Keriput di kelopak mata adalah sesuatu yang tampaknya muncul secara alami seiring bertambahnya usia seseorang. Namun alami tidak selalu berarti indah. Jika diberi pilihan, orang lebih memilih untuk tidak memiliki keriput di kelopak mata sama sekali, karena semua orang ingin terlihat menawan sesuai usia mereka.
Kabar baiknya, ada banyak hal yang bisa Anda lakukan untuk meningkatkan kesehatan kulit Anda dan mencegah terbentuknya semua keriput, termasuk yang ada di kelopak mata. Ini hanya membutuhkan pemahaman yang lebih baik tentang mengapa keriput terbentuk sejak awal.
Pada akhirnya, jika kamu menginginkan manfaat kesehatan yang mirip dengan terapi estrogen, serum wajah Pueraria mirifica seperti yang diproduksi di Mirifica Science dapat memberikan tubuhmu estrogen yang sangat dibutuhkan. Seiring waktu, kerutan kelopak matamu akan menjadi kurang terlihat—atau bahkan hilang selamanya!
Mengapa Orang Mengalami Keriput pada Kelopak Mata?
Keriput pada kelopak mata adalah masalah estetika besar bagi banyak orang karena membuat wajah terlihat lelah dan kusam. Selain itu, kulit di sekitar mata lebih tipis dan memiliki lebih banyak jaringan ikat di bawahnya dibandingkan dengan bagian wajah lainnya.
Oleh karena itu, ketika keriput wajah mulai terbentuk, keriput di sekitar mata adalah yang pertama menjadi jelas. Ini adalah salah satu alasan mengapa orang bisa terlihat lebih tua dari usia sebenarnya, hanya dengan beberapa keriput dasar pada kelopak mata.
Keriput di sekitar mata muncul karena berbagai faktor. Beberapa berasal dari gaya hidup Anda, sementara yang lain berkaitan dengan proses internal tubuh Anda. Penyebab paling umum adalah merokok, konsumsi alkohol berlebihan, kurang tidur, penuaan, kerusakan akibat sinar matahari (photo-damage), dan ketidakseimbangan hormon.
Keriput kaki gagak, atau keriput yang terbentuk di sudut luar mata Anda, juga bisa menjadi lebih menonjol karena sering menyipitkan mata dan paparan sinar matahari tanpa perlindungan.
Untuk wanita menopause, keriput pada kelopak mata dapat disebabkan oleh kekurangan estrogen. Ini karena estrogen memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan kulit.
Tanpa cukup estrogen, tubuh akan lebih sulit melawan stres oksidatif. Akibatnya, kulit akan memiliki jumlah kolagen yang lebih rendah, yang menyebabkan elastisitas kulit berkurang, kekeringan meningkat, dan keriput bertambah — dengan kulit wajah menunjukkan tanda-tanda paling jelas.
Perawatan Kulit Wajah: Cara Menghindari Keriput pada Kelopak Mata
Tidak ada yang ingin diberitahu bahwa mereka selalu terlihat terlalu lelah atau stres. Di bawah ini Anda akan menemukan beberapa hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk mencegah keriput pada kelopak mata:
1. Jalani Gaya Hidup yang Lebih Sehat
Makan banyak makanan kaya nutrisi, lakukan olahraga secara teratur, dan berhenti merokok. Juga, jangan lupa untuk makan cukup makanan yang secara ilmiah terbukti meningkatkan kesehatan kulit. Ini termasuk makanan yang kaya vitamin A, C, dan E, serta lemak sehat seperti omega-3.
Selain itu, olahraga teratur dapat meningkatkan sirkulasi darah dan oksigen, yang berarti lebih banyak yang dapat mencapai kulit Anda. Menghilangkan rokok, di sisi lain, akan membantu mengurangi kerutan dini.
2. Cukup Tidur
Kurang tidur adalah salah satu penyebab stres yang paling umum. Seperti yang mungkin sudah Anda alami, stres dan kurang tidur dapat membuat mata Anda terasa berat sepanjang waktu.
Pastikan Anda selalu cukup tidur setiap hari. Juga, pelajari cara menghindari stres agar Anda lebih mudah tidur di malam hari.
3. Gunakan Kacamata Hitam dan Tabir Surya
Menggunakan kacamata hitam gelap yang memiliki perlindungan UV akan melindungi mata Anda dari kerusakan akibat sinar matahari, yang sangat penting terutama saat musim panas. Selain itu, mengaplikasikan tabir surya wajah tidak hanya melindungi kulit Anda, tetapi juga membantu mengatasi tanda-tanda kerusakan akibat paparan sinar matahari.
4. Buat Rutinitas Perawatan Kulit yang Tepat
Mengikuti rutinitas perawatan kulit secara konsisten dapat membantu mempertahankan kilau muda Anda. Namun, pastikan rutinitas yang Anda pilih sesuai dengan jenis kulit dan iklim lokal Anda untuk mendapatkan hasil terbaik.
Mengatasi Kerutan Kelopak Mata Secara Alami
Sekarang, bagaimana jika kerutan pada kelopak mata sudah mengganggu Anda? Haruskah Anda menerima saja bahwa kerutan itu akan tetap ada?
Untungnya, menghilangkan kerutan pada kelopak mata tidaklah terlalu rumit. Berikut beberapa tips sederhana yang dapat membantu mengembalikan kilau pada mata Anda:
1. Hidrasi
Kerutan pada kelopak mata biasanya mulai terbentuk karena kulit yang kering. Selain baik untuk kesehatan secara keseluruhan, minum 6 hingga 8 gelas air per hari juga memastikan kulit Anda tetap terhidrasi.
Meskipun mungkin Anda tidak terlalu memikirkannya, minum air dalam jumlah yang tepat secara teratur dapat membuat kulit Anda lebih halus hanya dalam beberapa minggu.
2. Lidah Buaya
Jika Anda memiliki tanaman lidah buaya, memijat daging segar pada kelopak mata selama sekitar 5 menit dapat membuat mata Anda terasa tidak terlalu mengantuk. Kemudian, biarkan sisa daging tersebut tetap menempel dan mengering di mata sebelum dibilas.
3. Minyak Kelapa dan Gel Vitamin E
Minyak kelapa dan gel vitamin E dikenal karena sifatnya yang menutrisi dan meningkatkan kolagen. Cukup pijatkan di sekitar mata Anda selama setidaknya 3 menit untuk langsung merasakan perbaikan yang signifikan.
4. Terapi Estrogen atau Fitestrogen Alami
Estrogen adalah hormon seks wanita yang diproduksi dalam tubuh untuk mendukung perkembangan ciri-ciri seksual wanita pada perempuan, meningkatkan kesuburan, dan mendukung kesehatan secara umum.
Estrogen topikal membantu dalam mengurangi gejala penuaan kulit. Ini mungkin jawaban yang kamu cari jika ingin meminimalkan ukuran pori dan kedalaman kerutan, meningkatkan elastisitas, dan memperbaiki hidrasi. Estrogen sangat efektif pada wanita yang mendekati usia menopause, karena saat itulah kadar estrogen mereka mulai menurun.
Beruntungnya, kamu bisa mendapatkan semua manfaat estrogen biasa tanpa mengonsumsi hormon sintetis. Itu mungkin dengan menggunakan fitoestrogen, senyawa berbasis tanaman yang bekerja seperti estrogen alami tubuh.
Fitoestrogen dapat ditemukan dalam banyak bahan makanan umum di dapurmu, seperti bawang putih, kedelai, kentang, tomat, wortel, delima, ceri, apel, biji-bijian utuh, biji rami, dan bahkan kopi. Kamu juga dapat menemukannya dalam herbal seperti Pueraria mirifica, yang tersedia dalam bentuk produk topikal dan serum wajah.
Studi menunjukkan bahwa Pueraria mirifica adalah solusi efektif bagi wanita yang mengalami kekurangan estrogen. Selain perbaikan kulit, kamu juga akan memiliki suasana hati yang lebih stabil dan mungkin bahkan mulai tidur lebih nyenyak.
Pada akhirnya, jika kamu menginginkan manfaat kesehatan yang mirip dengan terapi estrogen, serum wajah Pueraria mirifica seperti yang diproduksi di Mirifica Science dapat memberikan tubuhmu estrogen yang sangat dibutuhkan. Seiring waktu, kerutan kelopak matamu akan menjadi kurang terlihat—atau bahkan hilang selamanya!
Dengan menjalani gaya hidup sehat, mengonsumsi makanan kaya fitoestrogen, dan menggunakan produk seperti serum dengan Pueraria mirifica, kamu dapat secara signifikan mengurangi masalah kulit yang mungkin kamu alami.
Ucapkan Selamat Tinggal pada Kerutan Kelopak Mata dengan Beberapa Perubahan dalam Rutinitas Perawatan Kulitmu
Menjadi lebih tua biasanya dikaitkan dengan munculnya garis dan kerutan pada kulit. Meskipun penuaan secara umum adalah sesuatu yang harus kamu terima, kerutan kulit tidak sepenuhnya di luar kendalimu. Dengan sikap yang tepat, kerutan bisa dicegah dan dikurangi!
Lihat, kerutan kelopak mata tidak harus merusak rasa percaya dirimu, terutama saat kamu berusia sekitar 40-an. Dengan menjalani gaya hidup sehat, mengonsumsi makanan kaya fitoestrogen, dan menggunakan produk seperti serum dengan Pueraria mirifica, kamu dapat secara signifikan mengurangi masalah kulit yang mungkin kamu alami.