Category: Health Care

Die mense van Thailand en Birma gebruik hierdie kruie al lank en dit word gedink om heelwat gesondheidstoestande te verlig, veral vir vroue. Dit word Pueraria Mirifica genoem en dit is die hoofbestanddeel van Mirifica Science se Facial Serum en Bust Serum. Maar Pueraria Mirifica is onlangs onder kritiek omdat ‘n paar studies getoon het dat sommige van sy verbindings kanker kan veroorsaak, spesifiek in die bors- en baarmoedergebiede. Wat sê studies dus oor die kanker risiko van Pueraria Mirifica?

Ook bekend as kwao krua ko, Kao keur, wit kwao krua, en Thai kudzu, is Pueraria Mirifica-wortel ‘n ryk bron van verbindings genoem fito-estrogenen met effekte soortgelyk aan estrogeen. Hierdie effekte maak hierdie kruie nuttig in die behandeling van hoë cholesterol, lae libido, warm gloede, osteoporose, buiwisselings en vaginale droogheid.

Daar is nog geen bewyse wat bewys dat Pueraria Mirifica die risiko van kanker by mense kan verhoog nie. Tog verdien die laboratoriumresultate wat op diere gedoen is, goed-ontwerpte en langtermynstudies wat so gou moontlik gedoen moet word.

Veroorsaak Pueraria Mirifica Kanker?

Soos genoem, is fito-estrogenen verbindings wat die werking van estrogeen in die menslike liggaam naboots. Fito-estrogenen word gewoonlik voorgeskryf as deel van hormonale vervangingsterapie vir vroue wat simptome van estrogeentekort ervaar.

Die gebruik van fito-estrogenen, aktiewe komponente wat in die kruie Pueraria Mirifica gevind word, het kommer laat ontstaan dat dit die risiko vir sekere soorte kankers, spesifiek dié wat hormoongevoelig is, kan verhoog. Dit sluit in eierstok-, bors- en endometriale kanker.

Ten tyde van hierdie skrywe is daar steeds geen langtermynstudies met menslike proefpersone oor die effekte van Pueraria Mirifica in die verhoging van die risiko vir die vroeër genoemde kankertipes of ander tipes nie.

Daar is egter ‘n studie wat in Maart 2012 op dierlike proefpersone gedoen is en gepubliseer is in ‘n mediese tydskrif genaamd Toxicological Sciences. Die navorsing het gerapporteer dat rotte wat blootgestel is aan ‘n mengsel van twee fito-estrogeenkomponente wat die meeste in Pueraria Mirifica voorkom, moontlik gelei het tot die ontwikkeling van endometriale en mammaire kankers. Rotte se mammaire kanker is soortgelyk aan dié van mense.

Een van daardie fito-estrogenen, genoem genistein, kom volop voor in sowel sojabone as Pueraria Mirifica. Genistein bind aan ‘n sekere estrogeenreseptor wat GPER genoem word. GPER kom algemeen voor op verskeie soorte kankerselle, insluitend eierstok, skildklier, bors, prostaat, longe en testikels.

Volgens laboratoriumtoetse, wanneer GPER gestimuleer word deur genistein, lyk dit asof kankerselle vermeerder. Dus kan die gebruik van fito-estrogenen wat in Pueraria Mirifica voorkom, kanker veroorsaak by sommige mense.

Daar is nog geen bewyse wat bewys dat Pueraria Mirifica die risiko van kanker by mense kan verhoog nie. Tog verdien die laboratoriumresultate wat op diere gedoen is, goed-ontwerpte en langtermynstudies wat so gou moontlik gedoen moet word.

Kan Pueraria Mirifica jou beskerm teen kanker?

Epidemiologiese studies toon dat die verbruik van soja moontlik die risiko van borskanker by vroue kan verminder. Soja is ‘n basisvoedsel in die dieet van Asiatiese kulture, daarom is hierdie anti-kanker effek veral by hulle opgemerk. Dit word ook aanbeveel dat die verbruik van soja tussen adolessensie en voor menopouse gemaak word om die meeste voordeel te kry. Soos voorheen, het soja en Pueraria Mirifica soortgelyke fitoestrogeen profiele.

Een komponent van Pueraria Mirifica, genoem spinasterol, toon belowende resultate in sy anti-kanker aksies. In ‘n studie wat in 2005 in Korea gedoen is, is kankersellyne van serviks, ovarium, kolon, en lewer behandel met gezuiverde fitoestrogeene wat uit Pueraria Mirifica onttrek is. Die resultaat van hierdie studie het getoon dat die poeierkruid sterk anti-proliferatiewe aksies het in die genoemde ginekologiese kankerselle.

Nog ‘n komponent van Pueraria Mirifica, genoem miroestrol, is ook gevind om die risiko van kanker te verminder. Die studie is gedoen op vroulike muise waaraan estradiol of miroestrol toegedien is. Die resultate het getoon dat nie net is miroestrol baie effektief in die verligting van menopousale simptome nie, maar kan ook kankerrisiko’s beduidend verminder.

In ‘n ander studie is Pueraria Mirifica, Butea Superba, en mucuna collettii getoets vir hul anti-proliferatiewe aksies op MCF-7 of borskanker selle. Alle kruie-ekstrakte het anti-proliferatiewe aksies op MCF-7 op verskillende vlakke getoon, maar slegs Pueraria Mirifica het estrogeen-agtige gedrag op selle getoon. Dit maak Pueraria Mirifica ‘n effektiewe natuurlike hormoonvervangingsterapie-komponent en ook ‘n anti-proliferatiewe behandeling.

Pueraria Mirifica vir Mans

Pueraria Mirifica is meestal deur vroue gebruik vir verfraaiingsdoeleindes, maar dit beteken nie dat mans glad nie daarvan sal baat vind nie. Dit lyk asof die anti-kanker werking van hierdie kruie op ginekologiese gebied ook effektief is in die behandeling van prostaatknobbels en kanker.

In ‘n studie gedoen in 2015, is testosteroon aan rotte toegedien wat gelei het tot prostaatvergroting. Pueraria Mirifica-ekstrakte genisteïen en daidzeïen is vir 30 dae gegee.

Volgens die resultate het genisteïen en daidzeïen die verhouding van die prostaat teenoor liggaamsgewig by die toetsdiere verlaag. Hierdie aksie kan beteken dat die genoemde Pueraria Mirifica-ekstrakte effektief kan wees in die behandeling van goedaardige prostaatvergroting.

Nog ‘n studie is gedoen oor die twee fito-estrogen komponente, maar hierdie keer is dit toegedien op kankersellyne van die prostaat. Volgens die resultate is ‘n beduidende vermindering in DNS-metylering waargeneem wat weer die positiewe voordele van Pueraria Mirifica bewys.

Natuurlike vs Sintetiese Hormoonvervangingsterapie

Die vlakke van menslike geslagshormone neem natuurlik af met veroudering. Vir mans kan die afwesigheid van testosteroon of die gebrek daaraan lei tot verminderde uithouvermoë en krag, lae seksuele drang, en dun bene. Vir vroue kan lae estrogeenvlakke menopousale simptome veroorsaak, droë vagina wat pynlike seksuele omgang tot gevolg het, en onreëlmatige menstruele siklusse.

Om hierdie effekte te teenwerk, word hormoonvervangingsterapie of HRT dikwels deur dokters aanbeveel. Pueraria Mirifica kan ‘n effektiewe alternatief vir sintetiese HRT wees.

Pueraria Mirifica word uit plante onttrek en nie gemaak van sintetiese bestanddele nie. Dit beteken die liggaam kan die kragtige komponente binne maklik en gereeld absorbeer. Bywerkings en risiko’s word ook verminder omdat Pueraria Mirifica natuurlik is.

Pueraria Mirifica word uit plante onttrek en nie gemaak van sintetiese bestanddele nie. Dit beteken die liggaam kan die kragtige komponente binne maklik en gereeld absorbeer. Bywerkings en risiko’s word ook verminder omdat Pueraria Mirifica natuurlik is.

Gevolgtrekking

Alhoewel daar studies op diere gedoen is wat kan wys dat Pueraria Mirifica die risiko van baarmoeder- of borskanker kan verhoog as gevolg van sy fito-estrogeniese komponente, het die kruie ook anti-tumor-, anti-kanker- en anti-proliferatiewe eienskappe. Hierdie voordele kanselleer die risiko’s uit en maak dit ‘n veilige oplossing vir verfraaiing of die behandeling van mediese probleme wat veroorsaak word deur verminderde vlakke van estrogeen.

Verder studies moet gedoen word oor Pueraria Mirifica se kanker risiko, maar gebruikers van produkte gebaseer op hierdie kruie pluk reeds die voordele daarvan.

Soos met enige stof, is daar risiko’s verbonde aan die gebruik van Pueraria Mirifica. Gevare en newe-effekte is ‘n werklikheid met die gebruik daarvan.

Dit is hoekom dit belangrik is om dit verantwoordelik te gebruik. Verder moet jy die newe-effekte daarvan ken sodat jy kan bepaal of jy te veel gebruik.

As jy ‘n Pueraria Mirifica-serum of -aanvulling gebruik, moet enige veranderinge in jou menstruele siklus aan jou dokter meegedeel word. Dit dui dikwels daarop dat jy te veel gebruik of ‘n groter sensitiewe reaksie op die plant se verbindings het.

Newe-effekte van Pueraria Mirifica

1. Ongemak met die Spysverteringstelsel

Die neem van hoë dosisse Pueraria Mirifica veroorsaak ‘n hormonale wanbalans in jou liggaam. Een van die onmiddellike tekens van hierdie wanbalans is ‘n irritasie van jou spysverteringstelsel. Dit kan manifesteer in die vorm van prikkelbare derm, naarheid en gas.

2. Verlies van Libido

Vroue verloor hul libido oor tyd namate die produksie van estrogeen afneem. Pueraria Mirifica word in tradisionele kulture as ‘n tradisionele middel gebruik om seksuele eetlus te verhoog.

Daar is geen studies wat hierdie bewering ondersteun nie. Maar, met hoe dit dien as ‘n alternatief vir estrogeenvervangingsterapie, is daar ‘n moontlikheid dat dit eintlik iemand se verlore seksuele eetlus kan terugbring.

Gebruik van te veel kan egter jou libido eintlik verminder. Dit is omdat die liggaam reageer op die verhoogde vlakke van estrogeen met moegheid.

3. Gevoeligheid van die Bors

Jy sal langdurige gevoeligheid van jou bors voel as jy oordosis Pueraria Mirifica as ‘n borsvergroter neem. Hierdie gevoeligheid kan selfs gepaard gaan met skielike pynlike sensasies.

4. Abnormale Toename in Eetlus

Hoë vlakke van estrogeen maak jou meer sensitief vir die hormoon ghrelin, wat jou hongergevoel veroorsaak. Jou groter sensitiwiteit daarvoor laat jou honger voel as wat jy eintlik is.

Hierdie verhoogde ghrelin-sensitiwiteit gaan gepaard met ‘n verminderde produksie van die hormoon leptien. Hierdie hormoon is die een wat jou gevoel van volheid van kos veroorsaak.

Studies dui aan dat hierdie kruie verbindings bevat wat antioksidant eienskappe het. Dit is in een studie waargeneem dat dit kan help om die konsentrasie van antioksidante in die baarmoeder en lewer te verhoog.

Gevare van Pueraria Mirifica Oordosis

Dit is maklik om hierdie newe-effekte af te doen aangesien dit dikwels korttermyn ervaar word. Maar daar is moontlike gevolge wat jy eers na maande of jare van die neem van meer as die veilige daaglikse dosis van 1 tot 2 milligram per kilogram liggaamsgewig sal ervaar. Hier is van hulle:

1. Versteuring van jou menstruele siklus

Pueraria Mirifica bevat plantverbindings bekend as fito-estrogenen. Hierdie verbindings veroorsaak spesifieke sellulêre aktiwiteite wanneer hulle aan die estrogeenreseptore van jou selle bind.

Diegene wat in die plant gevind word, beïnvloed die aktiwiteit van verskeie ensieme wat lei tot ‘n onnatuurlike toename in die gonadotropiene en eierstokhormone in die bloed.

Die verhoogde produksie van hierdie hormone kan die lengte van jou menstruele siklus verhoog. Die langer siklusse word toegeskryf aan die langer follikulêre fase wat veroorsaak word deur ‘n hoër as normale dosis Pueraria Mirifica.

As jy ‘n Pueraria Mirifica-serum of -aanvulling gebruik, moet enige veranderinge in jou menstruele siklus aan jou dokter meegedeel word. Dit dui dikwels daarop dat jy te veel gebruik of ‘n groter sensitiewe reaksie op die plant se verbindings het.

As gevolg van hierdie risiko moet borsvoedende of swanger vroue nooit uittreksels, serums of kruie-aanvullings van die tropiese plant gebruik nie. Dit geld ook vir kinders onder 18, aangesien die versteuring van die voortplantingsiklus komplikasies met hul ontwikkeling en langtermyn gesondheid kan veroorsaak.

2. Verhoogde Risiko van Kanker

Alle fito-estrogenen het ‘n moontlikheid om jou risiko vir kanker te verhoog. Dit sluit die fito-estrogenen in wat in die wortel van die Pueraria Mirifica gevind word.

Volgens een studie wat Donryu-ratte waargeneem het, het blootstelling aan Pueraria Mirifica dosisse van 200 mg per kilogram liggaamsgewig kankervorming in hul mammêre en endometriale (vaginale) kliere verhoog. Die organe met teenwoordige kankervorming het ‘n verhoogde kankergroei ervaar.

Al is daar geen bestaande studies wat dieselfde effek op mense bevestig nie, is dit steeds die beste om versigtig te wees met die gebruik van Pueraria Mirifica en by die aanbevole dosis te hou. Die afwesigheid van studies wat dit bevestig, dui nie daarop dat dit nie jou risiko vir kanker verhoog nie.

Dit is hoekom dit die beste is om dit te vermy as jy tans of voorheen bors-, eierstok- of endometriale kanker gehad het. Verder is dit die beste om jou dokter te raadpleeg as jou familie ‘n geskiedenis van enige van hierdie siektes het.

3. Negatiewe Effekte op Breingesondheid

In matige dosisse kan die fito-estrogenen in Pueraria Mirifica beskerming aan die senuweeselle bied. Dit voorkom die skade wat deur gifstowwe en vrye radikale veroorsaak word op hierdie selle, wat kan lei tot neurologiese versteurings soos demensie.

Ongelukkig, soos ander negatiewe effekte in hierdie artikel genoem, kan oormatige dosisse van fito-estrogenen uit aanvullings of kos die risiko van skade aan breinfunksie verhoog. Hierdie risiko neem toe namate jy ouer word en hoë hoeveelhede fito-estrogenen inneem.

4. Verhoogde Risiko van Hartsiekte

Vroue het ‘n verhoogde risiko vir koronêre hartsiekte en arteriële siekte na menopouse. Dit is wyd geglo dat hierdie risiko verlig kan word met hormoonvervangingsterapie en sy alternatiewe.

Maar nuwe bewyse het getoon dat nie almal dieselfde op die behandeling reageer nie. Slegs diegene wat geen bestaande kardiovaskulêre toestande het nie, het die verminderde risiko vir koronêre hartsiekte ervaar. Diegene met ‘n geskiedenis of bestaande hart- of kardiovaskulêre toestand het ongelukkig hul risiko vir die siekte verhoog.

Dit hang ook af van wanneer jy die behandeling sal ondergaan. Diegene wat dit tydens vroeë menopouse ondergaan het, het ‘n laer risiko van hartsiektes. Ander word ontmoedig om hormoonvervangingsterapie te ondergaan aangesien die voordele wat hulle sal ervaar waarskynlik nie die risiko’s vir hartsiektes sal oorskry nie.

Die gevare en newe-effekte van Pueraria Mirifica soos in hierdie artikel verduidelik, verskil nie van die effekte van die misbruik van ander aanvullings nie. Solank jy dit verantwoordelik gebruik, kan jy moontlike komplikasies van die gebruik daarvan vermy.

Die Sleutel is Matigheid en Mediese Raad

Die newe-effekte wat genoem word, ontstaan deur die gebruik van dosisse hoër as die aanbevole hoeveelheid. Daarom is die sleutel hier om enige Pueraria Mirifica produk verantwoordelik en matig te gebruik.

Verder is dit die beste om die advies van ‘n mediese professionele te soek as jy bekommerd is oor jou mediese geskiedenis. As jy selfs twyfel of jy dit kan gebruik, is dit die beste om eers jou dokter te raadpleeg.

Die gevare en newe-effekte van Pueraria Mirifica soos in hierdie artikel verduidelik, verskil nie van die effekte van die misbruik van ander aanvullings nie. Solank jy dit verantwoordelik gebruik, kan jy moontlike komplikasies van die gebruik daarvan vermy.

Baie mense wonder wat die perfekte Pueraria Mirifica dosis is om die beste resultate so vinnig moontlik te kry. Hoeveel moet jy aanvanklik neem? Kan jy die dosis verhoog om die proses te versnel? Wat is die potensiële risiko’s? Kom ons ondersoek hierdie vrae een vir een, maar eers… Wat presies is Pueraria Mirifica?

Pueraria Mirifica het onlangs groot gewildheid verwerf, dikwels beskou as ‘n soort natuurlike wonder. In werklikheid is dit egter niks nuuts nie: die plant word al meer as ‘n eeu lank in Noord-Thailand gebruik!

Pueraria Mirifica is plaaslik bekend as Kwao Krua Kao (Wit Krua Kao). Alhoewel die struik vir ‘n wye reeks gesondheidsvoordele gebruik word, is die primêre gebruik die ondersteuning van skoonheid, lewenskrag, en jeug by middeljarige vroue.

Studies toon dat Pueraria Mirifica groot potensiaal het as ‘n natuurlike behandeling vir menopouse simptome soos warm gloede, velprobleme, en buiwisselings. Ander wonderlike voordele van die gebruik van die plant sluit in:

• Gesondheid vernuwing
• Bring die vel se jeugdigheid terug
• Natuurlike borsvergroting
• Geheueverbetering

Met die gesondheidsvoordele wat met die neem van Pueraria Miririfca geassosieer word, kyk navorsers daarna om dit as ‘n organiese alternatief vir medisyne te gebruik. Navorsing bevestig ook dat hierdie kruie goed verdra word en oor die algemeen veilig is om te gebruik.

Met al die gesondheidsvoordele van die neem van Pueraria Mirifica, stel navorsers sy potensiaal voor as ‘n natuurlike alternatief vir konvensionele hormoonvervangingsterapie (HRT). Studies dui aan dat die plant goed verdra word en oor die algemeen veilig is om te gebruik.

‘n Kruid vir Beide Mans en Vroue

Alhoewel Pueraria Mirifica meestal as ‘n natuurlike behandeling vir menopousale simptome gebruik word, kan dit eintlik vir almal voordelig wees, nie net vir dames nie!

Sommige van die mees deeglik bestudeerde voordele van Pueraria Mirifica vir mans sluit in kardiovaskulêre ondersteuning, voorkoming van beenverswakking (osteoporose), en antioksidatiewe werking.

Fito-estrogeen Bekommernisse

Die grootste deel van Pueraria Mirifica se werking is gebaseer op die uitstaande vlak van fito-estrogene wat dit bevat. Nou, sommige mans mag baie geldige bekommernisse oor hul gesondheid en veiligheid hê. Immers, fito-estrogene is basies plantgebaseerde vroulike geslagshormone. Sal dit nie ‘n man se manlikheid benadeel nie?

Die antwoord is nee, dit behoort nie die meeste mans seer te maak nie. As jy oor die algemeen gesond is en by die aanbevole dosis hou, hoef jy nie te veel oor hierdie moontlikheid bekommer te wees nie. Dit is moeilik om ‘n gesonde man se hormonale balans net met fito-estrogene te versteur. As jy egter enige hormonale probleme het, is die beste benadering om die saak met jou dokter te bespreek.

Hoe Werk Pueraria Mirifica?

Studies toon dat Pueraria Mirifica werk deur die werking van sy fito-estrogene. Fito-estrogene is plantgebaseerde verbindings wat ‘n soortgelyke chemiese struktuur as die liggaam se vroulike geslagshormone (estrogene) het, en dus hul werking kan naboots.

Beide mans en vroue het manlike EN vroulike geslagshormone in hul liggame, dit is alles ‘n saak van dosis. Daarom is dit heeltemal aanvaarbaar vir mans om Pueraria Mirifica te neem om sekere gesondheidstoestande te behandel. Met die regte dosis kan ‘n man voorkom dat hy te veel fito-estrogene inneem en sodoende die voordele van hierdie kruie geniet sonder om sy manlikheid in gevaar te stel.

Studies bevestig dat estrogene eintlik ‘n belangrike rol speel wanneer dit by manlike seksuele gesondheid kom. Hulle kan help om opwinding te verbeter, erektiele disfunksie te voorkom, en libido te verhoog.

Kortliks, daar moet altyd ‘n balans wees tussen die liggaam se vlakke van vroulike en manlike geslagshormone. Selfs andropousale mans kan estrogeentekorte ervaar.

Voordele van die neem van Pueraria Mirifica

Navorsing toon dat die regte Pueraria Mirifica-dosis ‘n magdom gesondheidsvoordele kan bring. Sommige van hierdie wonderlike effekte sluit in:

• Beheer van bloedcholesterol
• Ondersteuning van beensterkte
• Voorkoming en behandeling van haaraal
• Antioksidatiewe werking
• Behandeling van menopouse simptome

Met al die gesondheidsvoordele wat met die neem van hierdie kruie geassosieer word, kyk navorsers daarna om dit as ‘n organiese en veiliger alternatief vir konvensionele hormoonvervangingsterapie (HRT) te gebruik. Navorsing bevestig ook dat hierdie kruie goed verdra word en oor die algemeen veilig is om te gebruik.

Sommige van die mees algemene kwale waaroor ouer vroue kla, sluit in:

• Stemmingswisselings
• Osteoporose
• Vaginale droogheid
• Hoë cholesterolvlakke
• Lae libido
• Warm gloede

Die goeie nuus is dat Pueraria Mirifica as ‘n effektiewe verligting vir al die bogenoemde probleme gebruik kan word. Dit is hoekom dit so gewild is in Thailand, dikwels beskou as ‘n ware jeugeliksir vir vroue!

Pueraria Mirifica is ook uiters effektief in die voorkoming of behandeling van haaraal. Die plant se uittreksels voed die haarfollikels en die kopvel, wat help om die hare te laat groei. Daarbenewens bevorder dit ook die bloedvloei na die kopvel en help dit om die liggaam se hormone in balans te bring.

Pueraria Mirifica Doseringinligting

Elke Pueraria Mirifica-produkt sal sy eie doseringsaanbevelings hê. Nietemin is dit steeds belangrik om die wetenskaplik bewese veilige dosisse in gedagte te hou.

Volgens studies, is die veilige dosis van Pueraria Mirifica ongeveer 1 tot 2 mg per kilogram liggaamsgewig. Neem kennis dat die effekte kan wissel afhangende van die dosis en die tipe behandeling.

Byvoorbeeld, as jy die kruie neem vir borsverbetering, beveel die meeste vervaardigers aan om 500 mg van die uittreksel elke dag te gebruik. Jy kan hierdie dosis as ‘n enkele 500 mg tablet of kapsule in die oggend neem. ‘n Ander opsie is om twee 250 mg kapsules te neem—een in die oggend en een in die aand voor jy gaan slaap.

Doseringvorme

Doseringvorme sal wissel, afhangende van die Pueraria Mirifica-aanvulling wat jy koop. Die mees algemene doseringvorme sluit die volgende in:

• Tablette
• Kapsules
• Sepe
• Gele
• Kreme
• Serums

Kontak jou plaaslike apteek om te weet watter doseringsvorme hulle beskikbaar het. Onthou om die doseringsinligting en instruksies op die etiket streng te volg.

Kan Jy ‘n Hoër Dosis Neem?

Soos vroeër genoem, is daar ‘n optimale Pueraria Mirifica-dosis sodat jy die meeste voordele uit Pueraria Mirifica kan kry. Let daarop dat elke aanvulpak verskillende doseringsinstruksies sal hê.

Die vervaardiger van ‘n spesifieke Pueraria Mirifica-aanvulling sal die aanbevole dosis aandui. Vir die beste resultate neem net die aanbevole dosis soos aangedui op die pakkie-etiket.

Ongeag die verpakking, is die belangrike ding om te onthou dat jy nooit die maksimum toegelate daaglikse dosis moet oorskry nie. Die absolute limiet wat ons aanbeveel om by te hou, is 1,000 mg per dag.

Bly binne daardie limiet. Andersins is daar ‘n kans dat jy newe-effekte soos onreëlmatige dermbewegings, naarheid en braking kan ervaar.

Pueraria Mirifica voed die haarsakies en die kopvel en help sodoende die hare om te groei. Daarbenewens verhoog dit ook die bloedvloei na die kopvel en hare en help om die liggaam se hormone in balans te bring, wat ook haargroei bevorder.

Pueraria Mirifica voed die haarsakies en die kopvel en help sodoende die hare om te groei. Daarbenewens verhoog dit ook die bloedvloei na die kopvel en help om die liggaam se hormone in balans te bring, wat ook haargroei bevorder.

Gevolgtrekking

Pueraria Mirifica is ‘n wonderkruid wat al meer as honderd jaar gebruik word. Terloops, raadpleeg asseblief jou dokter voordat jy hierdie kruid of sy uittreksels as behandeling gebruik. Behalwe om die voordele en risiko’s te evalueer, kan jou dokter jou help om die optimale Pueraria Mirifica-dosis vir jou doelwitte te vind.

Pueraria Mirifica word beskou as ‘n voordelige bestanddeel vir velverjonging, haargroei, en borsvergroting. Met baie gebruikers wat die doeltreffendheid van hierdie plant beaam, is die vraag, hoe lank neem dit voordat Pueraria Mirifica begin werk?

Ons het reeds uitgevind dat Pueraria Mirifica voor- en na-resultate na 4 weke sigbaar sal wees vir borsvergroting. Sommige gebruikers het ook merkbare effekte gerapporteer na een tot twee weke se gebruik van die plant vir velversorging en haargroei.

Maar wat kan jy eintlik in jou eerste weke van die gebruik van die plantgebaseerde middel opmerk? Kom ons vind hieronder uit hoe hierdie plant begin werk na toepassing, en wat die onmiddellike effekte is wat jy mag sien wanneer jy Pueraria Mirifica gebruik.

As gevolg van sy hormoonagtige aktiwiteit word Pueraria Mirifica ook gebruik as een van die hoofbestanddele van verskeie velverjongende topikale, haargroei-middels, en borsvergrotingsprodukte op die mark vandag. En dit kan alles toegeskryf word aan sy aktiewe verbindings wat bekend staan as fito-oestrogene.

Wat is Pueraria Mirifica?

Pueraria Mirifica is ‘n houtagtige wingerdstok wat gewoonlik in Thailand en ander dele van Suidoos-Asië gevind word. Dit word wyd gebruik vir sy oestrogeenagtige effekte, en het dus ‘n gewilde behandeling geword vir verligting van menopouse simptome.

As gevolg van sy hormoonagtige aktiwiteit word hierdie plant ook gebruik as een van die hoofbestanddele van verskeie velverjongende topikale middels, haargroei-middels, en borsvergrotingsprodukte op die mark vandag. En dit kan alles toegeskryf word aan sy aktiewe verbindings wat bekend staan as fito-estrogenen.

Wat is Fito-oestrogene?

Die fito-estrogenen wat in die wortels van Pueraria Mirifica gevind word, is verantwoordelik vir die nabootsing van die effekte van estrogeen. Hierdie plantgebaseerde verbindings bind aan die menslike liggaam se estrogeenreseptore en veroorsaak sodoende estrogeenagtige effekte in die liggaam.

Dink daaraan as iets soortgelyk aan estrogeen, maar dit word uit plante verkry.

Fito-estrogenen is ‘n alternatiewe oplossing as u u estrogeenvlakke wil verhoog sonder die direkte inname van die vroulike hormoon.

Dit is omdat hoe hoër ‘n vrou se estrogeen-inname is, hoe hoër die risiko vir borskanker. Vanweë dit, voorsien dokters nie die direkte inname van estrogeen voor nie.

Onmiddellike Effekte van Pueraria Mirifica op die Vel

Pueraria Mirifica is bekend vir sy isoflavonoïedverbindings wat in fito-estrogenen voorkom. Hierdie verbindings help om antioksidantvlakke te verhoog in die liggaam.

As gevolg van sy antioksidant-eienskappe word hierdie plant gebruik as die hoofbestanddeel in verskeie anti-verouderings- en skoonheidsprodukte. Die plantgebaseerde middel kom in verskeie vorme voor, soos room, jel, serum, tablette en kapsules.

Hoe Pueraria Mirifica die Vel Help

Estrogeen-tekort is een van die primêre oorsake van velverouderingsprobleme by menopousale vroue. Namate u estrogeen afneem, verminder dit u verdediging teen oksidatiewe stres.

Blootstelling aan oksidatiewe stres beïnvloed u vel op die volgende maniere:

• Verdunning as gevolg van minder kollageen
• Verminder elastisiteit
• Droogheid en afskilfering as gevolg van verminderde hidrasie

Die fito-estrogenen in Pueraria Mirifica help om die effekte van menopouse op die vel om te keer. Dit werk deur die verlies aan estrogeen in u liggaam te vervang, en verbeter sodoende u hormoonvlakke.

Onder die onmiddellike effekte wat u mag opmerk, is die volgende:

• Verhoog hidrasie
• Verhoog kollageen
• Verdik die vel
• Verbeter elastisiteit

Die isoflavonoïede help ook om oksidatiewe stres te beveg, wat jou vel teen skade beskerm.

Sommige gebruikersverslae sê jy mag hierdie effekte reeds na een tot twee weke van toepassing opmerk.

Gee dit tyd om hierdie minder belangrike resultate op te bou. Dit kan uiteindelik lei tot meer uitgesproke effekte, soos stralende en gladder vel.

Onmiddellike Effekte van Pueraria Mirifica op die Hare

Behalwe vir velversorgingsprodukte, word Pueraria Mirifica ook gebruik as ‘n middel teen haarverlies.

Hoe Pueraria Mirifica die Hare Help

Die antioksidante eienskappe van Pueraria Mirifica is nie net vir die handhawing van gesonde vel nie. Hulle is ook verantwoordelik vir die behoud van gesonde hare en kopvel.

Navorsers het oksidatiewe stres as ‘n primêre oorsaak van haarverlies verbind. Aangesien hierdie plant ryk is aan antioksidante, het studies getoon dat Pueraria Mirifica jou hare en kopvel beskerm teen vrye radikale in die omgewing.

Die oestrogeen-verhogende eienskappe van die plant help ook om bloedvatefunksie in die liggaam te verbeter. En wat beteken dit vir jou hare?

Verbeterde funksie van bloedvate help bloed om jou haarfollikels te bereik. Dit gee jou hare meer suurstof en voedingstowwe, wat haargroei moontlik maak.

Dit gesê, kan jy die volgende resultate op jou hare sien na die gebruik van Pueraria Mirifica:

• Verminderde grys hare
• Gesonder kopvel
• Bygevoegde glans
• Stewige hare

Onmiddellike Effekte van Pueraria Mirifica op die Bors

Pueraria Mirifica word ook gebruik as ‘n borsvergrotingsoplossing vir dié wat die natuurlike manier van die vergroting van hul borskas verkies.

Hoe Pueraria Mirifica die Bors Help

Estrogeen is die hormoon wat verantwoordelik is vir die vroulike kenmerke van die liggaam. En dit sluit borsgrootte-ontwikkeling in.

As gevolg van die fitoestrogeene wat die effekte van estrogeen in die liggaam naboots, word Pueraria Mirifica beskou as ’n middel wat vergroting van die bors veroorsaak.

Meer studies moet egter nog gedoen word om hierdie bewering te ondersteun.

Alhoewel daar onvoldoende navorsing is wat na die borsvergrotings-effekte van Pueraria Mirifica wys, beweer baie dat hulle resultate opgemerk het na die gebruik van die plantgebaseerde middel.

Sommige verslae het hierdie effekte gerapporteer na drie tot vyf weke se gebruik van die vergrotingsproduk:

• Volle bors
• Stewiger bors
• Meer uitgesproke tepel

Oor die algemeen sal resultate begin wys na drie maande se gebruik van Pueraria Mirifica.

‘n Ses maande tydperk word aanbeveel om die volle effek te sien. Dit is wanneer die estrogeenvlakke opbou om maksimum vergroting van jou bors te gee.

Daar is geen definitiewe tydraamwerk om akkuraat te bepaal hoe lank dit neem voordat Pueraria Mirifica begin werk nie. Wat belangrik is, is dat jy geduld toon wanneer jy hierdie aanvullings gebruik.

Gevolgtrekking

Dit is noodsaaklik om te besef dat Pueraria Mirifica se resultate van persoon tot persoon verskil. Verskillende liggame benodig verskillende benaderings sodat die plantgebaseerde vergrotingsaanvulling kan werk.

Daar is egter klein effekte wat onmiddellik na jou aanvulling-inname voorkom. Met genoeg geduld sal jy sien hoe hierdie onmiddellike effekte oor tyd opbou, wat lei tot jou gewenste uitkoms.

Daar is dus geen definitiewe tydraamwerk om akkuraat te bepaal hoe lank dit neem voordat Pueraria Mirifica begin werk nie. Wat belangrik is, is dat jy geduld toon wanneer jy hierdie aanvullings gebruik.

20 Beste Fyto-oestrogene vir Hormoononewighede

Oestrogene is hormone wat ‘n belangrike rol in vroue se gesondheid speel.

Hulle beïnvloed feitlik alle funksies en prosesse in die vroulike liggaam, soos die ontwikkeling van vroulike liggaamskenmerke, ondersteuning van vrugbaarheid, velgesondheid, en selfs fisieke prestasie.

Oestrogeenvlakke by vroue kan moontlik onder die normale reeks daal as gevolg van verskeie redes, insluitend:

• Naderende ouderdom van perimenopouse en menopouse (47-52 jaar)*
• Vroeë menopouse (rondom die ouderdom van 40)*
• Stres, veral chronies of intensief*
• Eierstokversaking*
• Anoreksie en ander eetversteurings*
• Chroniese niersiekte*

Behalwe om die wortel van die probleem reg te stel, kan dit ‘n goeie idee wees om die liggaam ‘n eksterne bron van oestrogene te gee om sy funksies te ondersteun.

Die twee maniere om dit te doen is óf deur konvensionele hormoonvervangingsterapie (HRT) óf natuurlike oestrogeenagtige stowwe, soos fyto-oestrogene in natuurlike kosse.

Natuurlik is laasgenoemde dikwels ‘n beter opsie!

Gereed om fyto-oestrogene ‘n kans te gee? Hier is jou beste natuurlike bronne, soos voorgestel deur navorsingsstudies!

Waarom natuurlike oestrogene verbruik?

Waarom natuurlike oestrogene inneem?

Fyto-oestrogene is plantgebaseerde stowwe wat die werking van oestrogene in die liggaam naboots. Gevolglik kan hulle as ‘n natuurlike HRT-alternatief gebruik word wanneer ‘n vrou se oestrogeenvlakke nader kom aan of onder die normale reeks val.

Hier is ‘n paar wonderlike redes om fyto-oestrogene gereeld in jou dieet in te neem:

• Verbeterde velhidrasie en elastisiteit*
• Anti-verouderingseffek op die vel*
• Natuurlike ligting en vergroting van sagte weefsels*
• Verbeterde herstel na oefening*
• Help om spierverlies as gevolg van lae oestrogeenvlakke te voorkom*

Die potensiële gesondheidsvoordele van gesonde oestrogeenvlakke vir vroue is absoluut duidelik. Maar, waarom fyto-oestrogene inneem in plaas van die konvensionele HRT-benadering?

1. HRT is slegs op voorskrif beskikbaar. Fyto-oestrogene is teenwoordig in alledaagse kosse en natuurlike oor-die-toonbank aanvullings*
2. HRT moet deur ‘n professionele persoon gemonitor word. Jy kan fyto-oestrogene in jou dieet inneem sonder konstante monitering*
3. HRT gaan gepaard met newe-effekte soos ‘n verhoogde risiko vir borskanker. Fyto-oestrogene is milder en veiliger, met min tot geen newe-effekte wanneer dit soos bedoel gebruik word*
4. HRT is duur, met koste tot $300 per maand vir die medikasie plus gereelde besoeke aan ‘n terapeut vir monitering. Jy kan baie fyto-oestrogene uit gewone kosse of natuurlike aanvullings kry teen ‘n fraksie van die prys*

Gereed om fyto-oestrogene te probeer?

Hier is jou beste natuurlike bronne, soos voorgestel deur navorsingsstudies!

1. Soja

Soja is waarskynlik die bekendste bron van fyto-oestrogene, waarvan die meeste uit die isoflavoon-groep kom.

Studies het gerapporteer dat soja-isoflavone moontlik menopouse simptome met tot 19.55% kan verminder by vroue wat na die menopouse toe gaan en met 12.62% by postmenopousale vroue*. Verskeie ander soja-fyto-oestrogene (daidzein, glycitein, en genistein) is absoluut wonderlik vir die vel, aangesien hulle vel elastisiteit kan verbeter en fyn plooie kan verminder.

2. Vlas saad

Nie net wonderlik as ‘n gesonde versiering vir jogurts en smoothies nie, is vlas saad ook ‘n fantastiese bron van lignane. Ongeveer 95% daarvan is secoisolariciresinol diglukosied (SDG), wat in die menslike liggaam omgeskakel word na enterolaktoon en enterodiol. Albei is baie soortgelyk aan oestrogeen in terme van struktuur en funksie*.

Die primêre voordele van vlas saad fito-oestrogenen is dat dit in navorsingstudies voorgestel is om voordelig te wees vir borskanker risiko en menopouse simptome te kalmeer insluitend osteoporose (beender swakheid)*.

3. Rosyne

Een van die beste gesonde happies daar buite, rosyne is ‘n wonderlike bron van die fito-oestrogenen daidzeïen en genisteïen. Hou jy jou gewig dop en is jy bekommerd dat rosyne dalk nie vir jou geskik is nie? Dit is eintlik die teenoorgestelde!

Studies het gerapporteer dat mense wat rosyne eet, eintlik minder geneig mag wees om oortollige gewig te hê—al is rosyne redelik hoog in kalorieë (300 kcal per 100 g).

Daar word geglo dat genisteïen en daidzeïen moontlik die risiko kan verminder van baie chroniese toestande insluitend osteoporose en eierstokkanker*.

4. Sesamsaad

Sesamsaad bevat ‘n fito-oestrogeen genaamd sesamin, wat in die derms omgeskakel word na enterolaktoon—net soos die SDG in vlas saad.

Benewens om dieselfde voordele as vlas saad te hê, is sesamsaad ook bevestig om antioksidatiewe en moontlike cholesterol-verlagende eienskappe* te hê.

5. Knoffel

Die fito-oestrogene in knoffel, hoofsaaklik verskillende lignane, kan help om been digtheid verlies te voorkom as gevolg van lae oestrogeenvlakke*. Knoffel word ook dikwels gebruik om menopouse simptome te verlig*.

6. Rooi Bessies

Aarbeie, veenbessies, frambose, kersies—almal is propvol lignane, katechine, en isoflavone. Benewens hul oestrogeniese eienskappe, is hierdie fito-oestrogene wonderlike antioksidante wat jou gesondheid op baie verskillende vlakke kan bevoordeel*.

7. Rooi Druiwe

Die gesondheidsvoordele van rooi druiwe is net onmoontlik om te oorskat! Danksy hul wye reeks fito-chemikalieë is druiwe wonderlike antioksidatiewe kosse. Sommige van die aktiewe verbindings in rooi druiwe word voorgestel om anti-diabetiese eienskappe* te hê, terwyl fito-chemikalieë soos resveratrol geglo word om veroudering op ‘n sellulêre vlak te beveg*.

Die beste deel? Al hierdie bio-aktiewe verbindings is ook fito-oestrogene!

8. Rooi Wyn

Aangesien dit van rooi druiwe gemaak word, bevat rooi wyn nogal ‘n paar van die vrug se gesondheidsvoordele. Net soos rooi druiwe, is rooi wyn ryk aan resveratrol, antosianiene, katechine, proantosianidiene, en ‘n hele reeks ander fito-chemikalieë.

Resveratrol is ‘n fito-oestrogeen wat moontlik been digtheid en menopouse simptome kan verbeter*, het anti-verouderingspotensiaal*, en kan selfs die risiko van die ontwikkeling van metaboliese sindroom kan verlaag*—’n stap op die pad na diabetes!

9. Pietersielie

Pietersielie is een van die beste kulinêre kruie wat betref fito-oestrogeniese werking. Hierdie effek is gebaseer op pietersielie se hoë inhoud van apigenien en apiien, twee flavonoïed-fito-oestrogene met ‘n wye reeks gesondheidsvoordele.

Byvoorbeeld, is apigenien in navorsing voorgestel om aansienlik die groei van borskankerselle te verminder*, uterusgesondheid te verbeter*, en moontlik velveroudering te voorkom* deur die elastisiteit en hidrasie daarvan te verhoog.

10. Boerenkool

Boerenkool is een van die beste bronne van fito-oestrogene onder alle kruisblaar-groente. Ryk aan fisetien, kaempferol, mirisetien en kwersetien, leef boerenkool beslis op tot sy alledaagse “superfood”-etiket.

Byvoorbeeld, is dit ook bewys dat boerenkool help om velveroudering te verminder*, deur die vel se elastisiteit te behou deur die jare heen*, en oksidatiewe stres te verminder in al die weefsels van die liggaam*!

11. Pueraria Mirifica

Afhangende van waar jy woon, mag Pueraria Mirifica nie maklik beskikbaar wees by jou gewone kruidenierswinkel nie. Nietemin, die plant se fito-oestrogeniese potensiaal is so wonderlik dat jy dit as ‘n aanvulling of velversorgingsproduk behoort te oorweeg.

Pueraria Mirifica bevat ten minste 17 verskillende fito-oestrogene, hoofsaaklik uit die isoflavone-groep. Hierdie verbindings is in kliniese navorsing gevind om menopouse simptome te verminder*, die veroudering van die vel te vertraag*, en mag selfs die diepte van bestaande plooie verminder*! Dit is die krag van gesonde estrogeenvlakke vir jou!

12. Kudzu

Ook bekend as Japannese pylewortel, is kudzu ‘n ander kragtige fito-oestrogeniese plant uit die Pueraria-genus. Propvol genistein en daidzein, kan kudzu help om die bene en gewrigte te versterk*, ontsteking te beveg*, en selfs help om makliker alkoholgebruik te stop of te verminder*!

13. Lakrissie

Wetenskaplik bekend as Glycyrrhiza glabra, word lakrissie tradisioneel in TCM (tradisionele Chinese medisyne) gebruik as ‘n HRT-alternatief om te help menopouse simptome te verminder*, hartgesondheid te ondersteun*, en die bene te versterk*.

Meestal word lakrissie gebruik om keelsorgtee te brouw, as ‘n mondverfrisser, en om sommige regtig fantastiese nageregte te maak. Lakrissie-brownies, iemand?!

14. Lentels

Lentels is ‘n ryk bron van fito-oestrogene uit die isoflavone-groep, soos daidzein en genistein. ‘n Paar studies het berig dat die aktiewe verbindings in lentels kan help om bakteriële bedreigings te beveg en hartgesondheid te ondersteun*!

15. Bier

Al is bier waarskynlik die minste vroulike alkoholiese drankie waaraan jy kan dink, het studies eintlik gerapporteer dat hierdie drank vol verskillende fito-estrogenen is.

Natuurlik is dit waarskynlik ‘n slegte idee om daagliks bier te drink net om jou estrogeenvlakke te ondersteun, maar om dit af en toe as ‘n sosiale drankie te geniet eerder as sterker dranke—hoekom nie*?

16. Groen Tee

Nie ‘n aanhanger van bier nie? Hier is ‘n wonderlike alternatief vir jou!

Die meeste mense weet nie hiervan nie, maar groen tee is eintlik ‘n wonderlike bron van lignane. Hierdie groep fito-estrogenen kan help om die risiko van hartsiektes te verminder*, simptome van menopouse* te kalmeer, die bene* te versterk en dalk selfs die risiko van kanker* te verminder.

17. Bone

Nierbone, sojabone, lensies, en feitlik al die ander peulgewasse is ryk aan isoflavone—wat basies natuurlike nabootsers van estradiol is wat in die vroulike liggaam* geproduseer word.

Wat ook wonderlik is, is dat peulgewasse baie veelsydig is in terme van hoe jy dit kan kook, so dit sal regtig maklik wees om dit ‘n gereelde deel van jou dieet te maak!

18. Alfalfa-spruite

Hierdie heerlike groente is een van die wêreld se beste dieetbronne van die isoflavoon formononetien. Benewens om ‘n kragtige fito-estrogeen te wees, mag formononetien anti-kanker eienskappe hê. Studies het gerapporteer dat hierdie verbinding kan help om tumore te beveg* deur die groei van bloedvate te onderdruk, wat hulle basies van voedingstowwe uithonger!

19. Granaatappel

Die truuk om die meeste uit granaatappel se uitstaande profiel van fito-estrogenen te kry, is om sy skil te eet—hoe klink dit om hierdie vrug by jou oggend-smoothie te voeg?

Granaatappel skil is ryk aan ‘n wye reeks fito-oestrogene insluitend luteolin, kaempferol, en quercetin, wat almal absoluut wonderlik is vir vroue se gesondheid, jeugdigheid, en skoonheid.

20. Spinasie

Spinasie is ‘n goeie bron van coumestrol, ‘n fito-oestrogeniese isoflavoon. Studies het gerapporteer dat diëte ryk aan coumestrol kan lei tot laer risiko’s van sekere soorte kanker, en sommige ander artikels het getoon dat hierdie stof moontlik selfs die ontwikkeling van vet selle in die liggaam kan onderdruk*!

Ons stel voor dat jy ten minste 2-3 van hierdie kosse koop elke keer as jy die kruidenierswinkel besoek, en jou bes doen om ten minste een daarvan daagliks te eet. Dit mag soos ‘n klein verandering lyk, maar jy sal beslis die resultate gou genoeg voel!

Ons stel voor dat jy ten minste 2-3 van hierdie kosse koop elke keer as jy die kruidenierswinkel besoek en jou bes doen om ten minste 1 daarvan daagliks te eet. Dit mag soos ‘n klein verandering lyk, maar mettertyd sal jy beslis die resultate voel*!

Hoe om ons kruidenierslys te gebruik

Hoe om hierdie lys te gebruik

Moet die kositems op hierdie lys nie benader asof dit ernstige middels is wat jy elke maaltyd in ‘n sekere dosis, op ‘n sekere tyd, ens. moet eet nie.

Kies net die een wat jy die meeste hou, en fokus daarop om dit gereeld te eet. Dit is so eenvoudig soos dit!

• Daar is geen minimale of aanbevole daaglikse dosis*
• Daar is geen optimale manier om hierdie kosse voor te berei of te eet nie*
• Daar is geen behoefte om te veel te stres oor jou dieet in die eerste plek*

Ons stel voor dat jy ten minste 2-3 van hierdie kosse koop elke keer as jy die kruidenierswinkel besoek, en jou bes doen om ten minste 1 daarvan daagliks te eet. Dit mag soos ‘n klein verandering lyk, maar jy sal beslis die resultate gou genoeg voel!

Vir selfs meer fito-oestrogeniese geluk, oorweeg dit om een van ons hoë kwaliteit velversorgingsprodukte met natuurlike fito-oestrogene te koop om die topiese voordele van hierdie verbindings te benut.


Op hierdie manier gee jy jou liggaam die oestrogeniese ondersteuning wat dit nodig het, beide van buite en van binne af!

Teen hul middel-veertigs neem die produksie van estrogeen by vroue geleidelik af en die afname is meer merkbaar later tydens menopouse. Hier kan hierdie Pueraria Mirifica vir menopouse-plasing enigeen help wat menopousale simptome ervaar.

Navorsing ondersteun die idee dat Pueraria Mirifica menopousale simptome kan verbeter – warm gloede, vaginale droogheid, prikkelbaarheid, en onreëlmatige of afwesige periodes – en ons sal ‘n paar kliniese ondersoeke oor hierdie verbinding noem.

Menopousale Simptome

Kritiese vermindering van estrogeenvlakke veroorsaak wat ons menopousale simptome noem. Hier is die mees algemene:

• Warm gloede
• Sweet
• Moeilikheid om snags te slaap

Minder algemene simptome sluit in:

• Stemmingswisselings
• Depressiewe buie
• Minder seksuele begeerte
• Gewigstoename
• Vaginale voering word dunner en droër

Belangrike Funksies van Estrogeen

Estrogeene is nie net in vroue teenwoordig nie, maar ook in mans, alhoewel hul vlakke hoër is in vroue. Hulle is veral hoër in hoeveelhede na menarche of die aanvang van die menstruele periode tydens puberteit.

Die hooffunksie van estrogeen by vroue is die ontwikkeling van vroulike sekondêre kenmerke, insluitend:

• Regulering van die Menstruele Siklus
• Bors
• Endometrium

By mans help estrogeen met die ontwikkeling en groei van die sperms en die instandhouding van ‘n gesonde libido.

Pueraria Mirifica – Wat kan dit vir menopouse doen?

Pueraria Mirifica is ‘n kruieplant wat in Thailand inheems is. Dit is aan verskeie studies onderwerp vir moontlike voordele vir menopousale vroue.

Mirifica bevat die volgende stowwe:

• Isoflavone daidzein en puerarin – boots estrogeen na
• Miroestrool (saam met sy afgeleide deoksimiroestrool) – tree op as Selektiewe Estrogeenreseptormodulator (SERMs).
  
  SERM-middels is beskikbaar. Hulle word gebruik vir osteoporose, kanker en postmenopousale simptome.

Hierdie fitoestrogeene (plantgebaseerde estrogeene) bind aan estrogeenreseptore. By binding aan estrogeenreseptore funksioneer hulle as óf agoniste óf antagoniste, afhangende van die betrokke weefsels en die fisiologiese toestande.

Byvoorbeeld, miroestrool tree op as ‘n antagonist teen estrogeenreseptorstimulasie. Stimulasie van sekere estrogeenreseptore word dikwels gesien in gevalle van bors- of endometriumkanker.

In teenstelling kan hierdie verbindings ook as estrogeen-agoniste optree. In hierdie hoedanigheid ondersteun hulle beendigtheid en kardiovaskulêre gesondheid, en bekamp menopousale simptome.

Navorsing ondersteun die idee dat Mirifica menopousale simptome kan verbeter – warm gloede, vaginale droogheid, prikkelbaarheid, en onreëlmatige of afwesige periodes – en ons sal ‘n paar kliniese ondersoeke oor hierdie verbinding noem.

• Die eerste studie wat genoem is, is uitgevoer deur navorsers Verasing Muangman en Wichai Cherdshewasart.
  
  In hierdie studie is vroue laat gebruik maak van ‘n daaglikse dosis van 200 mg vir die eerste drie weke van elke maand oor vier maande in die eerste behandelingsfase.
  
  In die tweede fase, wat ook vier maande geduur het, is die deelnemers 200 mg per dag gegee vir 20 dae per maand.
  
  Die navorsers het gevind dat die gegewe dosisse effektief en veilig was in die behandeling van menopousale simptome.
• Nog ‘n studie wat ons vir hierdie doel kan aanhaal, is die een wat deur Lamlertkittikul S. en sy kollega Chandeying V. gedoen is. Hier het deelnemers lukraak ten minste 50 mg of 100 mg Mirifica een keer daagliks vir 6 maande ontvang.
  
  Die gevolgtrekking wat deur die navorsers bereik is, is dat: Mirifica relatief die kritieke simptome wat deur perimenopousale vroue ervaar word, verminder.
  
  Die navorsers het ook bygevoeg dat wat dosisse betref, die toepaslike dosis om te gee klinies beoordeel moet word, gebaseer op individuele reaksies.

Voordele van Pueraria Mirifica

As gevolg van die sterk oestrogeniese effek van Mirifica, word dit as ‘n kruiediensmiddel verkoop, hoofsaaklik vir menopousale simptome, maar behalwe dit toon die stof voordele in die volgende gesondheids- en welstandgebiede, insluitend:

• Vaginale Gesondheid – verbeterde simptome van vaginale droogheid en irritasie. Vir verdere navorsing oor voordele vir vaginale gesondheid, beveel ons aan om die verslag te lees wat deur Manonai, J. MD, et.al. vrygestel is, wat Mirifica geëvalueer het op vaginale simptome, vaginale gesondheidsindeks, vaginale pH, en vaginale sitologie.
• Beensondheid – onderhoud van beendigtheid en kwaliteit, en voorkoming van osteoporose
• Antioksidantaktiwiteit – beduidende verbetering in antioksidantvlakke
• Hartgesondheid – verhoogde vlakke van LDL-kolesterol, verminderde vlakke van LDL-kolesterol en verbeterde vaskulêre funksie
• Breingesondheid – vertraag geestelike agteruitgang, verminderde oksidatiewe stres wat in breinweefsel voorkom

Optimale Dosis en Veiligheid

Aangesien navorsing oor Mirifica nog in die vroeë stadium is, is daar nog geen konsensus oor hoeveel van die Mirifica-tablette of -kapsules iemand moet neem nie.

Moontlike risiko’s vir die gebruik van die verbinding is ook nog nie vasgestel nie, met sommige studies wat selfs voorstel dat daar geen nadelige effekte onder die deelnemers opgeteken is nie.

Selfs sonder die konsensus lyk dit asof ‘n dosis van 100 mg per dag of minder veilig is. Die laagste dosis beskikbaar is 25 mg per kapsule.

Pueraria Mirifica word geadverteer as ‘n beter alternatief vir hormoonvervangingsterapieë as gevolg van die feit dat hierdie konvensionele metodes pasiënte veroorsaak het om bloedklonte, kanker, hartaanval en beroerte te ontwikkel.

Verder, oor dosis, het ons kenners gehoor sê dat hulle meer neem as die hoeveelhede wat deur deelnemers in kliniese studies geneem is.

Een van hierdie is die wêreldbekende vroue gesondheidsdokter, Christiane Northrup, M.D. Sy het gesê dat sy Pueraria Mirifica aanbeveel en dit persoonlik neem 100 mg twee keer per dag saam met ander kofaktore wat sy glo help haar liggaam om dit meer doeltreffend te gebruik.

Dr. Northup praat spesifiek oor die miroestrol-inhoud van Mirifica wat voordelig is vir menopousale vroue. Sy glo dat dit die aktiewe komponent van Mirifica is en dat menopousale vroue dit met ‘n dosis van 60-100 mg twee keer daagliks moet neem.

Daardie dosis is ongeveer 4-mg/kg liggaamsgewig, maar die goeie dokter beveel aan om die dosis met een ekstra pil te verhoog wat vir een maand geneem moet word vir sommige vroue. Na een maand kan hulle terugkeer na die twee keer daaglikse regime.

Jy kan na ander kenners oor die saak van dosis luister, maar weer eens, hoe jou liggaam op verskillende hoeveelhede reageer, moet jou uiteindelike maatstaf wees.

Om met jou dokter te praat oor hoe jou liggaam op die stof reageer, kan jou help om die perfekte dosis te bepaal wat nie jou gesondheid in gevaar stel nie, terwyl dit jou simptome op die beste moontlike manier verlig.

Voorbereiding

Pueraria Mirifica word in die VSA as ‘n dieetaanvulling verkoop. Dit is beskikbaar in kapsule-, tablet- en jelvorms, en aanlyn kan jy dit koop in die vorm van topiese serums en room, met laasgenoemde formulerings wat op die gesig, borste of vagina toegepas word.

Mondelinge aanvullings is beskikbaar vanaf 25 mg as die laagste dosis. Die hoogste dosis per pil is 1000 mg.

Om te herhaal, daar is nog geen riglyne vir Mirifica gebruik nie, so een moet waarskynlik 50 mg per dag as ‘n veilige begin dosis gebruik.

Pueraria Mirifica vir Borsvergroting

Alhoewel jy hoofsaaklik menopousale simptome wil verlig, kan Pueraria Mirifica ook wonders verrig aan jou bors en jou algehele voorkoms verbeter – op ‘n belangrike tyd in jou lewe.

Wel, die fito-oestrogene wat gesê word die oorsake van vermindering van menopousale simptome is, is dieselfde oestrogen-verwante stowwe wat jou bors groter en vaster laat groei.

Ons het ook studies oor die saak nagegaan. Kyk byvoorbeeld na die navorsing wat deur Anna Kakehashi, et.al. gedoen is. Hulle het gerapporteer dat Mirifica oestrogeniese effekte in die borsklier uitoefen.

Ander navorsers het afgelei dat die toename in grootte 1-2 koppiegroottes is wat permanent bly met langdurige gebruik. Die kruie se spesifieke effek op die borsmelkgland is dat dit selproduksie in hierdie spesifieke area van die vroulike liggaam verbeter.

Voorgestelde gebruik vir borsvergroting is twee keer daaglikse topiese toepassing vir 3 tot 5 minute totdat dit heeltemal geabsorbeer is. Kommersiële vervaardigers stel ‘n dosis van 250 mg oraal in die oggend en aand voor.

Behalwe vir die verbeterde bors, rapporteer sommige gebruikers die volgende:

• Sagter en jonger lykende vel
• Verbeterde bloedvloei
• Verbeterde geheuefunksies
• Verminderde vlekvryheid
• Verminderde voorkoms van selluliet

Vir Mans

Pueraria Mirifica het ‘n aantal voordele vir mans, insluitend:

• Toename in haargroei
• Vastere vel, gelaat en toon
• Genitale verbetering
• Verhoogde seksuele dryf en prestasie
• Liggaamsverjonging wat vlakke van energie en lewenskrag verhoog

Waar om te Koop

Jy kan hierdie aanvullings op verskeie plekke aanlyn koop. Wanneer jy die beste produk kies, maak seker jy vra belangrike vrae soos:

• Is die produk van Thailand?
  
  Dit is omdat die beste plantasies vir die kruie in Thailand is. Vervaardigers in die VSA kompeteer om die varsste en hoogste kwaliteit bronne/verskaffers uit Thailand te kry.
• Het hulle spesiale aanbiedings?
  
  Sommige aanlyn verspreiders het spesiale aanbiedings, soos 1 bottel gratis by die prys van twee bottels. Sommige kliënte kry net 1 bottel by aflewering, alhoewel hulle ‘n spesiale aanbod daarvoor gelees het, so maak seker om resensies oor die besonderhede van die aanbod te lees. Gemiddelde prys per bottel is $15.
• Bly die resultate van daardie spesifieke produk permanent, of verdwyn die effekte nadat gebruik gestaak is?
  
  Dit is baie belangrik omdat, met die gewildheid wat Pueraria Mirifica verwerf het en die vele getuigskrifte oor suksesvolle gebruik, die besigheid baie mededingend geword het onder verskaffers, en sommige van hulle maak gebruik van onversigtige kliënte deur vals weergawes te verkoop.
• Wanneer sal dit afgelewer word?
  
  Ons het probleme met laat aflewerings of glad nie-aflewerings opgemerk, so maak seker of die verskaffer jou produk op die ooreengekome tyd kan versend.

Alhoewel jy hoofsaaklik menopousale simptome wil verlig, kan Pueraria Mirifica ook wonders verrig aan jou bors en jou algehele voorkoms verbeter – op ‘n belangrike tyd in jou lewe.

Laaste Woord

Om die beste Pueraria Mirifica vir menopouse produk te kry wat ons ook aanbeveel dat jy koop, of om meer besonderhede oor Mirifica te leer ken, kan jy gaan na https://mirificascience.com/. Jy kan by hulle addisionele inligting kry oor voor- en na-resultate, plaaslike toepassings, haarverlies en haargroei, asook dosis en veiligheid.

Fito-estrogene bied baie gesondheidsvoordele, insluitend beengroei, kanker voorkoming en vermindering van menopousale simptome. Pueraria Mirifica GNC (General Nutrition Center) produkte bevat fito-estrogene wat as ‘n natuurlike alternatief vir estrogene dien.

Al is daar sommige fito-estrogeniese aanvullings beskikbaar op die mark, bevat hulle nie Pueraria Mirifica nie, wat ‘n kragtige bron van fito-estrogene is. Die meeste van hulle word geformuleer uit wilde jampasta, ginsengwortel, venkel saad, swart cohosh wortel en sojaboonolie.

Voordat jy fito-estrogeniese aanvullings koop, kyk na die etiket of dit Pueraria Mirifica bevat om maksimum resultate te kry. Onthou, hierdie fito-estrogeniese formules van GNC is nie dieselfde as P. Mirifica nie.

Wat is Fito-oestrogene?

Fito-estrogene is natuurlike plantverbindings wat in plante soos Pueraria Mirifica voorkom. Dit bied dieselfde effekte as die estrogeenhormone wat in die vroulike liggaam vrygestel word.

Jy kan ook fito-estrogene in plantgebaseerde kosse soos tempeh, miso, tofu en sojabone vind. Hierdie dieetestrogeene kom natuurlik in plante voor, dus is dit makliker om dit in jou dieet in te sluit.

Ander algemene bronne van fito-estrogene is vrugte, groente, peulgewasse en sommige graan. Daar is vandag baie fito-estrogeniese aanvullings, maar Pueraria Mirifica is steeds die beste bron van dieetestrogeene.

Aangesien estrogene noodsaaklik is in die regulering van die menstruele siklus, is dit effektief in die vermindering van menopousale simptome by vroue. Hulle is ook bekend daarvoor dat hulle vroulike borsontwikkeling sowel as oksel- en skaamhare bevorder.

Basies het fito-estrogene dieselfde chemiese struktuur as estrogeen wat help om ‘n vrou se liggaam te ontwikkel. Hulle tree ook op as endokriene versteurings aangesien die chemikalieë normale hormonale funksies onderbreek.

Voordat jy fito-estrogeniese aanvullings koop, kyk na die etiket of dit Pueraria Mirifica bevat om maksimum resultate te kry. Onthou, hierdie fito-estrogeniese formules van GNC is nie dieselfde as P. Mirifica nie.

Voordele van Fito-estrogene

Fito-estrogene is gestruktureer soortgelyk aan menslike estrogene. Hulle bevat aktiewe metaboliete wat voordelig is vir jou gesondheid:

• Lignane – plantselkomponente wat gewoonlik in sade, neute, graan, bessies en ander veselryke kosse voorkom.
• Isoflavone – dit is fito-oestrogene wat in wyn, peulgewasse en sojabone voorkom.
• Coumestans – hierdie fenoliese verbindings word ook deur baie vrugte en groente bevat, insluitend klawer, soja-spruite en alfalfa.

Voorkom Osteoporose

Namate jy ouer word, neem jou estrogeenvlakke ook af, veral na menopouse. Dit kan jou beenstruktuur aansienlik beïnvloed wat kan lei tot osteoporose en ander beenprobleme.

Fito-oestrogene kan help om postmenopousale osteoporose natuurlik te voorkom. Anders as hormoonvervangingsterapieë, kan hierdie organiese aanvulling estrogeenvlakke verhoog sonder newe-effekte.

Aknee Behandeling

Akneeprobleme by vroue kan te wyte wees aan hoë androgenvlakke, ‘n manlike hormoon. Daar is ‘n studie wat ‘n teorie ondersteun dat fito-oestrogene aknee kan beveg deur jou hormoonvlakke in balans te bring.

Meer studies is egter nodig om bewyse te lewer dat hierdie aanvulling werklik effektief is in die behandeling van aknee.

Verminder die Risiko van Borskanker

Sommige teorieë ondersteun die voordele van fito-oestrogene in die voorkoming van borskanker en ander hormonale kankers. Trouens, sommige navorsers het getoon dat hierdie oestrogeenagtige eienskappe die risiko van dood kan verminder.

Volgens ‘n studie kan fito-oestrogene die ontwikkeling van borskanker kan inhibeer. Dit hang egter af van die kompleksiteit van die toestand sowel as die menopousale stadium waarin vroue is.

Bevorder Hartgesondheid

Navorsing is gedoen om die doeltreffendheid van fito-oestrogene in die behandeling van hartsiektes wat arteries beïnvloed, te bewys. Hulle verbeter ook die bloedvloei by menopousale vroue terwyl hulle hul harte in goeie toestand hou.

Verlig Vasomotoriese Perimenopousale Simptome

Fito-oestrogeeninname kan help om vasomotoriese perimenopousale simptome soos nagsweet en warm gloede te verminder. Dit verbeter jou lewenskwaliteit, daaglikse aktiwiteite en weerstand teen ander gesondheidsprobleme.

Hoe om Fito-oestrogeenaanvullings te Neem

Voordat u besluit om fito-oestrogeenaanvullings te neem, is dit belangrik om u opsies te oorweeg. Die General Nutrition Center, ‘n Amerikaanse kleinhandelswinkelnetwerk wat gesondheidsaanvullings, vitamiene, kruieprodukte en baie ander verkoop, kan ‘n goeie bron wees.

Echter, vanaf 2020 bied GNC nie produkte met Pueraria Mirifica-bestanddele aan nie. Hulle mag ‘n paar fitoestrogeenmengsels hê, maar dit bevat nie die estrogeenagtige eienskappe van hierdie plant nie.

Hierdie fitoestrogeenprodukte van GNC is geformuleer met fitoestrogeenbestanddele wat moontlik swakker is as Pueraria Mirifica. Om al die voordele van hierdie kragtige kruie te ervaar, behoort jy ons premium klas serums van suiwer Pueraria Mirifica te probeer.

Wanneer jy fitoestrogeenaanvullings neem, maak seker dat jy nie ander medikasie saam met tamoksifen neem nie. Die dwelm kan die doeltreffendheid van die aanvulling verminder en die risiko van borskanker verhoog.

Aanvullingsvorme van fitoestrogeenprodukte sluit poeier, tablette en kapsules in. Dit moet nie deur swanger en borsvoedende vroue geneem word nie om gesondheidsprobleme by die moeder en baba te voorkom.

Moet nie vergeet om die etiket te lees voordat jy enige fitoestrogeenprodukte gebruik om potensiële newe-effekte te voorkom nie. Die dosis word in milligram gemeet en jy kan tot 100mg vir 6-12 maande neem sonder om newe-effekte te ervaar.

Ons bied fitoestrogeenaanvullings van Pueraria Mirifica aan wat deur USDA en ander bedryfsstandaarde gesertifiseer is.

Potensiële newe-effekte van fitoestrogene

Die voordele van fitoestrogene is soortgelyk aan sintetiese estrogeen van hormoonvervangingsterapie en ander verwante behandelings. Daar is egter potensiële risiko’s, insluitend vetsug, voortplantingsprobleme en kanker.

Sommige bewerings stel dat die neem van hoër dosisse fitoestrogeenaanvullings die funksie van die eierstokke kan beïnvloed. Daarom is dit regtig belangrik om die standaarddosisse vir enige aanvullingsvorme van fitoestrogene te verstaan om die gesondheidsvoordele te maksimeer.

Meer studies is nodig om meer soliede bewyse te verskaf oor die doeltreffendheid van fitoestrogene by vroue, aangesien dit nie heeltemal duidelik is of hulle sekere gesondheidsrisiko’s inhou wanneer dit in hoër vlakke verbruik word nie.

Verder is dit onwaarskynlik dat ‘n persoon skadelike dosisse van fitoestrogeenaanvullings neem omdat daar ‘n etiket is om gebruikers te lei. Om die potensiële risiko’s van hierdie aanvullings te beëindig, is dit die beste om met jou dokter te praat om voordeel te trek uit Pueraria Mirifica-aanvullings.

Fitoestrogene is oor die algemeen veilig om te gebruik omdat dit plantverbindings is en geen chemikalieë bevat wat die liggaam kan benadeel nie. Trouens, baie studies bewys hoe voordelig dit is in die bekamping van sekere gesondheidstoestande en simptome as gevolg van estrogeentekorte.

Laaste Woord

Fitoestrogene is oor die algemeen veilig om te gebruik omdat dit plantverbindings is en geen chemikalieë bevat wat die liggaam kan benadeel nie. Trouens, baie studies bewys hoe voordelig dit is in die bekamping van sekere gesondheidstoestande en simptome as gevolg van estrogeentekorte.

Alhoewel daar fitoestrogeenprodukte is wat GNC tans aanbied, sluit die bestanddele nie Pueraria Mirifica in nie, wat ‘n uitstekende bron van fitoestrogene is.

Pueraria Mirifica GNC-produkte kan verligting bied vir pre-menopousale en post-menopousale vroue as gevolg van die mees algemene simptome van afnemende estrogeenvlakke in die liggaam.

Is Pueraria Mirifica regtig nuttig om die borste te vergroot? In hierdie artikel het ons ‘n paar Pueraria Mirifica-forumverhale oor die effekte van hierdie plant se verbindings saamgevat.

Lees aan om te ontdek wat regte mense sê oor die borsvergrotingskrag van Pueraria Mirifica!

Vandag kan Pueraria Mirifica in verskeie borsvergrotingsprodukte gevind word as een van sy hoofbestanddele. Dit word ook bemark as anti-verouderingskreme, skoonheidssepe, haargroei-versterkers, en ander verjongingsprodukte.

Vandag kan Pueraria Mirifica in verskeie borsvergrotingsprodukte gevind word as een van hul hoofbestanddele. Dit word ook bemark as anti-verouderingskreme, skoonheidssepe, haargroei-versterkers, en ander verjongingsprodukte.

Wat is Pueraria Mirifica?

Pueraria Mirifica, ook bekend as Kwao Krua Kao, is ‘n plant wat wyd gebruik word vir sy oestrogeenagtige effekte. Dit kom oorspronklik van Thailand en ander streke van Suidoos-Asië, en hierdie houtagtige wingerdstok word hoofsaaklik gebruik in verligting van menopousale simptome.

Navorsing toon ook dat dit kardiovaskulêre gesondheid kan verbeter, geheue kan ondersteun, antioksidantaktiwiteit kan verhoog, en osteoporose (beenverswakking) kan voorkom. Ander studies dui daarop dat Kwao Krua Kao selfs antikankereffekte kan hê.

Vandag kan Pueraria Mirifica in verskeie borsvergrotingsprodukte gevind word as een van hul hoofbestanddele. Dit word ook bemark as anti-verouderingskreme, skoonheidssepe, haargroei-versterkers, en ander verjongingsprodukte.

Maar kan hierdie plant regtig die grootte van jou bors verbeter?

Effekte van Pueraria Mirifica, Volgens Forums

Sommige gebruikers sê dat Pueraria Mirifica hulle gehelp het om ‘n groter borsomvang te bereik. Verder het sommige gebruikers ook ander positiewe effekte ervaar, behalwe borsvergroting.

Hier is hul stories.

1. Effekte op die Bors

Pueraria Mirifica is ‘n uitstekende bron van fito-estrogenen, die aktiewe verbindings wat verantwoordelik is vir die plant se estrogeenagtige aktiwiteit.

Aangesien fito-estrogenen die werking van estrogeen naboots en met estrogeenreseptore in die liggaam interaksie het, word hulle dikwels gebruik om hormonale balans te verander. Mense glo dit is presies wat hul borste laat groei het.

Daar is egter geen stewige bewyse om dit te bewys nie, en beskikbare studies was tot dusver inkonsekwent.

Al is daar nie voldoende navorsing om die borsvergrotings-effekte van Pueraria Mirifica te bewys nie, het sommige gebruikers steeds resultate opgemerk ná die gebruik van die aanvulling:

• “In my geval het ek tablette ingeneem en borsspuite vir ‘n paar maande gebruik.
  Na die gebruik van die aanvulling het ek van 84cm na 91cm gegaan. Ek het die verandering opgemerk toe my borste begin seer word het. ’n Knop het onder die tepel gevorm ná drie weke. Toe het my tepels meer uitgesproke geraak terwyl die areolas donkerder geword het. Die knop het ná ses maande afgeneem, wat gelei het tot ongeveer 7cm groei.” – Dana60
• “Ek onthou ek het dit drie jaar gelede gebruik. Dit het my bors van koppie ‘A’ na koppie ‘C’ verander ná ses maande se gebruik.
  Maar ek het ook ‘n ander kruie saam daarmee gebruik. Ek glo egter Pueraria Mirifica het vir my gewerk.” – Catherine
  
• “Ek het 2cm toegeneem, en ek was verstom! Dit is ná vyf weke se gebruik!
  Ek het nog ‘n maand voortgegaan, en ek het ‘n maksimum toename van 6cm in omtrek bereik.
  Na twee jaar sedert ek opgehou het om Pueraria Mirifica te gebruik, is die grootte steeds dieselfde. Dus, ek dink daaraan om dit weer met hierdie kruie te probeer.” – Laura_1
  
• “My borste lyk voller en ferm ná ‘n maand, alhoewel hulle nog nie groter geword het nie.” – Jo Jo
• “Ek gebruik Kwao Krua Kao nou al vir ongeveer twee maande. Daar was ‘n bietjie ontwikkeling. Ek het egter ook tepelpyn ervaar.” – Sevyn

2. Effekte op die Vel

Behalwe vir borsvergroting, is Pueraria Mirifica ook beskikbaar in anti-veroudering en skoonheidsprodukte. Dit kom in verskeie vorme voor, insluitend room, gels, seep, kapsules en tablette.

Sommige gebruikers het ‘n verbetering in hul velgesondheid en skoonheid ervaar na die gebruik van produkte met Pueraria Mirifica.

Hoogs waarskynlik is hierdie effek gebaseer op die werking van isoflavonoïede, ‘n klas van fito-estrogeene. Sommige isoflavonoïede wat in Pueraria Mirifica gevind word, help om antioksidantvlakke in die liggaam te verhoog.

• “Dit het my vel sagter gemaak. Dit mag subjektief wees, maar dit is hoe ek nou voel.” – Dana60
• “My vel lyk mooier!” – Jo Jo
• “Hierdie kruie het my vel stywer gemaak!” – Corecries
• “My vel het sagter gevoel. Ek het dit drie keer per dag gebruik, 600mg elk. Oor die algemeen voel ek beter, dit is moeilik om te verduidelik.” – Scylla
• “Ek het dit net ‘n maand gelede gekoop. Dit mag te vroeg wees om te oordeel, maar ek het geen verskil in velduidelikheid of borsgrootte opgemerk nie. Maar ek gaan dit nog twee maande gebruik aangesien hulle sê die effekte sal vanaf die derde maand sigbaar wees.” – Zeina

3. Effekte op Bui

Verskeie gebruikers het ook veranderinge in hul bui gerapporteer na die gebruik van Kwao Krua Kao.

Behalwe dat dit ‘n hormoon is, dien estrogeen as ‘n chemiese boodskapper in die liggaam. Dit help om ‘n wye reeks prosesse te beheer, insluitend bui.

Dit is hoekom enige veranderinge in estrogeen in die liggaam waarskynlik buiwisselings sal veroorsaak.

• “Ek vermy inplantings, daarom het ek Pueraria Mirifica vir meer as ‘n maand probeer.
  Ek het gevoel dit het my borsgrootte vergroot, maar ek het ook verhoogde impulsiewelikheid en kwesbaarheid ervaar. Ek huil deesdae baie, en ek het irrasionele vrese ontwikkel.” – SweetCheeks

Newe-effekte

Die meeste gebruikers het min tot geen newe-effekte ervaar tydens die gebruik van Kwao Krua Kao nie. Navorsing toon eintlik dat die daaglikse inname van 25 tot 100 mg Pueraria Mirifica veilig is.

Hier is wat sommige gebruikers te sê het oor die newe-effekte van Pueraria Mirifica.

• “Ek is gewoonlik skepties. Ek neem nou al ‘n maand lank die Pueraria Mirifica-kapsules.
  Dit het my op geen negatiewe manier beïnvloed nie, behalwe dat ek ‘n korter en ligter menstruele siklus het in vergelyking met voor ek die aanvulling geneem het. Ek gebruik dit saam met fenegriek-kapsules om my borsgrootte te verbeter.
  Dit is veronderstel om ‘n newe-effek van Pueraria Mirifica te wees. My dokter beveel aan om die kapsule op die eerste dag van menstruasie tot die 15de te neem. Dan moet jy ophou en die siklus volgende maand herhaal. – Zeina
• “Daar was geen newe-effekte nie. Inteendeel, ek het my regtig goed gevoel nadat ek Pueraria Mirifica geneem het. Ek het uiteindelik opgehou om die tablette na ses maande te gebruik, en ek het al die groei wat ek gekry het, behou.” – Dana60
• “Vir drie maande het ek 500mg van Kwao Krua Kao geneem. Ek het opgemerk dat my borste begin vorm kry sonder enige newe-effekte. Ek is ‘n man, en ek het uitgevind dat ouens ‘n dubbele dosis moet neem as wat vroue normaalweg gebruik. – Iana

Behalwe vir borsvergroting, word Pueraria Mirifica ook kommersieel geadverteer as anti-veroudering en skoonheidsprodukte. Dit kom in baie vorme voor, insluitend room, gels, seep, kapsules en tablette.

Behalwe vir borsvergroting, is Pueraria Mirifica ook beskikbaar in anti-veroudering en skoonheidsprodukte. Dit kom in baie vorme voor, insluitend room, gels, seep, kapsules en tablette.

Die Kern van die Saak

Al is daar geen stewige bewyse van die borsvergrotings-effekte van Pueraria Mirifica nie, het baie gebruikers berig dat dit vir hulle gewerk het.

Nou, dit is aan jou of jy die bogenoemde Pueraria Mirifica forumverhale met ‘n knippie souts wil neem. As jy besluit om dit te gebruik, raadpleeg altyd eers jou dokter.

Menopouse is ‘n fase in die lewe wat vroue deurmaak. As jy ‘n vrou is, hoe kan jy jou dag deurkom wanneer jy warm gloede, prikkelbaarheid, en al die ander menopouse-verwante simptome ervaar? Die onmiddellike antwoord sou hormoonvervangingsterapie wees, maar daar kan nadele daaraan wees. Jy mag dalk pueraria mirifica HRT as ‘n natuurlike alternatief oorweeg.

Wat is dan pueraria mirifica? Hoe kan dit help om simptome van menopouse te verlig? Wat is die voordele daarvan? Is daar enige nadele?

Pueraria mirifica kan ‘n goeie plaasvervanger wees vir konvensionele estrogeen-gebaseerde hormoonvervangingsterapieë. Dit is natuurlik, daar is studies wat die doeltreffendheid daarvan in die hantering van menopouse simptome bewys, en daar is geen bekende gedokumenteerde newe-effekte nie.

Hormoonterapie Voordele en Nadele

Voordat ons ondersoek instel na wat pueraria mirifica vir jou kan doen, laat ons eers bietjie kyk na standaard hormoonvervangingsterapie. Wat is die voordele en nadele daarvan?

Hormoonvervangingsterapie (HRT) is die gewone behandeling om menopouse simptome soos vaginale ongemak en warm gloede te hanteer. Dit kan voordelig wees om breuke en beenverlies by postmenopousale vroue te verminder. Daar is ook risiko’s, wat afhang van faktore soos die tipe HRT, die dosis, en die duur van die medikasie.

• Sistemiese Estrogeen. Beskikbaar in velpleister-, pil-, spuit- of roomvorm, verlig sistemiese estrogeen vaginale simptome soos jeuk, droogheid, ongemak tydens geslagsverkeer, en branderige sensasie. Saam met progesteroon kan hierdie HRT ook die risiko van kolonkanker verminder. Die HRT beskerm ook teen osteoporose.
• Lae-Dosis Produkte. Beskikbaar in ring-, tablet- of roomvorm, behandel lae-dosis estrogeen vaginale voorbereidings vaginale simptome en sekere urienweg simptome. Hulle help egter nie met osteoporose voorkoming, nagsweet of warm gloede nie.

Daar is ook risiko’s om in ag te neem voordat jy standaard HRT neem. Sommige van hierdie risiko’s sluit in:

• Borskanker. As dit vir minder as een jaar geneem word, veroorsaak HRT nie ‘n beduidende risiko vir borskanker nie. Die risiko neem egter toe wanneer dit vir 5 tot 10 jaar geneem word. Byvoorbeeld, daar is een ekstra geval vir elke 200 vroue wat estrogeen-gebaseerde HRT gebruik.
• Eierstokkanker. Vir elke 1,000 vroue wat HRT vir 5 jaar gebruik, sal daar 1 ekstra geval van eierstokkanker wees.
• Wombkanker. Gecombineerde HRT verwyder egter die risiko van wombkanker.
• Bloedklonte. Daar is geen verhoogde risiko van bloedklonte van HRT-gels of pleisters nie. HRT-tablette kan egter die risiko van bloedklonte verhoog.
• Beroertes en hartsiektes. HRT verhoog nie radikaal die risiko’s van beroertes en hartsiektes wanneer HRT begin word voordat ‘n vrou 60 jaar oud is nie.

Pueraria Mirifica as Alternatief

In hormoonvervangingsterapie weeg die voordele swaarder as die risiko’s. As jy egter ‘n natuurlike alternatief soek en as jy enige van die bogenoemde risiko’s wil uitskakel, wil jy dalk pueraria mirifica as ‘n HRT oorweeg.

Pueraria mirifica is ‘n kruie wat tradisioneel gebruik is as ‘n verjongingsmiddel en vitaliteitsversterker, veral vir ouer vroue. Dit word ook kwao krua, kwao keur, kwao kruea, of wit kwao krua genoem. Die kruie is ‘n uitstekende fito-estrogeen (insluitend soja isoflavone) bron, maar dit bevat ook chromene – ‘n fito-estrogeen-klas wat met estrogeen in krag meeding.

Voorstanders van alternatiewe medisyne beweer dat pueraria mirifica ‘n kragtige antioksidant is wat vrye radikale kan neutraliseer wat die liggaam se selle kan beskadig. Afgesien van sy pro-estrogeen eienskappe, word die kruie se antioksidant-effekte as nuttig beskou om vrouespesifieke toestande te behandel soos:

• Warm gloede
• Hoë cholesterol
• Stemmingswisselings
• Lae libido
• Vaginale droogheid
• Osteoporose

Menopouse

‘n 12-week studie wat in 2017 op 82 postmenopousale vroue uitgevoer is – gepubliseer in Menopause – het verklaar dat ‘n vaginale gel met pueraria mirifica byna so effektief was soos gekonjugeerde estrogeenroom om vaginale atrofie te voorkom.

Nog ‘n soortgelyke studie is ook voorheen uitgevoer wat ‘n dubbelblinde, gerandomiseerde en placebo-beheerde studie behels het met 71 postmenopousale vroue oor ‘n 24-weekse tydperk. Die studie het bepaal dat pueraria mirifica estrogeenagtigheid getoon het om vaginale droogheid te verlig en tekens van vaginale atrofie te verbeter.

Cholesterol

Pueraria mirifica kan ‘n positiewe uitwerking op bloedcholesterolvlakke hê. In ‘n 2008 Japannese studie op 17 postmenopousale vroue is hulle vir twee maande ‘n placebo of ‘n pueraria mirifica-aanvulling gegee.

Aan die einde van die studie het die vroue wat pueraria mirifica gebruik het, ‘n 17% daling in LDL (slegte) cholesterol en ‘n 34% toename in HDL (goeie cholesterol) getoon. Die kruie lyk asof dit estrogeen in die liggaam naboots deur die tempo te verhoog waarmee suiker en koolhidrate gemetaboliseer word.

Teoreties kan dit cholesterol verlaag terwyl dit bloedglukose beheer en gewigsverlies bevorder. Meer studies moet egter nog uitgevoer word.

Been Gesondheid

Estrogeen is ook noodsaaklik om beenomset te reguleer. Daar is bewyse in ‘n 2016 Journal of Endocrinology-studie, wat bepaal het dat beenverlies aansienlik vertraag het by osteoporotiese postmenopousale ape nadat hulle ‘n 16-weekse dieet met pueraria mirifica poeier gevolg het.

Net so het ‘n 2007-studie wat in die Journal of the Medical Association of Thailand gepubliseer is, bevind dat die hoë dosis inname van pueraria mirifica by Japannese kwartels gelei het tot verhoogde kalsiumvlakke in kort tibiale bene, serum, en ‘n vertragings in epifise. Ander studies het positiewe effekte op bloedchemieprofiele gerapporteer: cholesterol, proteïen, en kalsium.

Voorzorgsmaatreëls

Soos met die voordele, is verdere studies nodig om die newe-effekte wat met die neem van pueraria mirifica gepaardgaan, te ontleed. Omdat dit estrogeen eienskappe het, kan sommige newe-effekte krampe, opgeblasenheid, hoofpyn, borssensitiwiteit, onreëlmatige periodes en gewigsveranderinge insluit.

Die kruie moet ook nie tydens borsvoeding of swangerskap gebruik word nie. Vroue met estrogeen-sensitiewe toestande soos eierstokkanker, borskanker, baarmoederfibroïede en endometriose moet ook nie pueraria mirifica neem nie.

Dosering en Voorbereiding

Die aanvulling is wettig en word as ‘n dieetaanvulling in die Verenigde State verkoop. Gesondheidsvoedselwinkels verkoop pueraria mirifica in tablet-, kapsule- en sagtegelvorms. Dit kom ook in topiese room en serum voor. In plaas van vir vaginale doeleindes, is die meeste topiese produkte bedoel vir die borste of gesig.

Mondelinge aanvullings word in dosisse van 100mg tot 1,000mg verkoop. Daar is tans geen riglyne oor die toepaslike gebruik van pueraria mirifica nie. Studies het voorgestel dat mense veilig 50mg per dag kan inneem. Begin gewoonlik met die laagste dosis en verhoog die dosis geleidelik indien nodig.

In hormoonvervangingsterapie weeg die voordele swaarder as die risiko’s. As jy egter ‘n natuurlike alternatief soek en as jy enige van die bogenoemde risiko’s wil uitskakel, wil jy dalk pueraria mirifica as ‘n HRT oorweeg.

Gevolgtrekking

Pueraria mirifica kan ‘n goeie plaasvervanger wees vir konvensionele estrogeen-gebaseerde hormoonvervangingsterapieë. Dit is natuurlik, daar is studies wat die doeltreffendheid daarvan in die hantering van menopouse simptome bewys, en daar is geen bekende gedokumenteerde newe-effekte nie. Soos met die meeste aanvullings, moet jy egter met jou dokter konsulteer voordat jy die aanvulling neem. Aangesien dit ‘n aanvulling is, mag daar geen rede wees waarom jy dit nie mag neem nie.

Aangesien daar geen bekende newe-effekte is nie, kan jy ‘n sekere gemoedsrus hê wanneer jy pueraria mirifica HRT as ‘n natuurlike alternatief neem. As jy seker is om hierdie produk te neem om jou deur menopouse te help en die risiko’s wat met konvensionele hormoonvervangingsterapie kan saamgaan, uit te skakel, kyk na die produkte hieronder en kies wat reg is vir jou.

Produknaam: Pueraria Mirifica Aanvulling deur Mirifica Science

Oorsigdatum: Februarie 2020

Gradering: 5 uit 5

    Wat Ons Hou Van:

• Daar is ‘n beskikbare doseringsriglyn.
• Dit is maklik om daagliks in te neem.
• Baie effektief op die vel.

    Wat Ons Nie Gekeur Het Nie:

• Nie almal sal borsvergroting opmerk nie.
• Langtermyngebruik kan lei tot ongewensde effekte.

Pueraria Mirifica-aanvullings word vervaardig en versprei deur Mirifica Science. Die produkte is hoofsaaklik geformuleer om vroue te help om hul borste te verbeter en menopousale simptome te verminder.

Opsomming

Met die verskillende gebruike van Pueraria Mirifica, kan die gemiddelde tyd wat dit neem om resultate te sien, verskil vir die vel, bors en algemene gesondheid. Sommige neem net weke, terwyl ander voordele maande neem voordat dit ervaar word.

Pueraria Mirifica hoe lank dit neem om resultate te sien, kan vandag ‘n bekommernis vir jou wees. Hierdie borsvergrotingsaanvulling wat tans die mark oorstroom, kan vroue help om hul figuur en algehele gesondheid te verbeter.

Oor die Handelsmerk

Pueraria Mirifica-aanvullings word vervaardig en versprei deur Mirifica Science. Die produkte is hoofsaaklik geformuleer om vroue te help om hul borste te verbeter en menopousale simptome te verminder.

Aktiewe Bestanddeel

Pueraria Mirifica is ‘n gewilde plant waarvan die wortels gebruik word vir sy antioksidant- en anti-verouderingseienskappe. Hulle neem die natuurlike aanvulling om hul vel, bors en algemene gesondheid te verbeter.

Nog ‘n term vir hierdie plant is wit kwao krua wat in Asië as ‘n medisinale kruie ontstaan het.

Wat is Pueraria Mirifica?

In Thailand is Pueraria Mirifica bekend daarvoor dat dit anti-verouderingseffekte vir duisende jare bied. Hierdie houtagtige plant groei soos ‘n wingerdstok en klim op ander bome.

Die wortels is die mees voordelige deel van hierdie plant omdat hulle styselkorrels met ‘n wit tekstuur bevat wanneer jy dit skei.

Aan die ander kant is dit nie deur die FDA goedgekeur vir enige mediese gebruike nie. Kliniese studies vind steeds sterk bewyse oor hoe effektief hierdie natuurlike aanvulling is.

Pueraria Mirifica-wortels is ryk aan plantverbindings genoem fito-oestrogene wat soos oestrogeen werk, ‘n vroulike hormoon. Daar is 17 fito-oestrogene in hierdie kruie wat gekategoriseer word as chromenes, coumestans en isoflavonoïede.

Die mees algemene onder hierdie fito-oestrogene is die miroestrol. Inhoud kan egter afhang van die variëteit, ouderdom en ligging van die plant.

Byvoorbeeld, ouer plante bevat meer beduidende fito-oestrogene as die nuwe. In werklikheid sê sommige kenners dat ‘n 3-jarige Pueraria Mirifica-plant die mees essensiële plantverbindings kan bevat.

Hierdie plante word gewoonlik gedurende somermaande geoes omdat hulle meer fito-oestrogene bevat as in die winter- en reënseisoene. Behalwe vir die wortels, kan jy ook hierdie gesonde verbindings in die stingels en blare van die kruie vind.

Pueraria Mirifica Voordele

1. Versag die vel

Daar is bewerings dat Pueraria Mirifica help om die vel sag en glad te hou, veral vir verouderende vroue. Een studie het genoem dat een van die effekte van die kruie is om die vel te versag

Dit word in velversorgingsprodukte geformuleer vir topiese toepassings om velgesondheid te verbeter as gevolg van sy postmenopousale en anti-kanker voordele vir vroue.

2. Bevorder borsvergroting

Een van die mees algemene voordele van Pueraria Mirifica is borsverbetering. Die kruie is bekend daarvoor dat dit kragtige oestrogeenagtige verbindings wat borsgroei stimuleer vertoon.

Langtermynaanvulling van hierdie kruie by hoër dosisse (200 milligram) kan oestrogeenagtige aktiwiteite stimuleer en die proliferasie van die melkgliere selle veroorsaak.

Aan die ander kant kan resultate van persoon tot persoon verskil as gevolg van verskeie faktore, insluitend ouderdom en liggaamsgrootte. Sommige vroue is gelukkiger om verbeterde borste te ervaar na die aanvulling, terwyl ander dalk langer moet wag voordat sigbare resultate plaasvind.

3. Verbeter Algemene Gesondheid

• BeenGesondheid. Al is daar nie genoeg bewyse om die voordele van Pueraria Mirifica vir beengesondheid te bewys nie, het een kliniese navorsing tot die gevolgtrekking gekom dat hierdie kruie die beenstruktuur kan verbeter binne ‘n tydperk van 24 weke. Die fito-oestrogene behoort beenagteruitgang te vertraag of te stop terwyl dit osteoporose voorkom. Dit het ook die potensiaal om beenvorming te verhoog sowel as beenverlies te verminder, veral vir senior burgers.
• Hartgesondheid. Daar is teorieë wat sê dat postmenopousale vroue die verwerking van vette vertraag wat lei tot ongesonde vette in die are en slagare. Hierdie verminderde vermoë kan hartsiektes soos beroerte en hartaanval veroorsaak. Dit is goed dat daar ‘n studie is wat wys dat mondelinge inname van Pueraria Mirifica hartgesondheid kan verbeter. In net twee maande van aanvullings kan menopousale vroue ‘n beduidende verandering in hul hartfunksie en vetverwerking sien.
• Breinfunksie. Tradisioneel neem mense in Thailand Pueraria Mirifica poeier om geheue te verbeter. Die kognitiewe effekte van die kruie is egter nog nie wetenskaplik bewys nie. Volgens ‘n rotstudie kan hierdie aanvulling die seinsterkte tussen neurone verhoog. Met ander woorde, dit het die potensiaal om breinfunksie se doeltreffendheid te verhoog.
• Kanker en Tumor. Pueraria Mirifica kan tumorontwikkeling verminder wanneer dit voor behandeling gegee word. Dit kan ook borskanker voorkom met daaglikse aanvullings en ‘n gesonde leefstyl. Die fito-oestrogene kan kankerselle doodmaak terwyl hulle voorkom dat dit in ander dele van die liggaam groei. Veiligheidstoetse ontbreek egter vir hierdie kruie, so die effekte in die voorkoming van kanker is steeds onbekend.

4. Verminder Menopousale Simptome

Volgens ‘n kliniese studie kan Pueraria Mirifica mondelinge aanvullings menopousale simptome verminder. Die pasiënte is vir vier maande 200 milligram van die uittreksel gegee, daarna 200 milligram elke twee dae.

Sommige van die menopousale simptome wat verminder word, is onreëlmatige periodes, vel droogheid, slaapversteurings, warm gloede, en hoë cholesterol.

Gebaseer op ‘n ander studie, is Pueraria Mirifica ook effektief in die vermindering van vaginale droogheid. Daarbenewens kan nag sweet en warm gloede ook deur hierdie natuurlike aanvulling verminder word.

Newe-effekte

• Potensiële toksiese effekte wanneer dit met hoër dosisse toegedien word.
• Dit kan skadelik wees vir mense met bestaande toestande.
• Daar kan sommige abnormaliteite in die bloed wees wanneer dit in beduidende hoeveelhede geneem word.
• Kan lei tot verminderde vrugbaarheid en voortplantingsafwykings.
• Daar is ‘n moontlikheid om endometriale kanker te ontwikkel sonder ‘n dokter se konsultasie.

Waar om te Koop

Pueraria Mirifica plante soos die wortels, stingels en blare word onttrek om fito-estrogeniese poeier te produseer wat soortgelyke effekte as estrogeen bied.

Jy kan hierdie aanvulling by betroubare aanlynwinkels kry, maar dit is belangrik om suiwer Pueraria Mirifica poeier van jou betroubare handelsmerk soos Mirifica Science te bestel.

Maak seker om hoë kwaliteit aanvullings te koop om hul gesondheidsvoordele so veel as moontlik te geniet. Natuurlike aanvullings met fito-estrogenen is die beste vir borsvergroting, menopousale kwessies, en ander algemene toestande wat vroue in hul beste jare ervaar.

Wanneer dit by Pueraria Mirifica kom, neem dit 1-2 weke om merkbare resultate op die vel te sien, 3-6 maande van inname vir borsgrootte verbetering, en ‘n paar weke tot verskeie maande vir algemene gesondheid.

Finale Vonnis

Elke persoon sal verskillende tydraamwerke hê om resultate te merk as gevolg van ouderdom, ligging en bestaande toestande. Dit is dus belangrik om te verstaan hoe Pueraria Mirifica aanvullings werk en wat hulle aan jou huidige gesondheidstoestand kan doen.

Wanneer dit by Pueraria Mirifica kom, neem dit 1-2 weke om merkbare resultate op die vel te sien, 3-6 maande van inname vir borsgrootte verbetering, en ‘n paar weke tot verskeie maande vir algemene gesondheid.