeprodukte

Unternehmen bringen eine zunehmende Anzahl von Hautpflegeprodukten auf den Markt, die natürliche Verbindungen enthalten. Sie behaupten, dass natürliche Produkte sicherer und wirksamer sind.

Pueraria Mirifica

Pueraria Mirifica ist eine Pflanze, die in bestimmten Teilen Südostasiens heimisch ist – insbesondere in Thailand und Burma. Sie wird auch als White kwao krua, Kwao krua ko, Kao keur oder Thai kudzu bezeichnet.

Die Menschen in Thailand verwenden die Wurzeln von Pueraria Mirifica als Teil ihrer traditionellen Medizin.

Die Wurzeln von Pueraria Mirifica enthalten Pflanzenstoffe, die Phytoöstrogene genannt werden. Diese Phytoöstrogene (so genannt, weil ihre Wirkungen denen von Östrogen ähneln) haben Anti-Aging-Eigenschaften und werden verwendet, um Jugend und Verjüngung zu fördern.

Sie haben auch starke antioxidative Wirkungen, die helfen, die schädlichen Auswirkungen freier Radikale auf Zellen zu neutralisieren.

Es wird angenommen, dass Pueraria Mirifica die folgenden Zustände behandelt:

  • Hoher Cholesterinspiegel
  • Vaginale Trockenheit
  • Geringes sexuelles Verlangen
  • Hitzewallungen
  • Stimmungsschwankungen
  • Osteoporose
  • Fettleibigkeit
  • Diabetes
  • Herzkrankheit
  • Alternde Haut

Diese Probleme sind genau dieselben Probleme, die mit der Menopause verbunden sind. Dies sind auch dieselben Zustände, die mit einem Östrogenmangel in Verbindung stehen.

Die Forschung zur Verwendung von Pueraria Mirifica bei Gesundheitszuständen ist noch nicht umfangreich. Die Aussichten erscheinen jedoch vielversprechend.

Die Verwendung von Produkten mit Pueraria Mirifica scheint folgende Vorteile zu bieten:

  • Es hilft, vaginale Trockenheit zu reduzieren und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr zu lindern.
  • Es lindert Nachtschweiß und Hitzewallungen.
  • Es reguliert den Knochenumsatz; es verlangsamt den Knochenverlust und beugt Osteoporose vor.
  • Es hat positive Auswirkungen auf die Blutcholesterinwerte. Es reduziert LDL (das Low-Density-Lipoprotein, bekannt als „schlechtes“ Cholesterin) und erhöht HDL (High-Density-Lipoprotein-Cholesterin oder das „gute“ Cholesterin).
  • Es hilft dem Körper, Zucker und Fette zu metabolisieren. Dies hilft, den Blutzucker zu kontrollieren und Gewichtszunahme zu verhindern.
  • Es bekämpft die Symptome der Hautalterung.

Pueraria Mirifica und Hautalterung

Pueraria Mirifica fördert die Hautgesundheit und bekämpft das Altern durch seine Phytoöstrogene. Diese Verbindungen haben dieselben Anti-Aging-Effekte auf die Haut wie das Hormon Östrogen.

  • Sie helfen der Haut, sich zu straffen und zu regenerieren.
  • Sie machen die Haut geschmeidiger und jugendlicher aussehend.
  • Sie verlangsamen die Bildung feiner Linien und Falten.
  • Sie helfen, Sonnenflecken aufzuhellen.
  • Sie halten die Haut hydratisiert.

Hautpflegeprodukte mit Pueraria Mirifica

Sie möchten eine sichere und effektive Methode, um alternde Haut zu behandeln.

Die Verwendung von Seren mit Pueraria Mirifica ist eine natürliche, sichere und wirkungsvolle Methode, Hautprobleme anzugehen. Zu den Vorteilen gehören folgende:

  • Sie erhalten eine bessere und jünger aussehende Haut.
    Diese Seren enthalten Phytoöstrogenverbindungen, die auf natürliche Weise Hautprobleme im Zusammenhang mit sinkenden Östrogenspiegeln behandeln, insbesondere Trockenheit, das anhaltende Auftreten feiner Linien und Falten sowie den Verlust der Hautelastizität.

    Das Produkt hält die Haut hydratisiert, geschmeidig und frei von Linien und Falten.

    Es unterstützt die Erneuerung und Regeneration der Hautzellen.

    Es fördert die Kollagenbildung.
  • Sie setzen Ihre Haut nicht der Entzündung und Reizung aus, die mit der Verwendung synthetischer Produkte verbunden sind.
    Viele Produkte aus synthetischen Verbindungen und Zusatzstoffen setzen empfindliche Haut einem Risiko aus.

    Ältere Haut ist oft empfindlicher. Sie wird leicht gereizt und neigt zu Entzündungen. Durch die Verwendung eines natürlichen Hautpflegeprodukts heilen Sie die Haut, während Sie sie vor Empfindlichkeit, Reizungen und erhöhter Sensibilität oder Reaktion schützen.
  • Sie nähren und verwöhnen Ihre Haut.
    Synthetische Produkte enthalten aggressive Chemikalien, die Hautreizungen und Ausbrüche verschlimmern können. Natürliche Hautpflegeprodukte sind sanft zur Haut. Sie reparieren, nähren und schützen die Haut.
  • Sie verwenden das Produkt, ohne Ihre Gesundheit zu gefährden.
    Einige Produkte enthalten Chemikalien, die Ihre Gesundheit entweder langfristig oder sofort negativ beeinflussen können.

    Seren mit Pueraria Mirifica werden als sicher, natürlich und ungiftig eingestuft.
  • Der Körper nimmt das Produkt schnell und sicher auf.
    Seren mit Pueraria Mirifica bestehen aus sicheren und natürlichen Verbindungen. Sie reizen die Dermis wahrscheinlich nicht und verstopfen die Poren nicht. Die natürlichen Inhaltsstoffe wirken als Nährstoffe, die der Körper effizient aufzunehmen scheint.

HRT und Pueraria Mirifica

HRT und Hautpflegeprodukte mit Pueraria Mirifica scheinen die gleichen Ergebnisse zu liefern, wenn es darum geht, die Haut zu schützen und die Zeichen der Hautalterung zu bekämpfen.

Pueraria Mirifica Hautpflegeprodukte haben jedoch bestimmte bedeutende Vorteile.

  • Sie können sie ohne Rezept kaufen.
  • Sie benötigen keine medizinische Überwachung.
  • Sie müssen nicht regelmäßig Ihren Arzt konsultieren.
  • Sie müssen sich nicht den Risiken aussetzen, die mit HRT verbunden sind.

Wie bereits besprochen, ist HRT nicht ohne Vorteile. Sie IST eine wirksame Behandlung zur Linderung menopausaler Symptome. Allerdings ist sie mit bestimmten Risiken verbunden.

Wenn die Symptome der Menopause Sie so stark beeinträchtigen, dass Sie ein normales Leben schwer führen können, kann es sich lohnen, HRT zu verwenden.

Wenn Sie sich für diesen Weg entscheiden, verringern Sie das Risiko, indem Sie Folgendes tun:

  • Konsultieren Sie Ihren Arzt. Besprechen Sie die Vor- und Nachteile der HRT.
  • Lassen Sie Beckenuntersuchungen, Mammographien und andere von ihm empfohlene Screening-Methoden durchführen.
  • Nehmen Sie HRT aus dem richtigen Grund ein.
    Es ist akzeptabel, wenn Sie sie einnehmen, um unerbittliche und schwächende menopausale Symptome wie Stimmungsschwankungen oder häufige und starke Hitzewallungen zu lindern.

    Andererseits ist es klüger, sicherere Optionen in Betracht zu ziehen.
  • Nehmen Sie die Behandlung nur so lange ein, wie der Arzt es für notwendig hält.
    Kurzzeitige HRT hat Vorteile, die tendenziell die Risiken überwiegen.
  • Nehmen Sie die niedrigste Dosierung ein.
  • Nehmen Sie Nachsorge in Anspruch.

Wenn Sie HRT hauptsächlich einsetzen, um Hautalterung zu bekämpfen und Ihre Haut gut aussehen zu lassen, sollten Sie Ihre Entscheidung vielleicht überdenken.

HRT ist keine zugelassene Behandlung zur Behandlung altersbedingter Hautprobleme. Sie sollten sie nicht nur einnehmen, weil Sie besser aussehende Haut wollen, besonders da Sie gesündere und jugendlich aussehende Haut haben können, ohne auf HRT zurückzugreifen.

Verwenden Sie Seren mit Pueraria Mirifica und genießen Sie die Vorteile der HRT für die Haut – ohne HRT und deren Risiken.

HRT- und Hautpflegeprodukte mit Pueraria Mirifica scheinen die gleichen Ergebnisse zu liefern, wenn es darum geht, die Haut zu schützen und die Zeichen der Hautalterung zu bekämpfen. Allerdings haben Hautpflegeprodukte mit Pueraria Mirifica bestimmte bedeutende Vorteile.

Quellen

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https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3772914/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11705091

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2685269/

https://www.healthline.com/health/menopause/hrt-effects-on-body#1

https://www.telegraph.co.uk/health-fitness/body/why-the-benefits-of-hrt-outweigh-the-negatives/

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menopause/in-depth/hormone-therapy/art-20046372

https://www.womens-health-concern.org/help-and-advice/factsheets/hrt-know-benefits-risks

https://www.medicalnewstoday.com/articles/181726.php#uses

https://www.nhs.uk/conditions/hormone-replacement-therapy-hrt/risks/

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Kwao Krua Kao: Gesundheitsvorteile von Pueraria Mirifica (White Kwao Krua)

Pueraria Mirifica, besser bekannt als Kwao Krua Kao, ist ein östrogenhaltiges Kraut, das hauptsächlich Deoxymiroestrol enthält – eine bioaktive Komponente, die stärker als Östrogen ist.

Dieses potente Kraut ist besonders nützlich bei natürlichen Östrogenersatzbehandlungen aufgrund seiner Wirksamkeit und Verfügbarkeit. Traditionell wurde es als Energiespender verwendet, der verjüngende Effekte bietet.

Als pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel ist der weiße Kwao Krua eine ausgezeichnete Quelle für Phytoöstrogene wie Soja-Isoflavone. Diese Pflanze enthält jedoch auch Chromene, die mit der Wirksamkeit von Östrogen konkurrieren.

Für Frauen ist bekannt, dass es menopausale Symptome lindert und Brustkrebs vorbeugt. Es gibt jedoch viele weitere Vorteile, die Kwao Krua Kao bei richtiger Dosierung bietet. Dieser Artikel wird diese Vorteile ausführlich erläutern. Dieser Artikel stellt keine medizinische Beratung dar.

Vorteile von Kwao Krua Kao

In der thailändischen Medizin wird Pueraria Mirifica aufgrund ihrer belebenden Eigenschaften zur Stärkung älterer Menschen verwendet. Sie enthält Verbindungen, die als Phytohormone wirken.

Die Kombination aus Soja-Isoflavonen und anderen grundlegenden Phytoöstrogenen macht diese Heilpflanze sehr vorteilhaft. Die östrogenähnlichen Wirkungen werden jedoch im Wesentlichen durch Chromene erzeugt, eine Klasse von Molekülen, die als potente endogene Östrogene dienen.

Darüber hinaus bietet dieses pflanzliche Hormonpräparat Vorteile für die Gesundheit von Frauen, einschließlich Langlebigkeit und Brustvergrößerung. All dies ist auf Mirosterol zurückzuführen, das für die Aktivierung der natürlichen Hormonrezeptoren des weiblichen Körpers verantwortlich ist.

Die folgenden sind die hervorragenden Vorteile der Einnahme von Kwao Krua Kao Nahrungsergänzungsmitteln für Frauen:

  • Es hilft, die ideale Hautstruktur zu erreichen, indem es Falten reduziert, schlaffe Haut verjüngt und die Brustgröße sowie Festigkeit verbessert. Daher wird es als wirksamer Inhaltsstoff in topischen Hautpflege- und Schönheitsbehandlungen verwendet.
  • Es enthält reines organisches Kräuterpulver und hochwertige, kaltverarbeitete HG-SFE-Extrakte, die auf natürliche Weise gesundheitliche Vorteile bieten.

Reduziert menopausale Symptome

Laut einer Studie unter menopausalen thailändischen Frauen reduzierte Miroestrol Hitzewallungen sowie Nachtschweiß innerhalb von 30 Tagen. Sie bemerkten bereits nach nur 7 Tagen eine bemerkenswerte Linderung der menopausalen Symptome.

Verhindert Brustkrebs

Die Abteilung für Geburtshilfe und Gynäkologie zusammen mit der Emory University School of Medicine untersuchte den Wurzelextrakt von Pueraria Mirifica und seine Vorteile bei der Vorbeugung von Brustkrebs.

Basierend auf den Ergebnissen enthält die Wurzel kraftvolle antiöstrogene Verbindungen, die aggressiv gegen Krebszellen in vitro wirken, einschließlich solcher, die zu den östrogenrezeptor-positiven Brustkrebszelllinien gehören.

Fördert Anti-Aging

Das Nahrungsergänzungsmittel Pueraria Mirifica reduziert auf natürliche Weise die Zeichen des Alterns durch seine phytoöstrogenen Eigenschaften. Es verbessert den Östrogenspiegel, der normalerweise mit dem Alter abnimmt. Wird dies ignoriert, können niedrige Östrogenspiegel zu grauem Haar, Knochenschwund, faltiger Haut und hängenden Brüsten führen.

Die Verjüngungs- und Anti-Aging-Vorteile dieses Supplements stammen von Puerarin, Flavonoiden, Genistein, Daidzin, Kumarin und anderen kraftvollen Verbindungen, die gesund für Ihre Haut sind.

Verhindert Osteoporose

Natürliche Heilmittel sind am besten für postmenopausale Frauen geeignet, um Symptome zu lindern und das Risiko für Osteoporose und andere chronische altersbedingte Krankheiten zu verringern.

Die bioaktiven Verbindungen in Kwao Krua Kao helfen auch, die Gesundheit des Skeletts zu erhalten und zu verbessern. Sie sorgen für eine gute Haltung und gesunde Knochen, die für ältere Frauen entscheidend sind.

Verhindert Falten

Natürliche Hautpflegeroutinen fördern eine gesündere und jünger aussehende Haut. Die Extrakte aus den getrockneten Wurzeln von Pueraria Mirifica sind eine der besten Lösungen für häufige Hautprobleme, insbesondere die unschönen Zeichen des Alterns.

Die Extrakte werden häufig in kosmetischen Produkten wie Hautfeuchtigkeitscremes, Augengelen und Brustcremes verwendet. Zusätzlich umfassen andere topische Formulierungen Gesichtscreme, Körpergel und Pflaster, die klinisch als sicher für alle Hauttypen getestet wurden.

Dosierung von Kwao Krua Kao

Die einfachste Art, Pueraria Mirifica einzunehmen, ist als Kräutertee morgens und abends vor dem Schlafengehen. Die empfohlene Dosis liegt bei 50 bis 100 Milligramm pro Tag.

Forscher sagen jedoch, dass das Trinken von 200 Milligramm reinem Extrakt pro Tag die erschöpften Hormone im Körper steigern kann. Wenn Sie es richtig einnehmen, können Sie Ihre Therapie bei Menstruationsproblemen überspringen.

Sie können Pueraria Mirifica auch äußerlich anwenden, indem Sie das Kräuterpulver in Wasser oder Trägeröl auflösen. Massieren Sie die Paste in bestimmte Bereiche wie Gesicht, Brust, Hals, Gesäß, Hände und andere Stellen, an denen Sie es verwenden möchten.

Nebenwirkungen von Kwao Krua Kao

Die angemessene Verwendung des Pulvers hilft Ihnen, eine optimale Hautverjüngung und hormonelle Auffüllung zu erreichen. Andererseits sollten Sie die Nebenwirkungen einer möglichen Überdosierung in Betracht ziehen.

Zum Beispiel wurde eine Toxizitäts-Studie von der Saint Mariane University durchgeführt, an der 50 menstruierende japanische Frauen im Alter von 20–49 Jahren teilnahmen. Sie erhielten 100-600 Milligramm Kwao Krua Kao Kapseln für eine Woche, zwei Wochen nach der Menstruation.

Laut den Ergebnissen traten bei den untersuchten Frauen keine abnormalen, ausgelassenen, starken oder schweren Menstruationen auf. Während des Tests wurden keine toxischen Effekte im Uterusendothel festgestellt, was es zu einem sicheren Supplement für Anwender macht.

Langzeitexposition gegenüber 100 mg/kg Körpergewicht bei oraler Einnahme des Supplements kann zu einem Rückgang der Ovarialfollikel und der Paarungseffizienz führen. Experten behaupten jedoch, dass die tägliche Einnahme von mehr als 50 Milligramm Pueraria Mirifica sicher ist und keine toxischen Effekte hat, obwohl es dennoch wichtig ist, vor der Festlegung der Dosierung Ihren Arzt zu konsultieren.

Im Allgemeinen wurden keine Nebenwirkungen berichtet bei der Einnahme von bis zu 50 Milligramm pro Tag. Diese Studie zeigt auch, dass bei der Einnahme von 25 bis 100 mg Kwao Krua Kao über etwa 6 Monate keine signifikanten toxischen Nebenwirkungen festgestellt wurden.

Wenn Sie dieses pflanzliche Supplement in Standarddosierungen einnehmen, können Sie die gesundheitlichen Vorteile der Pflanze erhalten. Es ist jedoch hilfreich, den Wirkmechanismus und die Potenz dieses Krauts zu verstehen, da es wie Östrogenersatztherapien auch einige Risiken birgt.

Darüber hinaus bietet dieses pflanzliche Hormonpräparat Vorteile für die Gesundheit von Frauen, einschließlich Langlebigkeit und Brustvergrößerung. All dies ist auf Mirosterol zurückzuführen, das für die Aktivierung der natürlichen Hormonrezeptoren des weiblichen Körpers verantwortlich ist.

Quellen für Kwao Krua Kao Supplement

Bevor Sie einen Kauf tätigen, beachten Sie, dass Nahrungsergänzungsmittel in den USA nicht streng reguliert werden, seien Sie also vorsichtig beim Online-Kauf. Zutaten und Qualität können von Marke zu Marke variieren; deshalb ist es immer besser, das Etikett zu überprüfen.

Sie können Kwao Krua Kao Nahrungsergänzungsmittel in ausgewählten Online-Shops bestellen, aber die besten Quellen, von denen Sie profitieren können, sind die unten aufgeführten Marken. Um Ihr Produkt zu erhalten, klicken Sie einfach auf die Links, damit Sie die optimalen Vorteile des Pueraria Mirifica Wurzelpulvers genießen können.

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Estriol vs. Estradiol: Effekte, Nebenwirkungen und Alternativen

Sowohl Estriol als auch Estradiol sind weibliche Sexualhormone (Östrogene), die Frauen einnehmen, um Wechseljahresbeschwerden zu lindern, ihre Jugendlichkeit zu unterstützen und das Altern zu verzögern. Wenn Sie jedoch zwischen den beiden wählen müssten, welches wäre die bessere Wahl zwischen Estriol und Estradiol?

Um das herauszufinden, lassen Sie uns zunächst eine kurze Zusammenfassung zu Östrogenen machen.

Dieser Artikel konzentriert sich auf Estradiol und Estriol, da das erste, Estron, als das „ungesunde“ Östrogen gilt. Hohe Mengen an E1 werden mit Stimmungsschwankungen, Blähungen und gesteigertem Appetit in Verbindung gebracht. Estron-Metaboliten stehen auch im Zusammenhang mit Brustkrebs. Deshalb wird diese Form in der Östrogentherapie nicht verwendet.

Östrogen 101

Östrogen ist ein Hormon, dessen Hauptfunktion die Förderung der Erhaltung weiblicher Körpermerkmale ist. Es ist eines der primären weiblichen Hormone, die mit der sexuellen und reproduktiven Entwicklung verbunden sind.

Der menschliche Körper produziert drei verschiedene Arten von Östrogen: Estron (E1), Estradiol (E2) und Estriol (E3).

Dieser Artikel konzentriert sich auf Estradiol und Estriol, da das erste, Estron, als das „ungesunde“ Östrogen gilt. Hohe Mengen an E1 werden mit Stimmungsschwankungen, Blähungen und gesteigertem Appetit in Verbindung gebracht. Estron-Metaboliten stehen auch im Zusammenhang mit Brustkrebs. Deshalb wird diese Form in der Östrogentherapie nicht verwendet.

Estriol

Dies ist die „schwächste“ Form von Östrogen.

Im Vergleich zu herkömmlichen pharmazeutischen Östrogenen, die typischerweise nur Estradiol verwenden, ist dies im Allgemeinen sicherer in der Anwendung.

Anfangs wurde es aufgrund der schwachen östrogenen Aktivität als unbedeutend angesehen. Im Laufe der Zeit hat es sich jedoch als nützlich bei der Behandlung verschiedener Erkrankungen erwiesen.

Effekte

Studien haben gezeigt, dass es sehr wirksam ist bei der Linderung von Symptomen der Menopause. Insbesondere kann es das Auftreten von Hitzewallungen und vaginaler Trockenheit reduzieren.

Ironischerweise könnte gerade seine schwächere Form seine größte Stärke sein, da topische Estriolpräparate das Risiko für mit Hormontherapie assoziierte Krebsarten wie Brust- oder Endometriumkarzinom nicht erhöhen.

Estriol ist hervorragend für Haut und Schleimhäute, und seine topische Anwendung kann helfen, Kollagen zu erhöhen und Zellen zu hydratisieren. Daher ist es sehr wirksam bei menopausalen Frauen, die aufgrund physiologischer Veränderungen wie vaginaler Trockenheit und vaginaler Atrophie unter schmerzhaftem Geschlechtsverkehr leiden.

Neuere Forschungen zeigen, dass Estriol positive Effekte auf die Knochendichte hat. Östrogen spielt eine Rolle bei der Knochenbildung, weshalb viele ältere Frauen unter Problemen wie Osteoporose leiden, die sie selbst bei geringfügigen Traumata anfällig für Frakturen macht.

Interessanterweise wurde in derselben Studie, die den Zusammenhang mit einer besseren Knochendichte zeigte, auch festgestellt, dass Estriol den Gesamtcholesterinspiegel senken und das High-Density-Lipoprotein (HDL) (das “gute” Cholesterin) erhöhen kann.

Obwohl in dieser Hinsicht weitere Forschung notwendig ist, deuten die bisherigen Ergebnisse darauf hin, dass die Behandlung mit Estriol mit einer Senkung des Blutdrucks verbunden ist.

Die oben genannten Ergebnisse deuten darauf hin, dass Estriol positive Effekte auf die kardiovaskuläre Gesundheit haben könnte.

Es ist auch vorteilhaft für postmenopausale Frauen, die unter wiederkehrenden Harnwegsinfektionen leiden. Eine randomisierte kontrollierte Studie ergab, dass diese Form von Östrogen Symptome der Harninkontinenz verbessern kann und die Rückfallrate von Harnwegsinfektionen reduzieren kann.

Darreichungsformen

Es ist in verschiedenen Darreichungsformen wie Tabletten, Cremes und Zäpfchen rezeptfrei erhältlich.

Nebenwirkungen

Nebenwirkungen umfassen Gewichtszunahme, Migräne, Ödeme, Brustempfindlichkeit und -schmerzen, Müdigkeit, Blähungen, Veränderungen der Menstruationsblutung und Infektionen der oberen Atemwege.

Außerdem kann es zu Schmierblutungen und Regelblutungen kommen. Personen, die es einnehmen, können auch Stimmungsschwankungen erleben.

Estradiol

Estradiol ist die potenteste Form von Östrogen, die typischerweise in der Hormonersatztherapie (HRT) verwendet wird.

Es ist in Form von oralen Tabletten, transdermalen Gelen, Cremes oder Pflastern erhältlich. Es ist auch als Injektion verfügbar.

Da seine Hauptanwendung darin besteht, menopausale Symptome zu reduzieren, die sich in der Vagina zeigen, wie Trockenheit und Juckreiz, kann es lokal verabreicht werden.

Ähnlich wie Estriol ist es hervorragend geeignet, die Knochendichte zu verbessern und Harnwegsinfektionen vorzubeugen.

Es kann helfen, menopausale Symptome wie Nachtschweiß und Hitzewallungen zu lindern.

Es fördert auch die vaginale Sekretion und somit die Lubrikation während des Geschlechtsverkehrs.

Zusätzlich haben Studien gezeigt, dass beide (Estriol und Estradiol) vorteilhaft für die Erhaltung der neurologischen Gesundheit sind.

Es ist auch in verschiedenen Darreichungsformen wie Tabletten, Cremes, transdermalen Pflastern und Zäpfchen rezeptfrei erhältlich.

Wie Estriol kann es zu Gewichtszunahme und Brustspannen führen. Weitere Nebenwirkungen sind Blähungen, Migräne, Ödeme, Brustschmerzen, Müdigkeit, Veränderungen der Menstruationsblutung und Infektionen der oberen Atemwege.

Estradiol fördert das Wachstum in bestimmten Bereichen, wie dem Brustgewebe und der Gebärmutterschleimhaut. Daher kann die Einnahme ohne Estriol mit einem höheren Risiko für Gebärmutter- oder Brustkrebs verbunden sein.

Bei oraler Einnahme oder Injektion wird mehr Östrogen aufgenommen, was zu einem höheren Risiko für Nebenwirkungen führt.

Estriol vs. Estradiol: Ein Vergleich

Ähnlichkeiten

  • Estriol und Estradiol sind bioidentisch.
  • Beide werden zur Behandlung vaginaler menopausaler Symptome wie Atrophie und Trockenheit sowie zur Behandlung der postmenopausalen Osteoporose im Rahmen der Hormonersatztherapie verschrieben.
  • Schwangerschaft ist eine häufige Kontraindikation für beide.
  • Beide werden in der Leber durch CYP3A4-Enzyme metabolisiert.

    o Daher wird ihre Wirksamkeit reduziert, wenn sie zusammen mit
    Phenytoin, Rifampin, Carbamazepin, Dexamethason (CYP3A4-Induktoren).

    o Folglich steigt ihre Toxizität, wenn sie zusammen mit Erythromycin, Clarithromycin, Ketoconazol, Itraconazol und Cimetidin (CYP3A4-Inhibitoren) verabreicht werden.

Unterschiede

Ihr Unterschied liegt in Wirksamkeit und Sicherheit. Estriol gilt als schwächer, aber sicherer im Vergleich zu Estradiol.

Estradiol ist wirksamer beim Wachstum von Gewebe wie Brust und Gebärmutter.

Während beide in Form von oralen Tabletten, vaginalen Cremes und Zäpfchen erhältlich sind, ist nur Estradiol als transdermales Pflaster verfügbar.

Um jedoch das Beste aus Estradiol ohne Nebenwirkungen herauszuholen, empfehlen Ärzte in der Regel, die Einnahme mit Estriol auszugleichen.

Die sicherste Alternative

Wenn Sie nach der sichersten Möglichkeit suchen, Östrogen zu erhöhen und keinen Zugang zu pharmazeutischen Optionen haben, gibt es eine andere Möglichkeit: den ganz natürlichen Weg.

Es gibt bestimmte Lebensmittel, die Verbindungen fördern können, die im Blut die gleiche Wirkung wie Östrogen haben. Diese Östrogen-Booster sind reich an Phytoöstrogenen, pflanzlichen Östrogenen, die die Wirkung des körpereigenen Östrogens nachahmen. Dazu gehören Lebensmittel wie Sojabohnen, Hafer und Leinsamen.

Weitere Quellen sind Nahrungsergänzungsmittel, die Wirkstoffe aus Pflanzen wie Puerariamirifica verwenden. Die Phytoöstrogene aus P. mirifica verursachen mildere Nebenwirkungen, was zu einem sichereren und dennoch wirksamen Östrogenpräparat führt.

Estriol und Estradiol helfen, die Lebensqualität älterer Frauen zu verbessern, indem sie verschiedene Wechseljahresbeschwerden lindern und das Risiko von Osteoporose verringern.

Fazit

Estriol und Estradiol helfen, die Lebensqualität älterer Frauen zu verbessern, indem sie verschiedene Wechseljahresbeschwerden lindern und das Risiko von Osteoporose verringern.

Natürliche Alternativen sind als Phytoöstrogene in verschiedenen Nahrungsmitteln wie Sojabohnen und Hafer sowie in der Form von Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich, die aus Puerariamirifica gewonnen werden.

Wir empfehlen, dass Sie Ihre Behandlungsmethode unter Anleitung eines zugelassenen Gesundheitsfachmanns wählen. Ihr Arzt kann Ihnen helfen zu entscheiden, welches Hormon im Vergleich Estriol vs Estradiol für Ihren Fall besser geeignet ist, und Ihnen sogar eine optimale natürliche Alternative empfehlen!