Saat wanita memasuki usia menopause, mereka mengalami banyak gejala yang menyertainya dan salah satu yang paling signifikan adalah hilangnya elastisitas kulit. Terapi penggantian hormon atau HRT biasanya diresepkan untuk meredakan gejala-gejala ini. Mari kita bahas HRT dan masalah kulit yang dapat dibantu olehnya.
Wanita yang telah menjalani perawatan HRT mengakui peningkatan signifikan dalam kehidupan sehari-hari mereka saat melewati tahap menopause.
Bagaimana Menopause Mempengaruhi Kulit Anda
Menopause memengaruhi kulit serta tubuh bagian dalam. Selama periode ini, kadar hormon berubah dan menurun.
Aktivitas ovarium juga melambat sehingga kadar b-estradiol mulai menurun menyebabkan banyak perubahan yang terkait dengan menopause. Perubahan mendadak dalam kadar dan aktivitas hormon ini menyebabkan hot flashes dan meningkatkan sekresi androgen yang mengarah pada munculnya rambut wajah, pembesaran klitoris, pendalaman suara, dan gejala lainnya.
Perubahan ini juga memengaruhi fisiologi kulit dalam banyak cara dan ini terutama disebabkan oleh penurunan kadar b-estradiol yang mempercepat dan memperburuk penuaan kulit. Sebagian besar gejala menopause, termasuk masalah kulit, disebabkan oleh perubahan ovarium yang terutama disebabkan oleh penurunan produksi hormon progesteron dan estrogen.
Efek Menopause pada Kulit Meliputi:
1. Peningkatan Rambut Wajah.
Peningkatan androgen dan penurunan kadar estrogen membuka “testosteron” yang dapat menyebabkan peningkatan rambut wajah. Peningkatan kadar testosteron juga dapat menyebabkan kerontokan rambut di kepala pada sebagian besar wanita.
2. Kulit Berminyak.
Selama masa muda, kulit mengeluarkan sebum yang lebih ‘cair’ karena kadar b-estradiol yang tinggi. Produksi hormon ini menurun selama menopause dan testosteron mengambil alih yang dapat menyebabkan kulit mengeluarkan sebum yang lebih kental sehingga kulit menjadi berminyak, yang pada beberapa wanita dapat menyebabkan jerawat.
3. Epidermis Menjadi Lebih Tipis.
Estrogen sebagian bertanggung jawab untuk pertumbuhan dan pemeliharaan kapiler darah. Selama menopause, aliran darah melalui kapiler dermal berkurang secara signifikan sehingga oksigen dan nutrisi yang mencapai epidermis atau lapisan luar kulit menjadi lebih sedikit. Epidermis kemudian menjadi lebih tipis dan laju pergantian sel melambat yang menyebabkan kulit kering dan kehilangan air trans-epidermal.
4. Kulit Kehilangan Elastisitas.
Estrogen sebagian mengontrol sintesis protein, terutama elastin dan kolagen. Kadar estrogen yang lebih rendah selama menopause mengakibatkan produksi protein ini di lapisan dermis kulit berkurang. Paparan sinar ultraviolet atau UV dari matahari memperburuk kondisi karena menghancurkan kolagen yang mengakibatkan kehilangan elastisitas kulit yang lebih parah.
5. Kerusakan Kulit Akibat Paparan Sinar Matahari.
Estrogen mengontrol produksi melanin, pigmen kulit melalui melanosit. Menopause dapat menyebabkan melanosit ini mengalami degenerasi yang mengakibatkan produksi melanin berkurang. Kulit menjadi lebih terang sehingga lebih rentan terhadap kerusakan akibat paparan sinar matahari.
Terapi Penggantian Hormon
Seperti yang dibahas, hormon wanita yang bertanggung jawab untuk pemeliharaan kulit dan rambut yang sehat menurun selama menopause menyebabkan masalah kulit yang disebutkan di atas. Untuk membalikkan efek ini, kadar hormon harus diperbaiki.
Ini dilakukan melalui perawatan yang disebut terapi penggantian hormon atau HRT. Perawatan ini terutama diresepkan untuk wanita yang mengalami gejala menopause yang ekstrem.
Tujuannya adalah menggantikan atau mengisi kembali kadar estrogen dan progesteron dengan memasukkannya ke dalam tubuh. Ada berbagai metode untuk memberikan HRT.
- Kapsul atau tablet yang diminum secara oral
- Patch kulit
- Implan kulit berupa pelet estrogen kecil yang dimasukkan di bawah kulit paha, bokong, atau perut
- Gel estrogen topikal yang diaplikasikan ke kulit Anda
Ketika kadar estrogen meningkat, sebagian besar, jika tidak semua gejala yang terkait dengan menopause dapat diatasi. Wanita yang telah menjalani perawatan tersebut mengakui peningkatan signifikan dalam kehidupan sehari-hari mereka saat melewati tahap menopause.
HRT juga telah terbukti mengurangi risiko kanker rektum dan kolon serta perkembangan osteoporosis.
Efek Samping dan Risiko HRT
Karena hormon digantikan secara artifisial, HRT dapat menyebabkan berbagai efek samping dan beberapa risiko yang mengkhawatirkan.
Efek samping HRT meliputi:
- Pembengkakan atau nyeri pada payudara
- Kembung
- Merasa tidak enak badan
- Pembengkakan di bagian tubuh lain
- Sakit kepala
- Kram kaki
- Perdarahan vagina
- Gangguan pencernaan
- Perubahan suasana hati
- Jerawat
- Depresi
- Nyeri punggung
- Nyeri perut
HRT juga meningkatkan risiko:
- Kanker Payudara. Menggunakan HRT lebih dari satu tahun telah terbukti meningkatkan risiko kanker payudara tergantung pada metode pemberian.
- Kanker Ovarium. Meskipun ada hasil yang bertentangan, menggunakan HRT lebih dari 5 tahun dapat menyebabkan kanker ovarium.
- Kanker Endometrium atau Rahim. Ini disebabkan oleh HRT estrogen saja, itulah sebabnya hanya dianjurkan untuk wanita yang telah menjalani histerektomi. Ketika dikombinasikan dengan progesteron HRT, risikonya berkurang secara signifikan bahkan bisa dihilangkan.
- Penggumpalan Darah. Penggumpalan darah telah diamati pada wanita yang menggunakan HRT secara oral atau melalui kapsul dan tablet. Gel atau patch HRT dianggap lebih aman.
Alternatif HRT
Bagi kebanyakan wanita, mengambil risiko menggunakan HRT untuk membantu gejala menopause mereka sepadan. Para ahli juga setuju bahwa jika HRT digunakan sesuai anjuran, efek samping dan risikonya sangat berkurang.
Namun mungkin ada alternatif HRT yang lebih alami. Mereka disebut fitoestrogen. Kata fitoestrogen adalah gabungan dari kata Yunani ‘Phyto’ yang berarti tanaman dan estrogen, hormon utama wanita.
Fitoestrogen adalah senyawa yang secara alami terdapat dalam tanaman. Anda dapat memperoleh fitoestrogen dari diet dengan mengonsumsi biji-bijian, kacang-kacangan, sayuran, dan buah-buahan. Suplemen herbal dan persiapan juga dapat menyediakan fitoestrogen.
Salah satu tanaman yang telah digunakan oleh wanita di Thailand dan Burma adalah Pueraria Mirifica, yang merupakan sumber kaya fitoestrogen. Ini adalah komponen utama produk Mirifica Science.
Manfaat Pueraria Mirifica meliputi:
- Memperlambat efek penuaan. Ini disebabkan oleh perbaikan sirkulasi darah, pengurangan selulit, dan peningkatan energi.
- Menurunkan kolesterol darah. Pueraria Mirifica berpotensi menjaga kolesterol darah pada tingkat yang sehat.
- Meningkatkan kulit. Tanaman ini terbukti meningkatkan produksi kolagen dan juga menjaga kulit tetap terhidrasi.
- Menguatkan tulang. Pueraria Mirifica membantu melawan osteoporosis, gejala umum menopause.
- Ini meningkatkan kesehatan vagina. Salep yang berasal dari tanaman ini dapat meredakan iritasi dan kekeringan vagina.
Karena Pueraria Mirifica meniru aksi estrogen, mungkin membawa efek samping dan risiko yang sama. Namun karena berasal secara alami dari tanaman, Pueraria Mirifica dianggap sebagai alternatif yang lebih sehat dan aman dibandingkan HRT.
Mungkin ada alternatif HRT yang lebih alami. Mereka disebut fitoestrogen. Salah satu tanaman yang telah digunakan oleh wanita di Thailand dan Burma adalah Pueraria Mirifica, yang merupakan sumber fitoestrogen yang kaya. Ini adalah komponen utama produk Mirifica Science.
Kesimpulan
Menopause adalah tahap yang tak terhindarkan bagi wanita ketika mereka mencapai usia akhir 40-an atau awal 50-an. Mengonsumsi HRT akan sangat memperbaiki masalah kulit yang disebabkan oleh menopause. Jika Anda menginginkan pendekatan yang lebih alami, Anda dapat mencoba Pueraria Mirifica.