بويراريا ميريفيكا، المعروفة أكثر باسم كواو كرو كاو، هي عشبة إستروجينية تحتوي بشكل رئيسي على ديأوكسي ميروسترول – مكون نشط بيولوجيًا أقوى من الإستروجين.
هذا العشب القوي مفيد بشكل خاص في علاجات استبدال الإستروجين الطبيعية بسبب فعاليته وتوفره. تقليديًا، كان يُستخدم كمُعزز للطاقة يوفر تأثيرات منعشة.
كمكمل عشبي، يُعد كواو كرو الأبيض مصدرًا ممتازًا للفيتواستروجينات، مثل إيزوفلافونات الصويا. ومع ذلك، يحتوي هذا العشب أيضًا على الكرومينات التي تنافس فعالية الإستروجين.
بالنسبة للنساء، يُعرف بأنه يقلل من أعراض انقطاع الطمث ويمنع سرطان الثدي. لكن هناك العديد من الفوائد الأخرى التي يقدمها كواو كرو كاو عند تناوله بالجرعة المناسبة. ستناقش هذه المقالة هذه الفوائد بالتفصيل. هذه المقالة لا تقدم أي نصيحة طبية.
فوائد كواو كرو كاو
في الطب التايلاندي، يُستخدم بويراريا ميريفيكا لتنشيط كبار السن بسبب خصائصه المنشطة. يحتوي على مركبات تعمل كفيتوهورمونات.
تجعل مجموعة الإيزوفلافونات الصويا وغيرها من الفيتواستروجينات الأساسية هذا النبات العشبي مفيدًا للغاية. ومع ذلك، فإن التأثيرات الإستروجينية تنتج أساسًا عن الكرومينات، وهي فئة من الجزيئات التي تعمل كإستروجين داخلي قوي.
علاوة على ذلك، يوفر هذا المكمل العشبي الهرموني فوائد لصحة النساء، بما في ذلك إطالة العمر وتأثيرات تكبير الثدي. كل هذا بفضل الميرويسترول، المسؤول عن تنشيط مستقبلات الهرمونات الطبيعية في جسم الأنثى.
الفوائد الممتازة التالية لمكمل كواو كرو كاو للنساء:
- يساعد على تحقيق نسيج بشرة مثالي من خلال تقليل التجاعيد، تجديد الجلد المترهل، وتعزيز حجم الثدي وصلابته. لذلك يُستخدم كمكون قوي في علاجات العناية بالبشرة والجمال الموضعية.
- يحتوي على مسحوق عشبي عضوي نقي ومستخلصات HG-SFE عالية الجودة المعالجة ببرودة لتوفير فوائد صحية طبيعية.
يقلل أعراض انقطاع الطمث
وفقًا لدراسة أجريت بين النساء التايلانديات في سن اليأس، خفّض الميرويسترول الهبات الساخنة وكذلك التعرق الليلي خلال 30 يومًا. وبدأن يلاحظن تحسنًا ملحوظًا في أعراض انقطاع الطمث خلال 7 أيام فقط.
يمنع سرطان الثدي
درست إدارة التوليد وأمراض النساء، بالتعاون مع كلية الطب بجامعة إيموري، مستخلص جذر Pueraria Mirifica وفوائده في الوقاية من سرطان الثدي.
استنادًا إلى النتائج، يحتوي الجذر على مركبات مضادة للإستروجين قوية تعمل بقوة ضد خلايا السرطان في المختبر، بما في ذلك تلك التي تنتمي إلى خطوط سرطان الثدي الإيجابية لمستقبلات الإستروجين.
يعزز مكافحة الشيخوخة
يقلل مكمل Pueraria Mirifica الغذائي بشكل طبيعي علامات التقدم في السن بفضل خصائصه الفيتوإستروجينية. يحسن مستويات الإستروجين التي تنخفض عادة مع التقدم في العمر. عند تجاهل ذلك، يمكن أن تؤدي المستويات المنخفضة من الإستروجين إلى ظهور الشعر الرمادي، فقدان العظام، تجاعيد الجلد، وترهل الثديين.
تأتي فوائد التجديد ومكافحة الشيخوخة لهذا المكمل من البويرارين، الفلافونويدات، الجينيستين، الدايدزين، الكومارينات، ومركبات قوية أخرى مفيدة لبشرتك.
يمنع هشاشة العظام
العلاجات الطبيعية هي الأفضل للنساء بعد انقطاع الطمث لتخفيف الأعراض وتقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام والأمراض المزمنة الأخرى المرتبطة بالتقدم في العمر.
تساعد المركبات النشطة حيويًا في kwao krua kao أيضًا في الحفاظ على صحة الهيكل العظمي وتحسينها. فهي تحافظ على وضعية جيدة وعظام صحية ضرورية للنساء المتقدمات في السن.
يمنع التجاعيد
تعزز أنظمة العناية بالبشرة الطبيعية بشرة أكثر صحة وشبابًا. مستخلصات جذور Pueraria Mirifica المجففة هي من أفضل الحلول لمشاكل البشرة الشائعة، خصوصًا علامات التقدم في السن القبيحة.
تُستخدم المستخلصات عادة في المنتجات التجميلية مثل مرطبات البشرة، جل العين، وكريمات الثدي. بالإضافة إلى ذلك، تشمل التركيبات الموضعية الأخرى كريمات الوجه، جل الجسم، واللصقات التي تم اختبارها سريريًا على جميع أنواع البشرة.
جرعة Kwao Krua Kao
أسهل طريقة لتناول Pueraria Mirifica هي شربه كشاي عشبي في الصباح وقبل النوم ليلاً. الجرعة الموصى بها هي من 50 إلى 100 ملليغرام يوميًا.
ومع ذلك، يقول الباحثون إن شرب 200 ملليغرام من المستخلص النقي يوميًا يمكن أن يعزز الهرمونات المنخفضة في الجسم. إذا تناولته بشكل صحيح، يمكنك تخطي علاجك لمشاكل الحيض.
يمكنك أيضًا استخدام Pueraria Mirifica موضعيًا عن طريق إذابة مسحوق الأعشاب في الماء أو زيت ناقل. قم بتدليك العجينة في مناطق محددة مثل الوجه، الثديين، الرقبة، الأرداف، اليدين، وأجزاء أخرى حيث تنوي استخدامها.
الآثار الجانبية لكواو كرو كاو
استخدام المسحوق بشكل مناسب سيساعدك على تحقيق تجديد مثالي للبشرة وتجديد هرموني. من ناحية أخرى، قد ترغب في مراعاة الآثار الجانبية المحتملة للجرعة الزائدة.
على سبيل المثال، أُجريت دراسة سمية في جامعة سانت ماريان، شملت 50 امرأة يابانية في سن الحيض تتراوح أعمارهن بين 20-49 سنة. تم إعطاؤهن كبسولات كواو كرو كاو بجرعات من 100 إلى 600 ملليغرام لمدة أسبوع، بعد أسبوعين من الحيض.
وفقًا للنتائج، لم تعانِ النساء المشاركات في الدراسة من نزيف غير طبيعي أو غياب الطمث أو نزيف شديد أو ثقيل. ولم يُرَ أي تأثير سام خلال الاختبار في بطانة الرحم، مما يجعل هذا المكمل آمنًا للمستخدمين.
التعرض طويل الأمد لجرعة 100 ملغ/كغ من وزن الجسم من تناول المكمل عن طريق الفم يمكن أن يؤدي إلى انخفاض في جريبات المبيض وكفاءة التزاوج. لكن الخبراء يؤكدون أن تناول أكثر من 50 ملليغرام من Pueraria Mirifica يوميًا آمن دون أي تأثيرات سامة، رغم أنه من الضروري استشارة الطبيب قبل تحديد الجرعة التي ستتناولها.
بشكل عام، لم تُبلغ عن آثار جانبية عند تناول ما يصل إلى 50 ملليغرام يوميًا. كما تثبت هذه الدراسة أنه لم تُبلغ عن آثار جانبية سامة كبيرة عند استهلاك جرعات من 25 إلى 100 ملليغرام من كواو كرو كاو لمدة 6 أشهر تقريبًا.
إذا تناولت هذا المكمل العشبي بالجرعات القياسية، يمكنك الحصول على فوائد النبات الصحية. ومع ذلك، من المفيد فهم آلية العمل وقوة هذا العشب لأنه لا يزال يحمل بعض المخاطر، تمامًا مثل علاجات استبدال الإستروجين.
علاوة على ذلك، يوفر هذا المكمل العشبي الهرموني فوائد لصحة النساء، بما في ذلك إطالة العمر وتأثيرات تكبير الثدي. كل هذا بفضل الميرويسترول، المسؤول عن تنشيط مستقبلات الهرمونات الطبيعية في جسم الأنثى.
مصادر مكمل كواو كرو كاو
قبل الشراء، لاحظ أن المكملات الغذائية لا تخضع لتنظيم صارم في الولايات المتحدة، لذا كن حذرًا عند الشراء عبر الإنترنت. قد تختلف المكونات والجودة من علامة تجارية لأخرى؛ لهذا من الأفضل دائمًا التحقق من الملصق.
يمكنك طلب مكملات كواو كرو كاو من متاجر مختارة عبر الإنترنت، لكن أفضل المصادر التي يمكنك الاستفادة منها هي العلامات التجارية أدناه. للحصول على منتجك، فقط انقر على الروابط لتتمتع بالفوائد المثلى لمسحوق جذر Pueraria Mirifica.
