Adakah anda berminat untuk mencari suplemen terbaik untuk payudara yang lebih besar? Dalam panduan ringkas ini, kami membincangkan semua pilihan yang telah digunakan dan dicuba oleh wanita untuk mendapatkan saiz cawan seterusnya.
Selain daripada genetik dan kesan kehamilan serta kelahiran, faktor lain yang mempengaruhi saiz payudara wanita boleh dikawal.
Sebahagian daripada sebab mengapa wanita mahukan saiz payudara yang lebih besar adalah kerana ia tertanam dalam masyarakat kita bahawa gadis dengan payudara yang lebih besar jauh lebih menarik. Ini benar sebahagiannya kerana lebih ramai lelaki lebih suka wanita dengan saiz payudara sederhana hingga besar.
Ia adalah stereotaip dalam masyarakat kita tetapi mungkin ada asas saintifik di sebaliknya. Wanita dengan payudara besar menandakan kecekapan penyusuan, potensi pembiakan seseorang, dan mungkin penyesuaian evolusi.
Walau bagaimanapun, penemuan ini perlu disahkan dan lebih banyak kajian klinikal diperlukan.
Apa yang Membuatkan Payudara Lebih Besar
Terdapat beberapa faktor yang boleh mempengaruhi saiz payudara. Ia mungkin termasuk yang berikut:
- Ia adalah soal gen (iaitu ciri genetik yang anda warisi dari kedua-dua pihak keluarga)
- Pemakanan—kekurangan zat makanan boleh mengakibatkan kelenjar susu yang kurang berkembang dan oleh itu saiz payudara yang lebih kecil
- Perubahan hormon
- Kehilangan berat badan dan penambahan berat badan
- Kesan kehamilan dan penyusuan susu ibu
- Senaman
Seperti yang anda lihat dari senarai di atas, selain daripada genetik dan kesan kehamilan serta kelahiran, faktor lain yang mempengaruhi saiz payudara wanita boleh dikawal.
Ubat dan Suplemen untuk Payudara Lebih Besar
Terdapat beberapa ubat dan suplemen yang mungkin membantu. Perlu diingat bahawa beberapa pilihan ini mungkin memberi kesan negatif kepada kesihatan anda.
Sesetengah ubat dan suplemen dalam senarai di bawah mungkin direka untuk tujuan lain. Ini bermakna peningkatan saiz payudara hanyalah kesan sampingan dan bukan manfaat utama ubat/suplemen tersebut.
Berikut adalah senarai ubat dan suplemen untuk payudara lebih besar:
- Pil kawalan kelahiran
- Vitamin (contohnya kapsul vitamin C, E, dan D)
- Suplemen penggantian estrogen
- Perencat pengambilan semula serotonin terpilih dalam antidepresan
1. Pil Kawalan Kelahiran
Walaupun kontraseptif oral sebenarnya bukan suplemen untuk payudara lebih besar, sesetengah orang menggunakannya sebagai sedemikian. Saiz payudara yang meningkat sebenarnya adalah kesan sampingan pil ini.
Walau bagaimanapun, ambil perhatian bahawa apabila pil ini disalahgunakan, ia boleh meningkatkan risiko anda untuk kanser payudara dan keadaan kesihatan lain.
2. Antidepresan
Antidepresan mengandungi perencat pengambilan semula serotonin terpilih (SSRI), yang mungkin meningkatkan saiz payudara.
Walau bagaimanapun, menggunakannya untuk pembesaran payudara boleh menyebabkan kesan sampingan serius seperti penurunan libido, ketidakmampuan mengekalkan ereksi, kesukaran mencapai orgasme, kegelisahan, insomnia, mulut kering, mengantuk, sakit kepala, loya, dan muntah.
3. Vitamin untuk Pembesaran Payudara
Vitamin tertentu seperti vitamin C, D, dan vitamin E dipercayai membantu dalam pembesaran payudara. Walau bagaimanapun, tiada bukti yang jelas dan muktamad bahawa ia berkesan.
Malahan, penggunaan berlebihan suplemen vitamin ini mungkin meningkatkan risiko seseorang terhadap penyakit tertentu.
4. Suplemen Penggantian Estrogen
Suplemen penggantian estrogen menggalakkan penggunaan estrogen berasaskan tumbuhan, iaitu fitoestrogen. Ia dianggap sebagai sumber hormon pembesaran payudara yang paling selamat.
Walau bagaimanapun, ambil perhatian bahawa tidak semua sumber fitoestrogen adalah benar-benar selamat. Sesetengahnya mungkin mempunyai kesan sampingan yang tidak diingini.
Bahan Suplemen Semula Jadi untuk Payudara Lebih Besar
Bahan Suplemen untuk Payudara Lebih Besar
Berikut adalah beberapa bahan yang paling biasa digunakan dalam suplemen semula jadi untuk payudara yang lebih besar.
- Blessed thistle
- Biji Adas
- Hops
- Saw Palmetto
- Ubi Liar
- Pueraria Mirifica (herba paling menjanjikan dalam senarai kami)
Berikut adalah kebaikan dan keburukan menggunakan tumbuhan dan herba ini.
1. Blessed Thistle
Blessed thistle adalah tumbuhan berbunga yang diluluskan oleh beberapa kerajaan di Eropah dan bahagian lain dunia. Ia digunakan terutamanya untuk merawat masalah pencernaan dan hilang selera makan.
Ekstrak diperoleh dari bunga, batang, dan daun tumbuhan. Sesetengah orang membuat teh dari daun dan bunga kering. Anda juga boleh menemui teh blessed thistle kering di Amazon.
Manfaat:
- Meningkatkan aliran susu ibu
- Kandungan cnicin berguna untuk rawatan sakit perut dan sembelit
- Ekstraknya juga digunakan sebagai ekspektoran, yang berguna untuk rawatan batuk
- Kajian mencadangkan ia mungkin mempunyai sifat anti-radang, antikulat, dan antibakteria
Kelemahan:
- Disarankan agar orang tidak menggunakan lebih daripada enam gram ekstrak blessed thistle setiap hari kerana risiko muntah dan iritasi.
- Ia tidak disyorkan untuk orang yang menghidap penyakit Crohn atau keradangan dan jangkitan pada perut dan saluran pencernaan.
2. Biji Adas
Biji adas biasa terdapat di banyak dapur. Banyak manfaat kesihatan dikaitkan dengannya selain potensi untuk meningkatkan saiz payudara wanita.
- Membantu menekan selera makan, yang penting bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan.
- Mengandungi banyak nutrien seperti kalsium, magnesium, dan kalium yang menyokong kesihatan jantung
- Kajian mencadangkan bahawa kandungan antioksidan dan nutrien lain dari ekstraknya mungkin membantu merawat kanser payudara dan hati
- Ia mempunyai sifat galaktogenik yang mungkin menjadi bantuan besar untuk wanita menyusu
- Ekstrak boleh membantu mengurangkan simptom menopaus
- Boleh menyebabkan pertambahan berat badan yang lemah
- Ia mungkin menyebabkan alahan pada sesetengah orang
- Memakan terlalu banyak biji adas juga boleh meningkatkan pengeluaran hormon wanita, yang mungkin meletakkan orang dengan keadaan perubatan berkaitan dalam risiko
3. Hops
Hops adalah bahan biasa dalam pembuatan bir. Ia telah digunakan sejak zaman dahulu. Selain daripada potensi membantu meningkatkan saiz payudara, mengurangkan hot flashes, dan mengatasi insomnia, terdapat manfaat kesihatan lain yang berkaitan daripada ekstraknya.
- Mengurangkan tahap kebimbangan
- Ia boleh membantu orang tidur dengan lebih baik
- Boleh melegakan hot flashes dan meningkatkan libido
- Menyokong kesihatan jantung
- Boleh membantu merawat jenis kanser tertentu
- Boleh menyebabkan reaksi alahan tertentu
- Tidak disyorkan untuk orang yang mempunyai keadaan bergantung estrogen seperti kanser payudara, endometriosis, dan ginekomastia
- Ia mempunyai kesan menenangkan pada sesetengah orang
4. Saw Palmetto
Ekstrak saw palmetto digunakan sebagai ubat tradisional untuk pembesaran prostat dan untuk mencegah keguguran rambut.
- Boleh menyebabkan penurunan libido
- Boleh menyebabkan cirit-birit, sakit kepala, dan keletihan
- Boleh menyebabkan pendarahan di otak dan pankreatitis
5. Wild Yam
Wild yam adalah bahan biasa dalam suplemen untuk membesarkan payudara. Beberapa manfaat yang dicadangkan termasuk:
- Mengimbangi pengeluaran hormon
- Merawat gejala menopaus seperti hot flashes dan berpeluh malam
- Ia mungkin merawat arthritis
- Meningkatkan kesihatan kulit
- Sesetengah orang alergi terhadap wild yam
- Dos besar mungkin menyebabkan muntah
- Mungkin meningkatkan pembekuan darah pada wanita hamil
- Mungkin berinteraksi dengan pil perancang
6. Pueraria Mirifica
Ini mungkin sumber herba phytoestrogen yang paling berkesan. Ia telah digunakan di Thailand dan Burma sebagai ubat tradisional selama beratus-ratus tahun.
Ia adalah sumber phytoestrogen berkualiti—iaitu estrogen semula jadi yang berasal dari tumbuhan. Para penyelidik mencadangkan bahawa ekstraknya membantu merawat banyak keadaan kesihatan seperti:
- Tahap kolesterol tinggi
- Melegakan gejala menopaus seperti hot flashes, perubahan mood, dan keputihan faraj
- Mencegah osteoporosis
- Meningkatkan kelembapan kulit
- Melambatkan penuaan kulit
- Memperbaiki keanjalan kulit
- Meningkatkan kekuatan tulang
- Mengurangkan kedutan dan garis halus di muka
- Mengandungi banyak antioksidan
Kesan Sampingan yang Mungkin:
Perhatikan bahawa produk berasaskan pueraria mirifica harus diformulasikan dengan betul jika tidak ia mungkin meningkatkan risiko anda untuk beberapa jenis kanser.
Ia juga tidak disyorkan untuk orang yang mungkin mempunyai masalah hati. Ia juga tidak disyorkan untuk wanita hamil.
Pastikan produk pueraria mirifica yang anda beli dihasilkan oleh pengilang yang dipercayai dengan pengalaman bertahun-tahun dalam industri.
Pueraria Mirifica mungkin merupakan sumber herba paling berkesan bagi fitoestrogen. Para penyelidik mencadangkan bahawa ekstraknya membantu merawat banyak keadaan kesihatan.
Pengilang Produk yang Disyorkan
Jika anda berminat untuk mencari suplemen semula jadi terbaik untuk payudara yang lebih besar, terutamanya yang mengandungi ekstrak pueraria mirifica, kami mengesyorkan produk dari Mirifica Science. Lawati laman web rasmi mereka hari ini.