Η χρήση βοτάνων για την αύξηση του μεγέθους του στήθους φαίνεται να είναι η καλύτερη και πιο προσιτή λύση για την αύξηση στήθους. Η άλλη εναλλακτική είναι η χειρουργική επέμβαση, η οποία είναι επεμβατική και μπορεί να μην είναι προσιτή για γυναίκες με περιορισμένο προϋπολογισμό.
Γι’ αυτό οι γυναίκες σήμερα αναζητούν τρόπους να μεγαλώσουν το στήθος φυσικά χρησιμοποιώντας βοτανικά.
Οι ερευνητές έχουν αποδώσει μια σειρά από οφέλη για την υγεία στην Pueraria mirifica που βοηθούν στη φυσική αύξηση του μεγέθους του στήθους.
Ο ρόλος των φυτοοιστρογόνων
Έχει παρατηρηθεί ότι το μέγεθος του μαστού μπορεί να αυξηθεί όταν οι γυναίκες λαμβάνουν οιστρογόνα, ειδικά σε υψηλές δόσεις. Έχει τη δυνατότητα να βελτιώσει την ανάπτυξη του ιστού του μαστού.
Ωστόσο, οι γιατροί δεν συνταγογραφούν την άμεση λήψη οιστρογόνων λόγω του γεγονότος ότι πιθανόν να προκαλέσουν καρκίνο. Αυτό σημαίνει ότι όσο μεγαλύτερη είναι η πρόσληψη οιστρογόνων μιας γυναίκας, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος για καρκίνο του μαστού.
Η εναλλακτική λύση που προτείνουν οι ερευνητές είναι η λήψη φυτοοιστρογόνων. Αυτά είναι ορμόνες παρόμοιες με τα οιστρογόνα που προέρχονται από φυτά.
Υποστηρίζεται ότι παρέχουν τα ίδια οφέλη για την αύξηση του μαστού με τα οιστρογόνα χωρίς τις παρενέργειες. Ωστόσο, πρέπει να επισημανθεί εδώ ότι δεν υπάρχουν ακόμη οριστικές κλινικές μελέτες που να επιβεβαιώνουν αυτήν την αξίωση.
Ωστόσο, αυτά που έχουμε μέχρι στιγμής είναι μελέτες που υποδηλώνουν τα οφέλη των φυτοοιστρογόνων ως παράγοντα αύξησης του μαστού. Οι κλινικές μελέτες μπορεί να μην έχουν επιβεβαιώσει τα πράγματα 100%, αλλά υπάρχουν αποδείξεις που τείνουν προς μια θετική απάντηση.
Pueraria Mirifica – Το πιο Υποσχόμενο Βοτανικό
Η Pueraria mirifica είναι το πιο υποσχόμενο βοτανικό όσον αφορά το φυσικό μεγέθυνση του μεγέθους του στήθους. Έχει χρησιμοποιηθεί εκτενώς στην παραδοσιακή ιατρική και κερδίζει δημοτικότητα στη σύγχρονη ιατρική.
Η Pueraria mirifica είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται στη Νοτιοανατολική Ασία για πάνω από εκατό χρόνια. Αποτελεί μέρος της παραδοσιακής ιατρικής σε διάφορες χώρες, συμπεριλαμβανομένων της Κίνας και της Ταϊλάνδης.
Τα κύρια συστατικά διεύρυνσης του στήθους αυτού του φυτού είναι οι φυτοοιστρογόνοι που είναι τα ενεργά του συστατικά. Η δράση τους είναι η ίδια με αυτή των οιστρογόνων, που παράγονται φυσικά από το σώμα.
Ακολουθούν μερικά από τα διαφημιζόμενα οφέλη της:
Ανακούφιση από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης
Το οιστρογόνο είναι μια ορμόνη που εμπλέκεται σε πολλές σωματικές λειτουργίες. Ωστόσο, καθώς οι γυναίκες μεγαλώνουν, η παραγωγή οιστρογόνων μειώνεται.
Αυτό θα οδηγούσε σε διάφορα συμπτώματα εμμηνόπαυσης όπως τα εξής:
- Απουσία περιόδων
- Ακανόνιστες περίοδοι
- Ερεθιστικότητα
- Ξηρότητα κόλπου
- Εξάψεις
Μελέτες υποδηλώνουν ότι η θεραπεία με Pueraria mirifica μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση αυτών των συμπτωμάτων. Οι ερευνητές επισημαίνουν το υψηλό περιεχόμενο φυτοοιστρογόνων του βοτάνου ως το ωφέλιμο συστατικό για τη θεραπεία των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης.
Υποστήριξη για την Υγεία του Κόλπου
Οι μελέτες επίσης υποδεικνύουν ότι αυτό το βότανο μπορεί να βοηθήσει στην υποστήριξη της υγείας του κόλπου. Σύμφωνα με μια μελέτη, όταν τα εκχυλίσματα αυτού του βοτάνου εφαρμόζονται τοπικά σε μορφή τζελ μαζί με άλλα συστατικά, μπορεί να βοηθήσει με την ξηρότητα του κόλπου.
Έχει επίσης παρατηρηθεί ότι βοηθά στην πρόληψη του ερεθισμού του κόλπου.
Προάγει την Υγεία των Οστών
Οι ορμόνες που περιέχονται στην Pueraria mirifica μπορεί επίσης να βοηθήσουν στην προώθηση της υγείας των οστών. Έχει παρατηρηθεί ότι διατηρεί την οστική πυκνότητα. Αυτή και άλλες μελέτες υποδηλώνουν ότι αυτό το βότανο μπορεί να είναι ωφέλιμο για την πρόληψη και διαχείριση της οστεοπόρωσης.
Ενισχυτής Αντιοξειδωτικών
Μελέτες υποδηλώνουν ότι αυτό το βότανο περιέχει ενώσεις που έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Έχει παρατηρηθεί σε μια μελέτη ότι μπορεί να βοηθήσει να αυξηθεί η συγκέντρωση αντιοξειδωτικών στη μήτρα και το ήπαρ.
Υποστήριξη κατά του Καρκίνου
Οι μελέτες για τα αντικαρκινικά οφέλη της Pueraria mirifica δεν είναι μέχρι σήμερα απόλυτα καταληκτικές. Ωστόσο, τα προτεινόμενα οφέλη από τις μελέτες μέχρι τώρα φαίνονται αρκετά υποσχόμενα.
Για παράδειγμα, σύμφωνα με μια μελέτη, το περιεχόμενο φυτοοιστρογόνων αυτού του βοτάνου μπορεί να βοηθήσει στο αναστολή της ανάπτυξης καρκίνου του μαστού. Το ίδιο συμπέρασμα προέκυψε και από άλλη μελέτη.
Οφέλη για την Καρδιαγγειακή Υγεία
Η υγεία της καρδιάς μπορεί επίσης να επηρεαστεί από τη μειωμένη παραγωγή οιστρογόνων, που αποτελεί χαρακτηριστικό σύμπτωμα στις γυναίκες στην εμμηνόπαυση. Η Pueraria mirifica έχει θεωρηθεί ως πιθανή λύση καθώς μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των υψηλών επιπέδων χοληστερόλης και στη μείωση της φλεγμονής.
Αυτό το συμπέρασμα υποστηρίζεται από άλλες μελέτες. Για παράδειγμα, έχει παρατηρηθεί σε άλλη μελέτη ότι αυτό το βότανο μπορεί να μειώσει τα επίπεδα LDL χοληστερόλης κατά 17%.
Άλλα βότανα που μπορούν να αυξήσουν το μέγεθος του στήθους
Τριγωνέλλα
Η τριγωνέλλα είναι ένα ιδιαίτερα συνιστώμενο βότανο από λάτρεις και βοτανολόγους. Περιέχει στην πραγματικότητα πολλά απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, που περιλαμβάνουν τα εξής:
- Σίδηρος
- Διαλυτές και αδιάλυτες ίνες
- Βιταμίνη D
- Βιταμίνες Β
- Βιταμίνη A
- Βιοτίνη
- Ινοσιτόλη
- Χολίνη
Πολλές ιατρικές μελέτες έχουν αναδείξει τα ευεργετικά αποτελέσματα του Fenugreek πέρα από την πιθανή του χρήση ως φυσικό μέσο αύξησης του μεγέθους του στήθους. Σημειώστε ότι αυτές οι μελέτες δεν είναι 100% οριστικές και απαιτείται ακόμη πολλή έρευνα.
Ωστόσο, αυτά που έχουν παρουσιαστεί στις τρέχουσες μελέτες μέχρι στιγμής είναι αρκετά ελπιδοφόρα. Για παράδειγμα, σύμφωνα με μια μελέτη, η συμπλήρωση με τριγωνέλλα μπορεί να βοηθήσει να μειωθεί ο κίνδυνος διαβήτη.
Μια άλλη μελέτη προτείνει ότι οι μητέρες που γέννησαν πρόσφατα και θα λάβουν αυτό το βότανο μπορούν να βελτιώσουν την παραγωγή και ροή γάλακτος. Μια άλλη μελέτη επίσης υποδηλώνει ότι μπορεί επίσης να βοηθήσει άτομα που προσπαθούν να χάσουν βάρος.
Μηδική
Οι μελέτες υποδηλώνουν ότι η μηδική έχει επίσης φυτοοιστρογονικές ιδιότητες. Ωστόσο, οι μελέτες που έχουν διεξαχθεί δεν είναι ακόμη οριστικές και χρειάζονται περισσότερες κλινικές δοκιμές.
Σημειώστε όμως ότι η μηδική είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται ως παραδοσιακό φάρμακο στην Κίνα καθώς και στην Ευρώπη. Η μηδική θεωρείται φυσικός ενισχυτής οιστρογόνων.
Είναι επίσης μια καλή πηγή φυτοοιστρογόνων. Μελέτες δείχνουν ότι εκτός από τη δυνατότητά του να αυξάνει το μέγεθος του στήθους, έχει επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
Μελέτες επίσης υποδεικνύουν ότι έχει αντιμικροβιακά οφέλη και μπορεί επίσης να προάγει την υγεία της καρδιάς. Μια άλλη μελέτη υποστηρίζει ότι έχει υποτασικές ιδιότητες που μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης.
Damiana
Η Damiana είναι ένα βότανο που προέρχεται ιστορικά από το Μεξικό. Παραδοσιακά έχει χρησιμοποιηθεί για θεραπεία κατασταλμένης εμμήνου ρύσεως και μελέτες επίσης το υποστηρίζουν. Πιστεύεται επίσης ότι έχει αντικαρκινικές ιδιότητες.
Μελέτες επιβεβαιώνουν επίσης την παρουσία φυτοπρογεστερόνης στη damiana. Σημειώστε ότι η προγεστερόνη ρυθμίζει την ανάπτυξη των κυττάρων και μειώνει τις κυτταρικές σειρές καρκίνου του μαστού.
Saw Palmetto
Εκτός από τη δυνατότητά του να αυξάνει το μέγεθος του στήθους, το saw palmetto θεωρείται σήμερα ένα ισχυρό βότανο που μπορεί να μειώσει το μέγεθος των διογκωμένων προστάτων και να βελτιώσει τη συνολική υγεία του προστάτη. Επίσης, προτείνεται ότι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής.
Dong Quai
Το Dong quai είναι ένα βότανο που έχει χρησιμοποιηθεί εκτενώς στην Ασία ως γυναικεία θεραπεία σε μορφή τονωτικού. Για παράδειγμα, χρησιμοποιείται παραδοσιακά στην Κίνα ως βότανο για τη βοήθεια σε ανώμαλη έμμηνο ρύση.
Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων όπως οι εμμηνορροϊκοί πόνοι, η υπέρταση, η δυσκοιλιότητα, το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο και οι αλλεργίες.
Πολλές ιατρικές μελέτες έχουν αναδείξει τα ευεργετικά αποτελέσματα του Fenugreek πέρα από την πιθανή του χρήση ως φυσικό μέσο αύξησης του μεγέθους του στήθους. Σημειώστε ότι αυτές οι μελέτες δεν είναι 100% οριστικές και απαιτείται ακόμη πολλή έρευνα.
Συμπέρασμα
Η χρήση βοτάνων για την αύξηση του μεγέθους του στήθους είναι η πιο πρακτική επιλογή σε σύγκριση με τις ακριβές ιατρικές διαδικασίες. Ωστόσο, έχουν τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά τους, γι’ αυτό θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν δοκιμάσετε συμπληρώματα Pueraria mirifica ή άλλα φυτικά συμπληρώματα για αύξηση του μεγέθους του στήθους.