Category: Health Care

Jadi Anda sudah mendengar bagaimana estrogen herbal dapat membantu wanita dalam berbagai cara. Dan sekarang, Anda mulai bertanya-tanya apakah Anda sendiri bisa mendapat manfaat darinya.

Nah, untuk mengetahui apakah estrogen yang berasal dari tumbuhan, alias fitoestrogen, dapat memberikan manfaat yang Anda cari, Anda harus mulai dengan menjawab satu pertanyaan penting: apa sebenarnya itu?

Pueraria Mirifica telah ditemukan memiliki setidaknya 17 jenis fitoestrogen yang berbeda. Dan yang paling penting, tanaman ini sudah melalui sejumlah studi, sebagian besar memberikan hasil yang menggembirakan.

Pueraria Mirifica memiliki setidaknya 17 jenis fitoestrogen yang berbeda. Dan yang paling penting, tanaman ini sudah melalui sejumlah studi, sebagian besar memberikan hasil yang menggembirakan.

Fitoestrogen adalah, seperti yang disebutkan, jenis senyawa yang diambil dari tumbuhan. Yang membedakannya adalah strukturnya yang mirip dengan estrogen, atau lebih spesifik estradiol—hormon seks utama wanita.

Kesamaan ini memberi senyawa kemampuan untuk meniru estrogen, memulai reaksi biologis yang bergantung pada keberadaan hormon tersebut. Kami mengerti bagaimana hal itu bisa membingungkan, jadi mari kita selami lebih dalam bagaimana cara kerjanya.

Pikirkan estrogen sebagai kunci yang pas sempurna untuk membuka kunci yang ditemukan di dalam sel. Kunci-kunci itu adalah apa yang disebut ilmuwan sebagai reseptor estrogen, dan dengan membukanya memungkinkan proses tubuh tertentu dimulai.

Fitoestrogen memiliki struktur yang memungkinkan ia masuk ke dalam reseptor ini, meskipun kecocokannya tidak sempurna. Ini justru hal yang baik, karena membuat alternatif yang berasal dari tumbuhan ini efektif namun tetap lebih aman dibandingkan estrogen itu sendiri.

Memang, mengonsumsi estrogen atau menjalani terapi hormon konvensional secara keseluruhan telah dikaitkan dengan perkembangan atau memburuknya masalah kesehatan seperti penyakit jantung dan penggumpalan darah.

Yang mengkhawatirkan adalah bahwa kondisi-kondisi tersebut termasuk di antara kondisi yang seharusnya dicegah oleh hormon ini sejak awal—menunjukkan fakta bahwa estrogen sintetis jauh dari menjadi pengganti yang sempurna.

Menariknya, fitoestrogen telah diamati melakukan hal sebaliknya, mendukung kesehatan kardiovaskular sebagai gantinya. Dan itu hanya salah satu alasan mengapa para ahli semakin tertarik dengan tiruan hormon ini.

Beragam Efek

Tapi apa yang telah ditemukan ilmu pengetahuan sejauh ini? Kini ada keyakinan yang berkembang bahwa fitoestrogen mampu melakukan banyak hal, terutama melawan penurunan atau kadar estrogen yang rendah.

Apakah Anda mendekati menopause atau mengalami ketidakseimbangan hormon, ada manfaat yang bisa didapat. Dan jangan khawatir, karena kita akan membahas yang paling mengesankan di sini.

1. Menargetkan Akar Penuaan Kulit

Mari mulai dengan salah satu keuntungan paling terlihat yang ditawarkan oleh fitoestrogen—kulit yang kenyal dan muda. Seiring bertambahnya usia, kandungan kolagen kulit kita secara bertahap berkurang.

Kolagen menahan lapisan atas dan bawah kulit pada tempatnya. Jadi ketika jumlahnya tidak cukup dan tekanan diterapkan (seperti dari gravitasi atau perubahan ekspresi wajah), kulit tidak bisa kembali ke bentuk semula dengan baik.

Saat protein ini semakin langka, keriput menjadi lebih dalam dan terus menyebar. Meskipun pentingnya kolagen sudah jelas, Anda mungkin bertanya-tanya tentang peran estrogen dalam semua ini.

Hormon seks wanita berperan sebagai kunci untuk membuka (atau dalam hal ini, memulai) produksi kolagen. Jadi, bukan hanya kita kehilangan kolagen, melainkan kehilangan cara untuk membuatnya.

Inilah sebabnya semakin dekat kita dengan menopause, semakin terlihat ketidaksempurnaan kulit ini dan semakin cepat terbentuk. Namun untungnya, dengan fitoestrogen yang mampu meniru estrogen, tampaknya ada harapan.

Faktanya, penggunaan fitoestrogen telah terbukti meningkatkan hidrasi kulit dan elastisitas keseluruhan—mengurangi kedalaman keriput serta ukuran pori-pori, yang sama sekali tidak mengejutkan.

Senayawa yang berasal dari tumbuhan ini bahkan mulai dianggap sebagai solusi anti-penuaan serba guna, yang potensinya sebanding dengan penggantian estrogen namun tanpa meningkatkan risiko kanker.

2. Meningkatkan Kesehatan Tulang dan Jantung

Selain membuat Anda terlihat lebih muda, fitoestrogen membuat Anda merasa lebih muda dari dalam. Dan sekali lagi, itu berhasil dilakukan hanya dengan bertindak seperti hormon wanita.

Estrogen merangsang aktivitas sel penghasil tulang, atau yang disebut ilmuwan sebagai osteoblas. Kini, dengan penuaan dan penurunan hormon, sel-sel ini kesulitan memenuhi kebutuhan perbaikan tulang.

Akibatnya, osteoporosis, penyakit yang ditandai dengan tulang rapuh, berkembang dan memburuk. Ini dapat disertai dengan gejala seperti nyeri punggung, dan secara signifikan meningkatkan kemungkinan mengalami patah tulang.

Namun, keadaan tidak harus seburuk itu. Dengan bantuan pengganti estrogen yang berasal dari tumbuhan, risiko osteoporosis dapat dikurangi dan kerusakan tulang dapat diminimalkan.

Kita sudah sedikit membahas tentang kesehatan kardiovaskular sebelumnya, meskipun kita belum benar-benar menjelaskan bagaimana cara kerjanya. Estrogen, dengan memicu pelepasan nitric oxide, menjaga pembuluh darah tetap sehat dan rileks.

Seperti yang bisa Anda bayangkan, ketika pasokan hormon tidak lagi cukup, masalah mulai muncul. Tekanan darah tinggi, misalnya, mungkin berasal dari penyempitan pembuluh darah.

Dengan fitoestrogen yang memiliki efek menguntungkan pada pembuluh darah, masalah kesehatan ini dapat diatasi. Dan sebagai bonus tambahan, senyawa yang berasal dari tumbuhan ini juga melawan radikal bebas yang ditemukan dalam aliran darah.

3. Meningkatkan Seks dan Harga Diri

Kesejahteraan secara keseluruhan mencakup aspek lain dalam hidup, seperti apakah Anda masih menikmati waktu di ranjang. Dengan penurunan estrogen, jaringan vagina juga mengalami efek negatif.

Lapisan vagina itu sendiri menjadi lebih tipis dan kehilangan elastisitasnya (mirip dengan apa yang terjadi pada kulit). Hal ini, pada gilirannya, dapat membuat hubungan seksual menjadi pengalaman yang menyakitkan—sesuatu yang pada akhirnya bisa menyebabkan masalah hubungan.

Nah, ini adalah hal yang baik bahwa fitoestrogen dapat, sampai batas tertentu, meningkatkan kesehatan vagina dengan mendukung sel-sel di sepanjang lapisan vagina. Ini juga mampu mengurangi kekeringan, sehingga mengurangi rasa sakit dalam prosesnya.

Mampu mengekspresikan diri secara seksual tanpa rasa takut akan rasa sakit pasti akan berdampak positif pada kualitas hidup, serta pada harga diri. Namun, ada cara lain di mana fitoestrogen dapat meningkatkan kepercayaan diri.

Senyawa yang berasal dari tumbuhan ini, seperti halnya estrogen, dapat memengaruhi perkembangan payudara. Ini dilakukan dengan meningkatkan ketersediaan faktor pertumbuhan mirip insulin 1 (IGF1).

Dulu cukup melimpah, IGF1 pada gilirannya mendorong pertumbuhan jaringan payudara. Pendekatan hormonal untuk pembesaran payudara ini sebenarnya semakin populer, terutama di kalangan mereka yang tidak ingin menjalani operasi.

Yang membuat fitoestrogen lebih baik daripada estrogen sintetis, bagaimanapun, adalah bahwa ini membantu memberikan payudara yang lebih besar tanpa secara signifikan meningkatkan risiko kanker payudara. Menariknya, estrogen bahkan dapat mencegah pembentukan tumor.

Tidak dapat disangkal bahwa senyawa yang berasal dari tumbuhan ini mengesankan. Namun, itu tidak berarti sepenuhnya bebas dari efek samping—ini bisa menyebabkan gangguan pencernaan setelahnya.

Namun sekali lagi, itu adalah kendala kecil mengingat berbagai manfaat yang ditawarkan. Selain itu, seperti yang telah Anda pelajari, pilihan lain mungkin membawa masalah kesehatan yang jauh lebih besar.

Mencari Sumber

Saat ini, Anda mungkin sudah tidak sabar untuk merasakan manfaat fitoestrogen secara langsung. Jadi pertanyaan yang perlu dijawab adalah, “apa saja sumber fitoestrogen yang baik?”

1. Tahu

Karena kaya akan isoflavon, sejenis fitoestrogen yang ditemukan dalam kedelai, tahu adalah pilihan yang bagus bagi siapa saja yang ingin menambahkan senyawa yang menyehatkan ini ke dalam diet mereka.

Jika Anda mencoba menjalani gaya hidup vegan, tahu akan menjadi pilihan yang sangat baik karena dapat berfungsi sebagai sumber protein utama Anda. Tahu dapat dimasak dengan berbagai cara, sehingga rasa bukan masalah sama sekali.

2. Flax

Flax atau biji rami bukan hanya sumber asam lemak omega-3 dan serat yang sangat baik—ini juga termasuk salah satu cara terbaik untuk mendapatkan lignan, sejenis fitoestrogen yang biasanya ditemukan dalam kacang dan biji-bijian.

Dalam hal fleksibilitas, flax setara dengan tahu. Makanan ajaib ini dapat digunakan sebagai pengganti telur, ditambahkan ke granola, atau diubah menjadi smoothie yang menggugah selera.

3. Fenugreek

Meskipun umum dalam masakan India, fenugreek lebih dikenal secara global sebagai herbal obat. Memang, melalui diosgenin, fitoestrogen lain, ia mendukung pertumbuhan payudara dan melawan kram menstruasi.

Tersedia luas dalam bentuk suplemen, herbal ini adalah pilihan populer di kalangan wanita. Sayangnya, tidak untuk semua orang karena diketahui berinteraksi dengan obat yang digunakan untuk mengelola diabetes dan kondisi jantung.

4. Pueraria Mirifica

Sumber fitoestrogen terbaik saat ini, Pueraria mirifica terutama ditemukan di Thailand meskipun juga tumbuh di negara-negara Asia Tenggara lainnya. Yang membedakannya adalah potensi tidak berasal dari satu senyawa utama.

Faktanya, telah ditemukan memiliki setidaknya 17 jenis fitoestrogen yang berbeda. Dan yang paling penting, sudah melalui sejumlah studi, sebagian besar dengan hasil yang menggembirakan.

Memilih Kenyamanan

Misalkan Anda memutuskan untuk tidak mengubah diet Anda hanya demi mendapatkan manfaat dari pengganti estrogen yang berasal dari tanaman. Anda sekarang dihadapkan pada tugas memilih di antara produk yang menawarkan pendekatan yang lebih praktis.

Pil dan topikal dapat dengan mudah dibeli secara online. Tetapi di antara keduanya, topikal adalah pilihan yang lebih hemat biaya dan serbaguna, terutama karena dapat diaplikasikan dengan aman tanpa terlalu khawatir tentang dosis yang tepat.

Dan tentu saja, topikal ini adalah pilihan yang lebih baik jika Anda terutama menginginkan manfaat fitoestrogen pada kulit dan, yah, pada payudara. Namun, untuk jelasnya, tidak semua topikal sama.

Serum, yang murni dan ringan, dapat menembus kulit dengan lebih baik—mengantarkan lebih banyak bahan aktif per aplikasi. Krim, di sisi lain, mengandung minyak dan memiliki konsentrasi fitoestrogen yang lebih rendah.

Dengan Pueraria mirifica sebagai pilihan paling kuat, dan mengingat serum berada di puncak untuk kemurnian dan fleksibilitas, serum Pueraria mirifica berkualitas adalah pilihan terbaik Anda ketika menggunakan estrogen herbal untuk keuntungan Anda.

Membuat Pilihan yang Sempurna

Secara keseluruhan, senyawa yang berasal dari tanaman ini dapat membawa sejumlah manfaat, terutama jika Anda merasakan efek penurunan estrogen. Namun, penting untuk memilih dengan benar saat Anda berbelanja sumber fitoestrogen pertama Anda.

Dengan Pueraria mirifica sebagai pilihan paling kuat, dan mengingat serum berada di puncak untuk kemurnian dan fleksibilitas, serum Pueraria mirifica berkualitas adalah pilihan terbaik Anda ketika menggunakan estrogen herbal untuk keuntungan Anda.

Panduan Lengkap Suplemen Fitoestrogen untuk Pemula

Apakah Anda bertanya-tanya apakah suplemen fitoestrogen dapat membantu Anda dengan masalah kesehatan saat ini? Panduan ini mungkin memberikan gambaran umum tentang detailnya untuk membantu Anda memutuskan apakah ini cocok untuk Anda atau tidak.

Dalam panduan ini kita akan membahas beberapa detail penting seperti:

• Apa itu fitoestrogen
• Kelas dan jenis fitoestrogen yang mungkin Anda temui di pasaran
• Tanaman dan herbal yang sering digunakan untuk menghasilkan suplemen terkait
• Manfaat fitoestrogen dan masalah kesehatan apa yang mungkin dapat mereka bantu
• Jenis suplemen
• Apa yang mereka lakukan
• Cara kerjanya
• Jenis suplemen fitoestrogen mana yang paling efektif untuk kondisi tertentu
• Kapan mengharapkan hasilnya
• Potensi efek samping (ya, ada kemungkinan efek samping)

Suplemen fitoestrogen mungkin bermanfaat bagi wanita yang mendekati atau hampir menopause. Suplementasi memungkinkan mereka mengembalikan keseimbangan hormon, yang merupakan salah satu penyebab utama banyak gejala menopause.

Fitoestrogen adalah estrogen berbasis tanaman dalam makanan. Kita tahu bahwa estrogen diproduksi secara alami dalam tubuh manusia dan juga terdapat pada beberapa tanaman dan herbal tertentu.

Faktanya, Anda mungkin sudah memiliki herbal dan sayuran yang sebenarnya merupakan sumber fitoestrogen.

Perlu dicatat bahwa meskipun fitoestrogen berasal dari tumbuhan, struktur kimianya mirip dengan estrogen yang diproduksi dalam tubuh manusia.

Apa itu Estrogen?

Sebagai tinjauan singkat—estrogen adalah hormon yang membantu mengatur siklus menstruasi wanita. Hormon ini memainkan peran penting dalam perkembangan wanita selama masa remaja.

Hormon ini bertanggung jawab mengontrol siklus menstruasi. Selama masa pubertas, hormon ini juga bertanggung jawab atas pertumbuhan rambut kemaluan dan ketiak serta perkembangan payudara pada wanita.

Seiring bertambahnya usia seorang wanita, produksi estrogen menurun. Ketika dia mencapai menopause, produksi estrogen berhenti sepenuhnya dan terjadi defisit produksi sehingga hormon ini tidak lagi mengontrol siklus menstruasi.

Penurunan kadar fitoestrogen selama menopause inilah alasan mengapa banyak wanita saat ini mengonsumsi suplemen fitoestrogen.

Bagaimana Cara Kerja Suplemen Fitoestrogen?

Mengonsumsi suplemen fitoestrogen bekerja seperti produksi estrogen reguler dalam tubuh. Ingat, mereka memiliki struktur kimia yang mirip dengan estrogen sehingga memiliki efek yang sama.

Ini berarti bahwa reseptor estrogen dalam tubuh Anda akan memperlakukan fitoestrogen yang Anda konsumsi seperti estrogen biasa.

Efek fitoestrogen mirip dengan estrogen—ia mengganggu fungsi hormonal reguler dalam tubuh. Namun, perlu dicatat bahwa ada perbedaan utama antara fitoestrogen dan estrogen.

Estrogen yang diproduksi dalam tubuh cenderung lebih baik mengikat reseptor estrogen dibandingkan dengan fitoestrogen. Ini berarti efek fitoestrogen pada tubuh lebih lemah.

Dari apa yang telah kita bahas sejauh ini, sumber terbaik fitoestrogen Anda adalah melalui suplemen dan makanan. Pertanyaan berikutnya adalah makanan apa yang bisa Anda makan jika Anda kurang berminat mengonsumsi suplemen?

Fitoestrogen dalam Diet Anda

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, Anda mungkin sudah mengonsumsi sumber fitoestrogen dan memilikinya di dapur Anda. Ada legum, biji-bijian, buah, dan sayuran yang mengandung fitoestrogen.

Berikut adalah daftar singkat makanan yang merupakan sumber baik fitoestrogen:

• Biji rami
• Ginseng
• Kedelai
• Kacang-kacangan
• Edamame
• Kopi
• Buah kering seperti aprikot, prem, dan kurma
• Oat
• Biji wijen
• Dedak beras
• Bawang Putih
• Mint
• Persik
• Kacang lentil
• Buah beri
• Hop
• Dedak gandum
• Tahu
• Sayuran cruciferous
• Tempeh

Ketika Anda memasukkan makanan kaya fitoestrogen, itu hampir seperti mengonsumsi suplemen fitoestrogen. Ketika Anda mengonsumsi suplemen atau makan makanan kaya fitoestrogen, mereka akan memiliki efek yang sama seperti estrogen yang diproduksi dalam tubuh Anda.

Karena fitoestrogen berasal dari tumbuhan dan orang cenderung memasukkannya dalam diet mereka, mereka juga disebut estrogen diet.

Manfaat Mengonsumsi Suplemen Fitoestrogen

Jadi mengapa mengonsumsi suplemen yang mengandung fitoestrogen? Perlu dicatat bahwa sumber terbaik fitoestrogen adalah makanan dan herbal yang kita makan.

Namun, jika Anda tidak punya waktu untuk memasak atau jika makanan kaya fitoestrogen tidak mudah didapat di daerah Anda, maka sumber terbaik Anda adalah suplemen.

Suplemen fitoestrogen mungkin bermanfaat bagi wanita yang mendekati atau hampir menopause. Suplementasi memungkinkan mereka mengembalikan keseimbangan hormon, yang merupakan salah satu penyebab utama banyak gejala menopause.

Perimenopause adalah tahap ketika seorang wanita mulai mendekati menopause. Tahap ini biasanya dimulai sekitar usia 40 tahun.

Selama masa ini terutama saat seorang wanita mendekati menopause, menstruasi berhenti. Dia kemudian akan mengalami berbagai gejala yang disebabkan oleh fluktuasi kadar hormon.

Berikut adalah beberapa gejala umum menopause yang mungkin dialami wanita:

• Perubahan suasana hati
• Periode tidak teratur
• Kelelahan
• Hasrat seksual rendah
• Payudara yang nyeri
• Muka panas

Perimenopause bisa menjadi pengalaman yang tidak menyenangkan. Untuk membantu mengurangi dampak gejala yang disebutkan di atas, wanita kadang-kadang menjalani terapi penggantian hormon (HRT).

Namun, perlu diperhatikan bahwa HRT menggunakan estrogen sintetis. Ini adalah estrogen yang diproduksi di laboratorium.

Biasanya mereka memiliki efek samping terkait. Wanita yang ingin menjalani HRT tetapi ingin menghindari efek samping biasanya mengonsumsi suplemen fitoestrogen.

Berikut adalah beberapa manfaat yang dilaporkan oleh wanita yang mengonsumsi suplemen yang mengandung fitoestrogen:

1. Lega dari Hot Flash

Hot flashes bisa menjadi salah satu hal paling tidak nyaman yang dialami wanita menopause. Suplemen fitoestrogen mungkin dapat membantu wanita mendapatkan kelegaan hampir seketika.

Pertanyaan utama adalah efek samping yang mungkin terjadi ketika wanita menggunakan produk ini. Menurut satu studi, tidak ada efek samping serius saat menggunakan suplemen ini untuk mengurangi frekuensi hot flashes.

2. Membantu Suasana Hati, Tingkat Energi, dan Masalah Menstruasi Lainnya

Gejala umum lain dari menopause adalah penurunan tingkat energi dan perubahan suasana hati yang sering. Salah satu cara mengatasi masalah ini adalah dengan mengubah pola makan—yang kaya akan fitoestrogen.

Alternatifnya adalah mengonsumsi suplemen fitoestrogen. Namun, perlu dicatat bahwa penelitian lebih lanjut diperlukan di bidang ini.

3. Mencegah Kehilangan Tulang

Beberapa studi menunjukkan bahwa mengonsumsi suplemen fitoestrogen dapat membantu meningkatkan kepadatan tulang pada wanita menopause. Namun, perlu dicatat bahwa hasil studi klinis cukup beragam dalam hal ini.

Misalnya, berikut adalah satu studi yang menunjukkan hasil negatif setelah suplementasi. Menurut satu studi, diet dengan sumber fitoestrogen yang lebih tinggi dikaitkan dengan penurunan kehilangan mineral tulang.

Karena hasil yang beragam, kita dapat dengan aman mengatakan bahwa lebih banyak studi diperlukan untuk memverifikasi potensi manfaat ini.

4. Mendukung Kesehatan Jantung

Studi menunjukkan bahwa suplemen fitoestrogen dapat mendukung kesehatan jantung. Menurut satu studi yang dilakukan pada 2016, wanita pascamenstruasi mengalami perbaikan kondisi jantung yang memengaruhi arteri.

5. Menghambat Pertumbuhan Sel Kanker Payudara

Menurut satu studi, disarankan bahwa wanita yang secara teratur mengonsumsi makanan berbasis kedelai mengalami penurunan pertumbuhan sel kanker di payudara.

Namun, studi selanjutnya lebih lanjut menyarankan bahwa manfaat penggunaan fitoestrogen dan tingkat kelangsungan hidup wanita dari kanker payudara juga bergantung pada tahap menopause yang sedang dialami.

6. Perawatan Jerawat

Tentu saja ada berbagai penyebab jerawat. Bagi wanita, salah satu penyebabnya adalah peningkatan kadar androgen (yang dikenal sebagai hormon pria).

Dengan mengonsumsi suplemen fitoestrogen, wanita dapat mencapai keseimbangan ulang kadar hormon mereka sehingga mengurangi kejadian jerawat. Hal ini disarankan dalam satu studi tetapi para peneliti juga memperingatkan bahwa penelitian lebih lanjut juga diperlukan.

Jenis Suplemen Fitoestrogen

Suplemen yang mengandung fitoestrogen hadir dalam berbagai bentuk. Mereka meliputi hal-hal berikut:

• Pil, tablet, dan kapsul
• Krim topikal
• Serum

Jenis suplemen berbasis fitoestrogen yang paling umum adalah pil dan kapsul. Namun perlu dicatat bahwa pil/kapsul ini melewati sistem pencernaan.

Jumlah fitoestrogen yang Anda dapatkan mungkin berkurang karena pil melewati lambung dan hati. Asam lambung dan penyaringan di hati dapat mengurangi jumlah fitoestrogen yang disalurkan ke tubuh Anda.

Krim dan serum topikal di sisi lain digunakan untuk aplikasi titik. Namun, menurut satu sumber, serum jauh lebih baik daripada krim.

Serum tidak mengandung minyak mineral dan petrolatum, yang mencegah kandungan air dalam larutan menguap. Bahan-bahan ini memberi Anda rasa lengket yang tidak nyaman setelah aplikasi.

Serum juga mengandung lebih sedikit zat pengental dan pelumas. Banyak serum berbasis air sehingga Anda tidak benar-benar mendapatkan kandungan minyak.

Jenis Mana yang Terbaik untuk Masalah Tertentu?

Pertanyaan berikutnya adalah jenis suplemen fitoestrogen mana yang harus digunakan wanita. Jawaban singkatnya adalah tergantung pada masalah kesehatan yang ingin Anda atasi.

Untuk jerawat, keriput, dan masalah kulit wajah lainnya, jenis suplemen fitoestrogen terbaik adalah serum dan krim.

Namun, untuk pengobatan ketidakseimbangan hormon, hot flashes, dan kondisi terkait lainnya, tablet, kapsul, dan pil adalah bentuk terbaik yang digunakan.

Efek Samping Potensial

Perlu dicatat bahwa suplementasi dengan fitoestrogen membawa efek samping tertentu. Ada studi yang melaporkan kasus seperti masalah reproduksi, kejadian kanker, dan obesitas.

Ingatlah bahwa fitoestrogen bekerja dengan cara yang sama seperti estrogen yang diproduksi oleh tubuh. Itu berarti mereka bertindak dengan cara yang sama.

Penggunaan berlebihan hormon berbasis tanaman ini juga dapat menimbulkan masalah yang sama seperti penyalahgunaan produk berbasis estrogen.

Untuk hasil terbaik, Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter Anda. Menurut satu studi, wanita yang mengonsumsi suplemen fitoestrogen mungkin memengaruhi ovarium mereka, namun, juga diyakini bahwa sumber berbasis tanaman ini lebih sehat.

Untuk jerawat, keriput, dan masalah kulit wajah lainnya, jenis suplemen fitoestrogen terbaik adalah serum dan krim.

Kesimpulan

Suplemen fitoestrogen mungkin merupakan solusi alami dan organik terbaik Anda untuk gejala terkait peri-menopause. Namun, Anda harus menjaga ekspektasi tetap realistis dan memperhatikan saran medis yang tepat dari dokter Anda.

Krim oestriol (dikenal sebagai estriol di AS), adalah ejaan Inggris dari obat yang sama yang biasa dijual dengan merek Gynest dan Ovestin Cream. Oestriol digunakan sebagai bentuk HRT atau terapi penggantian hormon.

Jika Anda mempertimbangkan terapi penggantian hormon dan tidak ingin mengonsumsi pil HRT, maka krim ini mungkin menjadi solusi alternatif yang layak.

Ingatlah bahwa produk ini diaplikasikan ke vagina. Itu berarti Anda tidak perlu khawatir tentang efek produk ini pada bagian tubuh Anda yang lain.

Mengaplikasikan dosis oestriol yang tepat dapat melengkapi produksi estrogen yang berkurang di vagina. Dengan suplementasi ini datang pengurangan gejala pasca menstruasi.

Berikut adalah potensi manfaat menggunakan krim ini. Krim ini dapat digunakan untuk mengobati beberapa gejala menopause yang paling umum dengan bantuan produk ini.

Telah ditemukan cukup efektif untuk meredakan gejala menopause seperti insomnia, infeksi saluran kemih, hot flashes, gatal kulit, iritasi kulit, dan kekeringan vagina.

Ingatlah bahwa oestriol adalah bentuk estrogen. Estrogen adalah hormon yang diproduksi secara alami oleh tubuh.

Saat Anda mengoleskan krim oestriol, krim ini melengkapi jaringan vagina dengan estrogen yang hilang akibat menopause.

Namun, yang kita miliki sejauh ini adalah studi yang menunjukkan manfaat fitoestrogen sebagai agen pembesar payudara. Studi klinis mungkin belum mengonfirmasi sepenuhnya tetapi ada bukti yang condong ke arah afirmatif.

Ada studi yang menyarankan bahwa penggunaan bentuk krim estrogen ini mungkin membantu meningkatkan kepadatan mineral tulang pada wanita. Namun, hasil laporan medis terkait saat ini masih tidak konsisten.

Itu berarti penggunaan krim ini sebagai cara untuk mencegah osteoporosis masih belum jelas dan memerlukan studi medis lebih lanjut.

Ada studi yang menggabungkan oestriol dengan lactobacilli yang melaporkan manfaat tertentu. Anggaplah ini sebagai pengobatan kombinasi menggunakan probiotik dan terapi estrogen.

Laporan-laporan ini menjadi dasar penggunaan kombinasi ini sebagai pengobatan untuk infeksi saluran kemih dan atrofi vagina pada wanita.

CATATAN: Krim oestriol tersedia sebagai bentuk obat resep tetapi juga ada bentuk over the counter, yaitu ketika dikombinasikan atau menjadi bahan dari krim topikal.

Apakah diberikan sebagai resep atau OTC, selalu ikuti instruksi dokter Anda dengan cermat.

Mengapa Ini Efektif?

Selama menopause, ovarium wanita cenderung memproduksi lebih sedikit estrogen seiring waktu. Dengan berkurangnya produksi hormon penting ini, akan muncul gejala tertentu yang memengaruhi vagina.

Gejala ini meliputi ketidaknyamanan saat berhubungan seksual, gatal, peradangan, kekeringan, dll. Produksi estrogen yang berkurang juga membuat organ wanita rentan terhadap infeksi saluran kemih.

Mengaplikasikan dosis oestriol yang tepat dapat melengkapi produksi estrogen yang berkurang di vagina. Dengan suplementasi ini datang pengurangan gejala pasca menstruasi.

Peringatan tentang Penggunaan Krim Oestriol

Perlu dicatat bahwa pembuat krim feminin ini tidak pernah mengklaim produknya sebagai solusi cepat untuk gejala menopause apa pun. Yang jelas disebutkan tentang produk ini adalah bahwa penggunaannya harus rutin selama beberapa minggu sebelum muncul perbaikan yang terlihat.

Cara Menggunakan Krim Oestriol

Menggunakan produk ini cukup mudah. Setiap kemasan dilengkapi dengan aplikator, yang memberikan dosis tepat yang harus Anda aplikasikan ke vagina.

Aplikator dapat dimasukkan ke dalam vagina. Harap ikuti petunjuk kemasan tentang cara melakukannya.

Namun, pastikan untuk mengikuti petunjuk aplikasi dengan cermat. Perhatikan dosis dan gunakan dosis yang tepat setiap kali.

Petunjuk biasanya akan memberitahu Anda untuk menggunakan oestriol setiap malam selama dua hingga tiga minggu. Anda akan mengaplikasikan satu dosis krim ini sebelum tidur.

Itu berarti dosis biasanya adalah satu aplikator penuh per dosis. Artinya akan ada cukup krim pada aplikator hingga ke cincin.

Dosis ini setara dengan 0,5 mg oestriol untuk setiap 0,5 gram krim vagina dalam paket Anda.

Berikut adalah langkah umum cara menggunakan aplikator yang disertakan dalam paket oestriol Anda:

1. Lepaskan tutup dan balikkan (ujung meruncing harus menghadap tabung)
2. Gunakan ujung tajam/meruncing untuk menusuk tabung krim
3. Putar aplikator plastik ke tabung yang sudah dibuka
4. Peras tabung untuk mengisi aplikator hingga ke cincin merah—itu harusnya berada di dekat plunger pada aplikator
5. Putar aplikator dan pasang kembali tutup pada tabung ke posisi semula
6. Berbaringlah lalu masukkan aplikator ke dalam vagina Anda
7. Dorong plunger perlahan untuk mengaplikasikan krim

Ingat untuk mengikuti petunjuk kemasan tentang cara membersihkan aplikator dengan benar. Setelah periode dua atau tiga minggu selesai, Anda akan mengurangi dosis aplikasi Anda.

Dokter Anda akan menyesuaikan jumlah aplikasi sesuai dengan gejala yang Anda rasakan. Kembali ke dokter yang merawat Anda setelah 2 atau 3 minggu awal (penggunaan awal maksimal 4 minggu).

Pengingat Penting

Perlu diketahui bahwa krim estriol dapat merusak diafragma dan kondom. Itu berarti jika Anda berencana melakukan hubungan seksual yang terlindungi, Anda tidak boleh menggunakan krim ini.

Menggunakan krim ini mungkin bukan pilihan terbaik bagi wanita yang aktif secara seksual.

Jika Anda melihat pendarahan vagina yang tidak biasa setelah mengaplikasikan krim ini, Anda harus segera berhenti menggunakannya dan menemui dokter Anda. Namun, perlu diperhatikan bahwa efek samping penggunaan krim ini jarang terjadi.

Perlu dicatat bahwa oestriol adalah salah satu estrogen paling aman yang diproduksi oleh tubuh. Laporan medis juga menyatakan bahwa ini efektif saat digunakan secara topikal dan dalam kombinasi dengan obat lain.

Namun demikian, ada efek samping yang terkait dengan penggunaan krim oestriol meskipun kemungkinannya jarang. Berikut beberapa potensi efek samping dari penggunaan krim ini:

• Penggelapan kulit di beberapa area tubuh
• Infeksi jamur
• Peningkatan sekresi
• Gatal vagina
• Kembung
• Rontok rambut
• Penambahan berat badan
• Sakit kepala
• Muntah
• Mual
• Nyeri payudara
• Dismenore
• Pendarahan ringan
• Perubahan menstruasi

Kapan Harus Mencari Perawatan Medis

Sekali lagi, efek samping penggunaan krim oestriol jarang terjadi. Namun, jika Anda mengalami salah satu dari gejala parah berikut saat menggunakan produk ini, Anda harus segera mencari perhatian medis:

• Kadar kalsium rendah
• Penyakit kandung empedu
• Asma semakin parah
• Mungkin meningkatkan risiko kanker endometrium
• Mungkin meningkatkan risiko hiperplasia endometrium
• Mungkin meningkatkan risiko kanker payudara

Kami merekomendasikan serum yang mengandung Pueraria Mirifica karena ekstrak dari tanaman ini mengandung jumlah fitoestrogen berkualitas tertinggi.

Bagaimana dengan Gejala Menopause Lainnya?

Seperti yang Anda lihat dari rincian ulasan ini, krim oestriol mungkin bermanfaat dalam mengatasi masalah kesehatan vagina pasca-menopause. Ini bisa menjadi pilihan pengobatan Anda untuk gatal, kekeringan vagina, dan bahkan infeksi saluran kemih.

Namun, masalah vagina hanyalah beberapa gejala yang dialami wanita pasca-menopause. Bagaimana dengan gejala menopause lainnya?

Untuk gejala lainnya kami merekomendasikan menggunakan serum fitoestrogen, yang dianggap lebih baik daripada krim.

Kami merekomendasikan serum yang mengandung pueraria mirifica karena ekstrak dari tanaman ini mengandung jumlah fitoestrogen berkualitas tertinggi. Berikut beberapa manfaatnya:

• Mengurangi gejala kekurangan estrogen (bermanfaat bagi wanita pasca-menopause)
• Mengurangi kehilangan tulang
• Menunda penuaan kulit
• Mengurangi kedalaman kerutan dan tanda-tanda penuaan lainnya
• Mendukung kesehatan tulang
• Mendukung kesehatan otak

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang pueraria mirifica dan manfaatnya yang didukung oleh penelitian ilmiah, kunjungi situs resmi Mirifica Science official website hari ini.

Seiring bertambahnya usia wanita, mereka harus menghadapi kenyataan bahwa mereka akan mengalami ketidakseimbangan hormon saat kadar hormon seks wanita mulai menurun. Alih-alih memilih terapi penggantian hormon tradisional, mengapa tidak mencoba teknik keseimbangan hormon alami?

Ketika hormon Anda tidak seimbang, Anda bisa mengalami gejala seperti perubahan suasana hati dan kelelahan. Jika masalah ini tidak ditangani, Anda bahkan bisa mengalami kondisi yang lebih serius seperti depresi.

Dalam artikel ini, kami akan menjelaskan apa itu ketidakseimbangan hormon, dan lima langkah yang dapat Anda ambil untuk menyeimbangkan hormon Anda tanpa menggunakan obat.

Dalam bagian ini, kami akan membahas lima langkah yang dapat Anda ambil untuk secara alami mengembalikan hormon Anda ke keadaan seimbang alami guna menghindari risiko yang terkait dengan terapi penggantian hormon tradisional.

Hormon adalah zat kimia yang mengatur berbagai proses tubuh, termasuk metabolisme, siklus reproduksi, serta pertumbuhan dan perkembangan. Ada kelenjar di seluruh tubuh yang memproduksi hormon, seperti ovarium Anda yang menghasilkan hormon seks, dan pankreas yang memproduksi insulin.

Hormon seks utama wanita adalah estrogen, yang memainkan peran penting dalam sistem reproduksi. Selama masa pubertas, estrogen menyebabkan ciri-ciri seks wanita seperti payudara, pinggul dan panggul yang lebih lebar, serta rambut kemaluan dan ketiak berkembang.

Selama menopause, kadar estrogen wanita menurun. Kadar estrogen yang rendah menyebabkan gejala seperti hot flashes, penurunan gairah seks dan kekeringan vagina. Ini juga dapat meningkatkan risiko penyakit Alzheimer dan penyakit kardiovaskular.

Metode tradisional untuk mengobati gejala menopause adalah terapi hormon, yang menggunakan obat untuk menggantikan estrogen. Namun, studi telah menunjukkan bahwa terapi hormon dapat meningkatkan risiko stroke dan kanker payudara.

Lima Langkah Menuju Mencapai Keseimbangan Hormon Alami

Jika Anda ingin menghindari risiko yang terkait dengan terapi penggantian hormon tradisional, ada banyak metode alami yang dapat Anda lakukan. Dalam bagian ini, kami akan membahas lima langkah yang dapat Anda ambil untuk mengembalikan hormon Anda ke keadaan seimbang secara alami.

1. Konsumsi Makanan yang Meningkatkan Estrogen

Ada beberapa makanan yang diketahui secara alami meningkatkan kadar estrogen dalam tubuh. Yang paling menonjol adalah kedelai, karena tingginya kadar isoflavon.

Isoflavon adalah bentuk fitoestrogen, zat yang berasal dari tumbuhan yang mirip dengan estrogen. Makanan yang terbuat dari kedelai termasuk tahu dan susu kedelai.

Mengonsumsi fitoestrogen dianggap sebagai alternatif terapi penggantian hormon. Mereka juga memiliki banyak efek kesehatan positif, termasuk peningkatan kesehatan kardiovaskular, tulang dan kulit, kesehatan reproduksi, penurunan berat badan, dan sistem kekebalan tubuh yang lebih kuat.

Makanan lain yang kaya akan fitoestrogen adalah biji rami. Faktanya, ada studi yang menunjukkan bahwa mengonsumsi biji rami lebih efektif daripada kedelai sebagai suplemen estrogen.

Menambahkan biji rami ke dalam diet Anda memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya, karena kaya akan nutrisi seperti asam lemak Omega-3, serat, dan asam alfa linolenat. Mereka juga memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.

Manfaat mengonsumsi biji rami termasuk mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan beberapa jenis kanker tertentu. Penelitian juga menunjukkan bahwa biji rami mungkin bermanfaat bagi orang yang menderita masalah kesehatan saluran pencernaan dan diabetes.

Makanan lain yang ditemukan kaya akan fitoestrogen termasuk buah kering, khususnya kismis; prem dan aprikot; bawang putih; asparagus; dan licorice. Menambahkan makanan ini ke dalam diet Anda tidak hanya akan membantu meningkatkan kadar estrogen, tetapi juga dapat menurunkan risiko kanker Anda.

2. Dapatkan Tidur Berkualitas yang Cukup

Orang Amerika semakin kurang tidur, dan ini sangat memengaruhi kesehatan mereka. Menurut Centers for Disease Control, lebih dari sepertiga orang dewasa Amerika secara rutin tidak menikmati “durasi tidur sehat”.

American Academy of Sleep Medicine mengatakan bahwa orang dewasa berusia 18 hingga 60 tahun membutuhkan setidaknya tujuh jam tidur setiap malam. Mendapatkan tidur kurang dari ini dikaitkan dengan peningkatan risiko mengembangkan masalah kesehatan kronis seperti diabetes, obesitas dan kenaikan berat badan, penyakit jantung, hipertensi dan stroke, bahkan risiko kematian yang lebih tinggi.

Studi juga menunjukkan bahwa kurang tidur dapat meningkatkan kadar hormon kortisol. Kadar kortisol yang lebih tinggi dapat mengakibatkan risiko lebih besar kenaikan berat badan dan obesitas.

Bagaimana cara mendapatkan istirahat malam yang baik? Para peneliti telah mengidentifikasi olahraga aerobik sedang sebagai efektif dalam meningkatkan kualitas tidur bersama dengan menerapkan kebersihan tidur yang baik.

Sleep Foundation mendefinisikan kebersihan tidur sebagai kebiasaan dan praktik yang diperlukan untuk menikmati tidur malam yang berkualitas baik dan kewaspadaan selama siang hari. Praktik kebersihan tidur yang baik meliputi:

• Membatasi tidur siang tidak lebih dari 30 menit. Tidur siang singkat dapat membantu meningkatkan kinerja, suasana hati, dan kewaspadaan. Namun, tidur siang tidak boleh dijadikan pengganti tidur malam yang baik.
• Tidak mengonsumsi kafein, nikotin, dan stimulan lain sebelum tidur. Jika Anda menggunakan alkohol untuk membantu tidur lebih cepat, hindari minum terlalu dekat dengan waktu tidur Anda.
• Olahraga. Melakukan aktivitas aerobik seperti bersepeda atau berjalan kaki, selama minimal 10 menit, dapat membantu meningkatkan kualitas tidur.
• Menghindari makanan yang dapat mengganggu tidur malam dengan memicu gangguan usus dan pencernaan. Ini termasuk soda, makanan berat atau kaya, makanan pedas, dan buah jeruk.
• Membuat rutinitas waktu tidur yang teratur. Menetapkan rutinitas sebelum tidur, seperti peregangan, membaca buku, atau mandi air hangat, dapat membantu mempersiapkan Anda untuk tidur malam yang nyenyak dengan membuat Anda rileks.
• Memastikan area tidur Anda nyaman. Kamar tidur Anda harus gelap dan sejuk untuk memastikan Anda menikmati tidur yang optimal. Matikan sumber cahaya terang seperti TV dan layar ponsel pintar, atau redupkan layarnya.

3. Dapatkan Cukup Sinar Matahari

Selain menyeimbangkan kadar estrogen Anda, penting juga untuk mendapatkan cukup vitamin D. Sebuah studi yang dipublikasikan tahun lalu menunjukkan bahwa vitamin D dan estrogen bekerja sama untuk mengurangi risiko sindrom metabolik.

Sindrom metabolik adalah penyakit tidak menular yang ditandai dengan hipertensi, obesitas perut, resistensi insulin, dan kadar kolesterol darah tinggi (hiperlipidemia). Kondisi ini juga meningkatkan risiko mengembangkan diabetes tipe-2 dan penyakit jantung serta mengalami stroke.

Tidak mendapatkan cukup vitamin D dapat menyebabkan peningkatan risiko hipertensi dan beberapa jenis kanker umum. Ini juga dapat menyebabkan osteoporosis serta mengakibatkan patah tulang yang lebih serius jika terjadi jatuh.

Mengonsumsi suplemen dapat membantu Anda mendapatkan cukup vitamin D. Anda memerlukan 4000 IU setiap hari untuk memastikan bahwa Anda memenuhi kebutuhan harian Anda.

Namun, mendapatkan vitamin D melalui paparan sinar matahari telah terbukti bertahan dua kali lebih lama dalam darah dibandingkan suplemen.

Masalah dalam menentukan berapa lama waktu yang harus Anda habiskan di bawah sinar matahari untuk mendapatkan Vitamin D yang dibutuhkan adalah rekomendasi yang sangat bervariasi. Namun, banyak ahli percaya bahwa menghabiskan beberapa menit di luar ruangan dikombinasikan dengan suplemen Vitamin D adalah cara yang paling aman.

Para ahli ini merekomendasikan tiga hingga lima belas menit (untuk orang berkulit terang) atau lima belas hingga tiga puluh menit (untuk individu berkulit gelap) sehari saat matahari berada di puncaknya (sekitar tengah hari) ditambah suplemen Vitamin D sebanyak 2000 IU. Setidaknya 40% kulit Anda harus terekspos untuk menikmati efek penuh.

Jika Anda khawatir tentang kerusakan kulit, Anda dapat menggunakan tabir surya dengan SPF tinggi karena beberapa sinar matahari masih akan menembusnya. Melakukan ini akan memungkinkan Anda menghabiskan lebih banyak waktu di luar ruangan untuk memaksimalkan produksi Vitamin D Anda.

4. Seimbangkan Ritme Sirkadian Anda

Ritme sirkadian adalah yang membuat Anda merasa mengantuk di malam hari dan waspada di siang hari. Mereka adalah serangkaian perubahan fisik, perilaku, dan mental yang terjadi selama periode 24 jam, dan dipicu oleh siklus alami cahaya dan kegelapan.

Namun, saat ini, aspek gaya hidup modern kita, seperti bekerja dengan jadwal bergilir dan melakukan penerbangan malam, telah mempengaruhi ritme sirkadian normal kita. Cahaya buatan juga telah memengaruhi siklus tidur-bangun alami kita, yang mengakibatkan gangguan tidur serta perasaan cemas dan mudah tersinggung.

Gangguan ritme sirkadian normal yang berkepanjangan, dan gangguan tidur yang diakibatkannya, dapat meningkatkan risiko diabetes tipe-2, penyakit kardiovaskular, dan beberapa jenis kanker tertentu. Ini juga dapat menyebabkan peningkatan kejadian masalah mental seperti depresi.

Ada beberapa metode yang telah terbukti efektif dalam menyelaraskan kembali ritme sirkadian, termasuk:

• Terapi cahaya. Metode ini bertujuan untuk menyelaraskan kembali ritme sirkadian Anda dengan menggunakan paparan cahaya buatan yang terjadwal. Intensitas cahaya bervariasi untuk meniru siklus siang dan malam.
• Menjaga jadwal rutin untuk olahraga, tidur, dan makan. Anda dapat menyelaraskan kembali ritme sirkadian Anda dengan menciptakan rutinitas konsisten untuk aktivitas penting seperti makan, tidur, dan aktivitas fisik.

5. Minimalkan Stres

Meskipun sejumlah stres tertentu tidak dapat dihindari dalam kehidupan sehari-hari kita, stres kronis dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon dengan menguras kadar estrogen. Ini dapat memicu penyakit autoimun seperti lupus.

Tentu saja, stres juga dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan lainnya, termasuk depresi, aterosklerosis, dan penyakit kardiovaskular. Studi telah menunjukkan bahwa olahraga fisik secara teratur dapat efektif sebagai langkah pencegahan terhadap efek negatif stres kronis.

Metode lain untuk mengatasi stres kronis adalah praktik mindfulness. Ini adalah bentuk meditasi di mana Anda fokus pada saat ini, dan mampu melihat emosi serta pikiran Anda tanpa menghakimi.

Secara khusus, Anda harus mencari produk yang mencantumkan Pueraria Murifica sebagai bahan utama. Herbal Thailand ini kaya akan fitoestrogen dan dapat membantu mencegah gejala yang disebabkan oleh kekurangan estrogen pada wanita yang lebih tua.

Kata Penutup

Jika Anda mengikuti lima langkah yang telah kami jelaskan, maka Anda seharusnya dapat merasakan manfaat memiliki hormon yang seimbang, serta kesehatan dan kebugaran yang lebih baik. Namun, menggunakan suplemen yang mengandung fitoestrogen adalah cara yang bagus untuk mendukung upaya Anda.

Secara khusus, Anda harus mencari produk yang mencantumkan Pueraria Murifica sebagai bahan utama. Herbal Thailand ini kaya akan fitoestrogen dan dapat membantu mencegah gejala yang disebabkan oleh kekurangan estrogen pada wanita yang lebih tua.

Menggunakan produk topikal yang diaplikasikan ke kulit, daripada mengonsumsi pil, memastikan Anda mendapatkan dosis terukur dari fitoestrogen, dan menghindari risiko mengonsumsi terlalu banyak. Selain itu, produk ini memiliki manfaat kesehatan lain selain keseimbangan hormon alami, termasuk pembesaran payudara alami dan kulit yang lebih sehat.

Estrogen, seperti yang Anda ketahui, bertanggung jawab atas sejumlah perubahan tubuh yang terjadi selama masa pubertas. Namun, bagi mereka yang sudah melewati masa remaja, apa sebenarnya manfaat estrogen?

Sejujurnya, hormon seks ini mempertahankan pentingnya sepanjang hidup wanita. Dari menjaga kulit tetap terlihat muda hingga memberikan perlindungan terhadap depresi, estrogen sangat penting bagi kesehatan wanita.

Pasti Anda penasaran, dan Anda sudah mulai memikirkan hal-hal yang bisa Anda nikmati dengan bantuan hormon ini. Jadi, jangan ragu dan bergabunglah bersama kami saat kami menggali ilmu di balik banyak manfaatnya untuk kecantikan dan kesehatan.

Faktanya, estrogen telah diamati dapat mengembalikan pembuluh kecil ke bentuk sehatnya yang tidak berubah, berpotensi membalikkan efek atrofi vagina pada tingkat terdalam.

Manfaat pertama dan mungkin yang paling dicari yang diberikan oleh estrogen adalah kulit yang kenyal dan bercahaya. Untuk memahami bagaimana hal itu tercapai, kita harus terlebih dahulu membahas kolagen—protein fibrosa dengan peran struktural.

Pikirkan itu sebagai tiang yang menahan lapisan terluar kulit, mencegahnya runtuh ke lapisan di bawahnya. Dengan itu, mudah untuk memahami mengapa orang muda, dengan kolagen yang melimpah, tidak memiliki kerutan.

Namun, dengan penuaan, terjadi penurunan produksi protein. Kerutan menyebar dan menjadi lebih terlihat karena tiang penyangga tidak lagi mampu menahan lapisan terluar seperti sebelumnya.

Saat Anda memasuki usia 30-an, sintesis kolagen sudah menurun secara signifikan. Garis halus akan menjadi kekhawatiran terkecil Anda karena masalah seperti kerutan kaki gagak mulai terbentuk dan perlahan menjadi lebih terlihat.

Beruntungnya, estrogen memiliki kemampuan untuk meningkatkan produksi kolagen dan protein struktural lainnya, hingga mempercepat penyembuhan luka dan meringankan gangguan kulit (misalnya psoriasis).

Apakah itu cukup untuk memutar balik waktu? Dengan akhirnya membantu hidrasi kulit dan elastisitas, hormon ini berpeluang melakukan hal itu—dan ya, hormon ini diketahui dapat mengurangi kedalaman kerutan dan ukuran pori.

Mengingat efek yang begitu mengesankan, tidak heran ada kepercayaan yang berkembang bahwa estrogen bisa menjadi kunci untuk menunda proses penuaan. Dan meskipun hanya pada kulit, apa yang telah kita lihat sejauh ini jelas sangat menggembirakan.

2. Untuk Payudara yang Penuh dan Kencang

Memiliki kulit yang muda adalah salah satu cara untuk terlihat baik, dan itu memang membantu meningkatkan kepercayaan diri. Namun bagi banyak orang, itu saja tidak cukup—masih ada kebutuhan untuk payudara yang lebih penuh dan kencang.

Ketidakpuasan terhadap payudara lebih umum daripada yang Anda kira. Faktanya, dalam satu survei yang melibatkan lebih dari 26.000 responden, ditemukan bahwa 70 persen wanita tidak menyukai ukuran atau bentuk payudara mereka.

Mereka yang berusia lebih muda sebagian besar khawatir tentang ukuran, sementara yang lebih tua dalam kelompok tersebut lebih khawatir tentang bentuk (atau lebih spesifik lagi, kendur).

Seperti yang mungkin Anda ketahui, menjalani operasi adalah salah satu cara untuk mengatasi masalah tersebut meskipun ada risiko yang terlibat. Selain kemungkinan bekas luka yang tidak sedap dipandang, ada kemungkinan bahwa itu tidak akan terlihat bagus sama sekali.

Ditambah lagi fakta bahwa implan hanya bertahan sekitar satu atau dua dekade sebelum perlu diganti, dan Anda akan mulai mengerti mengapa augmentasi payudara tidak untuk semua orang.

Tapi, apakah benar-benar perlu menjalani operasi? Tergantung pada tujuan dan harapan Anda, estrogen mungkin sudah cukup—karena estrogen adalah salah satu dari sedikit hormon yang memfasilitasi perkembangan dan pematangan payudara.

Dengan merangsang pelepasan faktor pertumbuhan mirip insulin 1 (IGF-1), estrogen memungkinkan jaringan payudara tumbuh lebih lanjut. Proses ini sebenarnya terjadi selama masa pubertas dan kehamilan.

3. Menuju Tulang yang Kuat

Apakah estrogen hanya tentang memperbaiki penampilan Anda? Sama sekali tidak, terutama karena memiliki efek menguntungkan pada kesehatan tulang—atau lebih spesifik lagi, estrogen menjaga osteoblas Anda tetap hidup dan bekerja secara optimal.

Osteoblas pada dasarnya adalah sel yang bekerja sama untuk menghasilkan hidroksiapatit, yang kemudian disusun secara teratur namun padat. Lapisan-lapisan tersebut, secara kolektif, membentuk tulang.

Hubungan antara estrogen dan osteoblas dapat lebih dipahami dengan melihat satu masalah khusus yang muncul saat menopause: osteoporosis.

Ketika kadar estrogen tubuh menurun dan sintesis akhirnya berhenti (yang terjadi selama menopause), kepadatan tulang menurun dan terus mengalami degradasi. Kehilangan tulang ini adalah definisi dari osteoporosis.

Dengan cukup estrogen untuk menjaga osteoblas tetap aktif, penurunan itu seharusnya tidak terjadi—atau setidaknya tidak separah itu. Prospek menjadi lebih menggembirakan ketika Anda mempertimbangkan efek hormon ini pada resorpsi tulang.

Resorpsi tulang adalah proses di mana tulang dipecah, berfungsi sebagai cara untuk menyediakan mineral tambahan ke dalam aliran darah. Namun, seperti yang bisa Anda bayangkan, itu tidak selalu merupakan hal yang baik.

Di hadapan hormon seks wanita, resorpsi tulang tidak terjadi dengan bebas. Singkatnya, estrogen mencegah massa tulang bereaksi terhadap hormon yang memicu proses yang tidak diinginkan tersebut.

4. Kesehatan Kardiovaskular

Selain menjaga tulang tetap kuat, estrogen mendukung kesehatan kardiovaskular. Faktanya, estrogen tidak hanya meningkatkan lipoprotein densitas tinggi (HDL), tetapi juga mengurangi lipoprotein densitas rendah (LDL).

Tapi, mengapa hal-hal ini penting? Ini terutama tentang bagaimana mereka berinteraksi dengan kolesterol, senyawa mirip lemak yang memiliki fungsi fisiologis penting tetapi bisa berbahaya jika menumpuk di tempat yang salah.

HDL adalah cara tubuh mengumpulkan kolesterol “yang salah tempat” dan membawanya kembali ke hati, di mana akhirnya akan dieliminasi. Sedangkan LDL, arteri tersumbat dengan kolesterol setiap kali jumlahnya berlebihan.

Meningkatkan keseimbangan HDL-LDL bukan satu-satunya keuntungan yang ditawarkan estrogen bagi sistem kardiovaskular. Estrogen juga meningkatkan aliran darah dengan membantu pembuluh darah melebar (atau dengan kata lain, menjaga mereka tetap terbuka dan rileks).

Itu adalah keuntungan besar karena mengurangi usaha yang dibutuhkan oleh jantung Anda untuk menjaga sirkulasi yang tepat, sekaligus menurunkan tekanan darah Anda. Perlu dicatat bahwa ketika terlalu bekerja keras, jantung dan pembuluh darah Anda semuanya akan rusak.

Stroke, serangan jantung, dan bahkan gagal ginjal menjadi lebih mungkin dengan meningkatnya tekanan darah. Dan seperti yang mungkin sudah Anda dengar, penyakit-penyakit ini merenggut jutaan nyawa setiap tahun.

Pada tahun 2016, misalnya, stroke saja menewaskan hampir enam juta orang di seluruh dunia; kematian akibat penyakit arteri koroner, di sisi lain, melebihi sembilan juta.

5. Keinginan Makan dan Fisik

Menjaga kesehatan jantung adalah kunci untuk menjalani hidup yang memuaskan. Namun, seiring bertambahnya usia (terutama saat memasuki usia 40-an atau 50-an), nafsu makan Anda akan menjadi jauh lebih sulit dikendalikan.

Apakah karena Anda membutuhkan lebih banyak nutrisi untuk mengikuti proses penuaan? Mengejutkan, bukan—bukan itu penyebabnya, melainkan efek dari menurunnya kadar estrogen.

Telah ditemukan bahwa hormon seks wanita mengatur bagaimana energi digunakan dan disimpan, bekerja dengan cara mirip dengan leptin (alias hormon kenyang).

Jadi, dengan pemikiran itu, dapat dikatakan bahwa salah satu cara mengatasi keinginan makan adalah dengan bantuan estrogen. Dan tentu saja, tidak makan saat tidak benar-benar perlu adalah cara yang baik untuk menghindari kenaikan berat badan yang tidak perlu.

Yang membuat hormon ini lebih berharga dalam menjaga bentuk tubuh yang menyenangkan adalah kemampuannya untuk mengalihkan penumpukan lemak dari bagian tengah tubuh. Singkatnya, lemak akan disimpan di tempat yang lebih dihargai.

Ya, estrogenlah yang mengarahkan penumpukan lemak ke payudara dan bokong untuk mempersiapkan tubuh wanita menghadapi kehamilan dan menyusui. Namun, memiliki bentuk “berisi” di bagian tersebut juga menambah daya tarik.

Memiliki lemak berlebih di area perut bukan hanya masalah penampilan, karena hal itu meningkatkan risiko Anda mengembangkan sindrom metabolik—sekelompok kondisi yang pada gilirannya meningkatkan peluang Anda terkena penyakit jantung dan diabetes.

6. Dari Rasa Sakit ke Kenikmatan

Apa yang sama pentingnya dengan mencapai dan mempertahankan berat badan yang sehat? Memiliki kesejahteraan seksual yang lengkap, tentu saja—artinya Anda tidak hanya mampu berfungsi secara seksual, tetapi juga percaya diri menunjukkan keintiman.

Merasa positif tentang tubuh Anda memengaruhi seberapa baik Anda melakukannya di ranjang, dan dengan cara tertentu memengaruhi kemungkinan Anda mencapai kepuasan. Sayangnya, masalah tubuh bisa membuat Anda perlahan kehilangan harga diri seksual.

Atrofi vagina, khususnya, adalah penipisan dinding vagina yang disertai gejala seperti kekeringan dan pembengkakan. Tentu saja, Anda bisa membayangkan bagaimana masalah kesehatan ini dapat merusak kehidupan seksual seorang wanita.

Saat momen intim menjadi episode rasa sakit dan ketidaknyamanan, seks menjadi sesuatu yang ditakuti atau bahkan dihindari. Masalah hubungan kemudian bisa muncul, terutama di antara pasangan yang gagal membicarakan masalah tersebut secara tuntas.

Bagaimana estrogen bekerja melawan masalah semacam ini? Atrofi terjadi ketika tidak ada cukup oksigen dan nutrisi dalam jaringan vagina, yang menyebabkan kerusakan bertahap pada bagian dalam organ seksual wanita.

Di hadapan estrogen, jaringan vagina mendapatkan nutrisi yang dibutuhkannya, terutama melalui aksi hormon yang meningkatkan sirkulasi hingga ke pembuluh terkecil.

Faktanya, estrogen telah diamati dapat mengembalikan pembuluh ini ke bentuk sehat dan tidak berubah, berpotensi membalikkan efek atrofi vagina pada tingkat terdalam.

7. Menuju Pikiran yang Sehat

Ya, hormon wanita juga memiliki manfaat untuk kesehatan mental, yang semakin membuktikan pentingnya bagi kualitas hidup dan kesejahteraan secara keseluruhan. Dengan estrogen, suasana hati tetap positif dan kejernihan mental tetap pada puncaknya.

Mekanisme bagaimana hormon ini memengaruhi suasana hati sederhana: ia menjaga kadar monoamine oksidase (MAO) dalam rentang minimum. MAO adalah enzim yang menyerang dopamin dan serotonin.

Dopamin adalah hormon kebahagiaan yang disebut-sebut. Hormon ini aktif setiap kali Anda melihat seseorang yang Anda cintai, atau ketika Anda tiba-tiba merasakan ketertarikan fisik.

Serotonin, di sisi lain, mengendalikan hal-hal seperti konsentrasi dan pemikiran. Ini juga langsung terkait dengan suasana hati dan emosi Anda, yang menjelaskan mengapa kekurangan serotonin sering menyebabkan kecemasan dan depresi.

Kabut otak dan kehilangan ingatan juga termasuk di antara efek merugikan dari tidak memiliki kadar serotonin yang tepat, menjadikan estrogen semakin berharga bagi pikiran.

Namun, ada cara lain di mana hormon ini membantu meningkatkan ketajaman mental. Hormon ini merangsang pembentukan sinaps otak—secara harfiah meningkatkan jumlah koneksi antar sel otak.

Manfaatnya tidak berhenti di situ, karena estrogen juga memengaruhi perkembangan faktor neurotropik yang berasal dari otak (BNDF). BNDF mendukung kelangsungan hidup neuron—manfaat berharga karena neuron dewasa tidak membelah atau berkembang biak.

8. Risiko dari Sintetis

Tidak dapat disangkal bahwa hormon seks wanita memberikan manfaat besar bagi tubuh, baik secara eksternal maupun internal. Namun, apakah ini berarti Anda harus menambah jumlahnya dalam sistem Anda?

Sayangnya, tidak sesederhana itu. Estrogen sintetis, meskipun mirip dengan rekan endogennya (yang diproduksi oleh tubuh Anda sendiri), masih memiliki perbedaan dalam struktur kimia.

Hal itu pada gilirannya menyebabkan perbedaan dalam penyerapan, pemrosesan, dan ekskresi. Juga, tergantung pada sintetis yang digunakan, cara kerja mungkin tidak persis sama dengan estrogen endogen.

Perbedaan ini pada akhirnya diterjemahkan menjadi kesenjangan tingkat antara hormon yang diproduksi oleh tubuh dan yang diambil dari sumber eksternal. Dan ketidaksesuaian itulah yang diyakini menjadi akar efek samping.

Masalah seperti kembung dan jerawat tergolong ringan, tetapi ada masalah yang lebih besar (meskipun lebih jarang) yang bisa berkembang. Kanker telah dikaitkan dengan penggunaan estrogen sintetis untuk kontrasepsi atau untuk mengelola gejala menopause.

Selain itu, ada kepercayaan bahwa paparan estrogen sintetis selama kehamilan dapat menyebabkan peningkatan risiko kanker pada anak perempuan, yang mengisyaratkan kemungkinan efek samping yang memengaruhi beberapa generasi.

Sebenarnya, ada alternatif yang menawarkan keuntungan yang sama, yaitu fitoestrogen. Mereka telah ditemukan memberikan sejumlah manfaat yang lebih umum dikaitkan dengan hormon wanita.

9. Menemukan Pilihan yang Lebih Aman

Estrogen sintetis, seperti yang digunakan untuk terapi penggantian hormon (HRT), bukan pilihan yang baik bagi kebanyakan wanita mengingat risiko yang terlibat. Jadi, pertanyaannya adalah, apakah ada alternatif yang menawarkan keuntungan yang sama meskipun mungkin lebih aman?

Sebenarnya, ada—fitoestrogen. Senyawa yang berasal dari tanaman dan terjadi secara alami ini bekerja pada reseptor seluler yang sama dengan estrogen, menciptakan efek tiruan.

Mereka telah ditemukan memberikan sejumlah manfaat yang lebih umum dikaitkan dengan hormon wanita. Mempertahankan keseimbangan HDL-LDL dan mencegah kehilangan tulang hanyalah beberapa contoh yang baik.

Pasti pada titik ini, Anda berpikir untuk mencoba alternatif berbasis tanaman ini secara langsung. Namun, kami ingin memberi tahu Anda segera bahwa tidak semua sumber fitoestrogen menunjukkan potensi dan rentang efek yang sama.

Itulah mengapa kami biasanya merekomendasikan Pueraria mirifica. Ini sangat baik dalam apa yang dilakukannya, sampai-sampai telah menunjukkan janji untuk baik menghindari maupun mengurangi gejala kekurangan estrogen.

Apakah Anda memerlukan rekomendasi yang lebih spesifik? Serum Mirifica Science murni, kuat, dan hemat biaya, menjadikannya pilihan yang bagus bagi siapa saja yang ingin mendapatkan manfaat estrogen tanpa bergantung pada bahan sintetis.

Salah satu produk alami yang paling populer untuk wanita saat ini adalah krim Pueraria mirifica. Selain efeknya yang meningkatkan kulit, sebagian besar pengguna membelinya terutama karena kemampuannya yang diduga untuk memperbaiki estetika payudara.

Jika Anda meragukan efektivitas Pueraria mirifica, untungnya, memilihnya sebagai bahan untuk produk tersebut didasarkan pada ilmu pengetahuan. Oleh karena itu, meskipun beberapa klaim mungkin terdengar berlebihan, Anda dapat mempercayai bahwa setidaknya ada kebenaran di dalamnya.

Memang, manfaat Pueraria mirifica melampaui yang jelas dan superfisial. Inilah sebabnya pria dan wanita kini juga mengintegrasikan makanan fitoestrogen ke dalam diet mereka untuk meningkatkan efeknya.

Pueraria mirifica adalah tanaman merambat yang tumbuh di utara Thailand. Dikenal secara lokal sebagai Kwaokreu khao, tanaman herbal ini mengandung jumlah tinggi isoflavon dan fitoestrogen seperti deoksimiroestrol dan miroestrol.

Sebagai hasilnya, kekuatan Pueraria mirifica terutama bergantung pada efek penyeimbangan dari kandungan fitoestrogennya. Secara definisi, fitoestrogen adalah senyawa yang berasal dari tumbuhan yang bekerja mirip dengan hormon estrogen.

Meskipun fitoestrogen tidak dapat meniru fungsi penuh estrogen dalam tubuh manusia, ini cukup untuk berfungsi sebagai cara alami terapi hormon jika Anda mengalami kekurangan estrogen. Setelah Anda mencapai keseimbangan hormon yang diperlukan, Anda pasti akan menikmati manfaat kesehatan berikut:

Memang, manfaat Pueraria mirifica melampaui yang jelas dan superfisial. Inilah sebabnya pria dan wanita kini juga mengintegrasikan makanan fitoestrogen ke dalam diet mereka untuk meningkatkan efeknya.

1. Meredakan Gejala Menopause

Gejala menopause yang umum—seperti hot flashes, kulit kering, dan perubahan suasana hati—utama disebabkan oleh penurunan kadar estrogen. Menggunakan produk yang mengandung Pueraria mirifica dapat mengembalikan keseimbangan tubuh yang diperlukan agar berfungsi dengan baik.

2. Kulit dan Rambut yang Lebih Baik

Pueraria mirifica mendorong produksi kolagen dan elastin, dua protein penting untuk kesehatan kulit. Ini juga mengandung nutrisi yang dapat menjaga rambut tetap ternutrisi.

3. Kondisi Tulang yang Lebih Baik

Studi pada hewan menunjukkan bahwa Pueraria mirifica mungkin efektif dalam mempertahankan kesehatan tulang, terutama pada orang dewasa yang lebih tua.

4. Peningkatan Libido

Ketidakseimbangan hormon adalah salah satu alasan utama mengapa wanita cenderung kehilangan minat pada seks seiring bertambahnya usia. Kadang-kadang, ini dapat sangat memengaruhi hubungan mereka dengan pasangan.

Saat Pueraria mirifica menyeimbangkan hormon Anda, itu juga akan meningkatkan kesehatan vagina. Ketika semua sistem Anda seimbang, ini dapat membuat Anda merasa lebih bersemangat tentang seks.

5. Vitalitas dan Energi

Secara keseluruhan, nutrisi dalam Pueraria mirifica meningkatkan sirkulasi darah, kualitas tidur yang lebih baik, dan fungsi internal yang lebih optimal. Akibatnya, Anda memiliki lebih banyak energi untuk melakukan semua hal yang Anda butuhkan dan ingin lakukan.

Apa yang Membuat Krim Pueraria Mirifica Populer?

Mengingat bagaimana Pueraria mirifica dapat meningkatkan kesehatan seseorang, tidak mengherankan jika produsen melihat pasar untuk itu. Oleh karena itu, ketika Anda mencari produk Pueraria mirifica di internet, Anda biasanya akan melihat suplemen, krim, patch, dan serum.

Namun, krim Pueraria mirifica tetap menjadi pilihan paling populer di antara pengguna setia. Itu karena produk ini sering hadir sebagai produk perawatan kulit yang menjanjikan membantu Anda mendapatkan kembali kilau muda Anda.

Fitoestrogen dalam Pueraria mirifica mendorong produksi elastin dan kolagen, membuka jalan untuk kulit yang lebih halus, lembut, dan kencang. Akibatnya, tidak hanya membuat kulit Anda terlihat lebih sehat, tetapi juga lebih bercahaya.

Fitoestrogen juga telah ditemukan sangat berguna untuk tujuan pengangkatan payudara. Ini karena merangsang jaringan payudara dan sel lemaknya, sehingga membuat payudara Anda terlihat lebih penuh hanya dalam beberapa minggu penggunaan konsisten.

Krim Pueraria mirifica tidak hanya mengatasi masalah ukuran payudara yang tidak memuaskan. Jika Anda juga menghadapi payudara kendur, payudara tidak rata, dan stretch mark, krim ini adalah produk yang baik karena membantu memperbaiki tubuh Anda baik secara internal maupun eksternal.

Yang terbaik, mengintegrasikan produk Pueraria mirifica ke dalam rutinitas harian Anda tidak memerlukan usaha besar. Anda hanya perlu mengaplikasikannya dua kali sehari, selama beberapa minggu atau bulan, sampai Anda mendapatkan hasil yang diinginkan.

Apakah Produk Pueraria Mirifica Memiliki Efek Samping?

Karena Pueraria mirifica adalah bahan alami, umumnya tidak menyebabkan efek samping yang signifikan. Biasanya hanya menimbulkan masalah jika Anda alergi terhadapnya, atau Anda mungkin memiliki masalah kesehatan yang tidak merespons dengan baik terhadap fitoestrogen.

Selain itu, banyak produk memperingatkan untuk tidak menggunakannya saat Anda hamil atau menyusui. Ini karena kebutuhan hormon Anda berbeda selama waktu ini, sehingga efek estrogenik Pueraria mirifica dapat mengganggunya.

Sejauh ini, Pueraria mirifica belum diketahui memiliki konsekuensi negatif pada manusia, meskipun mungkin diperlukan lebih banyak studi untuk memastikan bagaimana dosis yang lebih besar akan memengaruhi pengguna. Namun pada tikus, dosis yang lebih tinggi menyebabkan kelainan darah, gangguan reproduksi, penurunan kesuburan, dan bahkan kanker payudara.

Untuk meminimalkan risiko kecelakaan, pastikan Anda mengikuti petunjuk produk dengan cermat. Meskipun Pueraria mirifica relatif aman, Anda tetap tidak boleh melebihi dosis yang dianjurkan.

Alternatif untuk Krim Pueraria Mirifica

Tujuan yang berbeda biasanya memerlukan produk Pueraria mirifica yang berbeda. Namun, ketika berbicara tentang perbaikan kulit dan pembesaran payudara, krim dan serum sering dipasarkan kepada pelanggan.

Di antara keduanya, krim mengandung jumlah zat berlemak yang lebih tinggi dan jumlah zat berair yang lebih rendah. Campuran krim yang lebih kental memberikan efek melembapkan.

Sementara itu, serum memiliki tekstur ringan dan terutama berbasis cairan. Ini karena fokusnya pada potensi nutrisi, karena tujuan utamanya adalah menembus lapisan kulit yang dalam.

Dengan demikian, tujuan serum adalah untuk memberi nutrisi, sementara tujuan krim adalah untuk melembapkan. Jika Anda ingin mendapatkan lebih banyak nutrisi dari Pueraria mirifica, lebih baik pilih serum.

Pueraria mirifica telah membuktikan dirinya sebagai bahan yang dapat diandalkan dalam banyak produk alami untuk kesehatan wanita. Selain memperbaiki kondisi kulit Anda, Anda juga dapat mengharapkan payudara yang lebih kencang dan suasana hati yang lebih baik secara keseluruhan.

Serum Mungkin Produk Pueraria Mirifica yang Lebih Baik

Pueraria mirifica telah membuktikan dirinya sebagai bahan yang dapat diandalkan dalam banyak produk alami untuk kesehatan wanita. Selain memperbaiki kondisi kulit Anda, Anda juga dapat mengharapkan payudara yang lebih kencang dan suasana hati yang lebih baik secara keseluruhan.

Namun, jika Anda harus memilih hanya satu produk di antara yang tersedia di pasar, serum seperti yang dijual oleh Mirifica Science mungkin yang paling efektif. Manfaat terkait fitoestrogennya dapat bersinar tanpa memandang apa tujuan Anda.

Ya, krim Pueraria mirifica juga dapat digunakan untuk berbagai tujuan, dan tidak dapat disangkal bahwa mereka berguna dengan caranya sendiri. Namun, serum jauh lebih kuat, sehingga membuat tubuh Anda menyerap nutrisi dan melihat hasil yang nyata dengan lebih cepat.

Fitoestrogen telah menjadi bahan utama dalam banyak produk kesehatan berbasis herbal untuk wanita. Saat ini, umum ditemukan produk seperti krim fitoestrogen di pasaran — yang mengklaim dapat membantu Anda mencapai kilau yang Anda inginkan.

Pertanyaannya adalah, seberapa efektif fitoestrogen dalam memenuhi janji mereka? Dalam postingan ini, kami akan membahas mengapa fitoestrogen digunakan untuk produk seperti itu sejak awal, dan mana yang lebih baik dalam memberikan hasil untuk tujuan tertentu.

Fitoestrogen dapat ditemukan di banyak makanan yang mungkin sudah sering Anda konsumsi.

Fitoestrogen adalah senyawa yang secara alami terdapat pada beberapa tanaman. Kata ini berasal dari bahasa Yunani “phyto”, yang berarti tanaman, ditambah hormon “estrogen”.

Singkatnya, fitoestrogen berperilaku mirip dengan estrogen saat dikonsumsi. Namun, dibandingkan dengan estrogen “alami” tubuh, fitoestrogen tidak dapat menempel sekuat pada reseptor estrogen Anda, sehingga efek estrogeniknya lebih lemah.

Fitoestrogen juga kadang disebut “estrogen diet” karena cara kerjanya. Sumber fitoestrogen yang penting meliputi:

• Kedelai (tahu, miso, susu kedelai, tempe)
• Kacang polong (kacang polong, kacang tanah, kacang)
• Teh
• Kopi
• Wortel
• Sayuran cruciferous (brokoli, kembang kol, kubis, brussels sprouts)
• Black cohosh
• Ginseng
• Akar licorice
• Jeruk
• Persik
• Apel
• Kacang lentil
• Biji rami
• Biji wijen
• Dong quai
• Pueraria mirifica

Seperti yang Anda lihat, fitoestrogen dapat ditemukan di banyak makanan yang mungkin sudah Anda konsumsi. Jika Anda telah mengikuti pola makan sehat, ada kemungkinan besar Anda merasa baik karena fitoestrogen membantu menjaga keseimbangan hormon Anda.

Beberapa Manfaat Kesehatan dari Mengonsumsi Fitoestrogen

Belum banyak penelitian tentang efektivitas fitoestrogen pada manusia. Namun, studi hewan menunjukkan bahwa ini dapat mengurangi efek kehilangan tulang bagi mereka yang mengalami kekurangan estrogen.

Pueraria mirifica, misalnya, telah ditemukan efektif dalam mencegah penyakit terkait jantung dengan menurunkan kolesterol, sehingga mengurangi risiko pengerasan arteri (aterosklerosis). Secara umum, sebagian besar kondisi yang disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon dapat dikelola lebih baik dengan bantuan fitoestrogen.

Dengan demikian, inilah alasan mengapa orang asli Thailand menggunakan Pueraria mirifica untuk mengobati gejala menopause. Pada akhirnya, efek buruk menopause, seperti kulit kering dan hot flashes, dapat disebabkan oleh penurunan kadar estrogen.

Meskipun fitoestrogen tidak bisa sepenuhnya menggantikan peran estrogen secara keseluruhan, ini masih cukup dapat diandalkan untuk menjaga keseimbangan kadar hormon tubuh Anda. Akibatnya, sistem Anda akan lebih mudah menjalankan berbagai fungsinya.

Faktanya, ini sangat efektif dalam meningkatkan mekanisme perbaikan kulit Anda karena mendorong produksi kolagen. Kolagen adalah protein yang menyediakan dukungan struktural yang diperlukan untuk otot, jaringan ikat, dan kulit Anda.

Secara keseluruhan, fitoestrogen adalah peningkat kesehatan yang hebat yang dapat meningkatkan fungsi sistem internal Anda.

Produk Fitoestrogen di Pasaran: Mana yang Harus Anda Pilih?

Banyak fitoestrogen dapat dikonsumsi melalui cara alami. Namun, karena efektivitasnya, kini juga tersedia dalam berbagai produk, terutama yang berfokus pada perawatan kulit.

Saat Anda mencari produk fitoestrogen, biasanya Anda akan menemukan tablet dan topikal. Berikut adalah deskripsi singkat tentang penggunaan yang direkomendasikan:

Tablet

Seperti suplemen biasa, tablet fitoestrogen sangat baik jika Anda tidak yakin apakah Anda mendapatkan cukup fitoestrogen dari diet Anda. Tablet dapat membantu meningkatkan konsumsi fitoestrogen Anda — sesuatu yang mungkin diperlukan jika Anda menderita kekurangan estrogen.

Tablet umumnya direkomendasikan bagi mereka yang mengalami gejala menopause, karena ini akan membantu tubuh mereka mengimbangi penurunan estrogen. Ini bisa menjadi cara yang lebih murah dan lebih alami untuk menjalani terapi penggantian hormon (HRT).

Wanita yang lebih tua bukan satu-satunya yang dapat memperoleh manfaat dari tablet fitoestrogen. Wanita muda yang terus-menerus stres juga dapat menemukan jawaban yang sesuai dalam tablet tersebut, karena kortisol (hormon stres) diketahui menyebabkan fluktuasi hormon yang tidak diinginkan.

Topikal

Secara umum, penuaan kulit dapat diperlambat dengan bantuan estrogen topikal. Oleh karena itu, fitoestrogen juga dapat mengambil peran ini, dan mungkin lebih baik karena dianggap alami.

Produk fitoestrogen topikal biasanya tersedia dalam bentuk krim atau serum. Serum tidak mengandung bahan pelembap seperti minyak mineral atau petrolatum, yang keduanya merupakan zat utama untuk menjaga kelembapan.

Serum berbasis air dan mereka tidak benar-benar mengandung agen pengental atau pelumas. Akibatnya, serum lebih murni secara alami, yang membuat kandungan fitoestrogennya lebih tinggi dibandingkan krim atau losion.

Namun, karena serum mengandung lebih banyak bahan aktif, mereka juga cenderung lebih mahal daripada krim. Hal baiknya adalah, serum sangat terkonsentrasi sehingga Anda hanya perlu beberapa tetes, yang memungkinkan botol kecil bertahan selama berbulan-bulan.

Tentu saja, kekuatan krim tidak boleh diremehkan. Karena bahan-bahannya terdiri dari elemen pelembap dan nutrisi penting, krim sangat baik untuk melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat sinar matahari dan mengurangi kerutan.

Konsentrasi fitoestrogen dalam krim cukup untuk menjaga kulit Anda tetap halus sepanjang hari. Oleh karena itu, jika Anda ingin meningkatkan kadar hormon dan melindungi kulit Anda sekaligus, krim adalah tambahan yang bagus untuk rutinitas perawatan kulit Anda.

Krim vs. Serum: Mana yang Lebih Efektif?

Jawaban atas pertanyaan ini terutama akan bergantung pada tujuan Anda, dan apa yang ingin Anda selesaikan dengan menggunakan fitoestrogen.

Campuran krim ini dimaksudkan untuk mencerahkan, melembapkan, dan melindungi. Ini umumnya membantu jika Anda mencoba mendapatkan warna kulit yang merata.

Beberapa krim fitoestrogen dapat digunakan sebagai losion tubuh. Dengan aroma yang menyenangkan, krim ini dapat membantu Anda lebih rileks di malam hari.

Serum, di sisi lain, lebih baik untuk perawatan titik karena konsentrasinya yang lebih tinggi. Karena dapat menembus kulit Anda lebih cepat, tubuh Anda akan dapat menyerap lebih banyak — sesuatu yang sangat berguna untuk meningkatkan kadar estrogen dan memperbesar ukuran payudara.

Pada akhirnya, serum seperti yang dari Mirifica Science memiliki kandungan fitoestrogen yang lebih tinggi, menjadikannya solusi yang dapat diandalkan untuk ketidakseimbangan hormon, pembesaran payudara, dan perbaikan kulit.

Pilih Produk Fitoestrogen Anda dengan Bijak

Produk fitoestrogen memang bisa efektif dengan penggunaan yang konsisten. Tergantung pada jenis produknya, konsentrasi fitoestrogen biasanya bervariasi, sehingga beberapa akan lebih baik dalam memberikan hasil tertentu dibandingkan yang lain.

Ini terutama benar ketika Anda mencari produk perawatan kulit, yang biasanya tersedia dalam bentuk krim atau serum. Pada akhirnya, serum seperti yang dari Mirifica Science memiliki kandungan fitoestrogen yang lebih tinggi, menjadikannya solusi yang dapat diandalkan untuk ketidakseimbangan hormon, pembesaran payudara, dan perbaikan kulit.

Jika Anda mencari krim fitoestrogen yang efektif untuk meningkatkan kesehatan kulit Anda, pertimbangkan untuk mencoba serum sebagai gantinya. Serum mungkin terbukti lebih efektif, terutama jika masalah kulit Anda disebabkan oleh kadar estrogen yang rendah.

Akan sangat menguntungkan bagi Anda untuk mempelajari variasi nama umum Pueraria Mirifica terlebih dahulu jika Anda mencari cara untuk tetap awet muda dan meningkatkan kesehatan Anda. Ini akan memastikan bahwa Anda memilih ramuan yang tepat dan merasakan manfaat kesehatan optimalnya.

Seperti banyak ramuan dan bahan pengobatan tradisional, Pueraria Mirifica dikenal dengan beberapa nama — yang paling umum adalah White Krua Ko. Tanaman lain dengan nama ‘Kwao Krua’ memiliki manfaat yang berbeda dari Pueraria Mirifica.

Jika Anda menemukan salah satu dari ini tercantum dalam daftar bahan produk kesehatan dan kebugaran yang Anda pertimbangkan untuk dibeli, Anda berada di jalur yang benar.

Dalam mencari produk dengan bahan herbal ini, Anda kemungkinan besar akan menemukan nama-nama umum ini: White Kwao Krua, Kao Keur, Kwao Krua Ko, dan Thai kudzu. Semua nama ini merujuk pada Pueraria Mirifica yang sama dan memiliki kegunaan serta manfaat kesehatan yang sama.

Jika Anda menemukan salah satu dari ini tercantum dalam daftar bahan produk kesehatan dan kebugaran yang Anda pertimbangkan untuk dibeli, Anda berada di jalur yang benar. Meskipun sumber tanaman ini terutama ditanam di Thailand, ekstraknya diekspor ke negara-negara di seluruh dunia untuk digunakan dalam suplemen dan produk makanan kesehatan.

Untuk menghindari kebingungan, Anda harus ingat bahwa ada tanaman lain dengan nama serupa yang memiliki manfaat kesehatan berbeda. Lihat ringkasan cepat tentang tanaman ‘Kwao Krua’ ini agar Anda tahu persis apa yang Anda beli:

1. Kwao Krua Kao

Ini adalah Pueraria Mirifica, juga disebut White Krua Kao. Ini adalah umbi yang tumbuh di Thailand, khususnya di bagian utara dan timur laut, serta di Burma dan Myanmar.

Tanaman ini ditemukan mengandung fitoestrogen kuat yang membuatnya efektif dalam meningkatkan vitalitas dan mengatasi gejala hormonal menopause. Teks sejarah kuno menunjukkan bahwa tanaman ini telah ada dan digunakan dalam pengobatan tradisional selama berabad-abad.

2. Red Kwao Krua

Tanaman Kwao Krua ini tampak sama di luar seperti White Kwao Krua. Namun, ketika Anda membuka Red Kwao Krua, Anda akan melihat cairan merah di dalamnya.

Sementara Pueraria Mirifica bersifat estrogenik, Red Kwao Krua atau Butea Superba bersifat androgenik. Ini berarti efek hormonal dan revitalisasinya bermanfaat bagi pria.

3. Pueraria Lobata

Ini merujuk pada bagian akar dari tanaman Kudzu, berbeda dengan Pueraria Flos yang merupakan bagian bunga. Berbeda dengan Pueraria Mirifica dan Butea Superba, tanaman ini dibawa ke Amerika Serikat pada akhir tahun 1870-an untuk dibudidayakan.

Pueraria Lobata umumnya digunakan dalam obat tradisional Tiongkok untuk mengatasi alkoholisme dan mabuk. Saat ini, juga digunakan dalam persiapan untuk meringankan atau mengobati gejala menopause, hipertensi dan masalah sirkulasi, masalah kulit, infeksi, dan penyakit pernapasan antara lain.

4. Black Kwao Krua

Ada juga Kwao Krua hitam atau abu-abu gelap yang disebut Mucuna Collettii. Berbeda dengan tipe Putih dan Merah, tidak banyak informasi yang dapat ditemukan tentang penggunaan dan manfaat Black Kwao Krua.

Memilih Kwao Krua yang Tepat

Yang umum di antara tanaman Kwao Krua yang disebutkan di atas, kecuali Black Kwao Krua, adalah efek sinyal hormonalnya. Meskipun studi ilmiah lebih lanjut masih perlu dilakukan, bahan-bahan ini dapat ditemukan di banyak suplemen di pasaran saat ini.

Anda mungkin sekarang bertanya, lalu apa pilihan terbaik untuk Anda? Apakah penting jika suplemen yang Anda pilih mengandung White Kwao Krua atau Red Kwao Krua?

Jawabannya adalah ya, ini penting terutama karena ketiga tanaman bernama Kwao Krua ini mengandung fito hormon yang berbeda dan dengan demikian, memiliki manfaat yang berbeda pula. Pilihan terbaik untuk Anda akan bergantung pada kebutuhan dan gejala Anda.

Perlu juga dicatat bahwa sejauh ini hanya Pueraria Mirifica yang telah diteliti dengan baik dan cukup banyak data yang dikumpulkan untuk menunjukkan efek revitalisasinya. Butea Superba perlu diteliti lebih luas untuk memvalidasi manfaat yang diiklankan.

Untuk wanita yang sedang mengalami menopause, Pueraria Mirifica adalah pilihan yang tepat. Red Kwao Krua, karena sifat androgeniknya, tidak akan membantu meringankan gejala menopause dan masalah kesehatan lain yang berkaitan dengan keseimbangan hormon wanita.

Untuk menegaskan kembali, manfaat Pueraria Mirifica telah dirasakan oleh banyak orang sejak berabad-abad lalu hingga sekarang. Bahkan tanpa studi ilmiah yang konklusif, menemukan suplemen yang tepat yang mengandung bahan ini adalah ide yang baik.

Rekomendasi Terbaik untuk Pueraria Mirifica

‘Kekuatan’ Pueraria Mirifica berasal dari miroestrol dan deoxymiroestrol yang terkandung. Penelitian studi baik pada tikus maupun subjek manusia telah mengonfirmasi manfaat estrogenik, kardiovaskular, pernapasan, dan dermatologis dari bahan ini bahkan ketika dikonsumsi dalam dosis kecil.

Ketika Pueraria Mirifica (atau salah satu nama umumnya) tercantum sebagai bahan dalam suplemen dan formulasi, Anda kemungkinan akan melihat satu atau beberapa manfaat ini dalam deskripsi produk:

• Meredakan hot flashes dan keringat malam
• Peningkatan kesehatan vagina
• Pencegahan kehilangan tulang
• Perlindungan dari stres oksidatif dan kerusakan
• Pencegahan kanker
• Kesehatan jantung yang lebih baik
• Peningkatan fungsi otak

Wanita menopause yang mencari alternatif terapi penggantian hormon dapat mencoba Pueraria Mirifica. Mengonsumsi suplemen ini diyakini lebih aman daripada obat konvensional untuk terapi tersebut.

Dosis yang direkomendasikan untuk Pueraria Mirifica adalah 25mg hingga 100mg per hari, meskipun beberapa studi mengatakan aman mengonsumsi hingga 400mg ekstrak akar per hari. Penelitian lebih lanjut menyimpulkan bahwa mengonsumsi 50mg suplemen menghasilkan efektivitas yang sama dengan 100mg.

Dalam formulasi topikal, seperti yang digunakan untuk pembesaran payudara dan masalah vagina, aplikasi yang disarankan adalah dua kali sehari. Produk harus dipijat ke kulit selama setidaknya 3 menit untuk penyerapan yang lebih baik.

Sangat sedikit informasi yang tersedia tentang efek samping ekstrak akar ini. Meskipun ada laporan 2011 di Singapura di mana beberapa gadis mengalami sakit perut dan diare setelah mengonsumsi produk dengan Pueraria Mirifica untuk memperbesar ukuran payudara mereka.

Untuk menegaskan kembali, manfaat Pueraria Mirifica telah dirasakan oleh banyak orang sejak berabad-abad lalu hingga sekarang. Bahkan tanpa studi ilmiah yang konklusif, menemukan suplemen yang tepat yang mengandung bahan ini adalah ide yang baik.

Namun, karena ini tidak diatur oleh FDA, Anda harus mencari tahu sendiri produk terbaik untuk Anda. Lakukan riset dan pertimbangkan pilihan Anda sebelum membeli produk yang mengandung konsentrasi Pueraria Mirifica yang tepat.

Lihat produk yang mencantumkan nama umum Pueraria Mirifica sebagai bahan aktifnya. Pastikan Anda memiliki bahan Kwau Krua yang tepat dan dalam konsentrasi yang benar untuk menghasilkan hasil yang optimal.

Ainterol adalah perusahaan yang dikenal dengan produk perawatan kulit, suplemen kesehatan, dan berbagai jenis kosmetik. Jika Anda tertarik dengan produk pembesaran payudara, maka Anda mungkin pernah menemukan salah satu barang yang mereka jual.

Anda mungkin bahkan pernah melihat beberapa suplemen dan produk kosmetik mereka di Amazon dan eBay. Sekarang, pertanyaannya adalah apakah mereka benar-benar menjual produk yang bagus atau tidak.

Ainterol adalah yang pertama memperkenalkan produk kosmetik yang 100% bebas pengawet mulai tahun 2002.

Ainterol Natural Products USA, Inc. adalah perusahaan multinasional yang telah berdiri sejak 1996. Perusahaan ini lahir dari kekhawatiran yang berkembang atas fakta bahwa berbagai FDA di seluruh dunia masih mengizinkan bahan kimia berbahaya dalam produk kosmetik.

Nama Ainterol berasal dari kata-kata Finlandia Aina Terve Olo, yang diterjemahkan menjadi frasa “selalu merasa baik.” Nama ini mencerminkan tujuan asli para pendiri perusahaan.

Meskipun perusahaan didirikan pada akhir 90-an, merek ini baru dikenal luas pada awal 2000-an. Kemudian pada tahun 2007 produk peningkat payudara perusahaan menjadi populer di seluruh dunia.

Terobosan ini dibuat oleh tim riset mereka yang dipimpin oleh Dr. Tapio Terwo. Mereka adalah yang pertama memperkenalkan produk kosmetik yang 100% bebas pengawet mulai tahun 2002.

Krim payudara mereka menjadi sangat populer selama bertahun-tahun. Perusahaan menjual lebih dari 10 juta krim payudara pada tahun 2002 dan saat ini mereka memasarkan produk ini dan produk lainnya ke lebih dari 170 negara di seluruh dunia.

Produk Terbaik

Pueraria mirifica adalah salah satu lini produk perusahaan. Produk ini tersedia dalam bentuk kapsul serta krim payudara. Berikut adalah dua produk pueraria mirifica mereka yang paling terkenal:

• Pueraria Mirifica 500mg Pure-D R1 Capsules
• Pueraria Mirifica Breast Cream

Perlu dicatat bahwa ini adalah produk berbasis pueraria mirifica, dan kami akan meninjau kelebihan dan kekurangannya nanti. Penting untuk mengetahui dukungan ilmiah di balik produk ini agar Anda dapat menentukan apakah produk ini cocok untuk Anda atau tidak.

Apa itu Pueraria Mirifica?

Para ahli mengaitkan banyak manfaat medis dengan pueraria mirifica dan klaim ini didukung oleh penelitian medis nyata. Berikut adalah beberapa manfaat yang telah diamati:

• Mengandung senyawa yang mendukung hidrasi kulit
• Mengurangi ukuran pori-pori kulit dan menghilangkan kerutan
• Meningkatkan kadar kolesterol darah
• Mengandung banyak antioksidan
• Mengurangi kekurangan estrogen
• Dapat digunakan sebagai bentuk alami dari augmentasi payudara
• Meningkatkan volume payudara

Pueraria mirifica adalah tanaman herbal yang endemik di banyak bagian Asia Tenggara, terutama di Thailand. Faktanya, ini adalah obat tradisional Thailand yang digunakan untuk mengobati banyak penyakit dan kondisi umum.

Penggunaan herbal ini sebenarnya bukan hal baru. Faktanya, orang Asia telah menggunakannya selama lebih dari seratus tahun.

Salah satu senyawa utama dalam herbal ini adalah phytoestrogens. Nutrisi ini mendukung hormon alami tubuh yang disebut estrogen.

Inilah sebabnya para ahli mengatakan bahwa herbal ini memiliki efek estrogenik yang kuat. Pueraria mirifica dijual dalam bentuk suplemen (misalnya pil) atau krim.

Ulasan Pueraria Mirifica dari Ainterol

Seperti yang disebutkan sebelumnya, merek ini memiliki produk pueraria mirifica yang populer. Anda bisa mengatakan bahwa mereka adalah salah satu yang terbaik di pasar saat ini.

Pueraria Mirifica 500mg Pure-D R1 Capsules

Kapsul Pueraria Mirifica 500mg Pure-D R1 mereka biasanya sangat dihargai oleh pelanggan. Pil ini diproduksi sesuai dengan standar Badan Keamanan Pangan UE.

Kelebihan

• Membuat kulit lembut dan bercahaya
• Memperbesar payudara secara alami hingga dua ukuran cup lebih besar (perlu dicatat hasil dapat bervariasi)
• Meningkatkan lekuk di pinggul dan memberikan bentuk tubuh yang lebih feminin secara keseluruhan

Kekurangan

• Anda mungkin mengalami beberapa efek samping seperti kabut otak, kelelahan, penurunan libido, dan kenaikan berat badan
• Mungkin terlalu mahal bagi beberapa pelanggan

Perlu dicatat bahwa Anda harus mengonsumsi produk ini secara rutin selama setidaknya satu bulan sebelum melihat hasil yang terlihat. Beberapa wanita mengatakan produk ini mungkin berdampak negatif pada siklus menstruasi mereka.

Namun, hasil dari efek pembesaran payudaranya terlihat cukup baik. Bentuk keseluruhan tidak kendur dan peningkatan ukuran cup terlihat alami—tidak perlu suntikan atau filler.

Ingat bahwa pil ini sebenarnya tidak dirancang khusus untuk pembesaran payudara. Produk ini sebenarnya untuk kesehatan wanita secara keseluruhan, jadi anggap peningkatan ukuran payudara sebagai semacam bonus.

Pueraria Mirifica Breast Cream

Sedangkan Pueraria Mirifica Breast Cream adalah perawatan topikal. Produk ini dikembangkan untuk tujuan pembesaran payudara.

Sama seperti Kapsul Pure-D R1, bahan utama produk ini adalah pueraria mirifica. Saat Anda membuka kemasan dan mencobanya, rasanya lebih seperti losion.

Tidak terasa berminyak, yang sangat baik. Selain meningkatkan ukuran payudara, produk ini juga mengurangi kulit berminyak dan membuatnya terasa lebih halus secara keseluruhan.

• Membantu mempertahankan kepenuhan payudara
• Mungkin bekerja paling baik jika digunakan bersama dengan Pure-D R1 Capsules
• Membantu meningkatkan ukuran payudara dari satu hingga dua ukuran cup lebih besar
• Mengurangi stretch mark

• Dapat menyebabkan beberapa masalah pernapasan dan efek samping terkait lainnya
• Mungkin perlu waktu hingga tiga bulan penggunaan terus-menerus sebelum Anda melihat hasil yang nyata
• Harga produk mungkin agak terlalu mahal

Jika Anda mencari alternatif yang lebih aman untuk produk pueraria mirifica Ainterol tanpa efek samping dan biaya tambahan, klik di sini untuk mengunjungi situs resmi Mirifica Science untuk informasi lebih lanjut.

Mereka Hebat Tapi…

Ainterol jelas merupakan merek yang hebat—tidak perlu diragukan lagi. Mereka memiliki beberapa produk terbaik di pasar saat ini.

Namun, seperti yang Anda lihat dari kelebihan dan kekurangan yang tercantum di atas, produk pueraria mirifica mereka mungkin memiliki beberapa efek samping yang tidak diinginkan. Produk ini efektif, tidak diragukan lagi, tetapi ada efek samping yang harus Anda pertimbangkan.

Sekarang, jika Anda mencari sesuatu yang jauh lebih aman, Anda mungkin ingin mendapatkan sesuatu yang lebih kuat dan lebih cocok untuk peningkatan wanita.

Mirifica Science telah mengembangkan produk pueraria mirifica yang mendukung kesehatan wanita. Produk mereka telah terbukti aman dengan memanfaatkan potensi fitoestrogenik dari Pueraria Mirifica.

Perlu dicatat bahwa Mirifica Science menyediakan produk dalam bentuk serum, berbeda dengan Ainterol (yaitu krim dan pil). Serum mengandung kandungan bahan aktif yang lebih tinggi.

Selain itu, serum ini juga harganya jauh lebih murah. Ini berarti Anda juga menghemat banyak uang.

Jika Anda mencari alternatif yang lebih aman untuk produk pueraria mirifica Ainterol tanpa efek samping dan biaya tambahan, klik di sini untuk mengunjungi situs resmi Mirifica Science untuk informasi lebih lanjut.

Ada satu herbal estrogenik yang belakangan ini banyak mendapat perhatian: Pueraria mirifica. AINTEROL, tampaknya, adalah merek yang sering dipilih oleh mereka yang ingin mendapatkan semua manfaat luar biasa dari keajaiban Thailand ini.

Mengingat AINTEROL adalah salah satu nama tertua dan paling mapan di dunia kosmetik AS dan suplemen alami, tidak mengherankan banyak yang mengaitkannya dengan kemurnian dan potensi.

Namun, tidak bijaksana menganggap ini yang terbaik hanya berdasarkan pengenalan merek, bukan?

Mari kita lihat sekilas jajaran produk AINTEROL untuk mengetahui apakah ini benar-benar pilihan pertama Anda.

Suplemen Oral

1. AINTEROL 20 Years – XX Annis

Produk ini pada dasarnya adalah “edisi ulang tahun”, sebagai simbol berapa lama perusahaan telah memproduksi dan menjual suplemen Pueraria mirifica.

Setiap botol berisi seratus kapsul 500mg yang penuh dengan akar tanaman dalam bentuk bubuk. Karena pembatasan dalam pemasaran suplemen, produk ini hanya disebut oleh perusahaan sebagai tonik anti-penuaan dan pengencang payudara.

Namun, ulasan yang menyebutkan manfaat lain (misalnya mengurangi gejala menopause dan meningkatkan kesehatan kulit) cukup umum. Hal ini wajar mengingat banyak potensi aplikasi kesehatan dari tanaman ini.

    Kelebihan

• Ekstrak akar berkualitas tinggi (umbi berumur 20 tahun)
• Mengandung ekstrak murni (tanpa pengisi atau aditif)
• Bersertifikat GMP dan diproduksi secara organik

    Kekurangan

• Mungkin memengaruhi aliran menstruasi
• Beberapa laporan menyebutkan manfaatnya bersifat jangka pendek

2. AINTEROL Pure-D 500R1

Dari segi bahan, Pure-D tampaknya sama dengan versi yang lebih mahal karena keduanya hanya mengandung bubuk akar murni. Namun, akar yang digunakan dalam produk ini lebih muda dibandingkan dengan yang ada di AINTEROL 20 Years – XX Annis.

Menariknya, suplemen khusus ini memiliki daftar manfaat yang lebih panjang jika penjualnya (dan ulasan pelanggan) dipercaya. Sekali lagi, AINTEROL tidak bisa membuat berbagai klaim tentang apa yang bisa dilakukan suplemen ini.

Jadi, apa yang dikatakan tentang Pure-D? Selain memberikan bantuan dari masalah menopause, dipercaya dapat menawarkan peningkatan payudara, meningkatkan energi, serta melawan jerawat dan psoriasis.

• Hanya mengandung ekstrak akar murni
• Memberikan hasil dalam tiga hingga tujuh minggu
• Lebih murah daripada AINTEROL 20 Years – XX Annis
• Banyak ulasan positif dari pelanggan

• Kemungkinan overdosis dan toksisitas
• Mungkin berdampak negatif pada siklus menstruasi

3. AINTEROL 750mg Extra Strong

Tidak ditujukan untuk pemula karena dosisnya yang tinggi, suplemen diet ini pada dasarnya adalah kombinasi dari dua produk sebelumnya yang telah kami sebutkan. Ini mengandung ekstrak dari umbi berumur 20 tahun yang dicampur dengan ekstrak dari akar yang lebih muda.

Setiap botol produk Pueraria Mirifica Ainterol ini berisi 60 kapsul dan cukup untuk dua bulan. Dengan dosis yang ditingkatkan, Anda hanya perlu mengonsumsi satu kapsul setiap hari—mengonsumsi lebih banyak bisa menyebabkan efek samping dan masalah kesehatan lainnya.

Ulasan dan pengalaman langsung mengenai suplemen ini jarang ditemukan, kemungkinan sebagian karena harganya. Dibandingkan dengan Pure-D 500R1, Extra Strong harganya sekitar 10 USD lebih mahal per botol.

• Mudah dikonsumsi (satu dosis setiap hari)
• Produk dari penelitian global yang luas
• Bersertifikat organik dan bersertifikat GMP

• Kemungkinan overdosis meningkat
• Mahal dibandingkan opsi dosis rendah

Solusi Topikal

1. AINTEROL 3GEN Breast Cream

Topikal ini ditujukan untuk wanita yang ingin memperbesar ukuran payudara atau membutuhkan perawatan ekstra di area payudara. Dan, konon dibuat lebih kuat melalui proses manufaktur terbaru.

Tapi, apa yang orang katakan tentang khasiatnya? Tampaknya ada konsensus tentang seberapa baik kemampuannya untuk menambah kekencangan dan elastisitas—yang agak diharapkan dari krim yang mengandung Pueraria mirifica.

Untuk benar-benar meningkatkan ukuran payudara, kebanyakan merasa senang dengan hasil yang didapat. Namun, beberapa tidak melihat perubahan apa pun, tetapi masih ada pertanyaan apakah dosis atau aplikasi yang tepat telah diikuti.

• Tidak meninggalkan noda pada pakaian
• Aroma ringan dan mudah diaplikasikan
• Bahan-bahannya semuanya berasal dari tumbuhan
• Mengandung minyak bermanfaat lainnya (misalnya jojoba, alpukat, rose hip)

• Agak mahal (sekitar 30 USD per botol 100ml)
• Perlu dipadukan dengan suplemen untuk hasil terbaik
• Tidak untuk wanita di bawah usia 20 tahun

2. AINTEROL X-R1 Organic Atomizer

Biasanya dijual sekitar 70 USD, serum X-R1 jelas termasuk produk Pueraria mirifica kelas atas—setidaknya dari segi harga. Saat ini dipasarkan sebagai topikal yang mengencangkan payudara, mengangkat dada, dan menghaluskan kulit.

Dengan manfaat tersebut yang sering dikaitkan dengan Pueraria mirifica, memang kemungkinan banyak yang akan melihat perbaikan. Herbal ini, bagaimanapun, memiliki potensi anti-penuaan dan dikenal dapat meningkatkan hidrasi kulit.

Meskipun demikian, X-R1 bukanlah produk yang paling kuat. AINTEROL sendiri merekomendasikan agar digunakan bersama suplemen kalsium dan krim payudara mereka sendiri.

• Tidak mengandung bahan sintetis
• Ditingkatkan dengan vitamin E alami

• Butuh setidaknya 10 menit untuk mengaplikasikan
• Bukan solusi mandiri yang sebenarnya
• Memerlukan dua aplikasi setiap hari

3. AINTEROL 69DAYS Organic Atomizer

Serum paling kuat dari merek ini, 69DAYS tidak harus dikonsumsi bersama suplemen makanan untuk memberikan hasil yang baik. Namun bukan hanya herbal dalam bentuk semprotan, karena juga kaya akan glikolipid dan asam amino.

AINTEROL tampaknya cukup yakin dengan potensi produk ini, karena mereka mengklaim bahwa produk ini menawarkan efek push-up dan pembentukan payudara yang permanen. Dengan harga hampir 80 USD per botol 50ml, yah, 69DAYS benar-benar harus bekerja.

Sayangnya, sulit untuk mengetahui apakah produk ini memang sepadan dengan uangnya. Selain kurangnya ulasan pelanggan, perusahaan kosmetik dan suplemen tidak memberikan cukup detail mengenai semprotan tersebut.

• Tidak harus dikonsumsi dengan suplemen lain
• Mengandung komponen bermanfaat lainnya
• Bebas pengawet, organik (meskipun tidak ada info sertifikasi)

• Belum terbukti, dengan informasi terbatas yang tersedia
• Di antara topikal yang paling mahal

Bagi banyak orang yang mencari Pueraria mirifica, AINTEROL adalah pilihan mudah. Namun seperti yang Anda pelajari di sini, ada opsi sebanding bagi siapa saja yang mau mencari—dan di antara opsi tersebut ada Mirifica Science.

Alternatif Pueraria Mirifica Ainterol Ada

Seperti yang mungkin sudah Anda perhatikan, manfaat yang terkait dengan AINTEROL tidak selalu unik untuk produk mereka. Suplemen atau topikal Pueraria Mirifica dengan kualitas sebanding seharusnya dapat memberikan hasil serupa.

Dan, dalam hal ini, kualitas sebagian besar sinonim dengan kemurnian dan potensi—kata-kata yang juga digunakan untuk menggambarkan serum wajah dan payudara yang diproduksi oleh Mirifica Science secara akurat.

Bagi banyak orang yang mencari Pueraria Mirifica, AINTEROL adalah pilihan mudah. Namun seperti yang Anda pelajari di sini, ada opsi sebanding bagi siapa saja yang mau mencari—dan di antara opsi tersebut ada Mirifica Science.