महिलाओं में, जब वे रजोनिवृत्ति तक पहुंचती हैं तो शरीर के भीतर बहुत कुछ बदल जाता है। यह वही समय है जब उम्र बढ़ना शरीर को बदलना शुरू करता है।
इनमें से अधिकांश परिवर्तन त्वचा के माध्यम से प्रकट होते हैं। जब उम्र बढ़ती है, तो त्वचा के ऊतक सिकुड़ने लगते हैं और झुर्रियाँ पड़ने लगती हैं, जिसमें महिला अंग के ऊतक भी शामिल हैं।
हालांकि कोई भी उम्र बढ़ने को रोक नहीं सकता, ऐसे तरीके हैं जो उम्र बढ़ने के प्रकट होने को देर कर सकते हैं और शरीर के स्वस्थ कार्यों को लंबा कर सकते हैं।
एक तरीका है बायो-आइडेंटिकल एस्ट्रोजनों का उपयोग करके उम्र बढ़ने वाले ऊतकों की मरम्मत करना। इन्हें विभिन्न रूपों में लिया या लगाया जा सकता है, जिनमें क्रीम शामिल हैं, विशेष रूप से एस्ट्रिओल क्रीम।
नीचे आप जानेंगे कि एस्ट्रिओल क्रीम क्या है और चार एस्ट्रिओल क्रीम लाभ जो महिलाओं को अपनी त्वचा में आराम वापस पाने में मदद कर सकते हैं।
एस्ट्रिओल क्रीम क्या है?
एस्ट्रिओल क्रीम महिलाओं के लिए एक मॉइस्चराइजिंग और चिकनाई देने वाला उत्पाद है। इसका मुख्य उपयोग विशेष रूप से रजोनिवृत्ति की उम्र की महिलाओं में योनि ऊतकों को पुनर्जीवित करना है।
एस्ट्रिओल क्रीम में मुख्य घटक बायो-आइडेंटिकल एस्ट्रिओल है, जो एक प्रकार का एस्ट्रोजन है। तीन एस्ट्रोजनों में से, एस्ट्रिओल को सबसे सौम्य माना जाता है क्योंकि यह एस्ट्राडियोल और एस्ट्रोन की तुलना में कम स्तरों में पाया जाता है।
एस्ट्रिओल क्रीम को विशेष एप्लिकेटर का उपयोग करके त्वचा पर लगाया जाता है। यह महिला जननांगों के आसपास की त्वचा और श्लेष्म झिल्ली की अखंडता को बहाल और बनाए रखकर काम करता है।
यह महिलाओं को योनि ऊतकों पर उम्र बढ़ने के प्रभावों को हराकर उनकी पुरानी यौन आत्मविश्वास वापस पाने में मदद करता है।
इसके अलावा, एस्ट्रिओल क्रीम का एक और लोकप्रिय उपयोग चेहरे और शरीर की त्वचा को मॉइस्चराइज और मरम्मत करना है। ऐसा इसलिए है क्योंकि अध्ययनों से पता चलता है कि एस्ट्रिओल के कई त्वचा लाभ हैं जो त्वचा की उम्र बढ़ने की शुरुआत को लंबा कर सकते हैं।
त्वचा के लिए एस्ट्रिओल क्रीम के लाभ
एस्ट्रिओल के प्रभावों का मूल्यांकन करने के लिए कई क्लिनिकल अध्ययन समर्पित हैं। इन अध्ययनों में से अधिकांश ने पाया कि एस्ट्रिओल क्रीम में उपयोग किया गया एस्ट्रिओल त्वचा पर निम्नलिखित लाभकारी प्रभाव उत्पन्न करता है:
1. त्वचा की हाइड्रेशन में सुधार करता है
यह पाया गया कि महिलाओं में त्वचा की उम्र बढ़ने के मुख्य कारणों में से एक त्वचा में एस्ट्रोजन की कमी (EDS) है। जब एस्ट्रोजन का स्तर कम होने लगता है, तो त्वचा एस्ट्रोजन से वंचित हो जाती है, जो त्वचा कोशिकाओं में नमी के अवशोषण को प्रभावित करता है।
एस्ट्रिओल क्रीम लगाने से, त्वचा का एस्ट्रोजन स्तर पुनः भर जाता है। इस प्रकार, नमी का अवशोषण भी बढ़ जाता है जिससे त्वचा बेहतर हाइड्रेट हो जाती है।
इसका परिणाम निम्नलिखित प्रभावों के रूप में होता है:
- सूखापन कम होना
- मुलायम और चिकनी त्वचा की बनावट
- झुर्रियों में कमी
2. त्वचा की लोच में सुधार करता है
एस्ट्रिओल का एक और ज्ञात लाभ यह है कि यह शरीर में कोलेजन के उत्पादन को बढ़ावा देता है।
हममें से अधिकांश जानते हैं कि कोलेजन शरीर और त्वचा के संयोजी ऊतकों के घटकों में से एक है। यह वह प्रोटीन है जो त्वचा को लोचदार और क्षति के प्रति लचीला बनाता है।
बुढ़ापे की प्रक्रिया के दौरान, कोलेजन का उत्पादन धीमा होने लगता है। इसलिए त्वचा कम लोचदार हो जाती है क्योंकि त्वचा के ऊतकों में कोलेजन कम होता है।
जब एस्ट्रिओल को टॉपिकल रूप से लगाया जाता है, तो यह कोलेजन के संश्लेषण और उत्पादन को उत्तेजित करता है। और नियमित उपयोग से, एस्ट्रिओल क्रीम उम्र बढ़ी त्वचा को फिर से लोचदार और लचीला बना सकता है।
3. छिद्रों के आकार और झुर्रियों को कम करता है
त्वचा की उम्र बढ़ने के सामान्य संकेतों में झुर्रियाँ और त्वचा के छिद्रों का चौड़ा होना शामिल है। हालांकि ये त्वचा कोशिकाओं में नमी और कोलेजन के अवशोषण में कमी से संबंधित हैं, इन्हें बिना सहायता के ठीक करना मुश्किल हो सकता है।
एस्ट्रिओल क्रीम के उपयोग से, त्वचा न केवल अपनी पुरानी जीवंतता को पुनः प्राप्त करती है, बल्कि उसे पोषक तत्व भी मिलते हैं जो त्वचा के ऊतकों की मरम्मत में मदद करते हैं। नियमित उपयोग से, एस्ट्रिओल त्वचा की उम्र बढ़ने की क्षतियों को धीरे-धीरे ठीक करने में मदद कर सकता है।
एक अध्ययन से पता चलता है कि 6 महीने के उपयोग के बाद, टॉपिकल एस्ट्रोजेन जैसे एस्ट्रिओल क्रीम त्वचा की मजबूती और लोच बढ़ाता है। इसका परिणाम तंग छिद्र और कम झुर्रियों के रूप में होता है।
4. त्वचा की उम्र बढ़ने के अन्य प्रभावों को धीमा करता है
त्वचा शरीर की प्राथमिक सुरक्षात्मक बाधा है। यह वह अंग भी है जो किसी व्यक्ति की कई पहचानने योग्य विशेषताओं को धारण करता है।
त्वचा बालों और नाखूनों को पकड़ती है। यह चेहरे की विशेषताओं और शरीर के निशानों को भी पकड़ती है जो प्रत्येक व्यक्ति को एक-दूसरे से अलग बनाते हैं।
उम्र बढ़ने के साथ, त्वचा धीरे-धीरे इन चीजों को सही ढंग से पकड़ने की क्षमता खो देती है, जिससे बाल झड़ना, घाव भरने में धीमापन और नाखूनों की भंगुरता होती है। जब त्वचा बूढ़ी होती है, तो महिलाएं पहले की तुलना में अलग दिखने और महसूस करने लगती हैं।
एस्ट्रिओल क्रीम उम्र बढ़ने के इन प्रभावों को धीमा कर सकती है। यह त्वचा की मरम्मत और पुनर्जनन के लिए आवश्यक पोषक तत्वों के उत्पादन और अवशोषण को बढ़ावा देती है।
इसका परिणाम यह होता है कि त्वचा मजबूत और अधिक लचीली दिखती और महसूस होती है, जब एस्ट्रिओल क्रीम का उपयोग नहीं किया जाता।
5. त्वचा कैंसर के विकास को रोकता है
उम्र बढ़ने का एक अन्य अवांछनीय प्रभाव कैंसर विकास का बढ़ा हुआ जोखिम है।
एस्ट्रिओल जैसे एस्ट्रोजेन शरीर के कई कार्यों को नियंत्रित करने में मदद करते हैं जिनमें स्वस्थ त्वचा का विकास और पुनर्जनन शामिल है। जब उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में एस्ट्रोजन का स्तर कम होने लगता है, तो त्वचा की स्वस्थ त्वचा कोशिकाएं बनाने की क्षमता प्रभावित हो जाती है और संभवतः कैंसरयुक्त त्वचा कोशिकाएं विकसित हो सकती हैं।
एस्ट्रिओल क्रीम यह जोखिम कम करने में मदद कर सकती है यह सुनिश्चित करके कि त्वचा को पर्याप्त एस्ट्रोजन मिले ताकि स्वस्थ त्वचा कोशिका उत्पादन को नियंत्रित किया जा सके।
अन्य एस्ट्रिओल क्रीम लाभ
एस्ट्रिओल जैसे एस्ट्रोजेन न केवल महिलाओं की त्वचा के स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं बल्कि शरीर के अन्य ऊतकों और अंगों को भी प्रभावित करते हैं।
एस्ट्रोजन अंगों और रक्त वाहिकाओं के चिकने ऊतकों की अखंडता और लोच बनाए रखने के लिए आवश्यक है। जैसे-जैसे उम्र बढ़ने पर एस्ट्रोजन का स्तर कम होता है, अंग और रक्त वाहिकाएं अपनी मूल लचीलापन खोने लगती हैं।
एस्ट्रिओल क्रीम के माध्यम से, जो टॉपिकल रूप से ली जाती है, शरीर अतिरिक्त एस्ट्रोजन समर्थन प्राप्त कर सकता है ताकि ऊतक मजबूत और लचीले बने रहें।
अंगों में पुनर्स्थापित यह जीवंतता त्वचा के माध्यम से परिलक्षित होती है। यदि अंग और रक्त वाहिकाएं स्वस्थ हैं, तो त्वचा को स्वस्थ रक्त वाहिकाओं द्वारा ले जाए गए रक्त से पर्याप्त पोषक तत्व मिलेंगे।
यह त्वचा को वह देता है जिसे हम “स्वस्थ चमक” कहते हैं। अर्थात्, एक ऐसी त्वचा जो दिखाती है कि शरीर कितना स्वस्थ और मजबूत है।
एस्ट्रोजन अंगों और रक्त वाहिकाओं के चिकने ऊतकों की अखंडता और लोच बनाए रखने के लिए आवश्यक है। जैसे-जैसे उम्र बढ़ने पर एस्ट्रोजन का स्तर कम होता है, अंग और रक्त वाहिकाएं अपनी मूल लचीलापन खोने लगती हैं। हालांकि, एस्ट्रिओल क्रीम के माध्यम से, जो टॉपिकल रूप से ली जाती है, शरीर अतिरिक्त एस्ट्रोजन समर्थन प्राप्त कर सकता है ताकि ऊतक मजबूत और लचीले बने रहें।
निष्कर्ष
एस्ट्रिओल क्रीम न केवल योनि के ऊतकों को पुनर्जीवित करने में प्रभावी है बल्कि त्वचा के स्वास्थ्य और जीवंतता को भी बहाल करती है। जब इसे सही और नियमित रूप से उपयोग किया जाता है, तो यह उम्र बढ़ने के प्रभावों के साथ-साथ अन्य शारीरिक कार्यों के क्षरण से लड़ने में मदद कर सकती है।