A medida que las mujeres entran en la edad menopáusica, experimentan muchos síntomas asociados, y uno de los más significativos es la pérdida de elasticidad de la piel. La terapia de reemplazo hormonal o THS se prescribe comúnmente para aliviar estos síntomas. Hablemos de la THS y las preocupaciones cutáneas que puede ayudar a tratar.
Las mujeres que han recibido tratamiento con THS atestiguan la mejora significativa en su vida diaria durante la etapa menopáusica.
Cómo la menopausia afecta tu piel
La menopausia afecta tanto la piel como el cuerpo interno. Durante este período, los niveles hormonales cambian y disminuyen.
La actividad ovárica también se ralentiza, por lo que los niveles de b-estradiol comienzan a caer, causando muchos de los cambios asociados con la menopausia. Estos cambios abruptos en los niveles y la actividad hormonal causan sofocos y aumentan la secreción de andrógenos, lo que conduce a la aparición de vello facial, agrandamiento del clítoris, engrosamiento de la voz y otros síntomas.
Los cambios también afectan la fisiología de la piel de muchas maneras y esto se debe principalmente a los niveles decrecientes de b-estradiol, que aceleran y agravan el envejecimiento de la piel. La mayoría de los síntomas de la menopausia, incluidos los problemas de la piel, son causados por cambios ováricos que se deben principalmente a la disminución de la producción de las hormonas progesterona y estrógeno.
Los efectos de la menopausia en la piel incluyen:
1. Aumento del vello facial.
El aumento de andrógenos y la disminución de los niveles de estrógeno revelan la testosterona, lo que puede llevar a un aumento del vello facial. El aumento de los niveles de testosterona también puede causar pérdida de cabello en la cabeza en la mayoría de las mujeres.
2. Piel grasa.
Durante los años jóvenes, la piel secreta un sebo más ‘fluido’ debido a los altos niveles de b-estradiol. La producción de esta hormona disminuye durante la menopausia y la testosterona toma el control, lo que puede causar que la piel secreta un sebo más espeso, resultando en piel grasa, lo que a su vez puede causar acné en algunas mujeres.
3. La epidermis se vuelve más delgada.
Los estrógenos son parcialmente responsables del crecimiento y mantenimiento de los capilares sanguíneos. Durante la menopausia, el flujo sanguíneo a través de los capilares dérmicos se reduce significativamente, por lo que menos oxígeno y nutrientes llegan a la epidermis o capa externa de la piel. La epidermis entonces se vuelve más delgada y la tasa de renovación celular disminuye, lo que conduce a piel seca y pérdida de agua transepidérmica.
4. La piel pierde elasticidad.
Los estrógenos controlan parcialmente la síntesis de proteínas, especialmente elastina y colágeno. Los niveles más bajos de estrógeno durante la menopausia resultan en una menor producción de estas proteínas en la capa dérmica de la piel. La exposición a los rayos ultravioleta o UV del sol agrava la condición porque destruye el colágeno, resultando en una pérdida aún mayor de elasticidad de la piel.
5. Daño en la piel debido a la exposición al sol.
Los estrógenos controlan la fabricación de melanina, el pigmento de la piel a través de los melanocitos. La menopausia puede causar la degeneración de estos melanocitos, lo que conduce a una producción reducida de melanina. La piel se vuelve más clara, haciéndola más propensa a daños causados por la exposición al sol.
Terapia de Reemplazo Hormonal
Como se mencionó, las hormonas femeninas responsables del mantenimiento de la piel y el cabello saludables disminuyen durante la menopausia causando los problemas de piel mencionados anteriormente. Para revertir estos efectos, se deben mejorar los niveles hormonales.
Esto se realiza mediante un tratamiento llamado terapia de reemplazo hormonal o THS. Este tratamiento se prescribe principalmente a mujeres que experimentan síntomas extremos de la menopausia.
El objetivo es reemplazar o reponer los niveles de estrógeno y progesterona introduciéndolos en el cuerpo. Existen varios métodos para administrar la THS.
- Cápsulas o tabletas tomadas por vía oral
- Parche cutáneo
- Implantes cutáneos que son pequeños pellets de estrógeno insertados bajo la piel del muslo, glúteo o abdomen
- Geles tópicos de estrógeno aplicados en la piel
Cuando los niveles de estrógeno aumentan, la mayoría, si no todos, los síntomas asociados con la menopausia se alivian. Las mujeres que han recibido este tratamiento atestiguan la mejora significativa en su vida diaria durante la etapa menopáusica.
También se ha demostrado que la THS reduce los riesgos de cáncer de recto y colon, así como el desarrollo de osteoporosis.
Efectos secundarios y riesgos de la THS
Dado que las hormonas se reemplazan artificialmente, la THS puede causar varios efectos secundarios y algunos riesgos preocupantes.
Los efectos secundarios de la THS incluyen:
- Hinchazón o sensibilidad en los senos
- Hinchazón
- Malestar general
- Hinchazón en otras partes del cuerpo
- Dolores de cabeza
- Calambres en las piernas
- Sangrado vaginal
- Indigestión
- Cambios de humor
- Acné
- Depresión
- Dolor de espalda
- Dolor abdominal
La THS también aumenta el riesgo de:
- Cáncer de mama. Se ha demostrado que tomar THS por más de un año aumenta el riesgo de cáncer de mama dependiendo del método de administración.
- Cáncer de ovario. Aunque hay resultados contradictorios, tomar THS por más de 5 años puede causar cáncer de ovario.
- Cáncer endometrial o uterino. Esto es causado por la THS solo con estrógeno, por eso solo se aconseja a mujeres que se han sometido a una histerectomía. Cuando se combina con progesterona en la THS, el riesgo se reduce significativamente, si no se elimina.
- Coágulos de sangre. Se han observado coágulos de sangre en mujeres que toman THS por vía oral o mediante cápsulas y tabletas. Los geles o parches de THS se consideran más seguros.
Alternativas a la THS
Para la mayoría de las mujeres, asumir el riesgo de tomar THS para ayudar con sus síntomas menopáusicos vale la pena. Los expertos también coinciden en que si la THS se toma según lo recomendado, los efectos secundarios y riesgos se reducen considerablemente.
Pero puede haber una alternativa a la THS que sea más natural. Se llaman fitoestrógenos. La palabra fitoestrógeno es una combinación de la palabra griega ‘Phyto’ que significa planta y estrógeno, la hormona femenina principal.
Los fitoestrógenos son compuestos que ocurren naturalmente en las plantas. Puede obtener fitoestrógenos de su dieta comiendo cereales, legumbres, verduras y frutas. Los suplementos y preparaciones herbales también pueden proporcionar fitoestrógenos.
Una de estas hierbas que ha sido utilizada por mujeres en Tailandia y Birmania es la Pueraria Mirifica, que es una fuente rica en fitoestrógenos. Este es el componente principal de los productos de Mirifica Science.
Beneficios de la Pueraria Mirifica incluyen:
- Ralentiza los efectos del envejecimiento. Esto se debe a la mejora de la circulación sanguínea, la minimización de la celulitis y el aumento de la energía.
- Reduce el colesterol en la sangre. La Pueraria Mirifica tiene el potencial de mantener el colesterol sanguíneo en niveles saludables.
- Mejora la piel. Se ha demostrado que esta hierba mejora la producción de colágeno y también mantiene la piel hidratada.
- Fortalece los huesos. La Pueraria Mirifica ayuda a combatir la osteoporosis, un síntoma común de la menopausia.
- Mejora la salud vaginal. Los ungüentos derivados de esta hierba pueden aliviar la irritación y sequedad vaginal.
Dado que la Pueraria Mirifica imita las acciones de los estrógenos, puede conllevar los mismos efectos secundarios y riesgos. Pero dado que se deriva naturalmente de una planta, la Pueraria Mirifica se considera una alternativa más saludable y segura a la TRH.
Puede haber una alternativa a la TRH que sea más natural. Se llaman fitoestrógenos. Una de estas hierbas que ha sido utilizada por mujeres en Tailandia y Birmania es la Pueraria Mirifica, que es una fuente rica en fitoestrógenos. Este es el componente principal de los productos de Mirifica Science.
Conclusión
La menopausia es una etapa inevitable para las mujeres cuando llegan a finales de los 40 o principios de los 50 años. Tome TRH y los problemas de piel causados por la menopausia mejorarán considerablemente. Si desea un enfoque más natural, puede probar Pueraria Mirifica.