Você está procurando ervas naturais para aumento dos seios? Os benefícios potenciais que podem ser obtidos dessas plantas variam conforme seu perfil nutricional.
Algumas ervas e plantas podem ter compostos mais benéficos do que outras. Vamos abordar todos os benefícios dessas ervas e plantas neste breve guia.
Aqui está nossa lista das 11 melhores ervas naturais para aumento dos seios:
Com tantos benefícios associados à saúde, a Pueraria Mirifica tornou-se objeto de muitos estudos clínicos. É uma das ervas naturais para aumento dos seios que recomendamos fortemente.
Esta planta tailandesa também é conhecida como Kwao Krua Kao, e cresce abundantemente na Tailândia e em Mianmar. É uma das principais ervas naturais para aumento dos seios no mundo hoje.
A Pueraria Mirifica é rica em fitoestrogênios como deoximiroestrol, miroestrol e outros. Fitoestrogênios são estrogênios de origem vegetal, portanto têm em grande parte os mesmos efeitos semelhantes ao estrogênio no corpo humano.
Esta erva tem muitos benefícios para a saúde. Algumas mulheres tomam a planta como parte de um regime natural para aumento dos seios.
Os extratos de Pueraria Mirifica também podem ser usados para o tratamento dos sintomas da menopausa. Também pode ajudar a tratar outros sintomas da deficiência de estrogênio.
Os outros benefícios para a saúde desta erva tailandesa incluem o seguinte:
- Atrasar o envelhecimento da pele
- Reduzir rugas, pés de galinha e linhas finas
- Melhora a elasticidade da pele
- Promover a hidratação da pele
- Reduzir ressecamento vaginal
- Reduzir o estresse oxidativo e neutralizar radicais livres
- Reduzir dor durante a relação sexual
- Saldo níveis de colesterol no sangue
- Melhorar força óssea
- Reduzir sintomas do clímax
Com tantos benefícios associados à saúde, a Pueraria Mirifica tornou-se objeto de muitos estudos clínicos. É uma das ervas naturais para aumento dos seios que recomendamos fortemente.
2. Cardo Bendito
Muitas pessoas usam cardo bendito para fazer chá de ervas e ele é útil para o tratamento de dores e incômodos do dia a dia. É usado como remédio tradicional para as seguintes condições:
- Aumento da produção urinária
- Diarreia
- Infecções bacterianas
- Febre
- Tosse
- Resfriado
- Indigestão
- Perda de apetite
As folhas, as pontas floridas e os caules são usados para fazer chá e outras preparações medicinais. Durante a Idade Média, as pessoas usavam esta erva como tratamento para a peste bubônica.
Naquela época, as pessoas chamavam o cardo bendito de cardo sagrado. Você pode encontrar esta erva crescendo em muitos países do Mediterrâneo.
Estudos sugerem que os extratos desta erva podem ajudar com infecções bacterianas. Pesquisadores também estão investigando seus efeitos anticâncer.
Suas folhas são semelhantes às do dente-de-leão, mas apenas um pouco peludas. Também é marcado por suas flores amarelas.
Hoje, o cardo bendito é considerado uma das ervas naturais mais potentes para aumento dos seios. Também é um ingrediente comum em tônicos que podem aumentar a produção de leite materno.
Um fato curioso para o final, o cardo bendito é um dos ingredientes do Benedictine, licor alcoólico herbal.
3. Dong Quai
Dong quai é uma erva chinesa às vezes chamada de ginseng feminino. Tem sido usada na medicina herbal em países como Japão, China e Coreia por mais de dois séculos.
É uma boa fonte de fitoestrogênios que podem promover o crescimento dos seios. Existem outros benefícios potenciais associados a esta erva:
- Relaxar os intestinos
- Apoiar a saúde do sangue
- Melhorar a circulação sanguínea
- Fortalecer o sistema imunológico
- Pode ajudar contra alguns tipos de câncer
- Proporcionar alívio natural da dor
Estudos sugerem que os extratos desta erva podem ser usados como tratamento para cólicas menstruais e para regular o ciclo menstrual em geral.
Acredita-se também que esta erva seja benéfica para mulheres na menopausa. Alguns estudos sugerem que extratos de dong quai podem ser um tratamento para ondas de calor potencial.
4. Igname Selvagem
Wild yam é uma erva nativa de algumas regiões da Ásia, México e América do Norte. Tanto seu bulbo quanto suas raízes são usados na medicina tradicional.
Seu componente medicinal chave é a diosgenina, um esteroide derivado de plantas. Note que a diosgenina se comporta da mesma forma que os esteroides produzidos naturalmente no corpo humano, sem os efeitos colaterais dos compostos sintéticos.
Além do seu potencial como solução para aumento dos seios, outros benefícios para a saúde também estão associados aos extratos desta erva. Aqui está uma lista curta:
- Alivia sintomas da menopausa como baixa libido, secura vaginal, ondas de calor e osteoporose.
- Pode proporcionar alívio para problemas menstruais como períodos dolorosos e síndrome pré-menstrual.
- Seus extratos são usados no tratamento de inflamação e artrite.
- Wild yam também é rico em dioscoretina, que pode ajudar a regular o açúcar no sangue.
5. Saw Palmetto
Saw palmetto é um tipo de palmeira nativa dos EUA. É uma das plantas preferidas para o tratamento de problemas urinários. Mas também oferece outros benefícios para a saúde.
Suas bagas são usadas como parte de fórmulas de suplementos para várias aplicações, incluindo prevenção da queda de cabelo, equilíbrio hormonal e melhoria da saúde da próstata.
Além do seu potencial como uma das ervas naturais para aumento dos seios, aqui estão outros benefícios que você pode obter usando extratos de saw palmetto.
- Pode ajudar a regular os níveis de testosterona. Faz isso reduzindo a atividade da enzima conhecida como 5α-R.
- Esta planta também contém antioxidantes que possuem efeitos anti-inflamatórios. É uma fonte rica de metil galato e epicatequina.
- Estudos mostram que extratos das bagas desta planta podem ajudar a reduzir o crescimento das células do câncer de próstata.
6. Kava
O kava é uma planta encontrada em muitas culturas do Pacífico, como Austrália, Micronésia, Melanésia, Vanuatu e Polinésia. Kava (ou kava kava) é o nome tanto da planta quanto do tônico feito a partir das raízes da planta.
O kava é frequentemente servido como refresco gelado, conhecido por suas propriedades relaxantes.
A sensação de relaxamento que você obtém com o kava se deve à sua ação sedativa leve. A planta também é conhecida como um potenciador do humor.
Estudos médicos sugerem que o kava pode ajudar com a ansiedade quando tomado em pequenas doses.
Esta erva é capaz de induzir o aumento dos seios porque aumenta a produção de prolactina no corpo. Seu mecanismo de ação ainda é desconhecido e mais estudos precisam ser feitos para entender completamente como ela afeta o crescimento dos seios.
7. Lúpulo
Sabemos que o lúpulo é usado na produção de cerveja. No entanto, ele também é uma boa fonte de 8-prenilnaringenina, um fitoestrogênio semelhante ao estradiol — o estrogênio mais comumente produzido pelo corpo humano.
É por isso que não devemos descartar o lúpulo e seus subprodutos tão facilmente. No entanto, também não podemos recomendar que você exagere no uso.
Uma boa ideia seria usar lúpulo e seus extratos em combinação com outras ervas naturais para aumento dos seios.
8. Feno-grego
O feno-grego é uma das plantas naturais para aumento dos seios mais interessantes da nossa lista. Ele tem sido usado por séculos, mas a ciência moderna ainda não alcançou seus reais benefícios medicinais.
Além de seu uso na medicina alternativa, também é um ingrediente comum na culinária asiática. Você pode encontrá-la em muitos pratos na Índia, por exemplo.
Esta erva é rica em nutrientes, carregada de magnésio, manganês, ferro, gorduras saudáveis, carboidratos, proteínas e fibras.
Estudos sugerem que chás de ervas feitos com esta planta podem ajudar a aumentar a produção de leite.
Alguns estudos médicos sugerem que tomar feno-grego pode ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue. Devido ao seu conteúdo de fibras, também pode ajudar a controlar os níveis de insulina.
9. Semente de Funcho
O funcho tem sido usado por séculos, principalmente como fonte de alimento e também como um tipo de remédio popular. Antigamente, as pessoas davam sementes de funcho para mães que amamentavam para ajudar a melhorar a produção de leite materno.
Em outras ocasiões, essas sementes ajudam a equilibrar o ciclo menstrual e também a aumentar a libido. Acredita-se que compostos como o fotoanetol presentes nas sementes de funcho sejam responsáveis pelo aumento dos seios.
10. Cevada
Uma entrada surpreendente em nossa lista de ervas naturais para aumento dos seios é a cevada. Todos sabemos que a cevada é usada na produção de cerveja, mas ela tem outros usos também.
Por exemplo, a cevada tem propriedades estrogênicas naturais graças ao seu conteúdo de fitoestrogênios.
Esses fitoestrogênios ajudam a promover o crescimento dos seios e a regular os hormônios do corpo.
Existem suplementos naturais para aumento dos seios que utilizam extrato de cevada. No entanto, observe que tomar extratos de cevada sozinho não trará os resultados que você procura.
É melhor usado em conjunto com outras fontes de fitoestrogênios como a Pueraria Mirifica.
11. Black Cohosh
O black cohosh é um suplemento popular quando se trata da saúde da mulher. É uma planta com flores nativa da América do Norte.
Seus extratos podem ajudar a equilibrar a produção hormonal do corpo. O black cohosh também é conhecido por ajudar a aliviar os sintomas da menopausa.
Outros estudos médicos também sugerem que os extratos desta erva podem melhorar a fertilidade. Algumas fontes relataram que o black cohosh pode ajudar com a regulação do ciclo menstrual, e até mesmo redução do tamanho dos miomas uterinos.
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Conclusão
Esta é a nossa lista completa com 11 das melhores ervas naturais para aumento dos seios. Se você tem interesse nas melhores dessas ervas, recomendamos muito a Pueraria Mirifica—especialmente na forma de produtos de qualidade premium como nossos especiais Sérum Facial e Séruns para Bustos!