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Vous avez donc entendu parler de la façon dont l’œstrogène à base de plantes peut aider les femmes de toutes sortes de manières. Et maintenant, vous commencez à vous demander si vous pourriez en bénéficier vous-même.

Eh bien, pour savoir si l’œstrogène d’origine végétale, alias phytoestrogène, peut vous offrir les avantages que vous recherchez, vous devrez commencer par répondre à une question importante : qu’est-ce que c’est exactement ?

Pueraria Mirifica a été trouvée pour contenir au moins 17 types différents de phytoestrogènes. Et surtout, elle a déjà fait l’objet de plusieurs études, dont la plupart ont des résultats encourageants.

Le phytoestrogène est, comme mentionné, un type de composé extrait des plantes. Ce qui le distingue cependant, c’est sa structure similaire à celle de l’œstrogène, ou plus précisément l’estradiol—l’hormone sexuelle féminine principale.

Cette similarité donne au composé la capacité d’imiter l’œstrogène, déclenchant des réactions biologiques qui dépendent de la présence de l’hormone. Nous comprenons que cela puisse être déroutant, alors plongeons plus profondément dans son fonctionnement.

Pensez à l’œstrogène comme une clé qui s’adapte parfaitement aux serrures trouvées à l’intérieur des cellules. Ces serrures sont ce que les scientifiques appellent les récepteurs d’œstrogènes, et c’est en les ouvrant que certains processus corporels peuvent être déclenchés.

Le phytoestrogène est structuré de manière à pouvoir s’insérer dans ces récepteurs, bien que l’ajustement ne soit pas tout à fait parfait. C’est une bonne chose, car cela rend l’alternative d’origine végétale efficace tout en étant plus sûre que l’œstrogène lui-même.

En effet, la prise d’œstrogènes ou le suivi d’une hormonothérapie conventionnelle dans son ensemble a été lié au développement ou à l’aggravation de problèmes de santé tels que les maladies cardiaques et les caillots sanguins.

Ce qui est préoccupant, c’est que ce sont parmi les conditions que l’hormone devrait prévenir en premier lieu—suggérant que les œstrogènes synthétiques sont loin d’être le substitut parfait.

Fait intéressant, il a été observé que le phytoestrogène fait le contraire, soutenant la santé cardiovasculaire au lieu de cela. Et ce n’est qu’une des raisons pour lesquelles les experts s’intéressent de plus en plus à ce mimétique hormonal.

Assortiment d’effets

Mais qu’a découvert la science jusqu’à présent ? Il y a maintenant une croyance croissante que le phytoestrogène est capable de faire tellement de choses, surtout contre la baisse ou le faible taux d’œstrogènes.

Que vous approchiez de la ménopause ou que vous souffriez d’un déséquilibre hormonal, il y a des bénéfices à en tirer. Et ne vous inquiétez pas, nous allons parler ici des plus impressionnants.

1. Cibler la racine du vieillissement cutané

Commençons par l’un des avantages les plus remarquables offerts par le phytoestrogène — une peau souple et jeune. En vieillissant, le contenu en collagène de notre peau diminue progressivement.

Le collagène maintient les couches supérieures et inférieures de la peau en place. Donc, lorsqu’il n’y en a pas assez et qu’une pression est appliquée (comme la gravité ou les changements d’expression faciale), la peau ne peut pas reprendre sa forme aussi bien.

À mesure que la protéine devient plus rare, les rides s’approfondissent et continuent de se propager. Bien que l’importance du collagène soit désormais claire, vous vous demandez probablement quel est le rôle de l’œstrogène dans tout cela.

L’hormone sexuelle féminine sert de clé pour déclencher (ou dans ce cas, démarrer) la production de collagène. Ainsi, ce n’est pas que nous perdons simplement du collagène, mais plutôt que nous perdons les moyens de le fabriquer.

C’est pourquoi, plus nous approchons de la ménopause, plus ces imperfections cutanées deviennent visibles et plus elles se forment rapidement. Heureusement, avec le phytoestrogène capable d’imiter l’œstrogène, il semble y avoir de l’espoir.

En fait, l’utilisation du phytoestrogène a montré qu’il pouvait améliorer l’hydratation de la peau et l’élasticité globale — réduisant la profondeur des rides ainsi que la taille des pores dans le processus, ce qui n’est pas du tout surprenant.

Le composé d’origine végétale commence même à être considéré comme une solution anti-âge globale, potentiellement équivalente à la puissance du remplacement d’œstrogène mais sans augmenter le risque de cancer.

2. Améliorer la santé des os et du cœur

En plus de vous faire paraître plus jeune, le phytoestrogène vous aide à vous sentir plus jeune de l’intérieur. Et encore une fois, il y parvient simplement en agissant comme l’hormone féminine.

L’œstrogène stimule l’activité des cellules productrices d’os, ou ce que les scientifiques appellent les ostéoblastes. Maintenant, avec le vieillissement et le déclin hormonal, ces cellules ont du mal à suivre le besoin de réparation osseuse.

En conséquence, l’ostéoporose, une maladie caractérisée par des os fragiles, se développe et s’aggrave. Cela peut s’accompagner de symptômes comme des douleurs dorsales, et augmente considérablement les risques de fracture.

Cependant, les choses ne doivent pas être si graves. Avec l’aide du substitut d’œstrogène d’origine végétale, le risque d’ostéoporose peut être réduit et la perte osseuse peut être minimisée.

Nous avons déjà un peu parlé de la santé cardiovasculaire il y a quelque temps, bien que nous n’ayons pas vraiment expliqué comment cela fonctionne. Les œstrogènes, en initiant la libération d’oxyde nitrique, maintiennent les vaisseaux sanguins en bonne santé et détendus.

Comme vous pouvez l’imaginer, lorsque l’apport hormonal n’est plus suffisant, les problèmes commencent à apparaître. L’hypertension artérielle, par exemple, peut provenir du rétrécissement des vaisseaux sanguins.

Comme le phytoestrogène a des effets bénéfiques sur les vaisseaux sanguins, ces problèmes de santé peuvent être atténués. Et en bonus, ce composé d’origine végétale combat également les radicaux libres présents dans le sang.

3. Améliorer le sexe et l’estime de soi

Le bien-être global englobe d’autres aspects de la vie, comme le fait de continuer à prendre du plaisir au lit. Avec la baisse des œstrogènes, les tissus vaginaux subissent également des effets négatifs.

La muqueuse vaginale elle-même devient plus fine et perd son élasticité (un peu comme ce qui se passe avec la peau). Cela peut à son tour rendre les rapports sexuels douloureux — ce qui pourrait finalement causer des problèmes relationnels.

Eh bien, c’est une bonne chose que le phytoestrogène puisse, dans une certaine mesure, améliorer la santé vaginale en soutenant les cellules de la muqueuse vaginale. Il est également capable de réduire la sécheresse, ce qui soulage ainsi la douleur.

Pouvoir s’exprimer sexuellement sans peur de la douleur aura sûrement un impact positif sur la qualité de vie, ainsi que sur l’estime de soi. Mais il existe une autre manière par laquelle le phytoestrogène peut renforcer la confiance.

Le composé d’origine végétale, tout comme l’œstrogène, peut influencer le développement mammaire. Il y parvient en augmentant la disponibilité du facteur de croissance analogue à l’insuline 1 (IGF1).

Autrefois assez abondant, l’IGF1 favorise à son tour la croissance du tissu mammaire. Cette approche hormonale de l’augmentation mammaire gagne en popularité, surtout parmi ceux qui ne souhaitent pas passer par la chirurgie.

Ce qui rend le phytoestrogène meilleur que l’œstrogène synthétique, cependant, c’est qu’il aide à augmenter la poitrine sans augmenter significativement le risque de cancer du sein. Fait intéressant, l’œstrogène peut même prévenir la formation de tumeurs.

Il est indéniable que ce composé d’origine végétale est impressionnant. Pourtant, cela ne signifie pas qu’il est totalement exempt d’effets secondaires—il pourrait en effet causer des troubles gastro-intestinaux.

Mais encore une fois, c’est un petit inconvénient comparé à la gamme d’avantages offerts. De plus, comme vous l’avez appris, vos autres options pourraient entraîner des problèmes de santé bien plus graves.

À la recherche de sources

À présent, vous êtes probablement impatient de découvrir les bienfaits du phytoestrogène par vous-même. La question à se poser est donc : « quelles sont de bonnes sources de ce substitut d’œstrogène ? »

1. Tofu

Étant riche en isoflavones, un type de phytoestrogène présent dans le soja, le tofu est un excellent choix pour quiconque souhaite ajouter ce composé bénéfique à sa diète.

Si vous essayez de suivre un mode de vie végan, le tofu sera un excellent choix car il peut servir de source principale de protéines. Il peut être cuisiné de toutes sortes de façons, rendant le goût totalement adaptable.

2. Lin

Le lin ou graines de lin n’est pas seulement une excellente source d’acides gras oméga-3 et de fibres—c’est aussi l’un des meilleurs moyens d’obtenir des lignanes, un type de phytoestrogène généralement trouvé dans les noix et les graines.

En termes de polyvalence, le lin est au même niveau que le tofu. Cet aliment miracle peut être utilisé comme substitut d’œuf, ajouté au granola ou transformé en smoothies délicieux.

3. Fenugrec

Bien que couramment utilisée dans la cuisine indienne, le fenugrec est plus connu mondialement comme une herbe médicinale. En effet, grâce à la diosgénine, un autre phytoestrogène, il favorise la croissance mammaire et combat les crampes menstruelles.

Largement disponible sous forme de complément, cette herbe est un choix populaire chez les femmes. Malheureusement, elle ne convient pas à tout le monde car elle est connue pour interagir avec des médicaments utilisés pour gérer le diabète et les maladies cardiaques.

4. Pueraria Mirifica

La meilleure source de phytoestrogènes aujourd’hui, Pueraria mirifica se trouve principalement en Thaïlande bien qu’elle pousse aussi dans d’autres pays d’Asie du Sud-Est. Ce qui la distingue, c’est que sa puissance ne provient pas d’un seul composé clé.

En fait, il a été découvert qu’il contient au moins 17 types différents de phytoestrogènes. Et surtout, il a déjà fait l’objet de plusieurs études, dont la plupart ont des résultats encourageants.

Choisir la commodité

Disons que vous avez décidé de ne pas modifier votre alimentation uniquement pour bénéficier du substitut d’œstrogène d’origine végétale. Vous êtes maintenant confronté à la tâche de choisir parmi des produits offrant une approche plus pratique.

Les pilules et les topiques peuvent facilement être achetés en ligne. Mais parmi ceux-ci, les topiques sont le choix le plus rentable et polyvalent, surtout puisqu’ils peuvent être appliqués en toute sécurité sans trop se soucier du dosage approprié.

Et bien sûr, ces topiques sont un choix encore meilleur si vous recherchez principalement les bienfaits des phytoestrogènes sur la peau et, eh bien, sur les seins. Juste pour être parfaitement clair cependant, tous les topiques ne se valent pas.

Les sérums, étant purs et légers, peuvent mieux pénétrer la peau—apportant plus d’ingrédients actifs à chaque application. Les crèmes, en revanche, contiennent des huiles et ont des concentrations plus faibles de phytoestrogènes.

Avec Pueraria mirifica comme option la plus puissante, et étant donné que les sérums sont au sommet en termes de pureté et de polyvalence, un sérum de qualité à base de Pueraria mirifica est votre meilleur choix lorsqu’il s’agit d’utiliser l’œstrogène végétal à votre avantage.

Faire un choix parfait

Dans l’ensemble, le composé d’origine végétale peut vous apporter de nombreux bienfaits, surtout si vous ressentez les effets du déclin de l’œstrogène. Cependant, il est important de bien choisir lors de l’achat de votre première source de phytoestrogènes.

Avec Pueraria mirifica comme option la plus puissante, et étant donné que les sérums sont au sommet en termes de pureté et de polyvalence, un sérum de qualité à base de Pueraria mirifica est votre meilleur choix lorsqu’il s’agit d’utiliser l’œstrogène végétal à votre avantage.

Un guide détaillé des compléments de phytoestrogènes pour débutants

Vous vous demandez si les compléments de phytoestrogènes pourraient vous aider avec un problème de santé actuel ? Ce guide pourrait vous offrir une vue d’ensemble des détails pour vous aider à décider si c’est pour vous ou non.

Dans ce guide, nous passerons en revue quelques détails clés tels que :

• Ce que sont les phytoestrogènes
• Classes et types de phytoestrogènes que vous pouvez rencontrer sur le marché
• Plantes et herbes fréquemment utilisées pour produire les compléments associés
• Les bienfaits des phytoestrogènes et les problèmes de santé qu’ils peuvent aider à traiter
• Types de compléments
• Ce qu’ils font
• Comment elles fonctionnent
• Quels types de compléments de phytoestrogènes fonctionnent le mieux pour certaines conditions
• Quand attendre les résultats
• Effets secondaires potentiels (oui, il y a des effets secondaires possibles)

Les suppléments de phytoestrogènes peuvent être bénéfiques pour les femmes qui approchent ou sont proches de la ménopause. La supplémentation leur permet de rétablir l’équilibre hormonal, qui est l’une des principales causes des nombreux symptômes de la ménopause.

Les phytoestrogènes sont des œstrogènes alimentaires d’origine végétale. Nous savons que l’œstrogène est naturellement produit dans le corps humain et qu’il se trouve également dans certaines plantes et herbes.

En fait, vous avez peut-être déjà des herbes et des légumes qui sont en réalité des sources de phytoestrogènes.

Notez que même si les phytoestrogènes proviennent des plantes, leurs structures chimiques sont similaires à l’œstrogène produit dans le corps humain.

Qu’est-ce que l’œstrogène ?

Pour rappel — l’œstrogène est une hormone qui aide à réguler le cycle menstruel d’une femme. Elle joue un rôle important dans le développement d’une femme pendant l’adolescence.

Cette hormone est responsable du contrôle des règles. Pendant la puberté, elle est également responsable du développement des poils pubiens et des aisselles ainsi que du développement des seins chez les femmes.

À mesure qu’une femme vieillit, la production d’œstrogènes diminue. Lorsqu’elle atteint la ménopause, la production d’œstrogènes cesse complètement, ce qui entraîne un déficit de production et cette hormone ne contrôle plus les règles.

Cette diminution des niveaux de phytoestrogènes pendant la ménopause est la raison pour laquelle de nombreuses femmes prennent aujourd’hui des compléments de phytoestrogènes.

Comment fonctionnent les compléments de phytoestrogènes ?

La supplémentation en phytoestrogènes fonctionne comme la production régulière d’œstrogènes dans le corps. Rappelez-vous, ils ont une structure chimique similaire à celle de l’œstrogène et ont donc le même effet.

Cela signifie que les récepteurs d’œstrogènes dans votre corps traiteront les phytoestrogènes que vous consommez comme n’importe quel œstrogène ordinaire.

L’effet des phytoestrogènes est similaire à celui de l’œstrogène — ils perturbent la fonction hormonale régulière dans le corps. Cependant, notez qu’il existe une différence clé entre phytoestrogène et œstrogène.

L’œstrogène produit dans le corps a tendance à se lier beaucoup mieux aux récepteurs d’œstrogènes comparé aux phytoestrogènes. Cela signifie que les effets des phytoestrogènes sur le corps sont plus faibles.

D’après ce que nous avons vu jusqu’à présent, vos meilleures sources de phytoestrogènes sont les suppléments et les aliments. La question suivante est : quels aliments pouvez-vous manger si vous n’êtes pas très enclin à prendre des suppléments ?

Phytoestrogènes dans votre alimentation

Comme indiqué précédemment, vous consommez peut-être déjà des sources de phytoestrogènes et en avez dans votre cuisine. Il existe des légumineuses, des céréales, des fruits et des légumes qui contiennent des phytoestrogènes.

Voici une courte liste d’aliments qui sont de bonnes sources de phytoestrogènes :

• Graines de lin
• Ginseng
• Graines de soja
• Haricots
• Edamame
• Café
• Fruits secs tels que les abricots, les pruneaux et les dattes
• Avoine
• Graines de sésame
• Son de riz
• Ail
• Menthe
• Pêches
• Lentilles
• Baies
• Houblon
• Son de blé
• Tofu
• Légumes crucifères
• Tempeh

Lorsque vous incluez des aliments riches en phytoestrogènes, c’est presque comme prendre des suppléments de phytoestrogènes. Que vous preniez le supplément ou que vous mangiez des aliments riches en phytoestrogènes, ils auront le même effet que l’œstrogène produit dans votre corps.

Puisque les phytoestrogènes sont d’origine végétale et que les gens ont tendance à les inclure dans leur alimentation, on les appelle aussi œstrogènes alimentaires.

Avantages de la prise de suppléments de phytoestrogènes

Alors pourquoi prendre des suppléments contenant des phytoestrogènes ? Notez que la meilleure source de phytoestrogènes est la nourriture et les herbes que nous consommons.

Cependant, si vous n’avez pas le temps de cuisiner ou si les aliments riches en phytoestrogènes ne sont pas facilement disponibles dans votre région, votre meilleure source sera alors les suppléments.

Les suppléments de phytoestrogènes peuvent être bénéfiques pour les femmes qui approchent ou sont proches de la ménopause. La supplémentation leur permet de rétablir l’équilibre hormonal, qui est l’une des principales causes des nombreux symptômes de la ménopause.

La périménopause est la phase où une femme commence à approcher de la ménopause. Cette phase commence généralement vers l’âge de 40 ans.

Pendant cette période, surtout lorsqu’une femme approche de la ménopause, les menstruations cessent. Elle éprouvera alors une variété de symptômes causés par des fluctuations de ses niveaux hormonaux.

Voici quelques symptômes courants de la ménopause que les femmes peuvent ressentir :

• Sautes d’humeur
• Règles irrégulières
• Fatigue
• Baisse de la libido
• Seins sensibles
• Bouffées de chaleur

La périménopause peut être une expérience désagréable. Pour aider à réduire l’impact des symptômes mentionnés ci-dessus, les femmes optent parfois pour une thérapie de remplacement hormonal (TRH).

Cependant, notez que la THS utilise des œstrogènes synthétiques. Ce sont des œstrogènes produits en laboratoire.

Ils ont généralement des effets secondaires associés. Les femmes qui souhaitent suivre une THS mais veulent éviter les effets secondaires prennent généralement des suppléments de phytoestrogènes.

Voici quelques-uns des bénéfices rapportés par les femmes ayant pris des suppléments contenant des phytoestrogènes :

1. Soulagement des bouffées de chaleur

Les bouffées de chaleur peuvent être l’une des expériences les plus inconfortables pour les femmes ménopausées. Les suppléments de phytoestrogènes peuvent aider les femmes à obtenir un soulagement quasi instantané.

La principale question concerne toutefois les effets secondaires qui peuvent survenir lorsque les femmes utilisent ces produits. Selon une étude, il n’y a aucun effet secondaire grave lors de l’utilisation de ces suppléments pour réduire la fréquence des bouffées de chaleur.

2. Aide à l’humeur, aux niveaux d’énergie et à d’autres problèmes menstruels

Un autre symptôme courant de la ménopause est la baisse d’énergie et les sautes d’humeur fréquentes. Une façon de gérer ces problèmes est un changement de régime—un régime riche en phytoestrogènes.

Une alternative consiste à prendre des suppléments de phytoestrogènes. Notez cependant que davantage de recherches sont nécessaires dans ce domaine.

3. Prévient la perte osseuse

Certaines études suggèrent que la prise de suppléments de phytoestrogènes peut aider à augmenter la densité osseuse chez les femmes ménopausées. Cependant, notez que les résultats des études cliniques sont assez mitigés dans ce domaine.

Par exemple, voici une étude qui suggère des résultats négatifs après supplémentation. Selon une étude, un régime avec des sources plus élevées de phytoestrogènes était associé à une réduction de la perte minérale osseuse.

En raison des résultats mitigés, nous pouvons dire en toute sécurité que davantage d’études sont nécessaires pour vérifier ce bénéfice potentiel.

4. Soutient la santé cardiaque

Des études suggèrent que les suppléments de phytoestrogènes peuvent favoriser la santé cardiaque. Selon une étude menée en 2016, les femmes postménopausées ont connu une amélioration des conditions cardiaques affectant les artères.

5. Inhibe la croissance des cellules cancéreuses du sein

Selon une étude, il a été suggéré que les femmes qui consommaient régulièrement des aliments à base de soja connaissaient une réduction de la croissance des cellules cancéreuses dans le sein.

Cependant, une étude ultérieure suggère en outre que les bénéfices de l’utilisation des phytoestrogènes et le taux de survie d’une femme au cancer du sein dépendent également du stade de la ménopause qu’elle traverse.

6. Traitement de l’acné

Il existe bien sûr différentes causes de l’acné. Pour les femmes, l’une de ces causes est l’augmentation des niveaux d’androgènes (populairement connus sous le nom d’hormone masculine).

En prenant des suppléments de phytoestrogènes, les femmes peuvent rééquilibrer leurs niveaux hormonaux, réduisant ainsi l’incidence de l’acné. Cela est suggéré dans une étude, mais les chercheurs précisent également que davantage de recherches sont nécessaires.

Types de suppléments de phytoestrogènes

Les suppléments contenant des phytoestrogènes se présentent sous diverses formes. Ils incluent les suivantes :

• Pilules, comprimés et capsules
• Crèmes topiques
• Sérums

Les types les plus courants de suppléments à base de phytoestrogènes sont les pilules et les capsules. Notez cependant que ces pilules/capsules passent par le système digestif.

La quantité de phytoestrogènes que vous recevez peut être réduite car les pilules passent par l’estomac et le foie. L’acide gastrique et la filtration dans le foie peuvent diminuer la quantité de phytoestrogènes qui parviennent à votre corps.

Les crèmes et sérums topiques, en revanche, sont utilisés pour une application localisée. Cependant, selon une source, les sérums sont bien meilleurs que les crèmes.

Les sérums ne contiennent pas d’huiles minérales ni de pétrolatum, qui empêchent l’évaporation de l’eau contenue dans une solution. Ces ingrédients vous donnent cette sensation collante désagréable après application.

Les sérums contiennent également moins d’agents épaississants et de lubrifiants. Beaucoup de sérums sont à base d’eau, donc vous n’avez pas vraiment de contenu huileux.

Quel type est le meilleur pour des problèmes particuliers ?

La question suivante est quel type de compléments de phytoestrogènes les femmes devraient utiliser. La réponse courte est que cela dépend des problèmes de santé que vous souhaitez traiter.

Pour l’acné, les rides et autres problèmes de peau du visage, les meilleurs types de compléments de phytoestrogènes sont les sérums et les crèmes.

Cependant, pour le traitement des déséquilibres hormonaux, des bouffées de chaleur et d’autres conditions associées, les comprimés, capsules et pilules sont les meilleures formes à utiliser.

Effets secondaires potentiels

Notez que la supplémentation en phytoestrogènes comporte certains effets secondaires. Des études rapportent des cas tels que des problèmes de reproduction, des incidents de cancer et l’obésité.

N’oubliez pas que les phytoestrogènes fonctionnent de la même manière que les œstrogènes produits par le corps. Cela signifie qu’ils agissent de la même façon.

L’utilisation excessive de ces hormones d’origine végétale peut également entraîner les mêmes problèmes que l’abus de produits à base d’œstrogènes.

Pour de meilleurs résultats, vous devriez toujours consulter votre médecin. Selon une étude, les femmes qui prennent des compléments de phytoestrogènes peuvent affecter leurs ovaires, cependant, on croit aussi que ces sources végétales sont plus saines.

Pour l’acné, les rides et autres problèmes de peau du visage, les meilleurs types de compléments de phytoestrogènes sont les sérums et les crèmes.

Conclusion

Les compléments de phytoestrogènes peuvent être votre meilleure solution naturelle et biologique pour les symptômes liés à la péri-ménopause. Cependant, vous devez garder des attentes réalistes et prêter attention aux conseils médicaux avisés de votre médecin.

La crème d’oestriol (connue sous le nom d’estriol aux États-Unis) est l’orthographe britannique du même médicament couramment vendu sous les noms de marque Gynest et Ovestin Cream. L’oestriol est utilisé comme forme de TRH ou thérapie de remplacement hormonal.

Si vous envisagez une thérapie de remplacement hormonal et que vous ne souhaitez pas prendre de comprimés de TRH, alors cette crème peut être une solution alternative viable.

N’oubliez pas que ce produit est appliqué sur le vagin. Cela signifie que vous n’avez pas à vous soucier des effets du produit sur les autres parties de votre corps.

L’application de doses correctes de crème d’oestriol peut compenser la production réduite d’oestrogène dans le vagin. Avec cette supplémentation vient la réduction des symptômes post-menstruels.

Voici les avantages potentiels de l’utilisation de cette crème. Elle peut être utilisée pour traiter certains des symptômes les plus courants de la ménopause grâce à ce produit.

Il a été trouvé assez efficace pour soulager les symptômes de la ménopause tels que l’insomnie, les infections urinaires, les bouffées de chaleur, les démangeaisons cutanées, les irritations cutanées et la sécheresse vaginale.

N’oubliez pas que l’oestriol est une forme d’oestrogène. L’oestrogène est une hormone naturellement produite par le corps.

Lorsque vous appliquez la crème d’oestriol, elle complète les tissus vaginaux en oestrogène perdu à cause de la ménopause.

Cependant, ce que nous avons jusqu’à présent, ce sont des études suggérant les bienfaits des phytoestrogènes comme agent d’augmentation mammaire. Les études cliniques n’ont peut-être pas confirmé cela à 100 %, mais il existe des preuves allant dans ce sens.

Des études suggèrent que l’utilisation de cette forme de crème à l’oestrogène peut aider à améliorer la densité minérale osseuse chez les femmes. Cependant, les résultats des rapports médicaux associés ont été incohérents jusqu’à présent.

Cela signifie que l’utilisation de ces crèmes comme moyen de prévention de l’ostéoporose reste incertaine et nécessitera des études médicales supplémentaires.

Il existe des études qui combinent l’oestriol avec des lactobacilles et rapportent certains bénéfices. Pensez-y comme un traitement combiné utilisant des probiotiques et un traitement à l’oestrogène.

Ces rapports servent de base à l’utilisation de cette combinaison comme traitement des infections urinaires et de l’atrophie vaginale chez les femmes.

REMARQUE : Les crèmes d’oestriol sont disponibles sous forme de médicament sur ordonnance, mais il existe également des formes en vente libre, c’est-à-dire lorsqu’elles sont combinées ou constituent un ingrédient d’une crème topique.

Qu’il vous soit fourni sur ordonnance ou en vente libre, suivez toujours attentivement les instructions de votre médecin.

Pourquoi est-ce efficace ?

Pendant la ménopause, les ovaires d’une femme ont tendance à produire moins d’oestrogène avec le temps. Avec la production réduite de cette hormone vitale, certains symptômes affectant le vagin apparaîtront.

Ces symptômes incluent l’inconfort lors des rapports sexuels, les démangeaisons, l’inflammation, la sécheresse, etc. La production réduite d’oestrogène rend également l’organe féminin susceptible aux infections urinaires.

L’application de doses correctes de crème d’oestriol peut compenser la production réduite d’oestrogène dans le vagin. Avec cette supplémentation vient la réduction des symptômes post-menstruels.

Avertissement concernant l’utilisation de la crème d’oestriol

Notez que les fabricants de cette crème féminine n’ont jamais prétendu que leur produit est une solution rapide à un symptôme de la ménopause. Ce qui est clairement indiqué à propos de ce produit, c’est qu’il nécessitera une utilisation régulière pendant quelques semaines avant l’apparition d’une amélioration notable.

Comment utiliser la crème d’oestriol

L’utilisation de ce produit est assez simple. Chaque paquet contient un applicateur, qui vous donne une dose exacte à appliquer dans votre vagin.

L’applicateur peut être inséré dans le vagin. Veuillez suivre les instructions du paquet sur la manière de procéder.

Cependant, veuillez bien suivre attentivement les instructions d’application. Prenez note des dosages et utilisez la bonne dose à chaque fois.

Les instructions vous diront généralement d’utiliser l’oestriol chaque soir pendant deux à trois semaines. Vous appliquerez une dose de cette crème avant d’aller vous coucher.

Cela signifie que la dose habituelle est un applicateur complet par dose. Il y aura donc assez de crème dans l’applicateur jusqu’à l’anneau.

Ce dosage équivaut à 0,5 mg d’oestriol pour chaque 0,5 gramme de crème vaginale dans votre paquet.

Voici les étapes générales pour utiliser l’applicateur fourni avec votre paquet d’oestriol :

1. Retirez le bouchon et retournez-le (l’extrémité pointue doit être dirigée vers le tube)
2. Utilisez l’extrémité pointue pour percer le tube de crème
3. Vissez l’applicateur en plastique sur le tube ouvert
4. Pressez le tube pour remplir l’applicateur jusqu’à l’anneau rouge — cela devrait se situer près du piston de l’applicateur
5. Dévissez l’applicateur et remettez le bouchon sur le tube dans sa position d’origine
6. Allongez-vous puis insérez l’applicateur dans votre vagin
7. Poussez lentement le piston pour appliquer la crème

N’oubliez pas de suivre les instructions du paquet sur la manière de nettoyer correctement l’applicateur. Après la période de deux ou trois semaines, vous réduirez votre dosage.

Votre médecin ajustera le nombre d’applications en fonction des symptômes que vous ressentez. Revenez voir votre médecin traitant après les 2 ou 3 premières semaines (la durée maximale d’utilisation initiale est de 4 semaines).

Rappels importants

Notez que les crèmes à l’oestriol peuvent endommager les diaphragmes et les préservatifs. Cela signifie que si vous prévoyez d’avoir des rapports protégés, vous ne devez pas utiliser cette crème.

L’utilisation de cette crème peut ne pas être la meilleure option pour les femmes sexuellement actives.

Si vous remarquez des saignements vaginaux inhabituels après l’application de cette crème, vous devez cesser de l’utiliser immédiatement et consulter votre médecin. Notez cependant que les effets secondaires de l’utilisation de cette crème sont rares.

Notez que l’oestriol est l’un des œstrogènes les plus sûrs produits par le corps. Les rapports médicaux indiquent également qu’il est efficace lorsqu’il est utilisé localement et en combinaison avec d’autres médicaments.

Néanmoins, il existe des effets secondaires associés à l’utilisation des crèmes à l’oestriol même si les chances sont rares. Voici quelques effets secondaires potentiels de l’utilisation de cette crème :

• Assombrissement de la peau dans certaines zones du corps
• Infections fongiques
• Augmentation des sécrétions
• Démangeaisons vaginales
• Ballonnements
• Perte de cheveux
• Prise de poids
• Mal de tête
• Vomissements
• Nausées
• Sensibilité des seins
• Dysménorrhée
• Saignements
• Modifications menstruelles

Quand consulter un médecin

Encore une fois, les effets secondaires de l’utilisation de la crème à l’oestriol sont rares. Cependant, si vous ressentez l’un des symptômes graves suivants lors de l’utilisation de ce produit, vous devez consulter immédiatement un médecin :

• Niveaux de calcium faibles
• Maladie de la vésicule biliaire
• Aggravation de l’asthme
• Peut augmenter le risque de cancer de l’endomètre
• Peut augmenter votre risque d’hyperplasie de l’endomètre
• Peut augmenter le risque de cancer du sein

Nous recommandons les sérums contenant de la Pueraria Mirifica car les extraits de cette plante contiennent le plus grand nombre de phytoestrogènes de qualité.

Qu’en est-il des autres symptômes de la ménopause ?

Comme vous pouvez le voir dans les détails de cette revue, les crèmes à l’oestriol peuvent être bénéfiques pour traiter les problèmes de santé vaginale post-ménopausique. Elles peuvent être votre traitement de choix pour les démangeaisons vaginales, la sécheresse, et même les infections urinaires.

Cependant, les problèmes vaginaux ne sont que quelques-uns des symptômes que les femmes post-ménopausées rencontrent. Qu’en est-il des autres symptômes de la ménopause ?

Pour les autres symptômes, nous recommandons d’utiliser des sérums de phytoestrogènes, considérés comme meilleurs que les crèmes.

Nous recommandons les sérums contenant de la pueraria mirifica car les extraits de cette plante contiennent le plus grand nombre de phytoestrogènes de qualité. Voici quelques-uns de ses bienfaits :

• Réduit les symptômes de la carence en œstrogènes (bénéfique pour les femmes post-ménopausées)
• Réduit la perte osseuse
• Retarde le vieillissement de la peau
• Réduit la profondeur des rides et autres signes de vieillissement
• Favorise la santé des os
• Soutient la santé cérébrale

Pour en savoir plus sur la pueraria mirifica et ses bienfaits soutenus par la recherche scientifique, visitez le site officiel de Mirifica Science aujourd’hui.

À mesure que les femmes vieillissent, elles doivent faire face à la réalité qu’elles subiront un déséquilibre hormonal à mesure que les niveaux de leurs hormones sexuelles féminines commencent à diminuer. Au lieu d’opter pour la voie traditionnelle de la thérapie hormonale de remplacement, pourquoi ne pas essayer des techniques naturelles d’équilibre hormonal ?

Lorsque vos hormones sont déréglées, vous pouvez souffrir de symptômes tels que des sautes d’humeur et de la fatigue. Si le problème n’est pas traité, vous pouvez même développer des conditions plus graves comme la dépression.

Dans cet article, nous expliquerons ce qu’est un déséquilibre hormonal, ainsi que les cinq étapes que vous pouvez suivre pour équilibrer vos hormones sans utiliser de médicaments.

Dans cette section, nous discuterons de cinq étapes que vous pouvez suivre pour ramener naturellement vos hormones à leur état d’équilibre naturel afin d’éviter les risques associés à la thérapie hormonale de remplacement traditionnelle.

Les hormones sont des substances chimiques qui régulent divers processus corporels, y compris le métabolisme, les cycles reproductifs ainsi que la croissance et le développement. Il existe des glandes dans tout le corps qui produisent des hormones, comme vos ovaires, qui produisent des hormones sexuelles, et le pancréas, qui produit de l’insuline.

Les principales hormones sexuelles féminines sont les œstrogènes, qui jouent un rôle vital dans le système reproducteur. Pendant la puberté, l’œstrogène provoque le développement des caractères sexuels féminins tels que les seins, des hanches et un bassin plus larges, ainsi que les poils pubiens et axillaires.

Pendant la ménopause, les niveaux d’œstrogène des femmes diminuent. Un faible taux d’œstrogène provoque des symptômes tels que les bouffées de chaleur, la baisse de la libido et la sécheresse vaginale. Cela peut également augmenter le risque de maladie d’Alzheimer et de maladies cardiovasculaires.

La méthode traditionnelle pour traiter les symptômes de la ménopause est la thérapie hormonale, qui utilise des médicaments pour remplacer l’œstrogène. Cependant, des études ont montré que la thérapie hormonale peut augmenter le risque d’AVC et de cancer du sein.

Les cinq étapes pour atteindre un équilibre hormonal naturel

Si vous souhaitez éviter les risques associés à la thérapie hormonale traditionnelle, il existe de nombreuses méthodes naturelles que vous pouvez suivre. Dans cette section, nous discuterons de cinq étapes que vous pouvez entreprendre pour rétablir naturellement l’équilibre hormonal.

1. Mangez des aliments qui stimulent l’œstrogène

Certains aliments sont connus pour augmenter naturellement les niveaux d’œstrogènes dans le corps. Les plus remarquables sont les graines de soja, en raison de leur forte teneur en isoflavones.

Les isoflavones sont une forme de phytoestrogène, des substances dérivées des plantes similaires à l’œstrogène. Les aliments à base de soja comprennent le tofu et le lait de soja.

La prise de phytoestrogènes est considérée comme une alternative à la thérapie hormonale substitutive. Ils ont également de nombreux effets positifs sur la santé, notamment une amélioration de la santé cardiovasculaire, osseuse et cutanée, de la santé reproductive, de la perte de poids et un renforcement du système immunitaire.

Un autre aliment riche en phytoestrogènes est la graine de lin. En fait, des études montrent que la prise de graines de lin est plus efficace que le soja comme supplément d’œstrogène.

Ajouter des graines de lin à votre alimentation présente de nombreux autres bienfaits pour la santé, car elles sont riches en nutriments tels que les acides gras oméga-3, les fibres et l’acide alpha-linolénique. Elles possèdent également des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.

Les bienfaits de la prise de graines de lin incluent la réduction du risque de maladies cardiovasculaires et de certains types de cancer. La recherche a également montré que les graines de lin peuvent être bénéfiques pour les personnes souffrant de problèmes gastro-intestinaux et de diabète.

D’autres aliments qui se sont révélés riches en phytoestrogènes comprennent les fruits secs, en particulier les raisins secs ; les pruneaux et les abricots ; l’ail ; les asperges ; et la réglisse. Ajouter ces aliments à votre alimentation aidera non seulement à augmenter les niveaux d’œstrogènes, mais pourrait également réduire votre risque de cancer.

2. Obtenez suffisamment de sommeil de qualité

Les Américains dorment de moins en moins, ce qui affecte gravement leur santé. Selon les Centers for Disease Control, plus d’un tiers des adultes américains ne bénéficiaient pas régulièrement d’une « durée de sommeil saine ».

L’American Academy of Sleep Medicine a déclaré que les adultes âgés de 18 à 60 ans ont besoin d’au moins sept heures de sommeil par nuit. Dormir moins que cela a été associé à un risque accru de développer des problèmes de santé chroniques tels que le diabète, l’obésité et la prise de poids, les maladies cardiaques, l’hypertension et les AVC, et même un risque plus élevé de décès.

Des études ont également montré que le manque de sommeil peut augmenter les niveaux de l’hormone cortisol. Des niveaux plus élevés de cortisol peuvent entraîner un risque accru de prise de poids et d’obésité.

Comment obtenir une bonne nuit de sommeil ? Les chercheurs ont identifié l’exercice aérobique modéré comme efficace pour améliorer la qualité du sommeil, en plus de pratiquer une bonne hygiène du sommeil.

La Sleep Foundation définit l’hygiène du sommeil comme les habitudes et pratiques nécessaires pour profiter d’un sommeil de bonne qualité la nuit et d’une vigilance durant la journée. Les bonnes pratiques d’hygiène du sommeil incluent :

• Limiter les siestes diurnes à pas plus de 30 minutes. Les courtes siestes peuvent aider à améliorer la performance, l’humeur et la vigilance. Cependant, elles ne doivent pas être considérées comme un substitut à une bonne nuit de sommeil.
• Ne pas consommer de caféine, de nicotine et d’autres stimulants avant d’aller au lit. Si vous utilisez l’alcool pour vous aider à vous endormir plus rapidement, évitez de boire trop près de votre heure de coucher.
• Exercice. Faire une activité aérobie comme le vélo ou la marche, pendant seulement 10 minutes, peut aider à améliorer la qualité du sommeil.
• Éviter les aliments qui peuvent perturber le sommeil nocturne en provoquant des troubles intestinaux et une indigestion. Ceux-ci incluent les sodas, les aliments riches ou lourds, les aliments épicés et les agrumes.
• Créer une routine régulière avant le coucher. Établir une routine avant de dormir, comme s’étirer, lire un livre ou prendre une douche chaude, peut vous aider à vous préparer à une bonne nuit de sommeil en vous relaxant.
• S’assurer que votre espace de sommeil est confortable. Votre chambre doit être sombre et fraîche pour garantir un sommeil optimal. Éteignez les sources de lumière vive telles que les téléviseurs et les écrans de smartphone, ou tamisez leurs écrans.

3. Obtenez suffisamment de soleil

En plus d’équilibrer vos niveaux d’œstrogène, il est également important que vous obteniez suffisamment de vitamine D. Une étude publiée l’année dernière a montré que la vitamine D et l’œstrogène travaillent ensemble pour réduire le risque de syndrome métabolique.

Le syndrome métabolique est une maladie non transmissible caractérisée par l’hypertension, l’obésité abdominale, la résistance à l’insuline et des taux élevés de cholestérol sanguin (hyperlipidémie). Cette condition augmente également les risques de développer un diabète de type 2 et une maladie cardiaque ainsi que de subir un AVC.

Ne pas obtenir suffisamment de vitamine D peut entraîner une augmentation du risque d’hypertension et de certains types courants de cancer. Cela peut également causer de l’ostéoporose ainsi que des fractures plus graves en cas de chute.

Prendre des suppléments peut vous aider à obtenir suffisamment de vitamine D. Vous aurez besoin de 4000 UI par jour pour vous assurer de répondre à votre besoin quotidien.

Cependant, obtenir de la vitamine D par l’exposition au soleil a été montré pour durer deux fois plus longtemps dans le sang que les suppléments.

Le problème pour déterminer combien de temps vous devriez passer au soleil pour obtenir votre dose nécessaire de vitamine D est que les recommandations varient largement. Cependant, de nombreux experts estiment que passer quelques minutes à l’extérieur combiné à des suppléments de vitamine D est la solution la plus sûre.

Ces experts recommandent de trois à quinze minutes (pour les personnes à peau claire) ou de quinze à trente minutes (pour les personnes à peau plus foncée) par jour lorsque le soleil est à son zénith (vers midi) plus 2000 UI de suppléments de vitamine D. Au moins 40 % de votre peau doit être exposée pour profiter pleinement des effets.

Si vous craignez les dommages cutanés, vous pouvez porter un écran solaire à indice SPF élevé car une partie des rayons du soleil le traversera quand même. Cela vous permettrait de passer plus de temps à l’extérieur pour maximiser votre production de vitamine D.

4. Équilibrez votre rythme circadien

Les rythmes circadiens sont ce qui vous fait ressentir de la somnolence la nuit et de la vigilance pendant la journée. Ce sont une série de changements physiques, comportementaux et mentaux qui se produisent sur une période de 24 heures, déclenchés par les cycles naturels de lumière et d’obscurité.

De nos jours, cependant, certains aspects de nos modes de vie modernes, comme le travail en horaires décalés et les vols de nuit, ont affecté nos rythmes circadiens normaux. La lumière artificielle a également perturbé nos cycles naturels de sommeil-éveil, entraînant des troubles du sommeil ainsi que des sentiments d’anxiété et d’irritabilité.

La perturbation prolongée des rythmes circadiens normaux, ainsi que la perturbation du sommeil qui en résulte, peuvent augmenter le risque de diabète de type 2, de maladies cardiovasculaires et de certains types de cancer. Cela peut également entraîner une incidence plus élevée de troubles mentaux tels que la dépression.

Plusieurs méthodes ont prouvé leur efficacité pour réaligner les rythmes circadiens, notamment :

• Thérapie par la lumière. Cette méthode vise à réaligner votre rythme circadien en utilisant une exposition chronométrée à la lumière artificielle. Les intensités de la lumière sont variées pour imiter les cycles jour et nuit.
• Maintenir un horaire régulier d’exercice, de sommeil et de repas. Vous pouvez réaligner vos rythmes circadiens en créant une routine cohérente d’activités essentielles telles que manger, dormir et faire de l’activité physique.

5. Minimiser le stress

Bien qu’une certaine dose de stress soit inévitable dans notre vie quotidienne, le stress chronique peut provoquer un déséquilibre hormonal en épuisant les niveaux d’œstrogènes. Cela peut déclencher des maladies auto-immunes telles que le lupus.

Bien sûr, le stress peut également causer une gamme d’autres problèmes de santé, y compris la dépression, l’athérosclérose et les maladies cardiovasculaires. Des études ont montré que l’exercice physique régulier peut être efficace comme mesure préventive contre les effets négatifs du stress chronique.

Une autre méthode pour gérer le stress chronique est la pratique de la pleine conscience. Il s’agit d’une forme de méditation où vous vous concentrez sur le moment présent et êtes capable d’observer vos émotions et pensées sans jugement.

En particulier, vous devriez rechercher des produits qui listent Pueraria Mirifica comme ingrédient principal. Cette herbe thaïlandaise est riche en phytoestrogènes et peut aider à prévenir les symptômes causés par le manque d’œstrogènes chez les femmes âgées.

Un dernier mot

Si vous suivez les cinq étapes que nous avons décrites, vous devriez pouvoir bénéficier d’un équilibre hormonal ainsi que d’une meilleure santé et bien-être. Cependant, utiliser des compléments contenant des phytoestrogènes est un excellent moyen de soutenir vos efforts.

En particulier, vous devriez rechercher des produits qui listent Pueraria Mirifica comme ingrédient principal. Cette herbe thaïlandaise est riche en phytoestrogènes et peut aider à prévenir les symptômes causés par le manque d’œstrogènes chez les femmes âgées.

Utiliser des produits topiques appliqués sur la peau, plutôt que de prendre des pilules, garantit une dose mesurée de phytoestrogènes et évite les risques de surdosage. De plus, ces produits offrent d’autres bienfaits pour la santé en plus de l’équilibre hormonal naturel, notamment l’augmentation naturelle de la poitrine et une peau plus saine.

L’œstrogène, comme vous le savez, est responsable de plusieurs changements corporels qui se produisent tout au long de la puberté. Mais, pour ceux qui ont passé l’adolescence, quels sont exactement les bienfaits de l’œstrogène ?

Pour dire la vérité, l’hormone sexuelle conserve son importance tout au long de la vie d’une femme. De garder la peau jeune à fournir une protection contre la dépression, l’œstrogène est vital pour la santé féminine.

Vous êtes sûrement intrigué, et vous pensez déjà aux choses dont vous pourriez profiter avec l’aide de cette hormone. Alors, ne réfléchissez pas à deux fois et rejoignez-nous pour plonger profondément dans la science derrière ses nombreux bienfaits pour la beauté et la santé.

En fait, il a été observé que l’œstrogène restaure les petits vaisseaux dans leur forme saine et non altérée, pouvant potentiellement inverser les effets de l’atrophie vaginale au niveau le plus profond.

Le premier et sans doute le plus recherché des avantages fournis par l’œstrogène est une peau souple et éclatante. Pour comprendre comment il accomplit un tel exploit, nous devons d’abord parler du collagène—une protéine fibreuse ayant un rôle structurel.

Pensez-y comme des piliers soutenant la couche la plus externe de la peau, l’empêchant de s’effondrer dans les couches inférieures. Avec cela, il est facile de comprendre pourquoi les jeunes, avec leur abondance de collagène, n’ont pas de rides.

Avec le vieillissement, cependant, survient une diminution de la production de cette protéine. Les plis se répandent et deviennent plus visibles puisque les piliers ne peuvent plus soutenir la couche la plus externe aussi bien qu’avant.

En entrant dans la trentaine, la synthèse du collagène a déjà chuté de manière significative. Les ridules seront le moindre de vos soucis alors que des problèmes comme les pattes d’oie commencent à se former et deviennent progressivement plus visibles.

Heureusement, l’œstrogène a la capacité de stimuler la production de collagène et d’autres protéines structurelles, au point qu’il accélère la cicatrisation des plaies et soulage les troubles cutanés (par exemple le psoriasis).

Est-ce suffisant pour remonter le temps cependant ? En aidant finalement à l’hydratation et l’élasticité de la peau, l’hormone a une chance de faire exactement cela—et oui, il est connu pour réduire la profondeur des rides et la taille des pores.

Compte tenu de ces effets impressionnants, il n’est pas étonnant que la croyance grandisse que l’œstrogène pourrait être la clé pour retarder le processus de vieillissement. Et même si ce n’est que pour la peau, ce que nous avons vu jusqu’à présent est définitivement encourageant.

2. Pour des seins pleins et fermes

Avoir une peau jeune est une façon d’avoir bonne mine, et cela aide à augmenter la confiance en soi. Pour beaucoup, cependant, cela ne suffit pas — il y a encore besoin d’une poitrine plus pleine et plus ferme.

L’insatisfaction concernant les seins est plus courante que vous ne le pensez. En fait, dans une enquête impliquant plus de 26 000 répondantes, il a été constaté que 70 pour cent des femmes n’aimaient pas la taille ou la forme de leurs seins.

Les plus jeunes étaient principalement préoccupés par la taille, tandis que les plus âgés du groupe s’inquiétaient davantage de la forme (ou pour être plus précis, du relâchement).

Comme vous le savez probablement, passer sous le bistouri est une façon de résoudre ces problèmes bien qu’il y ait des risques. En plus de la possibilité de cicatrices inesthétiques, il y a une chance que cela ne soit pas du tout esthétique.

Ajoutez à cela le fait que les implants ne durent qu’environ une à deux décennies avant de devoir être remplacés, et vous commencerez à comprendre pourquoi l’augmentation mammaire n’est pas pour tout le monde.

Mais est-il vraiment nécessaire de passer sous le bistouri ? Selon vos objectifs et attentes, l’œstrogène pourrait suffire — c’est, après tout, l’une des rares hormones qui facilitent le développement et la maturation des seins.

En stimulant la libération du facteur de croissance de type insuline 1 (IGF-1), l’œstrogène permet au tissu mammaire de se développer davantage. Ce processus est en fait ce qui se produit pendant la puberté et la grossesse.

3. Vers des os solides

L’œstrogène ne sert-il qu’à améliorer votre apparence ? Pas du tout, surtout qu’il a un effet bénéfique sur la santé des os — ou pour être plus précis, il maintient vos ostéoblastes vivants et fonctionnant de manière optimale.

Les ostéoblastes sont essentiellement des cellules qui travaillent ensemble pour produire de l’hydroxyapatite, qui est ensuite déposée de manière organisée mais densément compacte. Ces couches, collectivement, forment les os.

Le lien entre l’œstrogène et les ostéoblastes peut être mieux compris en examinant un problème particulier lié à la ménopause : l’ostéoporose.

Lorsque les niveaux d’œstrogène du corps chutent et que la synthèse s’arrête finalement (ce qui se produit pendant la ménopause), la densité osseuse est affectée et continue de se dégrader. Cette perte osseuse est la définition même de l’ostéoporose.

Avec suffisamment d’œstrogène pour maintenir les ostéoblastes actifs, ce déclin ne devrait pas se produire — ou du moins ne devrait pas être aussi grave. Les perspectives deviennent encore plus encourageantes lorsque l’on considère l’effet de l’hormone sur la résorption osseuse.

La résorption osseuse est un processus où l’os est décomposé, servant de moyen d’apporter des minéraux supplémentaires dans la circulation sanguine. Mais, comme vous pouvez l’imaginer, cela n’est pas nécessairement une bonne chose.

En présence de l’hormone sexuelle féminine, la résorption osseuse ne se produit pas aussi librement. Pour faire simple, l’œstrogène empêche la masse osseuse de réagir aux hormones qui déclenchent ce processus indésirable.

4. Santé cardiovasculaire

En plus de maintenir les os solides, l’œstrogène soutient la santé cardiovasculaire. En fait, non seulement il augmente les lipoprotéines de haute densité (HDL), mais il réduit également les lipoprotéines de basse densité (LDL).

Mais pourquoi ces choses sont-elles importantes ? Il s’agit principalement de la façon dont elles interagissent avec le cholestérol, un composé gras qui remplit des fonctions physiologiques importantes mais qui peut causer des dommages s’il s’accumule aux mauvais endroits.

Le HDL est la manière dont le corps collecte le cholestérol « mal placé » et le ramène au foie, où il sera finalement éliminé. Quant au LDL, les artères se bouchent de cholestérol lorsqu’il est en abondance.

Améliorer l’équilibre HDL-LDL n’est pas le seul avantage que l’œstrogène offre au système cardiovasculaire. Il améliore également le flux sanguin en aidant les vaisseaux sanguins à se dilater (ou en d’autres termes, en les maintenant ouverts et détendus).

C’est un avantage considérable car cela réduit l’effort nécessaire à votre cœur pour maintenir une circulation adéquate, abaissant ainsi votre tension artérielle. Notez que lorsqu’il est surmené, votre cœur et vos vaisseaux sont tous endommagés.

L’AVC, l’infarctus du myocarde, et même l’insuffisance rénale deviennent plus probables avec l’augmentation de la pression artérielle. Et comme vous l’avez peut-être entendu, ces maladies font des millions de victimes chaque année.

En 2016, par exemple, l’AVC à lui seul a tué près de six millions de personnes dans le monde ; les décès dus à la maladie coronarienne, en revanche, ont dépassé neuf millions.

5. Envies et silhouette

Rester en bonne santé cardiaque est la clé pour avoir une vie épanouie. Mais, en vieillissant (surtout en entrant dans la quarantaine ou la cinquantaine), votre appétit deviendra beaucoup plus difficile à contrôler.

Est-ce parce que vous avez besoin de plus en plus de nutriments pour suivre le vieillissement ? Étonnamment, ce n’est pas le cas — ce qui se passe, c’est un effet de la baisse des niveaux d’œstrogène.

Il a été découvert que l’hormone sexuelle féminine régule la façon dont l’énergie est utilisée et stockée, fonctionnant d’une manière similaire à la leptine (alias l’hormone de la satiété).

Ainsi, avec cela en tête, on peut dire qu’une façon de vaincre les envies est grâce à l’aide de l’œstrogène. Et bien sûr, ne pas manger quand il n’y a pas de besoin réel est un bon moyen d’éviter une prise de poids inutile.

Ce qui rend l’hormone plus précieuse pour garder une silhouette agréable, c’est sa capacité à diriger l’accumulation de graisse loin de la zone médiane. En bref, les dépôts de graisse seront envoyés là où ils seront le plus appréciés.

Oui, c’est l’œstrogène qui favorise le dépôt de graisse vers les seins et les fesses pour préparer le corps féminin à la grossesse et à l’allaitement. Mais, être “bien en rondeurs” à ces endroits ajoute aussi beaucoup à l’attractivité.

Avoir un excès de graisse dans la zone abdominale n’est pas seulement un problème d’apparence, car cela augmente votre risque de développer un syndrome métabolique — un groupe de conditions qui augmente à son tour vos chances de souffrir de maladies cardiaques et de diabète.

6. De la douleur au plaisir

Qu’est-ce qui est tout aussi important que d’atteindre et de maintenir un poids santé ? Avoir un bien-être sexuel complet, bien sûr — ce qui signifie que vous n’êtes pas seulement capable de fonctionner sexuellement, mais que vous avez aussi confiance pour montrer de l’intimité.

Se sentir bien dans son corps affecte vos performances au lit, et influence en quelque sorte votre probabilité d’atteindre la satisfaction. Malheureusement, les problèmes corporels peuvent vous faire perdre progressivement votre estime de soi sexuelle.

L’atrophie vaginale, en particulier, est un amincissement des parois vaginales accompagné de symptômes tels que la sécheresse et le gonflement. Vous pouvez sûrement imaginer comment ce problème de santé peut potentiellement ruiner la vie sexuelle d’une femme.

À mesure que les moments intimes deviennent des épisodes de douleur et d’inconfort, le sexe devient quelque chose de redouté voire évité. Des problèmes relationnels peuvent alors apparaître, en particulier chez les couples qui ne parviennent pas à discuter pleinement du problème.

Comment l’œstrogène agit-il contre ce type de problème ? L’atrophie survient lorsqu’il n’y a pas assez d’oxygène et de nutriments dans le tissu vaginal, ce qui conduit à une détérioration progressive des parties internes de l’organe sexuel féminin.

En présence d’œstrogène, le tissu vaginal reçoit la nutrition dont il a besoin, principalement grâce à l’action de l’hormone qui améliore la circulation jusqu’aux plus petits vaisseaux.

En fait, il a été observé que l’œstrogène restaure ces vaisseaux dans leur forme saine et non altérée, pouvant potentiellement inverser les effets de l’atrophie vaginale au niveau le plus profond.

7. Vers un esprit sain

Oui, l’hormone féminine a aussi des bienfaits pour la santé mentale, prouvant encore son importance pour la qualité de vie et le bien-être général. Avec l’œstrogène, l’humeur reste positive et la clarté mentale reste à son apogée.

Le mécanisme par lequel elle affecte l’humeur est simple : elle maintient les niveaux de monoamine oxydase (MAO) dans la plage minimale. La MAO est l’enzyme même qui attaque la dopamine et la sérotonine.

La dopamine est ce qu’on appelle l’hormone du bonheur. Elle s’active chaque fois que vous voyez quelqu’un que vous aimez, ou lorsque vous ressentez soudainement une attraction physique.

La sérotonine, en revanche, contrôle des choses comme la concentration et la pensée. Elle est également directement liée à votre humeur et à vos émotions, ce qui explique pourquoi un manque de celle-ci conduit souvent à l’anxiété et la dépression.

Le brouillard cérébral et les pertes de mémoire font également partie des effets néfastes d’un taux de sérotonine inadéquat, rendant l’œstrogène encore plus précieux pour l’esprit.

Mais il existe une autre manière par laquelle l’hormone aide à améliorer la vivacité mentale. Elle stimule la formation des synapses cérébrales — augmentant littéralement le nombre de connexions entre les cellules du cerveau.

Les avantages ne s’arrêtent pas là, car l’œstrogène influence également le développement du facteur neurotrophique dérivé du cerveau (BNDF). Le BNDF soutient la survie des neurones — un avantage précieux puisque les neurones matures ne se divisent ni ne se multiplient.

8. Risques des synthétiques

Il est indéniable que l’hormone sexuelle féminine fait des merveilles pour le corps, à la fois à l’extérieur et à l’intérieur. Cependant, cela signifie-t-il que vous devriez simplement en introduire davantage dans votre système ?

Malheureusement, ce n’est pas si simple. Les œstrogènes synthétiques, malgré leur similitude avec leurs homologues endogènes (ceux produits par votre propre corps), présentent encore des différences dans leur structure chimique.

Cela conduit à son tour à des différences dans l’absorption, le traitement et l’excrétion. De plus, selon le synthétique utilisé, le mode d’action peut ne pas être exactement le même que celui de l’œstrogène endogène.

Ces différences se traduisent finalement par des écarts de niveaux entre les hormones produites par le corps et celles provenant de sources externes. Et c’est ce décalage qui est supposé être à l’origine des effets secondaires.

Des problèmes comme les ballonnements et l’acné sont plutôt mineurs, mais il existe un problème plus important (bien que plus rare) qui pourrait se développer. Le cancer a été lié à l’utilisation d’œstrogènes synthétiques pour la contraception ou pour gérer les symptômes de la ménopause.

De plus, on pense que l’exposition à l’œstrogène synthétique pendant la grossesse pourrait entraîner un risque accru de cancer chez les filles, suggérant la possibilité d’un effet secondaire affectant plusieurs générations.

En réalité, il existe des alternatives offrant les mêmes avantages, les phytoestrogènes. Ils ont été reconnus pour fournir un certain nombre de bienfaits plus communément associés à l’hormone féminine.

9. Trouver une option plus sûre

L’œstrogène synthétique, comme ceux utilisés pour la thérapie de remplacement hormonal (TRH), n’est pas un bon choix pour la plupart des femmes compte tenu des risques encourus. Alors, la question est : existe-t-il des alternatives offrant les mêmes avantages tout en étant possiblement plus sûres ?

En fait, il y en a — les phytoestrogènes. Ces composés naturels d’origine végétale agissent sur les mêmes récepteurs cellulaires que l’œstrogène, créant un effet mimétique.

Ils ont été reconnus pour offrir un certain nombre de bienfaits plus communément associés à l’hormone féminine. Maintenir l’équilibre HDL-LDL et prévenir la perte osseuse ne sont que quelques bons exemples.

À ce stade, vous pensez sûrement à essayer ces alternatives à base de plantes par vous-même. Mais, laissez-nous vous dire tout de suite que toutes les sources de phytoestrogènes n’ont pas la même puissance ni la même gamme d’effets.

C’est pourquoi nous recommandons généralement Pueraria mirifica. Elle est si efficace dans ce qu’elle fait, au point d’avoir montré des promesses pour éviter et soulager les symptômes de la carence en œstrogènes.

Avez-vous besoin d’une recommandation plus spécifique ? Les sérums de Mirifica Science sont purs, puissants et économiques, ce qui en fait une excellente option pour quiconque souhaite profiter des bienfaits des œstrogènes sans dépendre des synthétiques.

L’un des produits naturels les plus populaires pour les femmes aujourd’hui est la crème au Pueraria mirifica. En plus de ses effets améliorant la peau, la plupart des utilisatrices l’achètent principalement pour sa supposée capacité à améliorer l’esthétique des seins.

Si vous avez des doutes sur l’efficacité du Pueraria mirifica, heureusement, le choix de cet ingrédient pour de tels produits est basé sur la science. Ainsi, même si certaines affirmations peuvent sembler exagérées, vous pouvez avoir confiance qu’il y a au moins une part de vérité.

En effet, les bienfaits du Pueraria mirifica vont au-delà de l’évident et du superficiel. C’est pourquoi hommes et femmes intègrent désormais également les aliments riches en phytoestrogènes dans leur alimentation pour en renforcer les effets.

Le Pueraria mirifica est une plante grimpante qui pousse dans le nord de la Thaïlande. Connue localement sous le nom de Kwaokreu khao, cette herbe contient une grande quantité d’isoflavones et de phytoestrogènes comme le déoxymiroestrol et le miroestrol.

En conséquence, le pouvoir du Pueraria mirifica repose principalement sur les effets équilibrants de sa teneur en phytoestrogènes. Par définition, les phytoestrogènes sont des composés d’origine végétale qui agissent de manière similaire à l’hormone œstrogène.

Bien que les phytoestrogènes ne puissent pas imiter pleinement la fonction de l’œstrogène dans le corps humain, ils suffisent à servir de moyen naturel de thérapie hormonale si vous souffrez d’une carence en œstrogènes. Une fois que vous atteignez l’équilibre hormonal nécessaire, vous êtes sûr de profiter des bienfaits suivants pour la santé :

En effet, les bienfaits du Pueraria mirifica vont au-delà de l’évident et du superficiel. C’est pourquoi hommes et femmes intègrent désormais également les aliments riches en phytoestrogènes dans leur alimentation pour en renforcer les effets.

1. Soulagement des symptômes de la ménopause

Les symptômes courants de la ménopause — comme les bouffées de chaleur, la peau sèche et les sautes d’humeur — sont principalement causés par une baisse des niveaux d’œstrogènes. L’utilisation de produits infusés au Pueraria mirifica peut rétablir l’équilibre nécessaire au corps pour fonctionner au mieux.

2. Peau et cheveux améliorés

Le Pueraria mirifica stimule la production de collagène et d’élastine, deux protéines importantes pour la santé de la peau. Il contient également des nutriments qui peuvent nourrir les cheveux.

3. Amélioration de la condition osseuse

Des études animales suggèrent que le Pueraria mirifica pourrait être efficace pour préserver la santé osseuse, en particulier chez les personnes âgées.

4. Libido améliorée

Le déséquilibre hormonal est l’une des principales raisons pour lesquelles les femmes ont tendance à perdre l’intérêt pour le sexe en vieillissant. Parfois, cela peut affecter gravement leur relation avec leur partenaire.

Comme le Pueraria mirifica équilibre vos hormones, il améliorera également la santé vaginale. Lorsque tous vos systèmes sont en harmonie, cela peut vous rendre plus enthousiaste à l’idée d’avoir des relations sexuelles.

5. Vigueur et vitalité

Dans l’ensemble, les nutriments du Pueraria mirifica favorisent une meilleure circulation sanguine, une meilleure qualité de sommeil et des fonctions internes améliorées. En conséquence, vous avez plus d’énergie pour faire tout ce que vous devez et souhaitez faire.

Qu’est-ce qui rend la crème au Pueraria Mirifica populaire ?

Étant donné que le Pueraria mirifica peut améliorer la santé, il n’est pas surprenant que les fabricants aient vu un marché pour ce produit. Ainsi, lorsque vous recherchez des produits à base de Pueraria mirifica sur internet, vous verrez généralement des compléments, des crèmes, des patchs et des sérums.

Cependant, la crème au Pueraria mirifica reste le choix le plus populaire parmi les utilisateurs assidus. Cela s’explique par le fait qu’elle existe souvent comme un produit de soin de la peau promettant de vous aider à retrouver votre éclat de jeunesse.

Les phytoestrogènes du Pueraria mirifica stimulent la production d’élastine et de collagène, ouvrant la voie à une peau plus lisse, plus douce et plus ferme. En conséquence, non seulement votre peau paraît plus saine, mais aussi plus éclatante.

Les phytoestrogènes se sont également révélés très utiles pour le lifting mammaire. Cela s’explique par le fait qu’ils stimulent vos tissus mammaires et leurs cellules graisseuses, rendant ainsi vos seins visiblement plus pleins en seulement quelques semaines d’utilisation régulière.

Les crèmes de Pueraria mirifica ne résolvent pas seulement les problèmes de taille mammaire insatisfaisante. Si vous avez également des seins tombants, des seins asymétriques ou des vergetures, la crème est un bon produit car elle aide à améliorer votre corps à la fois de manière interne et externe.

Le mieux, c’est que l’intégration des produits à base de Pueraria mirifica dans votre routine quotidienne ne demande pas d’effort important. Il vous suffit de les appliquer deux fois par jour, pendant quelques semaines ou mois, jusqu’à obtenir les résultats souhaités.

Les produits à base de Pueraria Mirifica ont-ils des effets secondaires ?

Puisque le Pueraria mirifica est un ingrédient naturel, il ne provoque généralement pas d’effets secondaires notables. Il cause généralement des problèmes uniquement si vous y êtes apparemment allergique, ou si vous avez des problèmes de santé qui ne réagissent pas bien aux phytoestrogènes.

De plus, de nombreux produits mettent en garde contre son utilisation pendant la grossesse ou l’allaitement. En effet, vos besoins hormonaux sont différents à cette période, donc les effets œstrogéniques du Pueraria mirifica peuvent perturber cet équilibre.

Jusqu’à présent, le Pueraria mirifica n’a pas de conséquences négatives connues chez l’humain, bien que des études supplémentaires puissent être nécessaires pour savoir avec certitude comment des doses plus élevées affecteront les utilisateurs. Chez les souris, cependant, des doses plus élevées ont conduit à des anomalies sanguines, des troubles reproductifs, une fertilité réduite et même un cancer du sein.

Pour minimiser les risques d’accidents, assurez-vous de suivre attentivement les instructions du produit. Bien que le Pueraria mirifica soit relativement sûr, vous ne devez pas dépasser la dose recommandée.

Alternatives aux crèmes de Pueraria Mirifica

Différents objectifs nécessitent généralement différents produits à base de Pueraria mirifica. Cependant, en ce qui concerne l’amélioration de la peau et l’augmentation mammaire, les crèmes et les sérums sont souvent commercialisés auprès des clients.

Entre les deux, les crèmes contiennent une plus grande quantité de substances grasses et une moindre quantité de substances aqueuses. Le mélange plus épais des crèmes procure leurs effets hydratants.

Par ailleurs, les sérums ont une texture légère et sont principalement à base de liquide. Cela s’explique par le fait qu’ils se concentrent sur la puissance des nutriments, leur objectif principal étant de pénétrer profondément dans les couches de la peau.

Ainsi, le but d’un sérum est de nourrir, tandis que celui d’une crème est d’hydrater. Si vous souhaitez bénéficier davantage des nutriments de Pueraria mirifica, mieux vaut opter pour les sérums.

Pueraria mirifica s’est avéré être un ingrédient fiable dans de nombreux produits naturels pour la santé des femmes. En plus d’améliorer l’état de votre peau, vous pouvez également vous attendre à des seins plus fermes et à une meilleure humeur générale.

Les sérums peuvent être le meilleur produit Pueraria Mirifica

Pueraria mirifica s’est avéré être un ingrédient fiable dans de nombreux produits naturels pour la santé des femmes. En plus d’améliorer l’état de votre peau, vous pouvez également vous attendre à des seins plus fermes et à une meilleure humeur générale.

Cependant, si vous deviez choisir un seul produit parmi ceux disponibles sur le marché, les sérums comme ceux vendus par Mirifica Science pourraient être les plus efficaces. Leurs bienfaits liés aux phytoestrogènes peuvent se révéler quels que soient vos objectifs.

Oui, la crème Pueraria mirifica peut également être utilisée à plusieurs fins, et il est indéniable qu’elle est utile en soi. Cependant, les sérums sont beaucoup plus puissants, ce qui permet à votre corps d’absorber les nutriments et de voir des résultats notables plus rapidement.

Les phytoestrogènes sont devenus un ingrédient principal dans de nombreux produits de santé à base de plantes pour femmes. Aujourd’hui, il est courant de trouver sur le marché des crèmes à base de phytoestrogènes — celles qui prétendent vous aider à obtenir l’éclat que vous désirez.

La question est de savoir à quel point les phytoestrogènes tiennent leurs promesses ? Dans cet article, nous allons expliquer pourquoi les phytoestrogènes sont utilisés dans ces produits, et lequel d’entre eux est le plus efficace pour atteindre des objectifs spécifiques.

Les phytoestrogènes se trouvent dans de nombreux aliments que vous avez probablement déjà consommés.

Les phytoestrogènes sont des composés qui se trouvent naturellement dans certaines plantes. Le terme vient du grec « phyto », signifiant plante, et de l’hormone « œstrogène ».

En termes simples, les phytoestrogènes se comportent de manière similaire à l’œstrogène lorsqu’ils sont consommés. Cependant, comparés à l’œstrogène « produit par le corps », les phytoestrogènes ne peuvent pas se lier aussi fermement à vos récepteurs d’œstrogènes, ce qui rend leurs effets œstrogéniques plus faibles.

Les phytoestrogènes sont parfois appelés « œstrogènes alimentaires » en raison de leur mode d’action. Les sources notables de phytoestrogènes incluent :

• Soja (tofu, miso, lait de soja, tempeh)
• Légumineuses (pois, arachides, haricots)
• Thé
• Café
• Carottes
• Légumes crucifères (brocoli, chou-fleur, chou, choux de Bruxelles)
• Cohosh noir
• Ginseng
• Racine de réglisse
• Oranges
• Pêches
• Pommes
• Lentilles
• Graines de lin
• Graines de sésame
• Dong quai
• Pueraria mirifica

Comme vous pouvez le voir, les phytoestrogènes se trouvent dans de nombreux aliments que vous avez probablement déjà consommés. Si vous suivez un régime sain, il y a de fortes chances que vous vous sentiez bien parce que les phytoestrogènes aident à maintenir votre équilibre hormonal.

Quelques bienfaits pour la santé de la consommation de phytoestrogènes

Il n’y a pas eu beaucoup de recherches sur l’efficacité des phytoestrogènes chez l’humain. Cependant, des études animales suggèrent qu’ils peuvent atténuer les effets de la perte osseuse chez les personnes souffrant d’une carence en œstrogènes.

Pueraria mirifica, par exemple, s’est avérée efficace pour prévenir les maladies cardiaques en réduisant le cholestérol, diminuant ainsi le risque d’artères durcies (athérosclérose). En général, la plupart des affections causées par des déséquilibres hormonaux peuvent être mieux gérées grâce aux phytoestrogènes.

Cela dit, c’est la raison pour laquelle les Thaïlandais natifs utilisent le Pueraria mirifica pour traiter les symptômes de la ménopause. En fin de compte, les effets négatifs de la ménopause, tels que la peau sèche et les bouffées de chaleur, peuvent être attribués à la baisse des niveaux d’œstrogènes.

Bien que les phytoestrogènes ne puissent pas remplacer entièrement le rôle des œstrogènes, ils sont suffisamment fiables pour maintenir l’équilibre des niveaux hormonaux de votre corps. En conséquence, vos systèmes auront plus de facilité à remplir leurs diverses fonctions.

En fait, ils sont particulièrement efficaces pour améliorer le mécanisme de réparation de votre peau car ils favorisent la production de collagène. Le collagène est une protéine qui fournit le soutien structurel nécessaire à vos muscles, tissus conjonctifs et peau.

Dans l’ensemble, les phytoestrogènes sont un excellent stimulant de la santé qui peut améliorer les fonctions de vos systèmes internes.

Produits phytoestrogènes sur le marché : lequel devriez-vous choisir ?

De nombreux phytoestrogènes peuvent être consommés par des moyens naturels. Cependant, en raison de leur efficacité, ils existent désormais également dans divers produits, en particulier ceux liés aux soins de la peau.

Lorsque vous recherchez des produits phytoestrogènes, vous trouverez généralement des comprimés et des topiques. Voici une brève description de leurs usages recommandés :

Tablettes

Tout comme les compléments alimentaires classiques, les comprimés de phytoestrogènes sont excellents si vous n’êtes pas sûr d’obtenir suffisamment de phytoestrogènes par votre alimentation. Les comprimés peuvent aider à augmenter votre consommation de phytoestrogènes — ce qui peut être nécessaire si vous souffrez d’une carence en œstrogènes.

Les comprimés sont généralement recommandés pour celles qui traversent des symptômes de la ménopause, car cela aidera leur corps à compenser la diminution de leurs œstrogènes. Cela peut être une manière plus économique et plus naturelle de suivre une thérapie de remplacement hormonal (TRH).

Les femmes plus âgées ne sont pas les seules à pouvoir bénéficier des comprimés de phytoestrogènes. Les femmes plus jeunes constamment stressées peuvent également trouver une réponse adaptée dans ces comprimés, car le cortisol (hormone du stress) est connu pour provoquer des fluctuations hormonales indésirables.

Topiques

En général, le vieillissement de la peau peut être ralenti grâce aux œstrogènes topiques. Par conséquent, les phytoestrogènes peuvent également jouer ce rôle, et ils peuvent être meilleurs car ils sont considérés comme naturels.

Les produits phytoestrogènes topiques se présentent généralement sous forme de crèmes ou de sérums. Les sérums ne contiennent pas d’ingrédients hydratants comme l’huile minérale ou le pétrolatum, qui sont tous deux des substances clés pour maintenir l’hydratation.

Les sérums sont à base d’eau et ne contiennent pas vraiment d’agents épaississants ou lubrifiants. En conséquence, les sérums sont plus purs par nature, ce qui rend leur teneur en phytoestrogènes plus élevée que celle des crèmes ou des lotions.

Cependant, comme les sérums contiennent plus d’ingrédients actifs, ils ont aussi tendance à être plus chers que les crèmes. La bonne nouvelle, c’est qu’ils sont très concentrés, donc vous n’avez besoin que de quelques gouttes, ce qui permet à une petite bouteille de durer plusieurs mois.

Bien sûr, il ne faut pas sous-estimer le pouvoir des crèmes. Parce que leurs ingrédients comprennent des éléments hydratants et des nutriments notables, elles sont excellentes pour protéger votre peau des dommages causés par le soleil et minimiser les rides.

La concentration en phytoestrogènes de la crème est juste suffisante pour garder votre peau douce toute la journée. Ainsi, si vous souhaitez améliorer vos niveaux hormonaux tout en protégeant votre peau, les crèmes sont un excellent ajout à votre routine de soins.

Crèmes vs Sérums : Quel est le plus efficace ?

La réponse à cette question dépendra principalement de vos objectifs et de ce que vous cherchez à résoudre avec les phytoestrogènes.

Le mélange de crèmes est conçu pour éclaircir, hydrater et protéger. Il est généralement utile si vous essayez d’obtenir un teint uniforme.

Certaines crèmes phytoestrogènes peuvent être utilisées comme lotions pour le corps. Avec leur parfum agréable, elles peuvent vous aider à mieux vous détendre la nuit.

Les sérums, en revanche, sont meilleurs pour les traitements localisés en raison de leur concentration plus élevée. Comme ils peuvent pénétrer votre peau plus rapidement, votre corps pourra en absorber davantage — ce qui peut être très utile pour augmenter les niveaux d’œstrogènes et améliorer la taille de la poitrine.

En fin de compte, les sérums comme ceux de Mirifica Science contiennent des quantités plus élevées de phytoestrogènes, ce qui en fait une solution fiable pour les déséquilibres hormonaux, l’amélioration de la poitrine et l’amélioration de la peau.

Choisissez judicieusement votre produit à base de phytoestrogènes

Les produits à base de phytoestrogènes peuvent en effet être efficaces avec une utilisation régulière. Selon le type de produit, les concentrations en phytoestrogènes varient généralement, certains étant meilleurs pour obtenir des résultats particuliers que d’autres.

C’est particulièrement vrai lorsque vous recherchez des produits de soin de la peau, généralement disponibles sous forme de crèmes ou de sérums. En fin de compte, les sérums comme ceux de Mirifica Science contiennent des quantités plus élevées de phytoestrogènes, ce qui en fait une solution fiable pour les déséquilibres hormonaux, l’amélioration de la poitrine et l’amélioration de la peau.

Si vous cherchez une crème phytoestrogène efficace pour améliorer la santé de votre peau, envisagez plutôt les sérums. Ils peuvent s’avérer plus efficaces, surtout si vos problèmes de peau sont causés par un faible taux d’œstrogènes.

Il serait avantageux pour vous d’apprendre d’abord les différentes appellations courantes du Pueraria Mirifica si vous cherchez des moyens de rester jeune et d’améliorer votre santé. Cela vous garantira de choisir la bonne herbe et de bénéficier de ses effets optimaux sur la santé.

Comme de nombreuses herbes et ingrédients de la médecine traditionnelle, le Pueraria Mirifica est connu sous plusieurs noms — le plus courant est White Krua Ko. D’autres plantes portant “Kwao Krua” dans leur nom ont des bienfaits différents de ceux du Pueraria Mirifica.

Si vous trouvez l’une de ces plantes dans la liste des ingrédients d’un produit de santé et bien-être que vous envisagez d’acheter, vous êtes sur la bonne voie.

En recherchant des produits contenant cet ingrédient à base de plantes, vous rencontrerez probablement ces noms courants : White Kwao Krua, Kao Keur, Kwao Krua Ko et Thai kudzu. Tous ces noms désignent la même Pueraria Mirifica et ont les mêmes usages et bienfaits pour la santé.

Si vous trouvez l’une de ces plantes dans la liste des ingrédients d’un produit de santé et bien-être que vous envisagez d’acheter, vous êtes sur la bonne voie. Bien que la plante soit principalement cultivée en Thaïlande, ses extraits sont exportés dans le monde entier pour être utilisés dans les compléments et les produits alimentaires santé.

Pour éviter toute confusion, vous devez vous rappeler qu’il existe d’autres plantes aux noms similaires avec des bienfaits pour la santé différents. Voici un aperçu rapide de ces plantes « Kwao Krua » pour que vous sachiez exactement ce que vous achetez :

1. Kwao Krua Kao

Ceci est Pueraria Mirifica, également appelée White Krua Kao. C’est un tubercule qui pousse en Thaïlande, particulièrement dans les régions nord et nord-est, ainsi qu’en Birmanie et au Myanmar.

Cette plante contient des phytoestrogènes puissants qui la rendent efficace pour améliorer la vitalité et pour traiter les symptômes hormonaux de la ménopause. Des textes historiques anciens montrent que cette plante existe depuis longtemps et qu’elle est utilisée en médecine traditionnelle depuis des siècles.

2. Red Kwao Krua

Cette plante Kwao Krua ressemble extérieurement à la White Kwao Krua. Cependant, lorsque vous ouvrez le Red Kwao Krua, vous verrez un liquide rouge à l’intérieur.

Alors que Pueraria Mirifica est œstrogénique, Red Kwao Krua ou Butea Superba est androgénique. Cela signifie que ses effets hormonaux et revitalisants sont bénéfiques pour les hommes.

3. Pueraria Lobata

Cela fait référence à la partie racine de la vigne Kudzu, par opposition à Pueraria Flos qui est la partie fleurie. Contrairement à Pueraria Mirifica et Butea Superba, cette plante a été introduite aux États-Unis à la fin des années 1870 pour la culture.

Pueraria Lobata est généralement utilisée en médecine chinoise pour l’alcoolisme et la gueule de bois. Aujourd’hui, elle est aussi utilisée dans des préparations pour soulager ou traiter les symptômes de la ménopause, l’hypertension et les problèmes circulatoires, les problèmes de peau, les infections et les affections respiratoires, entre autres.

4. Kwao Krua noir

Il y a aussi le Kwao Krua noir ou gris foncé appelé Mucuna Collettii. Contrairement aux types blanc et rouge, peu d’informations sont disponibles sur les usages et bienfaits du Kwao Krua noir.

Choisir le bon Kwao Krua

Ce qui est commun aux plantes Kwao Krua nommées ci-dessus, à l’exception du Kwao Krua noir, c’est leur effet de signalisation hormonale. Bien que davantage d’études scientifiques restent à faire, ces ingrédients se retrouvent dans de nombreux compléments sur le marché aujourd’hui.

Vous vous demandez probablement maintenant, quel serait alors le meilleur choix pour vous ? Est-ce important que le complément que vous choisissez contienne du Kwao Krua blanc ou du Kwao Krua rouge ?

La réponse est oui, cela compte surtout puisque ces trois plantes nommées Kwao Krua contiennent différentes phytohormones et ont donc aussi des bienfaits différents. Le meilleur choix pour vous dépendra de vos besoins et symptômes.

Il convient également de noter que seul Pueraria Mirifica a été bien étudié jusqu’à présent et qu’un grand nombre de données ont été recueillies pour indiquer ses effets revitalisants. Butea Superba doit être davantage étudié pour valider ses bienfaits annoncés.

Pour les femmes qui traversent la ménopause, Pueraria Mirifica est le bon choix. Le Kwao Krua rouge, étant androgénique, n’aidera pas à soulager les symptômes de la ménopause ni d’autres problèmes de santé liés à l’équilibre hormonal féminin.

Pour réitérer, les bienfaits de Pueraria Mirifica ont été expérimentés par beaucoup depuis des siècles jusqu’à aujourd’hui. Même sans études scientifiques concluantes disponibles, trouver le bon supplément contenant cet ingrédient est une bonne idée.

La meilleure recommandation pour Pueraria Mirifica

La « puissance » de Pueraria Mirifica provient de son miroestrol et de son deoxymiroestrol . Des études menées tant chez la souris que chez l’humain ont confirmé les bienfaits œstrogéniques, cardiovasculaires, respiratoires et dermatologiques de cet ingrédient, même lorsqu’il est pris en petites doses.

Lorsque Pueraria Mirifica (ou l’un de ses noms courants) est listé comme ingrédient dans des compléments et formulations, vous verrez probablement un ou plusieurs de ces bienfaits dans la description du produit :

• Soulagement des bouffées de chaleur et des sueurs nocturnes
• Amélioration de la santé vaginale
• Prévention de la perte osseuse
• Protection contre le stress oxydatif et les dommages
• Prévention du cancer
• Meilleure santé cardiaque
• Stimulation des fonctions cérébrales

Les femmes ménopausées cherchant une alternative aux thérapies hormonales de substitution peuvent essayer Pueraria Mirifica. Prendre ces suppléments est considéré comme plus sûr que la médecine conventionnelle pour ces thérapies.

La dose recommandée de Pueraria Mirifica est de 25 mg à 100 mg par jour, bien que certaines études indiquent qu’il est sûr de prendre jusqu’à 400 mg d’extrait de racine par jour. D’autres recherches ont conclu que prendre 50 mg du supplément produisait la même efficacité que 100 mg.

Dans les formulations topiques, telles que celles utilisées pour l’agrandissement des seins et les affections vaginales, l’application recommandée est deux fois par jour. Le produit doit être massé sur la peau pendant au moins 3 minutes pour une meilleure absorption.

Très peu d’informations sont disponibles sur les effets secondaires de cet extrait de racine. Bien qu’il y ait un rapport de 2011 à Singapour où quelques filles ont ressenti des douleurs abdominales et de la diarrhée après avoir consommé un produit avec Pueraria Mirifica pour augmenter la taille de leur poitrine.

Pour réitérer, les bienfaits de Pueraria Mirifica ont été expérimentés par beaucoup depuis des siècles jusqu’à aujourd’hui. Même sans études scientifiques concluantes disponibles, trouver le bon supplément contenant cet ingrédient est une bonne idée.

Cependant, comme cela n’est pas réglementé par la FDA, vous êtes seul pour déterminer quel est le meilleur produit pour vous. Faites vos recherches et pesez vos options avant d’acheter un produit contenant la bonne concentration de Pueraria Mirifica.

Découvrez les produits qui listent Pueraria Mirifica comme ingrédient actif sous son nom commun. Assurez-vous d’avoir le bon ingrédient Kwau Krua et à la bonne concentration pour obtenir des résultats optimaux.

Ainterol est une entreprise connue pour ses produits de soin de la peau, ses compléments santé et différents types de cosmétiques. Si vous vous intéressez aux produits d’augmentation mammaire, vous avez peut-être déjà rencontré l’un des articles qu’ils vendent.

Vous avez peut-être même vu certains de leurs compléments et produits cosmétiques sur Amazon et eBay. Maintenant, la question est de savoir s’ils vendent vraiment de bons produits ou non.

Ainterol a été le premier à introduire un produit cosmétique 100 % sans conservateurs à partir de 2002.

Ainterol Natural Products USA, Inc. est une entreprise multinationale présente depuis 1996. L’entreprise est née de l’inquiétude croissante face au fait que diverses FDA dans le monde autorisaient encore des produits chimiques dangereux dans les cosmétiques.

Le nom Ainterol vient des mots finlandais Aina Terve Olo, qui se traduit par l’expression « toujours une bonne sensation ». Ce nom reflète l’objectif initial des fondateurs de l’entreprise.

Même si l’entreprise a été fondée à la fin des années 90, ce n’est qu’au début des années 2000 que la marque est devenue bien connue. Ce n’est qu’en 2007 que les produits d’augmentation mammaire de l’entreprise sont devenus populaires dans le monde entier.

Cette avancée a été réalisée par leurs équipes de recherche dirigées par le Dr Tapio Terwo. Ils ont été les premiers à introduire un produit cosmétique 100 % sans conservateurs à partir de 2002.

Leurs crèmes pour les seins sont devenues un grand succès au fil des ans. La société a vendu plus de 10 millions de crèmes pour les seins en 2002 et aujourd’hui, elle commercialise ce produit et d’autres dans plus de 170 pays à travers le monde.

Meilleurs produits

Pueraria mirifica est l’une des gammes de produits de la société. Ils se présentent sous forme de capsules ainsi que sous forme de crème pour les seins. Voici deux de leurs produits pueraria mirifica les plus connus :

• Capsules Pure-D R1 Pueraria Mirifica 500mg
• Crème pour seins Pueraria Mirifica

Notez que ce sont tous deux des produits à base de pueraria mirifica, et nous examinerons leurs avantages et inconvénients plus tard. Il est important de noter le soutien scientifique derrière ces produits pour vous aider à déterminer s’ils vous conviennent ou non.

Qu’est-ce que Pueraria Mirifica ?

Les experts attribuent de nombreux bienfaits médicaux à la pueraria mirifica et ces affirmations sont soutenues par des recherches médicales réelles. Voici quelques-uns de leurs bienfaits observés :

• Il contient des composés qui favorisent l’hydratation de la peau
• Réduit la taille des pores de la peau et élimine les rides
• Améliore les niveaux de cholestérol sanguin
• Contient beaucoup de antioxydants
• Réduit la carence en œstrogènes
• Peut être utilisé comme une forme naturelle d’augmentation mammaire
• Augmente le volume des seins

Pueraria mirifica est une herbe endémique de nombreuses régions d’Asie du Sud-Est, en particulier en Thaïlande. En fait, c’est un remède traditionnel thaïlandais utilisé pour traiter de nombreux maux et affections courants.

L’utilisation de cette herbe n’est en fait pas nouvelle. En fait, les populations d’Asie l’utilisent depuis plus de cent ans.

L’un des composés clés de cette herbe est les phytoestrogènes. Ces nutriments soutiennent l’hormone naturelle du corps appelée œstrogène.

C’est pourquoi les experts disent que cette herbe a un fort effet œstrogénique. La pueraria mirifica est vendue soit sous forme de compléments (c’est-à-dire des pilules) soit de crèmes.

Revue de la Pueraria Mirifica d’Ainterol

Comme indiqué précédemment, cette marque propose des produits populaires à base de pueraria mirifica. On peut dire qu’ils font partie des meilleurs sur le marché aujourd’hui.

Capsules Pure-D R1 Pueraria Mirifica 500mg

Leurs Capsules Pure-D R1 Pueraria Mirifica 500mg sont généralement très bien notées par les clients. Ces pilules sont fabriquées selon les normes de l’Agence européenne de sécurité alimentaire.

Avantages

• Rend la peau douce et éclatante
• Augmente naturellement la taille des seins jusqu’à deux tailles de bonnet (notez que les résultats peuvent varier)
• Améliore les courbes des hanches et vous donne une silhouette plus féminine dans l’ensemble

Inconvénients

• Vous pouvez ressentir certains effets secondaires tels que brouillard cérébral, fatigue, baisse de libido et prise de poids
• Cela peut être trop cher pour certains clients

Notez que vous devez prendre ce produit régulièrement pendant au moins un mois avant de voir des résultats visibles. Certaines femmes disent que ce produit a pu affecter négativement leur cycle menstruel.

Cependant, les résultats de ses effets d’agrandissement des seins semblent assez bons. La forme générale n’est pas tombante et l’augmentation de la taille du bonnet est naturelle — pas besoin d’injections ou de fillers.

N’oubliez pas que ces pilules ne sont pas exactement conçues pour l’agrandissement des seins. Elles sont en fait destinées à la santé globale des femmes, donc considérez l’augmentation de la taille de la poitrine comme une sorte de bonus.

Crème pour seins Pueraria Mirifica

La Crème pour seins Pueraria Mirifica, en revanche, est un traitement topique. Celui-ci, en revanche, est un produit développé dans le but d’agrandir la poitrine.

Tout comme les capsules Pure-D R1, l’ingrédient principal de ce produit est la pueraria mirifica. Lorsque vous ouvrez le paquet et l’essayez, il ressemble plus à une lotion.

Il n’a pas cette sensation grasse, ce qui est vraiment bien. En plus d’améliorer la taille de la poitrine, ce produit réduit également la peau grasse et la rend plus lisse partout.

• Aide à maintenir le volume des seins
• Cela peut fonctionner mieux lorsqu’il est utilisé avec les capsules Pure-D R1
• Aide à augmenter la taille de la poitrine d’une à deux tailles de bonnet
• Réduit les vergetures

• Peut causer des problèmes respiratoires et d’autres effets secondaires associés
• Il peut falloir jusqu’à trois mois d’utilisation continue avant de voir des résultats visibles
• Le prix du produit peut être un peu trop élevé

Si vous cherchez une alternative plus sûre aux produits Ainterol pueraria mirifica sans les effets secondaires et le coût supplémentaire, cliquez ici pour visiter le site officiel Mirifica Science pour plus d’informations.

Ils sont excellents mais…

Ainterol est définitivement une excellente marque—sans aucun doute. Ils ont certains des meilleurs produits sur le marché aujourd’hui.

Cependant, comme vous pouvez le voir dans les avantages et inconvénients listés ci-dessus, leurs produits pueraria mirifica peuvent avoir quelques effets secondaires indésirables. Ils fonctionnent, sans aucun doute, mais il y a des effets secondaires auxquels vous devez penser.

Maintenant, si vous cherchez quelque chose de beaucoup plus sûr, vous voudrez peut-être obtenir quelque chose de plus robuste et mieux adapté à l’amélioration féminine.

Mirifica Science développe des produits pueraria mirifica qui favorisent la santé des femmes. Leurs produits ont été prouvés sûrs grâce au potentiel phytoestrogénique de Pueraria Mirifica.

Notez que Mirifica Science propose des produits sous forme de sérum, contrairement à ceux d’Ainterol (c’est-à-dire crème et pilules). Les sérums contiennent une teneur plus élevée en ingrédients actifs.

En plus de cela, ces sérums coûtent également beaucoup moins cher. Cela signifie que vous économisez aussi une bonne somme d’argent.

Si vous cherchez une alternative plus sûre aux produits Ainterol pueraria mirifica sans les effets secondaires et le coût supplémentaire, cliquez ici pour visiter le site officiel Mirifica Science pour plus d’informations.

Il y a une herbe œstrogénique qui attire beaucoup d’attention ces derniers temps : Pueraria mirifica. AINTEROL, semble-t-il, est une marque courante pour ceux qui cherchent à profiter de tous les fabuleux bienfaits de cette merveille thaïlandaise.

Étant donné qu’AINTEROL est l’un des noms les plus anciens et les plus établis dans le monde des cosmétiques américains et des compléments naturels, il n’est pas du tout surprenant que beaucoup l’associent à des notions comme la pureté et la puissance.

Mais il ne serait pas judicieux de supposer que c’est la meilleure uniquement sur la base de la notoriété de la marque, n’est-ce pas ?

Jetons un coup d’œil rapide à la gamme AINTEROL pour savoir si elle devrait vraiment être votre premier choix.

Suppléments oraux

1. AINTEROL 20 Years – XX Annis

Ce produit est essentiellement une « édition anniversaire », servant de symbole de la durée pendant laquelle la société produit et vend des suppléments de Pueraria mirifica.

Chaque flacon contient cent capsules de 500 mg remplies de poudre de racine de l’herbe. En raison des restrictions sur la manière dont les suppléments peuvent être commercialisés, la société se contente de le désigner comme un tonique anti-âge et raffermissant pour la poitrine.

Cependant, les avis mentionnant d’autres avantages (par exemple, soulager les symptômes de la ménopause et améliorer la santé de la peau) sont assez courants. Cela est à prévoir compte tenu des nombreuses applications potentielles pour la santé de la plante.

    Avantages

• Extrait de racine de haute qualité (tubercules de 20 ans)
• Contient un extrait pur (sans charges ni additifs)
• Certifié GMP et produit de manière biologique

    Inconvénients

• Peut affecter le flux menstruel
• Certains rapports indiquent que les bienfaits sont de courte durée

2. AINTEROL Pure-D 500R1

En ce qui concerne les ingrédients, Pure-D semble être le même que son homologue plus cher car les deux contiennent uniquement de la poudre de racine pure. Cependant, les racines utilisées dans ce produit sont plus jeunes comparées à celles de AINTEROL 20 Years – XX Annis.

Il est intéressant de noter que ce supplément particulier a une liste plus longue de bienfaits si l’on en croit ses vendeurs (et les avis des clients). Encore une fois, AINTEROL ne peut pas faire toutes sortes d’affirmations sur ce que le supplément peut faire.

Alors, que dit-on de Pure-D ? En plus de soulager les problèmes liés à la ménopause, on pense qu’il offre un amélioration de la poitrine, un regain d’énergie, ainsi que la lutte contre l’acné et le psoriasis.

• Contient uniquement de l’extrait pur de racine
• Donne des résultats en trois à sept semaines
• Moins cher que AINTEROL 20 Years – XX Annis
• Beaucoup d’avis positifs de clients

• Possibilité de surdosage et de toxicité
• Peut affecter négativement le cycle menstruel

3. AINTEROL 750mg Extra Strong

Non destiné aux débutants en raison de sa dose élevée, ce complément alimentaire est essentiellement une combinaison des deux précédents que nous avons listés. Il contient des extraits de tubercules âgés de 20 ans mélangés à des extraits de racines plus jeunes.

Chaque bouteille de ce produit Pueraria Mirifica Ainterol contient 60 capsules et est valable pour deux mois. Avec la dose augmentée, vous n’aurez qu’à prendre une seule capsule par jour — en prendre plus pourrait entraîner des effets secondaires et d’autres problèmes de santé.

Les avis et témoignages directs concernant ce supplément sont rares, probablement en partie à cause de son prix. Comparé à Pure-D 500R1, Extra Strong coûte environ 10 USD de plus par bouteille.

• Pratique à prendre (une dose quotidienne)
• Produit d’une recherche mondiale approfondie
• Certifié biologique et certifié GMP

• Risque accru de surdosage
• Cher comparé aux options à dose plus faible

Solutions topiques

1. Crème pour seins AINTEROL 3GEN

Ce produit topique est destiné aux femmes qui souhaitent soit augmenter la taille de leur poitrine, soit avoir un soin supplémentaire autour de la zone des seins. Et, il est supposé être rendu plus puissant grâce aux derniers procédés de fabrication.

Mais, que disent les gens de sa puissance ? Il semble y avoir un consensus sur son efficacité à ajouter de la fermeté et élasticité — ce qui est en quelque sorte attendu d’une crème contenant du Pueraria mirifica.

En ce qui concerne l’augmentation réelle de la taille de la poitrine, la plupart ont été agréablement surpris par les résultats obtenus. Cependant, quelques-uns n’ont remarqué aucun changement, mais la question demeure de savoir si la bonne dose ou application a été suivie.

• Ne tache pas les vêtements
• Parfum doux et facile à appliquer
• Ingrédients tous d’origine végétale
• Contient d’autres huiles bénéfiques (ex. jojoba, avocat, cynorrhodon)

• Assez cher (environ 30 USD la bouteille de 100 ml)
• Doit être associé à des compléments pour de meilleurs résultats
• Pas destiné aux femmes de moins de 20 ans

2. AINTEROL X-R1 Atomiseur Biologique

Habituellement vendu autour de 70 USD, le sérum X-R1 se situe clairement dans le haut de gamme des produits à base de Pueraria mirifica—du moins en termes de prix. Il est actuellement commercialisé comme un topique raffermissant la poitrine, liftant le buste et lissant la peau.

Avec ces bénéfices souvent associés à la Pueraria mirifica, il est en effet probable que beaucoup constatent des améliorations. L’herbe, après tout, possède un potentiel anti-âge et est connue pour améliorer l’hydratation de la peau.

Malgré tout cela, le X-R1 n’est pas le produit le plus puissant. AINTEROL recommande lui-même de l’utiliser avec des compléments de calcium et leur propre crème pour la poitrine.

• Ne contient pas d’ingrédients synthétiques
• Enrichi en vitamine E naturelle

• Prend au moins 10 minutes à appliquer
• Pas une solution autonome véritable
• Nécessite deux applications par jour

3. AINTEROL 69DAYS Atomiseur Biologique

Le sérum le plus puissant de la marque, 69DAYS n’a pas besoin d’être pris avec des compléments alimentaires pour fournir de bons résultats. Ce n’est pas seulement l’herbe sous forme de spray, car il est également chargé de glycolipides et d’acides aminés.

AINTEROL semble assez confiant quant à la puissance de ce produit, affirmant qu’il offre des effets permanents de push-up et de modelage de la poitrine. Proposé à près de 80 USD la bouteille de 50 ml, eh bien, 69DAYS doit vraiment être efficace.

Malheureusement, il est difficile de dire si ce produit vaut vraiment son prix. En dehors d’un manque d’avis clients, la société de cosmétiques et de compléments alimentaires ne fournit pas assez de détails concernant le spray.

• N’a pas besoin d’être pris avec d’autres suppléments
• Contient d’autres composants bénéfiques
• Sans conservateurs, biologique (pas d’informations de certification, cependant)

• Non prouvé, avec peu d’informations disponibles
• Parmi les produits topiques les plus chers

Pour beaucoup de personnes à la recherche de Pueraria mirifica, AINTEROL est le choix facile. Mais comme vous l’avez appris ici, il existe des options comparables pour quiconque est prêt à chercher — et parmi ces options se trouve Mirifica Science.

Des alternatives à Pueraria Mirifica Ainterol existent

Comme vous l’avez probablement remarqué, les bénéfices associés à AINTEROL ne sont pas nécessairement uniques à leurs produits. Tout supplément ou produit topique de Pueraria Mirifica de qualité comparable devrait pouvoir produire des résultats similaires.

Et, dans ce cas, la qualité est principalement synonyme de pureté et de puissance — des mots qui ont également été utilisés pour décrire avec précision les sérums pour le visage et la poitrine produits par Mirifica Science.

Pour beaucoup de personnes à la recherche de Pueraria Mirifica, AINTEROL est le choix facile. Mais comme vous l’avez appris ici, il existe des options comparables pour quiconque est prêt à chercher — et parmi ces options se trouve Mirifica Science.