Her madde gibi, Pueraria Mirifica kullanımı da riskler taşır. Tehlikeler ve yan etkiler kullanımıyla gerçektir.
Bu yüzden sorumlu bir şekilde kullanmak önemlidir. Ayrıca, yan etkilerini bilmelisiniz ki fazla kullanıp kullanmadığınızı anlayabilesiniz.
Bir Pueraria Mirifica serumu veya takviyesi kullanıyorsanız, adet döngünüzdeki herhangi bir değişikliği doktorunuza bildirmeniz gerekir. Bu genellikle çok fazla kullandığınız veya bitkinin bileşenlerine karşı daha hassas olduğunuz anlamına gelir.
Pueraria Mirifica’nın Yan Etkileri
1. Sindirim Sistemi Rahatsızlıkları
Yüksek dozda Pueraria Mirifica almak vücudunuzda hormonal dengesizliğe neden olur. Bu dengesizliğin hemen görülen belirtilerinden biri sindirim sisteminizde tahriştir. Bu, irritabl bağırsak, bulantı ve gaz şeklinde kendini gösterebilir.
2. Libido Kaybı
Kadınlar, östrojen üretimi azaldıkça zamanla libidolarını kaybederler. Pueraria Mirifica, geleneksel kültürlerde cinsel isteği artırmak için kullanılan geleneksel bir çaredir.
Bu iddiayı destekleyen herhangi bir çalışma yoktur. Ancak, östrojen replasman tedavisi alternatifi olarak hizmet ettiği düşünüldüğünde, kaybedilen cinsel isteği geri getirme olasılığı vardır.
Pueraria Mirifica’yı göğüs büyütücü olarak aşırı dozda alırsanız, göğsünüzde uzun süreli hassasiyet hissedeceksiniz. Bu hassasiyet ani ağrılı hislerle bile birlikte olabilir.
4. İştahın Anormal Artışı
Yüksek östrojen seviyeleri sizi ghrelin hormonuna karşı daha hassas hale getirir; bu hormon açlık hissinizi tetikler. Ona karşı artan hassasiyetiniz, aslında olduğunuzdan daha aç hissetmenize neden olur.
Bu artan ghrelin duyarlılığı, leptin hormonunun üretiminin azalmasıyla birlikte gelir. Bu hormon, yiyecekten doygunluk hissinizi tetikleyen hormondur.
Bu yan etkileri göz ardı etmek kolaydır çünkü bunlar genellikle kısa vadede yaşanır. Ancak, vücut ağırlığının kilogramı başına 1 ila 2 miligram güvenli günlük dozdan fazla alındığında aylar veya yıllar sonra deneyimleyeceğiniz olası sonuçlar vardır. İşte bazıları:
1. Adet Döngünüzün Bozulması
Pueraria Mirifica, fitoöstrojen olarak bilinen bitki bileşenleri içerir. Bu bileşenler, hücrelerinizin östrojen reseptörlerine bağlandığında belirli hücresel aktiviteleri tetikler.
Bir Pueraria Mirifica serumu veya takviyesi kullanıyorsanız, adet döngünüzdeki herhangi bir değişikliği doktorunuza bildirmeniz gerekir. Bu genellikle çok fazla kullandığınız veya bitkinin bileşenlerine karşı daha hassas olduğunuz anlamına gelir.
Bu risk nedeniyle, emziren veya hamile kadınlar tropikal bitkinin özleri, serumları veya bitkisel takviyelerini asla kullanmamalıdır. Bu, üreme döngüsünün bozulmasının gelişimlerinde ve uzun vadeli sağlıklarında komplikasyonlara yol açabileceği için 18 yaş altındaki çocuklar için de geçerlidir.
2. Artan Kanser Riski
Tüm fitoöstrojenlerin kanser riskinizi artırma olasılığı vardır. Bu, Pueraria Mirifica kökünde bulunan fitoöstrojenleri de içerir.
İnsanlar üzerinde aynı etkiyi doğrulayan mevcut çalışmalar olmasa da, Pueraria Mirifica kullanımında dikkatli olmak ve önerilen doza bağlı kalmak en iyisidir. Onaylayan çalışmaların olmaması, kanser riskinizi artırmadığı anlamına gelmez.
Bu nedenle, şu anda veya geçmişte meme, yumurtalık veya endometriyal kanseriniz varsa kullanmaktan kaçınmak en iyisidir. Ayrıca, ailenizde bu hastalıklardan herhangi birinin geçmişi varsa doktorunuza danışmanız en iyisidir.
Ne yazık ki, bu makalede belirtilen diğer olumsuz etkiler gibi, takviyelerden veya gıdalardan aşırı miktarda fitoöstrojen almak beyin fonksiyonlarında hasar riskini artırabilir. Bu risk, yaşlandıkça yüksek miktarda fitoöstrojen tüketimiyle artar.
4. Artan Kalp Hastalığı Riski
Kadınlarda menapoz sonrası koroner kalp hastalığı ve arter hastalığı riski artar. Bu riskin hormon replasman tedavisi ve alternatifleriyle azaltılabileceğine yaygın olarak inanılıyordu.
Tedaviye ne zaman başlayacağınıza da bağlıdır. Erken menapoz döneminde tedavi görenlerin daha düşük kalp hastalığı riski vardır. Diğerleri, yaşayacakları faydaların kalp hastalığı riskini dengelemesi olası olmadığından hormon replasman tedavisi görmeleri teşvik edilmez.
Bu makalede açıklanan Pueraria Mirifica tehlikeleri ve yan etkileri, diğer takviyelerin yanlış kullanımıyla ortaya çıkan etkilerden farklı değildir. Sorumlu bir şekilde kullandığınız sürece, kullanımından kaynaklanabilecek olası komplikasyonlardan kaçınabilirsiniz.
Anahtar Ölçülü Kullanım ve Tıbbi Tavsiyedir
Bahsedilen yan etkiler, önerilen miktardan daha yüksek dozların kullanılmasıyla ortaya çıkar. Bu yüzden burada anahtar, herhangi bir Pueraria Mirifica ürününü sorumlu ve ölçülü kullanmaktır.
Ayrıca, tıbbi geçmişinizle ilgili endişeleriniz varsa bir sağlık profesyonelinden tavsiye almak en iyisidir. Kullanıp kullanamayacağınızdan şüphe duyuyorsanız, önce doktorunuza danışmanız en iyisidir.
Bu makalede açıklanan Pueraria Mirifica tehlikeleri ve yan etkileri, diğer takviyelerin yanlış kullanımıyla ortaya çıkan etkilerden farklı değildir. Sorumlu bir şekilde kullandığınız sürece, kullanımından kaynaklanabilecek olası komplikasyonlardan kaçınabilirsiniz.
Birçok kişi en iyi sonuçları mümkün olan en hızlı şekilde almak için mükemmel Pueraria Mirifica dozajının ne olduğunu merak ediyor. Başlangıçta ne kadar almalısınız? Süreci hızlandırmak için dozu artırabilir misiniz? Olası riskler nelerdir? Bu soruları teker teker inceleyelim, ama önce… Pueraria Mirifica tam olarak nedir?
Pueraria Mirifica son zamanlarda büyük popülerlik kazanıyor ve genellikle bir tür doğal mucize olarak lanse ediliyor. Ancak gerçekte, bu yeni bir şey değil: bitki Kuzey Tayland’da yüzyılı aşkın süredir kullanılmaktadır!
Pueraria Mirifica yerel olarak Kwao Krua Kao (Beyaz Krua Kao) olarak bilinir. Çalı geniş bir sağlık faydası yelpazesi için kullanılsa da, birincil kullanımı orta yaşlı kadınlarda güzellik, canlılık ve gençliğin desteklenmesidir.
Çalışmalar, Pueraria Mirifica’nın sıcak basmaları, cilt sorunları ve ruh hali değişimleri gibi menopoz semptomları için doğal bir tedavi olarak büyük potansiyele sahip olduğunu göstermektedir. Bitkiyi kullanmanın diğer harika faydaları şunlardır:
Sağlık yenilenmesi
Cildin genç ışıltısını geri getirme
Doğal göğüs büyütme
Hafıza geliştirme
Pueraria Miririfca’nın alınmasıyla ilişkili sağlık faydalarıyla, araştırmacılar bunu tıbbi tedaviye organik bir alternatif olarak kullanmayı hedeflemektedir. Araştırmalar ayrıca bu bitkinin iyi tolere edildiğini ve genel olarak güvenli olduğunu doğrulamaktadır.
Pueraria Mirifica’nın tüm sağlık faydalarıyla birlikte, araştırmacılar bunu konvansiyonel hormon replasman tedavisine (HRT) doğal bir alternatif olarak önermektedir. Çalışmalar bitkinin iyi tolere edildiğini ve genel olarak güvenli olduğunu göstermektedir.
Hem Erkekler Hem Kadınlar İçin Bir Bitki
Pueraria Mirifica en çok menopoz semptomlarının doğal tedavisi olarak kullanılsa da, aslında sadece kadınlar için değil, herkes için faydalı olabilir!
Pueraria Mirifica’nın erkekler için en iyi araştırılmış faydalarından bazıları kardiyovasküler destek, kemik zayıflığının (osteoporoz) önlenmesi ve antioksidan etkidir.
Fitoöstrojen Endişeleri
Pueraria Mirifica’nın etkisinin büyük kısmı içerdiği olağanüstü fitoöstrojen seviyesine dayanır. Bazı erkekler sağlık ve güvenlik konularında çok geçerli endişelere sahip olabilir. Sonuçta, fitoöstrojenler temelde bitkisel kaynaklı kadın cinsiyet hormonlarıdır. Erkekliğe zarar verirler mi?
Cevap hayır, çoğu erkeğe zarar vermez. Genel olarak sağlıklıysanız ve önerilen dozajı uygularsanız, bu olasılık hakkında çok endişelenmenize gerek yoktur. Sadece fitoöstrojenlerle sağlıklı bir erkeğin hormonal dengesini bozmak zordur. Ancak hormonal bir sorununuz varsa, en iyi yaklaşım konuyu doktorunuzla görüşmektir.
Pueraria Mirifica Nasıl Çalışır?
Çalışmalar, Pueraria Mirifica’nın fitoöstrojenlerinin etkisiyle çalıştığını göstermektedir. Fitoöstrojenler, vücudun kadın cinsiyet hormonlarına (östrojenlere) benzer kimyasal yapıya sahip bitkisel bileşiklerdir ve böylece onların etkisini taklit edebilirler.
Hem erkekler hem de kadınların vücutlarında erkek VE kadın cinsiyet hormonları bulunur, bu tamamen dozaj meselesidir. Bu yüzden erkeklerin belirli sağlık sorunlarını tedavi etmek için Pueraria Mirifica kullanmaları tamamen uygundur. Doğru dozajla, bir erkek fazla fitoöstrojen almaktan kaçınabilir ve böylece bu bitkinin faydalarından erkekliğini riske atmadan yararlanabilir.
Çalışmalar, östrojenlerin erkek cinsel sağlığı açısından önemli bir rol oynadığını doğrulamaktadır. Uyarılmayı artırmaya, erektil disfonksiyonu önlemeye ve libidoyu artırmaya yardımcı olabilirler.
Kısaca, vücuttaki kadın ve erkek cinsiyet hormonları seviyeleri arasında her zaman bir denge olmalıdır. Andropozdaki erkekler bile östrojen eksikliği yaşayabilir.
Pueraria Mirifica Kullanmanın Faydaları
Araştırmalar, doğru Pueraria Mirifica dozunun birçok sağlık faydası sağlayabileceğini gösteriyor. Bu harika etkilerden bazıları şunlardır:
Kan kolesterol kontrolü
Kemik gücü desteği
Saç dökülmesini önleme ve tedavi
Antioksidan etkisi
Menopoz semptomlarının tedavisi
Bu bitkinin alınmasıyla ilişkili tüm sağlık faydaları göz önüne alındığında, araştırmacılar bunu geleneksel hormon replasman tedavisine (HRT) organik ve daha güvenli bir alternatif olarak kullanmayı düşünüyor. Araştırmalar ayrıca bu bitkinin iyi tolere edildiğini ve genel olarak güvenli olduğunu doğrulamaktadır.
Yaşlı kadınların en sık şikayet ettiği bazı yaygın rahatsızlıklar şunlardır:
Duygu dalgalanmaları
Osteoporoz
Vajinal kuruluk
Yüksek kolesterol seviyeleri
Düşük libido
Sıcak basmaları
İyi haber şu ki, Pueraria Mirifica yukarıda listelenen tüm sorunlar için etkili bir rahatlama sağlayabilir. Bu yüzden Tayland’da çok popülerdir ve genellikle kadınlar için gerçek bir gençlik iksiri olarak tanıtılır!
Pueraria Mirifica, saç dökülmesini önlemede veya tedavi etmede de son derece etkilidir. Bitkinin özleri saç foliküllerini ve saç derisini besleyerek saçın uzamasına yardımcı olur. Ayrıca, saç derisine kan akışını artırır ve vücudun hormon dengesini sağlamaya yardımcı olur.
Pueraria Mirifica Dozaj Bilgisi
Her Pueraria Mirifica ürünü kendi dozaj önerilerine sahip olacaktır. Yine de, bilimsel olarak kanıtlanmış güvenli dozları akılda tutmak önemlidir.
Çalışmalara göre, Pueraria Mirifica’nın güvenli dozu vücut ağırlığının kilogramı başına yaklaşık 1 ila 2 mg’dır. Etkilerin dozaj ve tedavi türüne bağlı olarak değişebileceğini unutmayın.
Örneğin, bitkiyi göğüs büyütme için kullanıyorsanız, çoğu üretici her gün 500 mg özüt kullanmanızı önerir. Bu dozu sabahları tek bir 500 mg tablet veya kapsül olarak alabilirsiniz. Bir diğer seçenek ise, sabah bir ve yatmadan önce bir olmak üzere iki 250 mg kapsül almaktır.
Dozaj Formları
Dozaj formları, satın aldığınız Pueraria Mirifica takviyesine bağlı olarak değişecektir. En yaygın dozaj formları şunları içerir:
Tabletler
Kapsüller
Sabunlar
Jeller
Kremler
Serumlar
Yerel eczanenizle hangi dozaj formlarının mevcut olduğunu öğrenmek için iletişime geçin. Etiket üzerindeki dozaj bilgisi ve talimatlarına kesinlikle uyduğunuzdan emin olun.
Daha Yüksek Doz Alabilir misiniz?
Daha önce belirtildiği gibi, Pueraria Mirifica’dan en iyi faydayı sağlamak için optimal bir dozaj vardır. Her takviye paketinin farklı dozaj talimatları olacağını unutmayın.
Belirli bir Pueraria Mirifica takviyesinin üreticisi önerilen dozu belirtir. En iyi sonuçlar için paket etiketinde belirtilen önerilen dozu kullanın.
Paketlemenin ne olduğuna bakılmaksızın, hatırlanması gereken önemli şey, asla izin verilen maksimum günlük dozu aşmamanız gerektiğidir. Tavsiye ettiğimiz kesin sınır günde 1.000 mg’dır.
Bu sınırın içinde kalın. Aksi takdirde, yan etkiler yaşama ihtimaliniz vardır; bunlar arasında düzensiz bağırsak hareketleri, mide bulantısı ve kusma bulunur.
Pueraria Mirifica, saç foliküllerini ve saç derisini besleyerek saçın uzamasına yardımcı olur. Bunun yanı sıra saç derisine ve saça kan akışını artırır ve vücudun hormon dengesini sağlamaya yardımcı olur, bu da saç büyümesini destekler.
Pueraria Mirifica, saç foliküllerini ve saç derisini besleyerek saçın uzamasına yardımcı olur. Bunun yanı sıra saç derisine kan akışını artırır ve vücudun hormon dengesini sağlamaya yardımcı olur, bu da saç büyümesini destekler.
Sonuç
Pueraria Mirifica, yüz yıldan fazla süredir kullanılan mucizevi bir bitkidir. Bir not olarak, bu bitkiyi veya özlerini tedavi amaçlı kullanmadan önce lütfen doktorunuza danışın. Faydaları ve riskleri değerlendirmenin yanı sıra, doktorunuz hedeflerinize uygun Pueraria Mirifica dozajını bulmanıza yardımcı olabilir.
Göz kapağı kırışıklıkları, insanlar yaşlandıkça doğal olarak ortaya çıkan bir şey gibi görünür. Ancak doğal her zaman güzel anlamına gelmez. İnsanlar tercih etse, yaşlarına uygun harika görünmek istedikleri için hiç göz kapağı kırışıklığı olmamasını isterler.
İyi haber şu ki, cildinizin sağlığını iyileştirmek ve göz kapaklarınızdaki kırışıklıklar da dahil olmak üzere tüm kırışıklıkların oluşumunu önlemek için yapabileceğiniz birçok şey var. Bu, kırışıklıkların neden oluştuğunu daha iyi anlamakla ilgilidir.
Sonuç olarak, östrojen tedavisine benzer sağlık faydaları istiyorsanız, Mirifica Science tarafından üretilen Pueraria mirifica yüz serumu gibi bir ürün vücudunuza çok ihtiyaç duyduğu östrojeni sağlayabilir. Zamanla, göz kapağı kırışıklıklarınız daha az görünür hale gelmeli ya da tamamen kaybolmalıdır!
İnsanlar Neden Göz Kapağı Kırışıklığı Yaşar?
Göz kapağı kırışıklıkları birçok kişi için büyük bir estetik sorundur çünkü yüze yorgun ve yıpranmış bir görünüm verir. Ayrıca, göz çevresindeki cilt daha incedir ve yüzün geri kalanına kıyasla altında daha fazla bağ dokusu bulunur.
Bu nedenle, yüz kırışıklıkları oluşmaya başladığında, göz çevresindekiler ilk fark edilenler olur. Bu, insanların sadece birkaç temel göz kapağı kırışıklığı ile olduğundan daha yaşlı görünmesinin nedenlerinden biridir.
Göz kırışıklıkları çeşitli faktörlerden kaynaklanır. Bazıları yaşam tarzınızla, bazıları ise vücudunuzun içsel süreçleriyle ilgilidir. En yaygın nedenler sigara içmek, aşırı alkol tüketimi, kötü uyku, yaşlanma, foto hasar (güneş ışığından kaynaklanan) ve hormonal dengesizliklerdir.
Kaz ayağı kırışıklıkları, yani gözlerinizin dış köşelerinde oluşan kırışıklıklar, sık sık göz kısma ve korunmasız güneş ışığına maruz kalma nedeniyle daha belirgin hale gelebilir.
Yeterli östrojen olmadığında, vücut oksidatif stresle mücadelede daha zorlanır. Sonuç olarak, ciltte kolajen miktarı azalır, bu da cilt elastikiyetinin düşmesine, kuruluğun artmasına ve kırışıklıkların çoğalmasına yol açar — en belirgin belirtiler yüz cildinde görülür.
Yüz Cilt Bakımı: Göz Kapağı Kırışıklıklarından Nasıl Kaçınılır
Hiç kimse sürekli yorgun veya stresli göründüğü söylenmek istemez. Aşağıda, göz kapağı kırışıklıklarını önlemek için yapabileceğiniz en iyi şeylerden bazılarını bulacaksınız:
1. Daha Sağlıklı Bir Yaşam Tarzı Benimseyin
Bol miktarda besin açısından zengin yiyecekler tüketin, düzenli egzersiz yapın ve sigarayı bırakın. Ayrıca, bilimsel olarak cilt sağlığını desteklediği kanıtlanmış yiyeceklerden yeterince yemeyi unutmayın. Bunlar, A, C ve E vitaminleri açısından zengin yiyecekler ile omega-3 gibi sağlıklı yağları içerir.
Ayrıca, düzenli egzersiz kan ve oksijen dolaşımınızı iyileştirebilir, bu da cildinize daha fazla kan gitmesi anlamına gelir. Öte yandan, sigarayı bırakmak erken kırışıklıkların azalmasına yardımcı olur.
2. Yeterince Uyuyun
Uyku eksikliği, stresin en yaygın nedenlerinden biridir. Deneyimlerinizden de bildiğiniz gibi, stresli ve uykusuz olmak gözlerinizin sürekli ağır hissetmesine neden olabilir.
Her gün yeterince uyuduğunuzdan emin olun. Ayrıca, gece uyumayı kolaylaştırmak için stresi nasıl önleyebileceğinizi öğrenin.
3. Güneş Gözlüğü ve Güneş Kremi Kullanın
UV korumalı koyu güneş gözlükleri takmak, özellikle güneşli dönemlerde gözlerinizi güneş hasarından koruyacaktır. Ayrıca, yüz güneş kremi uygulamak sadece cildinizi korumakla kalmaz, aynı zamanda foto hasarının görünür belirtilerini tedavi etmeye de yardımcı olur.
4. Uygun Bir Cilt Bakım Rutini Oluşturun
Düzenli bir cilt bakım rutini uygulamak genç ışıltınızı korumanıza yardımcı olabilir. Ancak, en iyi sonuçları elde etmek için seçeceğiniz rutinin cilt tipinize ve yerel ikliminize uygun olduğundan emin olun.
Göz Kapağı Kırışıklıklarını Doğal Yollarla Tedavi Etmek
Peki, göz kapağı kırışıklıkları sizi zaten rahatsız ediyorsa ne yapmalısınız? Onların kalıcı olduğunu mu kabul etmelisiniz?
Neyse ki, göz kapağı kırışıklıklarını gidermek o kadar da karmaşık değildir. İşte gözlerinizin parlaklığını geri kazandırmaya yardımcı olabilecek birkaç basit ipucu:
1. Nemlendirme
Göz kapağı kırışıklıkları genellikle cilt kuruluğundan kaynaklanır. Genel sağlığınız için iyi olmasının yanı sıra, günde 6 ila 8 bardak su içmek cildinizin nemli kalmasını sağlar.
Bunun çok önemli olmadığını düşünebilirsiniz, ancak düzenli olarak uygun miktarda su içmek sadece birkaç hafta içinde cildinizi daha pürüzsüz yapabilir.
2. Aloe Vera
Eğer bir aloe vera bitkiniz varsa, taze özünü göz kapaklarınıza yaklaşık 5 dakika masaj yapmanız gözlerinizin daha az sarkık hissetmesini sağlayabilir. Ardından, fazla özün gözlerinizde kalıp kurumasına izin verin ve sonra yıkayın.
3. Hindistancevizi Yağı ve E Vitamini Jeli
Hindistancevizi yağı ve E vitamini jeli, besleyici ve kolajen artırıcı özellikleriyle bilinir. Göz çevrenize en az 3 dakika masaj yaparak anında ciddi iyileşmeler hissedebilirsiniz.
4. Östrojen Tedavisi veya Doğal Fitööstrojenler
Östrojenler, kadınlarda kadın cinsel özelliklerinin gelişimini desteklemek, doğurganlığı artırmak ve genel sağlığı desteklemek için vücutta üretilen kadın cinsiyet hormonlarıdır.
Topikal östrojenler, cilt yaşlanması belirtilerini azaltmada faydalıdır. Gözenek boyutunu ve kırışıklık derinliğini azaltmak, elastikiyeti artırmak ve nemlendirmeyi iyileştirmek istiyorsanız aradığınız cevap bu olabilir. Östrojenler, özellikle menopoz yaşına yaklaşan kadınlarda çok etkilidir çünkü bu dönemde kendi östrojen seviyeleri düşmeye başlar.
Neyse ki, sentetik hormon almadan düzenli östrojenlerin tüm faydalarını elde edebilirsiniz. Bu, vücudun kendi östrojenleri gibi çalışan bitki bazlı bileşikler olan fitöstrojenler kullanılarak mümkündür.
Fitöstrojenler, mutfağınızdaki sarımsak, soya fasulyesi, patates, domates, havuç, nar, kiraz, elma, tam tahıllar, keten tohumu ve hatta kahve gibi birçok yaygın gıdada bulunabilir. Ayrıca, topikal ürünler ve yüz serumları şeklinde bulunan Pueraria mirifica gibi bitkilerde de bulunur.
Araştırmalar, Pueraria mirifica’nın östrojen eksikliği yaşayan kadınlar için etkili bir çözüm olduğunu öne sürüyor. Cilt iyileşmesinin yanı sıra, daha dengeli bir ruh haline sahip olacak ve muhtemelen daha iyi uyumaya başlayacaksınız.
Sonuç olarak, östrojen tedavisine benzer sağlık faydaları istiyorsanız, Mirifica Science tarafından üretilen Pueraria mirifica yüz serumu gibi bir ürün vücudunuza çok ihtiyaç duyduğu östrojeni sağlayabilir. Zamanla, göz kapağı kırışıklıklarınız daha az görünür hale gelmeli ya da tamamen kaybolmalıdır!
Sağlıklı bir yaşam tarzı izleyerek, fitöstrojen açısından zengin yiyecekler yiyerek ve Pueraria mirifica içeren serumlar gibi ürünler kullanarak, karşılaşabileceğiniz cilt sorunlarını önemli ölçüde azaltabilirsiniz.
Cilt Bakım Rutininizdeki Birkaç Değişiklikle Göz Kapağı Kırışıklıklarına Elveda Deyin
Yaşlanmak genellikle cilt çizgileri ve kırışıklıkların ortaya çıkmasıyla ilişkilendirilir. Genel olarak yaşlanmayla barışmanız gerekse de, cilt kırışıklıkları tamamen kontrolünüz dışında değildir. Doğru tutumla önlenebilir ve azaltılabilirler!
Göğüslerinizi sıkılaştırmak ve büyütmek için hangi ürünü kullanacağınıza karar vermekte zorlanıyor musunuz? En iyi göğüs kremlerinden biri olan Breast Actives Krem hakkında tam bir inceleme sunuyoruz, okumaya devam edin.
Breast Actives’in ana bileşeni, sadece göğüs büyütmede değil, aynı zamanda cilt güzelliğinin artırılmasında da etkili olmasının sebebi olan, fitoöstrojendir.
Sonuçlar
Kullanıcı yorumları şunu iddia ediyor:
Krem, güzel bir profil için göğsü kaldırır ve sıkılaştırır.
Kupa bedenini artırır.
Sadece 2 hafta içinde fark edilir sonuçlar.
Sonuçların Aşamaları
> 2. gün: Başlangıç Aşaması
Kremin göğüs hücrelerine nüfuz etmesi. Bu, meme bezi büyümesini teşvik eder.
> 9. gün: Hücre Aktivasyonu
Göğüste hafif ağrı hissedilir. Tam göğüs gelişimi sağlanana kadar sürekli kullanım önerilir.
> 20. gün: Büyüme Aşaması
Göğüsler daha sıkı ve dolgun hale gelir. Sıkılığı korumak için kremi günlük kullanmaya devam edin.
> 1 aydan sonra: Nemlendirme Aşaması
Bireysel kullanıcılara bağlı olarak, göğüsler 8 cm’ye kadar büyüyebilir. Yerçekiminin etkisini azaltmak ve göğüsleri yumuşak ve sıkı tutmak için kremi haftada en az 3 kez göğüslerinize masaj yaparak uygulayın.
Doğru Masaj Tekniği
Krem kullanmayanların bile uygulayabileceği doğru bir göğüs masajı yöntemi vardır.
Kremi tüm göğüs üzerine uygulayın. Meme ucu ile temasından kaçınılmalıdır.
Vücudunuzu hafifçe öne eğin ve her iki göğsünüzün tabanını tutun. Göğüslerinizi nazikçe yukarı doğru yaklaşık 10 kez itin.
Koltuk altlarından dekolteye doğru 10 kez itme hareketi yapın.
Göğsünüzü yüzük ve orta parmağınızla birkaç kez çekin. Bu, göğüslerinizi güçlendirmek içindir.
Breast Actives Kremi Nasıl Çalışır?
Breast Actives’in ana bileşeni, sadece göğüs büyütmede değil, aynı zamanda cilt güzelliğinin artırılmasında da etkili olmasının sebebi olan, fitoöstrojendir.
Fitoöstrojenler, belirli bitkilerden elde edilen doğal bileşiklerdir. Kimyasal özellikler açısından, fitoöstrojenlerin moleküler yapısı kadın cinsiyet hormonu östrojene benzer.
Kadınlar yaşlandıkça, özellikle menopoz dönemlerinde, vücutlarındaki östrojen üretimi önemli ölçüde azalır. Östrojen, kadın üreme sistemi ve normal cinsel gelişim için ana hormondur.
Cildin Nemini Korur – Araştırmalar, östrojenin cilt neminin korunması için önemli olan asit üretimini artırdığını ve cildin belirli katmanlarında aşırı nem kaybını önlemek için bir bariyer oluşturma yeteneğine sahip olduğunu göstermektedir.
Sebum Seviyelerini Artırır – Sebum, cildin belirli bezleri tarafından salgılanan hafif, sarımsı yağlı bir maddedir. Bu madde sadece ciltte değil, saçta da nemi korur.
Cilt Kırışıklığını Önler – Östrojenin kolajen ve elastik lifler üzerindeki etkileri kırışıklıkların oluşumuna yol açar. Bu östrojenik etkiler, östrojen takviyeleri veya terapileri kullanan kişilerde daha hızlı yara iyileşmesinin gözlemlenmesinin nedenlerindendir.
Göğüs Büyütmede Östrojen
Östrojenin kolajen üretimini artırma, sebum üretimi ve cilt neminin korunması yeteneği ile yaşlanan kadınlarda bu hormonun üretiminin azalmasıyla bağlantılı olarak, göğüslerin görünümü de etkilenir. Göğüsler sıkılığını kaybeder ve tüm göğüs yapısı sarkar.
Bu nedenle, Breast Actives krem gibi östrojenik etkileri olan ürünler, yaşlanan kadınlar arasında hoş bir rahatlama sağlar. Breast Actives’in sahip olduğu fitoöstrojenler, göğüslerinizin ve cildinizin acilen ihtiyaç duyduğu östrojenik etkileri sağlayacak olanlardır.
Ana Bileşenler ve Bunların İlgili Etkileri
Breast Actives krem, üç ana meme sıkılaştırıcı ve büyütücü bileşene sahiptir:
1. Pueraria Mirifica
Pueraria Mirifica, gelecekte daha iyi bir kaynak keşfedilmediği sürece, açık ara en iyi fitoöstrojen bitkisel kaynağıdır, ancak şimdilik en iyisidir.
Bu iddianın bir nedeni, Tayland’da yetiştirilen ve hasat edilen bu bitkinin 17’den fazla farklı fitoöstrojen içermesi ve miroestrol ile deoksimiroestrolün östrojenik etkiler açısından en güçlü fitoöstrojen türleri olmasıdır.
Mirifica’daki diğer fitoöstrojen türleri şunlardır:
Kigelia Africana, cildi sıkılaştırma ve memeleri kaldırmadaki inanılmaz yeteneği nedeniyle meme sıkılaştırıcı ürünlerde yaygın bir cilt bakım bileşenidir.
Bitkiden elde edilen ek fayda, iltihaplanmayı önleme yeteneğidir.
Yabani Tatlı Patates, östrojene dönüştürülebilen bir bileşik içeren başka bir bitkidir. Bu özel kimyasal diosgenin olarak adlandırılır.
Diosgenin’in elde edildiği bitkinin kısımları kök ve soğanlardır. Bu kısımlar, konsantre diosgenin içeren sıvı formdaki özlerine dönüştürülür.
Diosgenin, östrojen tedavisine alternatif olarak yaygın şekilde tanıtılmaktadır; bu nedenle, yaşlı kadınlarda vajinal kuruluk, adet krampları, osteoporoz, enerji artırımı ve meme büyütme ürünlerinde yaygın bir bileşen olarak görülmektedir.
Pueraria Mirifica Sağlık Faydaları
Pueraria Mirifica, Breast Actives Cream’deki en fazla fitoöstrojen türüne sahip bileşen olduğundan, bunu biraz daha detaylı ele alacağız.
Başlangıç olarak, sahip olduğu sağlık faydalarına bakalım.
Meme Geliştirme için Pueraria Mirifica Araştırmalarından Elde Edilen Bulgular
Araştırmacılar Mirifica’yı klinik çalışmalarda değerlendirmiş ve bulguları olumlu olmuştur.
Çalışmalar, Mirifica’dan elde edilen fitoöstrojenlerin üreme organları, kardiyovasküler hastalıklar ve kemikler üzerindeki östrojenik aktivitesinin etkinliğini değerlendirmiştir. Bu özel çalışmada, Mirifica fitoöstrojenlerinin tümör hücre hatlarındaki antiproliferatif etkisi de değerlendirilmiştir.
Araştırmacılar, Mirifica’nın menopozal semptomlar üzerindeki etkisini belirlemiştir. Bu çalışmada ayrıca Mirifica’nın andropozal erkeklerdeki semptomlar üzerindeki etkileri de araştırılmış ve bulgular, andropozal semptomlara karşı önleyici ve terapötik etkileri olduğunu ortaya koymuştur.
Pueraria Mirifica, meme bezleri ve uterus üzerinde östrojenik etkiler gösterir, bu bulgu bu çalışma tarafından gösterilmiştir. Çalışma sadece fareleri katılımcı olarak içermesine rağmen, Pueraria Mirifica’nın meme bezlerini uyarmak ve uterin fonksiyonu güçlendirmek için kullanılabileceğini göstermek adına daha fazla araştırmayı hak ettiğini ortaya koymuştur.
Pueraria Mirifica’nın kanser hücresi proliferasyonu üzerindeki etkilerinden bahsederken üç çalışmayı anabiliriz. Bir çalışma, kanserin MCF-7 ekspresyonu üzerindeki etkisini araştırmış ve bu kanser hücresi hattı üzerinde antiproliferatif etkisi olduğunu bulmuştur.
Başka bir çalışma, çeşitli kanser hücresi ifadelerini içeren bir araştırma yapmıştır. Pueraria Mirifica’nın, araştırma altındaki tüm ifadelerde – MCF-7, ZR-75-1, MDA-MB-231, SK-BR-3 ve Hs578T – antiproliferatif etkileri olduğu bulunmuştur.
Bahsedebileceğimiz üçüncü çalışma, Pueraria Mirifica’nın hem menopoz semptomları hem de kanser üzerindeki etkilerini rapor etmiştir. Bu çalışmanın sonuçları, Mirifica’nın menopozdaki kadınlar arasında kanser riskini azaltma ek faydasıyla birlikte alternatif bir takviye olarak kullanılabileceğini önermektedir.
Bulabildiğimiz göğüs büyütme ürünlerinden biri olan Breast Actives kremine baktığımız halde, Mirifica Science Best Serum gibi serum preparatlarını denemenizi de öneririz. Mirifica Science, güçlü, doğal ve güvenli güzellik artırıcı ürünler üreten bir üreticidir.
Mirifica Science’dan göğüs büyütücü serum sadece saf Pueraria Mirifica içerir. Diğer bileşenlerin ve katkı maddelerinin eklenmesinin ürünlerinin östrojenik gücünü zayıflatacağını düşünüyorlar.
Neden Krem Preparatı Yerine Serum Formülasyonu Tercih Edilmeli?
Mirifica Science Göğüs Serumu, Breast Actives Kremine üstün bir alternatiftir, çünkü:
Serumlar kremlerden daha iyi çalışır.
> Serumların moleküler bileşenleri yağlar ve kremlerden önemli ölçüde daha küçüktür. Bu nedenle, serumlar cilde daha derin nüfuz edebilir ve kremler gibi ciltte bariyer oluşturmazlar.
Serumlar ayrıca tohum ve fındık yağları ile kremlerde bulunan kalınlaştırıcı ve yağlayıcı maddeleri kullanmaz. Bu nedenle, en güçlü antioksidan dozlarını, cilt aydınlatıcı peptitleri, fitoöstrojenleri vb. içerirler.
> Serumlar bu ürünler için en pahalı preparatlar olabilir, ancak serumu hızlı sonuçlar için doğru noktalara uygularsanız, 1 onsluk bir kap birkaç ay dayanabilir.
Göğüs büyütücü serum, Mirifica Science tarafından sadece saf Pueraria Mirifica içerir. Diğer bileşenlerin ve katkı maddelerinin eklenmesinin ürünlerinin östrojenik gücünü zayıflatacağını düşünüyorlar.
Herkes pürüzsüz, ipeksi, parlak bir cilde sahip olmak ister.
Ama… Bu öncelikle ne anlama geliyor?
Cildi sağlıklı ve güzel yapan tam olarak nedir?
Genel olarak, bu sadece birkaç temel noktaya indirgeniyor gibi görünüyor:
Diyetinizden yeterince vitamin, mineral ve makro besin almak*
Sağlıklı hormonal dengeye sahip olmak (kadınlar için östrojenler öncelikli odak)*
Cilde kan akışını desteklemek*
Tutarlı bir cilt bakım rutini izlemek; yeterince nemlendirme, UV koruması, peeling ve temizlik*
Tüm bu bileşenler önemlidir, ancak sadece BİR tanesine odaklanmanız gerekseydi, muhtemelen diyetinizin en büyük farkı yaratacağını söylerdik!*
Yediğiniz her şey cildinizin sağlığı ve güzelliği üzerinde yansır. Doğru yiyecekler cilt hasarını yavaşlatmaya, cilt yenilenmesini teşvik etmeye ve herkesin sevdiği o parlak görünümü desteklemeye yardımcı olabilir*.
Yanlış yiyecekler kuruluğa veya aşırı yağlanmaya yol açabilir, akneyi tetikleyebilir veya hatta alerjilere ve lokal iltihaba* katkıda bulunabilir.
Bunu göz önünde bulundurarak, sizler için bu harika cilt alışveriş listesini oluşturduk. Yıllar boyunca cilt sağlığınızı ve güzelliğinizi desteklemek için bu basit ve lezzetli yiyeceklere odaklanmaya çalışın!
Detaylara inelim…
PARLAK CİLT ALIŞVERİŞ LİSTESİ
Aşağıya e-posta adresinizi girerek indirin (e-postanıza göndereceğiz), yazdırın, buzdolabınıza yapıştırın veya haftalık market alışverişinizde yanınıza alın.
İçindekiler
1. DOĞAL VAZODİLATÖRLER ALIŞVERİŞ LİSTESİ
2. Neden Doğal Vazodilatörler?
3. Kan Akışını Destekleyen Gıdalar
Kırmızı Biber ve Acı Biber
Narenciye Meyveleri
Bitter Çikolata ve Çiğ Kakao
Zencefil
Siyah Zencefil
Sarımsak
Karpuz
Çay
Nar
Ceviz, Antep Fıstığı, Yer Fıstığı ve Çoğu Diğer Kuruyemiş
Kırmızı Şarap ve Üzümler
Pancar
Ispanak
Çiğ Bal
Kale
Karides
Soğan
Somon ve Diğer Balıklar
Kahve
Yaban mersini
Kereviz
4. Kan Akışını Destekleyen Takviyeler
Siyah Zencefil Ekstresi
Üzüm Çekirdeği Ekstresi (GSE)
Vitamin C + Sarımsak
L-Sitrülin
L-Arjinin
Piknogenol
Ginseng
Kersetin
Koenzim Q10
Niasin
Agmatin
Bu Liste Nasıl Kullanılır
Parlayan Cilt İçin 20 Yiyecek
1. Soya
2. Kuru Üzüm
3. Meyveler
4. Maydanoz
5. Lahana
6. Pueraria Mirifica
7. Havuç
8. Avokado
9. Ceviz
10. Keten Tohumu
11. Zeytin ve Zeytinyağı
12. Tatlı Patates
13. Brokoli
14. Domatesler
15. Bitter Çikolata
16. Kırmızı Üzümler
17. Papaya
18. Pancar
19. Yağlı Balık
20. Dolmalık Biber
Cildinizi Bir Üst Seviyeye Hazır Mısınız?
Hormonlar ve Cilt
Bu Liste Nasıl Kullanılır
Bu rehberde, Parlayan Cilt için 20 Yiyecek listesini bulacaksınız.
Bazıları önemli besinlerle doludur*; diğerleri ise bilimsel araştırma çalışmalarında potansiyel olarak yaşlanma karşıtı özelliklere* sahip olduğu veya sağlıklı hormon seviyelerini desteklemek için harika olduğu önerilmiştir*. Her durumda, hatırlanması gereken en önemli şey şudur:
RAHATLAA! Bu yiyeceklerden herhangi biriyle kendinizi doldurmayın!
Parlayan bir cilt, soya ve havucu artık dayanamayacağınız kadar tüketmekle ilgili değildir. Ve hayır, bu listede olmasına rağmen, günde üç kez brokoli tabağı yemeniz gerekmez. İşleyiş böyle değil!
Bunun yerine, bu listeyi elinizin altında tutun, fırsat buldukça listedeki birkaç yiyeceği satın alın. Sonra, elinizden gelenin en iyisini yapın ve her gün bu listeden bazı yiyecekleri yiyin. Belirli miktarlar yok, özel öğünler yok, tam özgürlük! Ayrıca, bu yiyeceklerin bazıları topikal olarak da kullanılabilir, bu yüzden yüz maskesi olarak uygulamayı deneyin!
Önemli olan, bu yiyecekleri aklınızda tutmak ve onları düzenli olarak tüketmek; onları “doğal ilaç” olarak görüp belirli bir günlük miktar için çabalamak, aktif bileşenlerin miligramları üzerinde stres yapmak değil… Hayır. Aman Tanrım, hayır.
Rahatlayın, hayatınızın tadını çıkarın, yemeklerinizin tadını çıkarın, güzelliğinizin tadını çıkarın—ve bu yiyeceklerden en azından bazılarını düzenli olarak tüketmeye çalışın. Bu, parlak cildiniz için fazlasıyla yeterli olacaktır!
Bununla birlikte, lezzetli detaylara dalalım.
1. Soya
Soya muhtemelen fitoöstrojenlerin en bilinen kaynağıdır ve bunların büyük çoğunluğu izoflavon grubundandır. Araştırmalar, üç soya izoflavonu—daidzein, glisitin ve genistein—in cilt için kesinlikle muhteşem olduğunu bulmuştur; çünkü cilt elastikiyetini artırabilir ve ince kırışıklıkların azalmasına yardımcı olabilirler*!
2. Kuru Üzüm
Kuru üzüm ve diğer kuru meyveler, sağlıklı östrojen seviyelerini destekleyebilen bir fitoöstrojen olan daidzein için harika bir kaynaktır*.
Cilt güzelliği açısından, kuru üzümdeki daidzein erken cilt incelmesini önlemeye, elastikiyeti artırmaya ve cilt yenilenmesini desteklemeye yardımcı olabilir*.
3. Meyveler
Tüm meyveler, fitoöstrojenlerin önemli bir sınıfı olan lignanlar açısından zengindir. Bu, onların kadınlar için harika yiyecekler olduğu anlamına gelir. Bazı meyveler, özellikle topikal olarak uygulandığında, cilt için birkaç ekstra faydaya sahiptir.
Örneğin, bazı araştırma çalışmaları, çileklerin aktif bileşeni tilirosid sayesinde doğal cilt nemlendiricileri olduğunu bildirmiştir*. Ayrıca, bu besin maddesi cildin koruyucu özelliklerini de destekler*.
Kırmızı ahududular harika doğal güneş koruyucular* yapar. Topikal olarak uygulandığında, ahududular anti-inflamatuar ve antioksidan etkileri sayesinde UVB radyasyonundan cildi korumaya yardımcı olabilir*.
4. Maydanoz
Lezzetli ve son derece çok yönlü bir ot olmasının yanı sıra, maydanoz aynı zamanda apigenin için harika doğal bir kaynaktır. Araştırmalar, apigeninin cilt hasarını baskılayabileceğini* bildirmiştir. Ayrıca, topikal olarak uygulandığında, maydanozdaki apigenin potansiyel olarak şunlara yardımcı olabilir:
Asya dışında yaşıyorsanız, muhtemelen Pueraria Mirifica’yı yerel pazarınızda veya marketinizde bulamazsınız. Yine de, bu bitkinin fitoöstrojenik potansiyeli o kadar şaşırtıcı ki, kesinlikle takviye veya cilt bakım ürünü olarak sipariş etmenizi öneriyoruz.
Pueraria Mirifica içeren özel Yüz Serumumızı mutlaka kontrol edin!
Örneğin, alfa-linolenik asit (belirli bir omega-3 türü) araştırma çalışmalarıyla önerilmiştir yara iyileşmesini desteklemek*, cilt nemini artırmak* ve kırışıklıkları azaltmak*.
Gıda olarak ceviz, C ve E vitaminleri, omega-3’ler, polifenoller, karotenoidler ve cildi serbest radikallerden koruyabilecek diğer antioksidanlar için harika bir kaynaktır*.
Cevizin ana polifenolleri pedunkulagin ve ellagitannin olup, her ikisi de cildi birçok farklı seviyede etkileyebilecek güçlü anti-inflamatuar özelliklere sahip olabilir*.
10. Keten Tohumu
Keten tohumu, lignan ecoisolariciresinol diglukozid (SDG) açısından zengindir. Vücutta, SDG enterolakton ve enterodiol’e dönüştürülür—her ikisi de yapı ve işlev açısından östrojene çok benzer*! Bu, keten tohumunu kadınlar için ekstra faydalı kılabilir*.
Zeytinyağı, avokado ve hindistancevizi yağı ile birlikte günlük kullanım için en sevilen yağlardan biridir. Sağlıklı yağlar ve diğer besinlerle dolu olan zeytin ve zeytinyağı, birçok çalışmada etkileyici bir potansiyel fayda listesi göstermiştir*:
Serbest radikalleri temizler ve nötralize eder*
İltihabı yatıştırır*
Sinir sistemini destekler*
Ve daha birçokları! Ancak cilt sağlığı söz konusu olduğunda, zeytin ve zeytinyağı çoğunlukla ultraviyole hasarını önlemeye* ve cilt yaşlanmasını yavaşlatmaya* yardımcı olma yetenekleriyle bilinir, muhtemelen antioksidan özellikleri nedeniyle.
Brokoliyi buharda, haşlayarak, smoothielerde ve böreklerde tüketin—her şekilde olur!
14. Domatesler
Taze domatesler C ve A vitamini ile diğer karotenoidler, polifenoller, flavonoidler ve tanenler açısından zengindir. Bu bileşiklerin tümü cilt için özel faydalar sağlayabilir*!
Örneğin, likopenin doğal bir güneş kremi olduğu araştırma çalışmalarıyla önerilmekte ve takviye olarak alınması (veya domatesten alınması) yüz cildindeki likopen konsantrasyonunu artırdığı gösterilmiştir. Temelde, cildinizi içten dışa koruyan bir güneş kremi gibidir!
(Ama tabii ki normal güneş kremi kullanmak hala önemlidir!*)
15. Bitter Çikolata
Muhtemelen bu listedeki en lezzetli yiyeceklerden biri olan bitter çikolata, cildi korumaya ve cilt yaşlanmasını desteklemeye yardımcı olabilecek potansiyel anti-inflamatuar ve antioksidan bileşiklerin harika bir kaynağıdır*.
Faydaları en üst düzeye çıkarmak için mümkün olduğunca az şekerli ekstra koyu çikolatayı tercih edin!
Papaya, hem yediğinizde hem de topikal olarak uyguladığınızda cilt için harika olan o muhteşem yiyeceklerden biridir.
Bir gıda olarak, papaya A, C, E vitaminleri, tüm B kompleksi, çinko, magnezyum ve potasyum dahil olmak üzere çok çeşitli vitaminler ve mineraller açısından zengindir.
Topikal olarak uygulandığında, papaya özleri, kremler ve maskeler cilt yenilenmesini ve yaraların iyileşmesini destekleyebilir*. Bu etki nedeniyle, meyve bazı tropik ülkelerde geleneksel olarak yara pansumanları hazırlamak için kullanılmıştır*.
Bunun yeterli olmadığını düşünürsek, pancar aynı zamanda vücudun nitrik okside (NO) dönüştürdüğü sağlıklı nitratlar açısından da zengindir*. Nitrik oksit bir vazodilatördür, yani kan damarlarını gevşetir ve genişletir. Bu, tüm vücutta, cilt dahil, kan akışını artırmaya yardımcı olabilir*!
19. Yağlı Balık
Somon, ringa balığı, uskumru ve diğer yağlı balık türleri sağlıklı yağların—özellikle omega-3 yağ asitlerinin—muhteşem kaynaklarıdır. Peki bu cilt sağlığı için neden önemlidir?
Çalışmalar, omega-3 yağ asitlerinin cilt iltihabını yatıştırmaya, yenilenmeyi artırmaya, cilt alerjilerinin şiddetini azaltmaya ve hatta cildi UV ışınlarına karşı korumaya yardımcı olabileceğini bildirmiştir*.
Bu faydaları elde etmenin en iyi yolu, yağlı balıkları daha sık yemektir, ancak balık sizin için değilse balık yağı almak iyi bir alternatif gibi görünüyor.
20. Dolmalık Biber
Çoğu diğer kırmızı, sarı ve turuncu sebze gibi, dolmalık biberler de karotenoidler açısından zengindir. Ayrıca, parlak bir cilt için en önemli besinlerden biri olan C vitamini için en iyi yaygın kaynaklardan biridir*.
Güçlü bir antioksidan olmasının yanı sıra, C vitamini cildin kolajen üretmesi için de gereklidir; kolajen, cildin sıkı kalmasına yardımcı olabilir ve sarkmayı önleyebilir. Çalışmalar, diyetinde daha yüksek C vitamini seviyelerine sahip kadınların daha az cilt kırışıklığı ve yaşa bağlı daha az kuruluk yaşadığını bildirmiştir*!
Cildinizi Bir Üst Seviyeye Hazır Mısınız?
İyi bir diyetin yanı sıra, cildinizin sağlığı ve güzelliği üzerinde büyük etkisi olabilecek birkaç başka faktör daha vardır:
Cilt için ekstra destek olarak, premium kaliteli Pueraria Mirifica ekstresi* içeren Yüz Serumu gibi bir cilt bakım ürünü deneyin
Hormonlar ve Cilt
Östrojenler, herhangi bir kadının güzelliği için gerekli olabilecek bir grup kadın hormonudur, bu yüzden yüksek seviyelerde doğarsınız*.
Kadınsı özelliklerin gelişimini kontrol ederler, cilt üzerinde büyük etkileri vardır ve hatta fiziksel performansı etkileyebilirler*.
A İyi bir strateji, bu kısa rehberdeki yiyecekler gibi fitoöstrojenik gıdalar içeren bir diyet tüketmek (veya bunları topikal kremler şeklinde almak) olabilir.
Doğal destek için, premium kaliteli Pueraria Mirifica ekstresi* içeren Yüz Serumu gibi fitoöstrojen içeren bir cilt bakım ürünü kullanmayı deneyin.
Pueraria Mirifica, muhtemelen en iyi doğal fitoöstrojen* kaynaklarından biri olmaya devam ediyor ve cilt için faydalarını her kadının ulaşabileceği ve karşılayabileceği şekilde sunduğumuzdan emin olduk. Bugün deneyin!
Tüm ürünlerimiz araştırmalarla desteklenmiştir ve klinik çalışmalar üzerinde sayısız saat harcıyoruz ürünlerimizin kalite taleplerinizi karşıladığından emin olmak için araştırma.
Bu yüzden tüm riski üstleniyoruz ve sonuç garantisi veriyoruz ya da 60 gün para iade garantiniz var garanti.
Basitçe söylemek gerekirse, ürünlerimiz sizin için işe yaramazsa, bize bildirin ve paranızı iade edelim her şey, sorgusuz sualsiz.
Göz kırışıklıkları için en iyi tedavi sayesinde, genç ışıltınızı geri kazanmak artık daha yönetilebilir. Ayrıca bunu elde etmenin farklı seçenekleri de var.
Göz kremlerine kıyasla, cilt yüz serumu daha hızlı emer. Çoğu serum su bazlıdır; bu, emilimini biraz zorlaştıran kalınlaştırıcı madde olmadığı anlamına gelir. Mevcut yüz serumları arasında, Mirifica Science göz çevresindeki yaşlanma belirtilerini tedavi etmede önde gelmektedir.
Gözlerinize Neden İyi Bakmalısınız
Görme duyusunun ne kadar değerli olduğunu bilmek, bu işlevi sağlayan organı neden korumanız gerektiğini açıklar.
Daha genç ve parlak görünmek istiyorsanız, gözlerinize de özen göstermek zorundasınız. Erken yaşlanma belirtileri ve stresin genellikle gözleri etkilediğini unutmayın.
Tüm vücutta, en ince cilt katmanlarından biri göz çevresinde bulunur. Bu nedenle, bitişik yüz kasları kasıldığında cilt çekilir ve kırışır.
Yüz kasları gevşediğinde, göz çevresindeki cilt de gerilir. Ancak uzun vadede, normale dönmesi daha yavaş olur. Bu da göz kırışıklıkları ve kaz ayağı izleri bırakır.
Ayrıca, göz çevresindeki cildin inceliğinin, içindeki az yağ dokusuyla ilgili olduğunu belirtmekte fayda var. Bu doku zamanla azalır. Bu da yaşlılar arasında yaygın olan çökük gözlere neden olur.
Bu kadar ince olmaları nedeniyle, göz kapaklarındaki kan damarları görünür hale gelebilir. Yetersiz uyku ve yaşlılıkla birleştiğinde, göz çevresinde mor halkaların oluşmasına yardımcı olurlar.
Neyse ki, özellikle göz kırışıklıkları gibi yaşlanma belirtilerine karşı koyabilirsiniz.
Kolajen ve elastin, cildin elastikiyetini artıran iki proteindir. Vücudunuz bunları üretir, ancak yaşlandıkça üretimleri yavaşlar. Bu, göz kırışıklıklarının oluşmasına katkıda bulunur.
Kolajen üretiminin uyarılması, cildin tekrar elastik hale gelmesini sağlar. Sonuç olarak, cilt daha hızlı kırışabilir ve düzleşebilir. Bu da göz kırışıklıklarını ve kaz ayağı çizgilerini giderir.
Etkili olmakla birlikte, tahrişe ve pigmentasyona neden olabilir. Yara izi oluşumu da mümkündür ancak nadirdir.
2. Microneedling
Adından da anlaşılacağı gibi, bu işlem küçük iğneler içerir. Bahsi geçen iğneler, yüz derisini kolajen üretimini uyarmak için delikler açar. Kullanılan cihaz dermaroller olarak adlandırılır.
İşlem ağrılı gibi görünse de, aslında biraz tahriş edicidir. Hatta lazer cilt yenilemeden daha az ağrılı olduğu kabul edilir.
Microneedling, kırışıklıkları ve akne izlerini azaltır. Ancak başlangıçta, ilk birkaç denemede yara izi oluşumu yaşayabilirsiniz.
Göz kremleri ve yüz serumları gibi topikal tedaviler en erişilebilir seçenektir. Bunları sadece doğrudan göz çevresindeki cilde uygulamanız yeterlidir.
Göz Kırışıklıklarının Tedavisi
Günümüzde, evde lazer cilt yenileme denemek için bir LED yüz maskesi satın alabilirsiniz. Ayrıca microneedling yapmak için bir dermaroller edinebilirsiniz. Göz çevresindeki cilt hassas olduğundan, profesyonel hizmetlere başvurmak ve kendin yap tedavilerinden kaçınmak çok daha iyi olacaktır.
Profesyonel lazer cilt yenileme, microneedling ve botoks işlemleri genellikle pahalıdır. Hizmet ücretlerinin yanı sıra, güzellik kliniklerine yaptığınız yolculukta harcadığınız yakıt ve zamanı da göz önünde bulundurun.
Buna karşılık, birçok topikal tedavi uygun fiyatlıdır. En pahalı olanlar bile güzellik cihazları ve hizmetlerinden daha az maliyetlidir.
Hyaluronik Asit: Bir sünger gibi, havadaki su moleküllerini çeker ve onlarla bağlanır. Bu, incelen cildin biraz daha dolgun ve daha nemli görünmesini sağlar.
Fitoöstrojenler: Bu bitki bazlı bileşikler, doğal olarak bulunan iki kadın hormonundan biri olan östrojeni taklit edebilir. Östrojen, yaşlanma belirtilerini çeşitli şekillerde yönetmeye yardımcı olur. Ancak, üretimi menopoz sonrası durur.
Yukarıda belirtilen tüm içeriklere sahip olmak, topikal tedavinin en iyisi olduğu garantisi değildir. Çoğu ürün zaten sadece bir veya birkaç bileşen içerir.
Bahsedilen içeriklerden özellikle fitoöstrojenlere en çok dikkat etmelisiniz.
Fitoöstrojenlerin Cilt Üzerindeki Etkileri
Fitoöstrojenin rolünü anlamak için, önce taklit ettiği hormonla tanışmak önemlidir.
Hem östrojen hem de progesteron (diğer kadın hormonu) üreme için gereklidir. İkisi arasında, ilki daha fazla vücut parçasını etkiler. Cilt, bahsedilen parçalardan biridir.
Diğer olası yan etkiler arasında bulantı, saç dökülmesi ve mide krampları bulunur. Böyle bileşen içeren topikal takviyeler hiperpigmentasyona da neden olabilir.
Ancak fertiliteyi olumsuz etkileyebilir. Fakat fitoöstrojen içeren topikal göz ürününün bunu yapması olası değildir.
Fitoöstrojen topikal ürünler cilt sağlığınızı iyileştirebilir:
Kırışıklık derinliğini azaltma
Kollajen üretimini artırma
Cilt elastikiyetini artırma
UV kaynaklı cilt hücresi ölümünü en aza indirme
UV ışınlarına karşı koruma sağlama
Fitoöstrojen Kaynakları
Daha önce fitoöstrojen almışsınızdır. Bunlar bazı gıda ürünlerinde bulunur.
Üzüm ve Şarap
Şarap içmenin (ve üzüm yemenin) sizi daha genç gösterebileceği doğrudur. Bunun için resveratrol (bir fitoöstrojen) sayesinde teşekkür etmelisiniz.
Meyveler
Yaban mersini, dut ve kızılcıkta da resveratrol bulunur. Hatta çilekler ve ahududular da fitoöstrojen içerir. Ancak takviyeler yerine bu meyveleri tüketmek daha iyidir.
Soya Fasulyesi ve Türevleri
Bu grup, izoflavonlar adı verilen fitoöstrojenlerin en çok araştırılan kaynağıdır. Birçok sağlık faydası sağlarken, soya ve yan ürünleri bazı sorunlara da yol açabilir.
Turpgiller Sebzeler
Brokoli ve karnabahar, yüksek konsantrasyonda sekoizolarisiresinol (bir fitoöstrojen) içerir. Bu arada, lahana ve Brüksel lahanası kumestrol içerir.
Pueraria Mirifica’nın Kökü
Aslen Tayland’dan olan bu bitki, özellikle menopozdaki kadınlar üzerindeki etkileri için aranır. Bu etkiler fitoöstrojenlerine bağlanır. Fitoöstrojenleri arasında miroestrol ve deoksimiroestrol bulunur.
Beyaz kwao krua olarak da bilinen bu bitki, bazı yerel halk tarafından güzellik rutinlerinin bir parçası olarak kullanılır. Deneyimleri ve klinik çalışmalar, bitkinin fitoöstrojenlerinin cilt nemini ve elastikiyetini artırabileceğini göstermektedir. Bu bileşikler ayrıca anti-inflamatuar etkilere sahiptir.
P. Mirifica’nın Ekstra Faydaları
Listedeki diğer kaynaklarla karşılaştırıldığında, P. mirifica’nın kökünde daha fazla fitoöstrojen bulunur. Bu da onu daha iyi anti-kırışıklık sonuçları sağlamada en iyisi yapar.
Belki de dezavantajı, bitkinin ABD’de çok yaygın olmamasıdır. İyi yanı ise, P. mirifica bazlı topikal ürünleri çevrimiçi sipariş edebilmenizdir.
Göz kremlerine kıyasla, cilt yüz serumlarını daha hızlı emer. Çoğu serum su bazlıdır; bu da emilimi biraz zorlaştıran yoğunlaştırıcı madde olmadığı anlamına gelir.
Mevcut yüz serumları arasında, Mirifica Science göz çevresindeki yaşlanma belirtilerini tedavi etmede liderdir.
Çoğunlukla P. mirifica’nın fitoöstrojenleri olan aktif bileşenleri, nemli bir cilt bırakır. Ayrıca cildin sıkılığını ve elastikiyetini geri kazandırır.
Ürünün düzenli kullanımı kırışıklıkları da azaltır.
Bir yüz serumu olarak, sadece göz çevrenizde değil, tüm yüzünüze uygulayabilirsiniz. Böylece çene, yanak, alın ve burundaki kırışıklık ve lekeleri de azaltabilirsiniz.
Mirifica Science, şüpheli katkı maddeleri içermemesiyle de öne çıkar. Bileşenler etiket üzerinde belirtilmiştir.
Göz kırışıklıkları için en iyi tedavi pahalı ve invaziv olmak zorunda değildir. Aynı zamanda etkili, daha güvenli ve daha uygun fiyatlı topikal tedaviler vardır. Mirifica Science Yüz Serumu kullanın ve aktif bileşenlerinin neden sizi daha genç gösterdiğini kendiniz görün.
Mirifica Science Yüz Serumu Nasıl Kullanılır
İstediğiniz zaman uygulayabilmenize rağmen, söz konusu yüz serumunu gece kullanmanız şiddetle tavsiye edilir. Sonuçta, topikalin aktif bileşenlerini etkileyebilecek güneşten UV ışınları olmayacaktır.
Sonuçları korumak için dışarı çıkmadan önce en az SPF 15 içeren güneş kremi kullanmaya devam ettiğinizden emin olun.
Geliştirilmiş güzellik rutininizi şimdi uygulamaya başlayın. Yeterince uyumayı ve dengeli beslenmeyi unutmayın.
Göz kırışıklıkları için en iyi tedavi pahalı ve invaziv olmak zorunda değildir. Aynı zamanda etkili, daha güvenli ve daha uygun fiyatlı topikal tedaviler vardır. Mirifica Science Yüz Serumu kullanın ve aktif bileşenlerinin neden sizi daha genç gösterdiğini kendiniz görün.
Göz altı kırışıklığınız sizi zaten rahatsız mı ediyor? Göz altındaki çizgiler yaşlanmanın normal bir parçasıdır, ancak özgüveninizi etkilemeye başladıysa, göz altı kırışıklık tedavisi ile bunu ele alabilirsiniz.
Göz altı kırışıklıklarını sıkı ve genç bir cilde kavuşturmanıza yardımcı olabilecek çeşitli çözümler vardır. Aşağıda, göz altındaki ince çizgileri tedavi etmek ve önlemek için bazı seçeneklere göz atacağız.
Ama önce, sorununuzun kökenine inelim.
Östrojen replasmanının cilt nemini, elastikiyetini ve kalınlığını artırdığı bulunmuştur. Bu aynı zamanda cilt kırışıklıklarının azalmasını ve kolajen içeriği ile kalitesinin artmasını da içerir.
Artık östrojenin cilt yaşlanmasına nasıl yardımcı olduğunu öğrendiğinize göre, aşağıdaki çeşitli ince çizgi tedavilerine bir göz atalım.
Göz Altı Kırışıklık Tedavi Seçenekleri
1. Kırışıklık Karşıtı Enjeksiyonlar
Kırışıklık karşıtı enjeksiyonlar genellikle Botox olarak bilinir.
Botox, dinamik kırışıklıklar ve yüz çizgilerinin tedavisinde kullanılır. Dinamik, ince çizgilerin henüz tam olarak oluşmamış olması veya yüzünüzü hareket ettirirken, örneğin kaşlarınızı çatarken ortaya çıkan çizgiler anlamına gelir.
– Nasıl Çalışır –
Hastaların etkilenen bölgedeki kaslarını gevşetmek için seruma enjekte edilir. Serum, ince çizgiler ve kırışıklıklara neden olan hareketi durdurmak için yüzün o kısmını gevşetir ve yumuşatır.
Böylece, cilt yaşlanma problemlerinin ortaya çıkmasını önler.
Kırışıklık karşıtı enjeksiyonlarda en yaygın kullanılan serum botulinum toksinidir. Bu serum, kaş çatma çizgileri, yatay alın çizgileri ve göz altı kırışıklıklarının tedavisinde popülerdir.
– İşlem Nasıl Yapılır? –
Kırışıklık karşıtı enjeksiyonlar sadece birkaç dakika sürer. Adından da anlaşılacağı gibi, serum ince bir iğne ile belirli kaslara enjekte edilir.
İşlem sadece hafif rahatsızlık verir, bu yüzden anestezi gerektirmez.
Kırışıklık karşıtı enjeksiyon tedavileri genellikle tam etkisini göstermek için yedi ila on dört gün gerektirir. Ardından etkiler üç ila altı ay sürer.
– Yan Etkiler –
Diğer tıbbi tedaviler gibi, kırışıklık karşıtı enjeksiyonların da tedavi öncesinde öğrenmeniz gereken bazı potansiyel yan etkileri vardır.
En yaygın geçici yan etkilerinden bazıları şunlardır:
Morarma
Göz kapaklarında düşme (Nadir)
Yüz ağrısı
Baş ağrısı
Kas zayıflığı
Mide bulantısı
Kızarıklık
Şişlik
Nadir durumlarda, yan etkiler vücudun diğer bölgelerine yayılabilir. Bu, daha ciddi komplikasyonlara yol açabilir, bunlar şunları içerir:
Yutma zorluğu
Konuşma güçlüğü
Nefes alma problemleri
Bu komplikasyonlar, botulinum toksin serumunun yüksek dozda alınması durumunda ortaya çıkar.
Retinol etkilenen bölgede kolajen miktarını artırır ve cildi dolgunlaştırır. Bu, ince çizgilerin ve kırışıklıkların azalmasına, ayrıca cilt tonunun ve renginin iyileşmesine yardımcı olur.
– Nasıl Uygulanır? –
Bu topikal tedaviyi gece uygulayın. Ertesi sabah nemlendirici ve güneş kremi kullanın çünkü retinol bazlı ürünler cildinizin üst tabakasını kuru ve pul pul yapar. Haftada en az iki kez kullanın.
Retinol, cildinizde aşağıdakilere neden olabilen güçlü bir bileşendir:
Kızarma
Peeling
Pul pul dökülme
Kuru cilt
Vitamin A
Sivilce çıkması (bazı durumlarda)
3. Lazerler
Göz altı kırışıklıklarını tedavi etmek için birkaç tür lazer tedavisi popüler hale geliyor. Bunlardan biri karbon dioksit (CO2) lazer yenilemedir.
CO2 lazer yenileme, ince cilt tabakalarını çıkarmak için darbeli ışık enerjisi kullanır.
Genel olarak, lazer tedavileri ayaktan tedavi prosedürüdür. Tedavi için gece kalmanız gerekmez.
Dermatolog, göz altınızdaki bireysel kırışıklıkları tedavi edebilir. Tedavi yaklaşık 30 ila 45 dakika sürer.
Daha sonra, tedavi edilen alanı günde dört ila beş kez temizlemeniz gerekecek. İyileşme genellikle üç ila 10 gün sürer.
Kabuklanmayı önlemek için her gün vazelin gibi bir merhem uygulayın.
Lazer tedavileri şunlara yol açabilir:
Şişlik
Kızarıklık
Döküntüler
Kaşıntı
Batma
Aşağıdakiler dahil komplikasyonlar da ortaya çıkabilir:
Yara izi
Lazerin ısısından kaynaklanan yanıklar
Cildinizin pigmentasyonunda değişiklikler
Bakteriyel enfeksiyon
Herpes uçuklarının yeniden aktive olması
4. Mikroiğneleme
Mikroiğneleme, ince çizgi ve kırışıklıkların görünümünü azaltmak için küçük iğneler kullanmayı içerir.
Bu prosedürde dermatolog, cildinize küçük iğnelerle batırır. Bu, cildinizin daha fazla kolajen üretmesini teşvik etmek için yapılır.
İğne batırmak cilde hafif bir zarar verir. Ardından, cilt yeni kolajen ve cilt dokusu üretir.
Bu yeni kolajen daha sıkı ve ton ile doku açısından daha eşittir.
İğne yapılmadan önce doktor cildinize topikal anestezik uygular. Daha sonra, kalem benzeri bir aletle cildin altına küçük iğneler batırır.
Mikroiğneleme işlemi yaklaşık 30 dakika sürer.
Mikroiğneleme genellikle güvenlidir, ancak diğer prosedürler gibi riskleri de vardır:
Enfeksiyon
Alerjik reaksiyon
Kanama
Morarma
Peeling
5. Dermal Dolgular
Fillers kırışıklıklarınız ve diğer cilt yaşlanma sorunlarınız için geçici bir tedavidir.
Dolgu maddeleri, yüzü dolgunlaştırmak için cilde enjekte edilir ve size daha genç bir görünüm kazandırır. Kırışıklığı, çizgiyi veya kıvrımı farklı maddelerle doldurarak görünmez hale getirir.
Dermatolog, kırışıklıkları düzeltmek için kolajen gibi dolgular enjekte eder. İşlem 30 dakikadan kısa sürer.
Dermal dolgu maddeleri, kırışıklık karşıtı enjeksiyonlardan daha fazla risk taşır:
Alerjik reaksiyon
Enfeksiyon
Morarma
Uyuşma
Kaşıntı
Yara izi
Kızarıklık
Yaralar
6. Mikrodermabrazyon
Mikrodermabrazyon, cilt görünümünü iyileştirmek için kullanılan minimal invaziv bir prosedürdür.
Aşındırıcı bir yüzey kullanılarak, bu işlem cildinizin kalın dış tabakasını zımparalayarak cilt tonunuzu ve dokusunu yenilemeyi içerir.
Dermatolog, cildinizdeki ölü hücreleri nazikçe soymak için elmas uçlu bir aparat kullanacaktır. Cihaz ayrıca zımparalanan tabakayı hedeflenen alanlardan emer.
Tedavi anestezi gerektirmez. Ayrıca tamamlanması yaklaşık bir saat sürer.
Yüz Germe İşlemleri – Botox dışında, Restylane gibi diğer yüz germe işlemleri cildi kaldırmaya, sıkılaştırmaya ve ölü deriyi gidermeye yardımcı olur.
Kolajen İndüksiyon Terapisi – bu, üst dudak kırışıklıkları için güvenli ve etkili bir tedavi olan yeni bir terapötik seçenektir.
Doğal Alternatifler: Pueraria Mirifica
Bu makalenin ilk bölümünde, cilt yaşlanma problemlerinin tedavisinde östrojenin rolünü tartıştık. Ayrıca bugün mevcut olan en popüler göz altı kırışıklık tedavi seçeneklerine de göz attık.
Ancak, yukarıdaki hiçbir çözüm kırışıklık tedavisinde östrojenin tam avantajını kullanmaz.
İşte Pueraria Mirifica devreye giriyor.
Pueraria Mirifica, yukarıdaki tedavilere göre nispeten daha güvenli doğal bir alternatiftir.
Yukarıda açıklandığı gibi, östrojen eksikliği menopozdaki kadınlarda kırışıklığın başlıca nedenlerinden biridir. Bu nedenle, östrojen replasmanı menopozun cilt üzerindeki etkilerini tersine çevirmeye yardımcı olur.
Östrojenin yerine konması, cilt kalınlığını, elastikiyetini ve nemini artırır. Bu da göz altı kırışıklıklarınızı azaltmaya yardımcı olur.
Pueraria Mirifica, vücudunuzdaki östrojen etkisini taklit eden fitoöstrojenler adlı aktif bileşenler içerir. Pueraria Mirifica’nın östrojenik etkisi, menopozdaki kadınlarda östrojen eksikliğini dengelemeye yardımcı olur.
Pueraria Mirifica ayrıca antioksidan özelliklere sahip olabilecek izoflavonoidler içerir. Bu, vücuttaki antioksidan seviyelerini artırmaya yardımcı olur ve göz altı kırışıklıklarına neden olan oksidatif stresle savaşır.
Doğal bir alternatif olarak, Pueraria Mirifica’nın topikal kullanımı genellikle güvenlidir. Doğal kökeni nedeniyle yukarıdaki göz altı tedavi seçeneklerine kıyasla yan etkileri minimumdur.
En iyi sonuçlar için, bu topikal tedaviyi kullanmadan önce dermatoloğunuza danışın.
Bu makalenin ilk bölümünde, cilt yaşlanma problemlerinin tedavisinde östrojenin rolünü tartıştık. Ayrıca bugün mevcut olan en popüler göz altı kırışıklık tedavi seçeneklerine de göz attık. Pueraria Mirifica, yukarıdaki tedavilere göre nispeten daha güvenli doğal bir alternatiftir.
Sonuç
Eğer göz altı kırışıklığı sizi zaten rahatsız ediyorsa, sorununuzdan kurtulmak için yukarıdaki tedavileri düşünebilirsiniz. Her prosedür, göz altı kırışıklıklarını tedavi etmede etkili olduğu kanıtlanmıştır.
Şimdi, sizin için ideal olan göz altı kırışıklık tedavisini belirleyin. Ve seçtiğiniz prosedürün olası yan etkilerine dikkat edin.
Bir aynanın karşısına geçin ve dudaklarınızı büzün. Dudaklarınızın üzerinde dikey çizgiler oluşuyorsa, bu cildinizin erken yaşlanabileceğine dair rahatsız edici işaretlerden biridir. Bu üst dudak kırışıklıkları, sürekli dudak büzmekten kaynaklandığı düşünülen sigara içici çizgileri olarak da adlandırılır.
Yanlarındaki marionet çizgileri de aynı derecede rahatsız edicidir. Bu kırışıklıkların kombinasyonu, aksi takdirde pürüzsüz olan teninizi mahvedebilir. Peki, bu dudak çizgilerini düzeltmek için yapılabilecek bir şey var mı?
Mevcut tedavilere geçmeden önce, önlemenin tedaviden daha iyi olduğunu unutmayın. İşte dudak kırışıklıklarınızın kötüleşmesini yavaşlatmak veya durdurmak için bazı ipuçları.
1. Güneş Hasarından Kaçının
Arkadaşlarınız size daha fazla dışarı çıkmanızı söylediğinde hatırlıyor musunuz? Pek çok güneş ışığına maruz kalmayı içeriyorsa bu iyi bir fikir olmayabilir. Yani her zaman istediğiniz o bronzluğu elde etmeniz gerekiyorsa, koruma sürün.
Dudak çevresindeki cilt esnek ve çok hassastır, bu da ona düzgün bakmazsanız hızla zarar görebileceğiniz anlamına gelir. Tüm yüzünüzle birlikte koruyun, güneş korumalı nemlendirici bir ürün uygulayarak.
Bazı makyaj ürünleri, güneş korumasını ek bir fayda olarak içerir çünkü güneş kremi her birkaç saatte bir yeniden uygulanması gerektiğinden bu daha iyi bir seçenektir.
2. Sağlıklı Beslenin
Anneniz sebzelerinizi yemenizi söylediğinde onu dinlemeliydiniz çünkü bunu hayatınız boyunca yapsaydınız şimdi daha iyi bir cilt tonuna sahip olurdunuz. Çünkü sebzeler, cildinizi dış etkenlerin verdiği zararlardan koruyan antioksidanlar, vitaminler ve mineraller açısından zengindir.
Bu yüzden o cips paketine veya üç katlı burger yerine tam tahıllar, kuruyemişler, yeşillikler ve meyvelerle beslenin. Çevreden ve yediğiniz yiyeceklerden gelen toksinler, özellikle vücudun en büyük organı olan cildinizin hücresel yapısını bozar. Ne kadar çok antioksidan alırsanız, cildiniz o kadar sağlıklı olur. Evet, dudak bölgesi de dahil.
3. Yüzünüzü Esnetin
Östrojen, birçok vücut fonksiyonunda rol oynayan bir hormondur. Ancak, kadınlar yaşlandıkça östrojen üretimleri azalır.
Bu, aşağıdaki gibi çeşitli menopoz semptomlarına yol açar:
Bitkilerinizin etrafındaki toprağı neden sürmeniz gerektiğine dair bir sebep var. Toprak nemli ve taze olduğunda, kuru ve eski olduğundan daha iyi ve hızlı büyürler.
Cilt için de aynı şey geçerlidir. Sağlıklı cilt hücrelerinin oluşumunu uyarmak için cildi temiz ve canlı tutmanız gerekir, böylece kırışıklıkların oluşumu önlenir ve yavaşlatılır.
Reçetesiz alabileceğiniz peeling ürünlerini kullanabilirsiniz ama kendin yap yapmayı seviyorsanız, bir kaseye bir yemek kaşığı hindistancevizi yağı, birkaç yemek kaşığı esmer şeker ve bir yemek kaşığı bal karıştırmak aynı işi görür. Bu karışımı ağız çevresindeki cilde sürün ve 3 dakika beklettikten sonra ılık suyla yıkayın.
5. Yüzünüzü Yıkayın
O şekerli peeling iyi olabilir, ancak toz ve birikmiş diğer kirleticileri temizlemek için yüzünüzü düzenli olarak yıkamanız da gerekir. Ancak tüm yüz yıkama ürünleri eşit değildir ve yanlış olanı kullanmak cilt sorunlarınızı daha da kötüleştirebilir.
Güçlü yüz yıkama ürünleri özellikle dudak çevresindeki cilde aşındırıcı olabilir ve nem ile doğal yağları da yok edebilir. Ayrıca güçlü kokulu veya parfüm gibi kokan yüz temizleyicilerden kaçınmalısınız. Bunlar, cildinize zarar veren ve kurutan yapay kimyasallarla dolu olabilir.
Kokusuz olanları tercih edin ama biraz koku isterseniz, bazıları gül veya lavanta yağı ile zenginleştirilmiştir.
Peki ya Hasar Zaten Oluştuysa?
Yaşlanmanın çirkin belirtileri ortaya çıkana kadar ancak bu kadar önlem alabilirsiniz. Yaşlanmak kaçınılmazdır ve yakında, kırışıklıklar dudaklarınızın çevresinde belirecektir.
Ve bu olduğunda, büyük silahları devreye sokma zamanı gelir. Bu tedaviler, daha önce tartıştığımız önleyici ipuçlarından daha invaziv ve maliyetli olabilir, ancak işi hallederler.
Bu, yüzünüzdeki kırışıklıkları düzeltmeye yardımcı olabilecek etkili ve iyi belgelenmiş bir terapidir. Botulinum toksin A, dolgun dudaklar ve azalmış kırışıklık oluşumu görünümü verebilir. Ne yazık ki, bu tedavinin intramüsküler veya IM yapıldığında özellikle kısmi yüz felci gibi yan etkileri olabilir.
Yüz cilt koşullarını iyileştirmek için CO2 lazer kullanımı popülerdir çünkü yan etkileri minimaldir ve buharlaşma derinliği işlem sırasında hassas şekilde kontrol edilir.
Bu tedavide, yağ emülsifiye edilir veya sıvılaştırılır ve filtrelenir. Daha sonra üst dudağa enjekte edilerek o oluklar doldurulur. Biraz invaziv olabilir ama çok etkili ve oldukça güvenlidir.
Bu, yüz kırışıklıklarını düzeltmek için belki de en popüler yaklaşımdır, dudak bölgesi dahil. Yüz germe işlemi birçok değişiklik geçirmiştir ve süreç ile teknoloji gelişmelerine rağmen ana hedef, yüz cildini gererek kırışıklıkları düzleştirmektir.
5. Kolajen Uyarım Terapisi
Kolajen Uyarım Terapisi
Kırışıklıkları düzeltmek için mevcut olan daha yeni terapötik seçeneklerden biridir ve insanlar bunu etkili ve basit olduğu için seviyor. Ayrıca cilt iğneleme, derma rulo veya mikro-iğneleme olarak da adlandırılır ve amaç, küçük çaplı iğnelerle cildi tekrar tekrar delerek kolajen üretimini tetiklemektir.
Hormonlar ve Cildiniz
Cilt sağlığınızı etkileyebilecek üç hormon vardır, bunlar doğru seviyelerinde olmadığında.
Östrojen – Düşük seviyeleri cildin susuz kalmasına ve sarkmasına neden olabilir. Östrojen, sağlıklı ciltten sorumlu olan kolajen üretiminden sorumludur.
Testosteron – Bu belki de birincil erkek hormonu olabilir ama testosteron ve östrojen arasındaki dengesizlik, sebum bezlerinin aşırı veya yetersiz yağ üretmesine neden olabilir ve bu da akne oluşumuna yol açabilir.
Tiroit – Aslında östrojen ve testosteron seviyelerini çok etkilemez ama tiroit hormonlarındaki düşüş tüm vücudunuzu, cildiniz dahil, etkileyebilir. Eğer hassas, kronik olarak kuru ve kırılgan bir cilt fark ediyorsanız bu hormon nedeniyle olabilir.
Menopozun Cildiniz Üzerindeki Etkisi
Kadınlar yaşlandıkça ortaya çıkan bir diğer durum da menopozdur. Çoğu kadın bunu korkutucu bulur çünkü yüz kıllarında artış, cilt elastikiyetinde azalma, yağlı cilt ve diğer birçok belirtiyle birlikte gelir.
Daha önce belirtildiği gibi, kolajen üretiminden esas olarak östrojen sorumludur. Bu protein cildinizin elastik, esnek ve pürüzsüz kalmasına yardımcı olur. Kadınlar menopoz dönemine girdiğinde, östrojen seviyeleri düşer ve bu da kolajen üretimini etkiler.
Bu etkiyi tersine çevirmek veya yavaşlatmak için hormon replasman tedavisi veya HRT sıklıkla önerilir. Bu tedavinin başarı oranı yüksektir ve HRT uygulayanlar etkinliğini doğrulamaktadır.
Ancak HRT’nin de yan etkileri ve daha kötüsü riskleri vardır. Yan etkiler arasında şişkinlik, baş ağrısı, bacak krampları, akne, depresyon, akne ve ruh hali değişimleri bulunur. Bazı çalışmalar meme, rahim ve yumurtalık kanserine de yol açabileceğini göstermektedir.
Pueraria Mirifica, Doğanın HRT’si
Tayland’da kadınlar tarafından güzelleştirme amaçlarıyla kullanılan bir bitki var ve östrojen yerine geçme konusunda da umut vaat ediyor. Bu bitkinin adı Pueraria Mirifica, Mirifica Science ürünlerinin ana bileşenidir.
Pueraria Mirifica, östrojen etkisini taklit eden fitoöstrojenler içerir. Aşağıdaki faydaları olduğu bulunmuştur:
Selülitin azalması, enerji artışı ve kan dolaşımının iyileşmesi sayesinde yaşlanma etkilerini yavaşlatmak
Kan kolesterol seviyelerini düşürmek
Kolajen üretimini artırarak cildi iyileştirmek ve aynı zamanda cildin nemli kalmasını sağlamak
Kemikleri güçlendirmek ve menopozda yaygın olan osteoporozla savaşmak
Kuru ve tahriş olmuş vajinal sağlığı iyileştirmek
Pueraria Mirifica’nın en büyük faydalarından biri, menopoz sırasında önemli ölçüde azalan kolajen üretimini artırarak üst bağlantı kırışıklıklarını düzeltmesidir. Ve menopozdan önce bile, bu unsurlar cildinizin erken yaşlanmasına neden olabilir. İyi ki Pueraria Mirifica bunu önlüyor.
Sonuç
Pueraria Mirifica, vücutta östrojenle aynı etkiye sahiptir ve beraberinde aynı faydaları getirir. Hatta bazı kanser türlerinden koruyabileceğini gösteren çalışmalar bile vardır.
Pueraria Mirifica’nın en büyük faydalarından biri, menopoz sırasında önemli ölçüde azalan kolajen üretimini artırarak üst bağlantı kırışıklıklarını düzeltmesidir. Ve menopozdan önce bile, bu unsurlar cildinizin erken yaşlanmasına neden olabilir. İyi ki Pueraria Mirifica bunu önlüyor.
Pueraria Mirifica, cilt gençleştirme, saç uzatma ve göğüs büyütme için faydalı bir bileşen olarak övülmüştür. Birçok kullanıcının bu bitkinin etkinliğini iddia etmesiyle, soru şu: Pueraria Mirifica’nın etkisini göstermesi ne kadar sürer?
Peki, bitkisel ilacı kullanmaya başladığınız ilk haftalarda aslında ne fark edebilirsiniz? Aşağıda, bu bitkinin uygulamadan sonra nasıl çalışmaya başladığını ve Pueraria Mirifica kullandığınızda görebileceğiniz anlık etkilerin neler olduğunu keşfedelim.
Hormon benzeri aktivitesi nedeniyle, Pueraria Mirifica bugün piyasadaki birçok cilt gençleştirici topikal, saç uzatma ilacı ve göğüs büyütücü ürünün ana bileşenlerinden biri olarak da kullanılmaktadır. Ve bunların tümü, fitoöstrojenler olarak bilinen aktif bileşiklerine bağlanabilir.
Pueraria Mirifica Nedir?
Pueraria Mirifica, genellikle Tayland ve Güneydoğu Asya’nın diğer bölgelerinde bulunan odunsu bir sarmaşıktır. Östrojen benzeri etkileri nedeniyle yaygın olarak kullanılır ve bu yüzden menopoz belirtilerini hafifletmek için popüler bir tedavi haline gelmiştir.
Hormon benzeri aktivitesi nedeniyle, bu bitki günümüzde birçok cilt yenileyici topikal ürünün, saç uzatma çözümlerinin ve göğüs büyütücü ürünlerin ana bileşenlerinden biri olarak kullanılır. Bunların tümü, fitoöstrojenler olarak bilinen aktif bileşiklerine bağlanabilir.
Fitöstrojenler Nedir?
Pueraria Mirifica köklerinde bulunan fitoöstrojenler, östrojen etkilerini taklit etmekten sorumludur. Bu bitki bazlı bileşikler, insan vücudundaki östrojen reseptörlerine bağlanarak vücutta östrojenik etkiler tetikler.
Bunu östrojene benzer bir şey olarak düşünün, ancak bitkilerden türetilmiştir.
Fitoöstrojenler, kadın hormonunun doğrudan alımı olmadan östrojen seviyenizi artırmanız gerektiğinde alternatif bir çözümdür.
Pueraria Mirifica’nın Cilt Üzerindeki Anında Etkileri
Pueraria Mirifica, fitoöstrojenlerde bulunan izoflavonoid bileşikleriyle bilinir. Bu bileşikler, vücutta antioksidan seviyelerini artırmaya yardımcı olur.
Antioksidan özellikleri nedeniyle, bu bitki birçok yaşlanma karşıtı ve güzellik ürününün ana bileşeni olarak kullanılır. Bitki bazlı ilaç, kremler, jeller, serumlar, tabletler ve kapsüller gibi çeşitli formlarda bulunur.
Oksidatif strese maruz kalma cildinizi şu şekillerde etkiler:
Daha az kolajen nedeniyle incelme
Elastikiyeti azaltır
Azalan nem nedeniyle kuruluk ve pul pul dökülme
Pueraria Mirifica’daki fitoöstrojenler, menopozun cilt üzerindeki etkilerini tersine çevirmeye yardımcı olur. Vücudunuzdaki azalan östrojenin yerini alarak hormon seviyelerinizi iyileştirir.
Fark edebileceğiniz hemen etkiler arasında şunlar bulunur:
Nemlendirmeyi artırır
Kollajeni artırır
Cildi kalınlaştırır
Elastikiyeti artırır
İzoflavonoidler ayrıca oksidatif stresle savaşmaya yardımcı olur, cildinizi hasardan korur.
Kullanıcıların bazı ifadelerine göre, bu etkileri uygulamanın bir ila iki haftası içinde fark edebilirsiniz.
Bu küçük sonuçların birikmesi için biraz zaman tanıyın. Sonunda, parlak ve daha pürüzsüz bir cilt gibi daha belirgin etkilere yol açabilir.
Pueraria Mirifica’nın Saç Üzerindeki Anında Etkileri
Cilt bakım ürünlerinin yanı sıra, Pueraria Mirifica saç dökülmesine karşı bir çare olarak da kullanılır.
Pueraria Mirifica Saça Nasıl Yardımcı Olur
Pueraria Mirifica’nın antioksidan özellikleri sadece sağlıklı cildi korumak için değildir. Aynı zamanda sağlıklı saç ve saç derisini korumaktan da sorumludur.
Araştırmacılar, oksidatif stresi saç dökülmesinin birincil nedeni olarak göstermiştir. Bu bitki antioksidanlar açısından zengin olduğundan, çalışmalar Pueraria Mirifica’nın saçınızı ve saç derinizi çevredeki serbest radikallerden korumaya yardımcı olduğunu göstermiştir.
Bitkinin östrojen artırıcı özellikleri, vücuttaki kan damarı fonksiyonunu da iyileştirmeye yardımcı olur. Peki bu saçınız için ne anlama geliyor?
Gelişmiş kan damarı fonksiyonu, kanın saç köklerinize ulaşmasına yardımcı olur. Bu, saçınıza daha fazla oksijen ve besin sağlar, böylece saç büyümesini destekler.
Bununla birlikte, Pueraria Mirifica kullanımı sonrası saçınızda aşağıdaki sonuçları görebilirsiniz:
Azalan gri saç
Daha sağlıklı saç derisi
Artan parlaklık
Güçlü saç
Pueraria Mirifica’nın Göğüs Üzerindeki Anında Etkileri
Pueraria Mirifica, göğüslerini doğal yolla büyütmeyi tercih edenler için göğüs büyütme çözümü olarak da kullanılır.
Pueraria Mirifica’nın Göğüse Yardımı
Östrojen, vücudun kadın özelliklerinden sorumlu hormondur. Bu, göğüs büyüklüğünün gelişimini de içerir.
Fitoöstrojenlerin vücutta östrojen etkilerini taklit etmesi nedeniyle, Pueraria Mirifica’nın göğüs büyümesine neden olduğu düşünülmektedir.
Ancak, bu iddiayı destekleyecek daha fazla çalışma yapılması gerekmektedir.
Pueraria Mirifica’nın göğüs büyütme etkilerine dair yeterli araştırma olmamasına rağmen, birçok kişi bitki bazlı bu ürünü kullandıktan sonra sonuçlar gördüğünü iddia etmektedir.
Bazı kullanıcılar, büyütme ürününü üç ila beş hafta kullandıktan sonra şu etkileri bildirmiştir:
Daha dolgun göğüs
Daha sıkı göğüs
Daha belirgin meme uçları
Genel olarak, Pueraria Mirifica kullanmaya başladıktan sonra üç ay içinde sonuçlar görünmeye başlar.
Tam etkisini görmek için altı aylık bir süre önerilir. Bu süre zarfında östrojen seviyeleri artarak göğsünüzde maksimum büyüme sağlar.
Pueraria Mirifica’nın etkisini göstermesi için kesin bir zaman dilimi yoktur. Önemli olan, bu takvimi kullanırken sabırlı olmanızdır.
Sonuç
Pueraria Mirifica sonuçlarının kişiden kişiye değiştiğini belirtmek önemlidir. Bitki bazlı büyütme takviyesinin etkili olması için farklı vücutların farklı yaklaşımlara ihtiyacı vardır.
Ancak, takviye alımınızdan hemen sonra ortaya çıkan küçük etkiler vardır. Yeterince sabır gösterirseniz, bu anlık etkilerin zamanla birikerek istediğiniz sonuca ulaşmasını göreceksiniz.
Yani, Pueraria Mirifica’nın etkisini göstermesi için kesin bir zaman dilimi yoktur. Önemli olan, bu takvimi kullanırken sabırlı olmanızdır.
Kadınlar menopoz yaşına girdikçe, bununla birlikte birçok belirti yaşarlar ve en önemlilerinden biri cilt elastikiyetinin kaybıdır. Bu belirtileri hafifletmek için genellikle hormon replasman tedavisi veya HRT reçete edilir. HRT ve size yardımcı olabileceği cilt sorunlarını tartışalım.
HRT tedavisi gören kadınlar, menopoz döneminde günlük yaşamlarında önemli bir iyileşme olduğunu doğrulamaktadır.
Menopoz Cildinizi Nasıl Etkiler
Menopoz, cildi ve iç vücudu etkiler. Bu dönemde hormon seviyeleri değişir ve azalır.
Yumurtalık aktivitesi de yavaşlar, böylece b-estradiol seviyeleri düşmeye başlar ve menopozla ilişkili birçok değişikliğe neden olur. Hormon seviyelerindeki ve aktivitesindeki bu ani değişiklikler sıcak basmaları ve androjen salgısının artmasına yol açar; bu da yüz kıllarının görünümü, klitoris büyümesi, ses kalınlaşması ve diğer belirtilere neden olur.
Değişiklikler ayrıca cildin fizyolojisini birçok yönden etkiler ve bu, esas olarak b-estradiol seviyelerinin düşmesi nedeniyle cilt yaşlanmasını hızlandırır ve kötüleştirir. Menopozun çoğu belirtisi, cilt sorunları dahil, esas olarak progesteron ve östrojen hormonlarının azalması nedeniyle yumurtalık değişikliklerinden kaynaklanır.
Menopozun Cilt Üzerindeki Etkileri Şunlardır:
1. Yüz Kıllarında Artış.
Artan androjen ve azalan östrojen seviyeleri, yüz kıllarının artmasına yol açabilen testosteronun ortaya çıkmasına neden olur. Testosteron seviyelerindeki artış, çoğu kadında baş saç dökülmesine de neden olabilir.
2. Yağlı Cilt.
Genç yaşlarda, yüksek b-estradiol seviyeleri nedeniyle cilt daha ‘akışkan’ bir sebum salgılar. Menopozda bu hormonun üretimi azalır ve testosteron devreye girer, bu da cildin daha kalın sebum salgılamasına neden olabilir; bu da yağlı cilde yol açar ve bazı kadınlarda akne oluşumuna sebep olabilir.
3. Epidermis İncelir.
Östrojenler, kan kılcal damarlarının büyümesi ve korunmasından kısmen sorumludur. Menopozda dermal kılcal damarlardaki kan akışı önemli ölçüde azalır, bu nedenle epidermise yani cildin dış tabakasına daha az oksijen ve besin ulaşır. Epidermis incelir ve hücre yenilenme hızı yavaşlar, bu da kuru cilt ve trans-epidermal su kaybına yol açar.
4. Cilt Elastikiyetini Kaybeder.
Östrojenler, özellikle elastin ve kolajen olmak üzere protein sentezini kısmen kontrol eder. Menopoz sırasında azalan östrojen seviyeleri, cildin dermis tabakasında bu proteinlerin üretiminin azalmasına neden olur. Güneşin ultraviyole (UV) ışınlarına maruz kalmak durumu kötüleştirir çünkü kolajeni yok ederek cilt elastikiyetinin daha da kaybına yol açar.
5. Güneş Işınlarına Bağlı Cilt Hasarı.
5. Güneş ışınlarına bağlı cilt hasarı.
Östrojenler, melanositler aracılığıyla cildin pigmenti olan melanin üretimini kontrol eder. Menopoz, bu melanositlerin dejenerasyonuna neden olarak melanin üretiminin azalmasına yol açabilir. Cilt açılır ve güneş ışınlarının neden olduğu hasara karşı daha hassas hale gelir.
Hormon Replasman Tedavisi
Bahsedildiği gibi, sağlıklı cilt ve saçın korunmasından sorumlu kadın hormonları menopoz sırasında azalır ve bu da yukarıda belirtilen cilt sorunlarına yol açar. Bu etkileri tersine çevirmek için hormon seviyeleri iyileştirilmelidir.
Bu, hormon replasman tedavisi veya HRT adı verilen bir tedavi ile yapılır. Bu tedavi, menopozun aşırı belirtilerini yaşayan kadınlara özellikle reçete edilir.
Amaç, östrojen ve progesteron seviyelerini vücuda vererek yerine koymak veya yenilemektir. HRT uygulamak için çeşitli yöntemler vardır.
Ağız yoluyla alınan kapsüller veya tabletler
Cilt yamaları
Uyluk, kalça veya karın cilt bölgelerine yerleştirilen küçük östrojen peletleri olan cilt implantları
Cildinize uygulanan topikal östrojen jelleri
Östrojen seviyeleri arttığında, menopozla ilişkili belirtilerin çoğu, hatta hepsi hafifler. Böyle bir tedavi gören kadınlar, menopoz döneminde günlük yaşamlarında önemli bir iyileşme olduğunu doğrulamaktadır.
HRT’nin ayrıca rektum ve kolon kanseri riskini azalttığı ve osteoporoz gelişimini önlediği kanıtlanmıştır.
HRT Yan Etkileri ve Riskleri
Hormonlar yapay olarak yerine konduğu için, HRT çeşitli yan etkilere ve bazı endişe verici risklere neden olabilir.
HRT’nin yan etkileri şunları içerir:
Memelerde şişlik veya hassasiyet
Şişkinlik
Kendini kötü hissetme
Vücudun diğer bölgelerinde şişlik
Baş ağrıları
Bacak krampları
Vajinal kanama
Hazımsızlık
Duygu dalgalanmaları
Akne
Depresyon
Sırt ağrısı
Karın ağrısı
HRT ayrıca şu riskleri artırır:
Meme Kanseri. HRT’nin bir yıldan fazla kullanılması, uygulama yöntemine bağlı olarak meme kanseri riskini artırdığı kanıtlanmıştır.
Over Kanseri. Çelişkili sonuçlar olsa da, 5 yıldan fazla HRT kullanımı over kanserine yol açabilir.
Endometriyal veya Rahim Kanseri. Bu, sadece östrojen içeren HRT nedeniyle oluşur, bu yüzden sadece histerektomi geçirmiş kadınlara önerilir. Progesteron ile kombine edilen HRT’de risk önemli ölçüde azalır, hatta ortadan kalkabilir.
Kan Pıhtıları. HRT’yi oral yolla veya kapsül ve tabletler aracılığıyla alan kadınlarda kan pıhtıları gözlemlenmiştir. HRT jelleri veya bantları daha güvenli kabul edilir.
HRT Alternatifleri
Çoğu kadın için, menopoz semptomlarına yardımcı olması amacıyla HRT alma riski almaya değerdir. Uzmanlar ayrıca, HRT önerildiği şekilde alındığında yan etkiler ve risklerin büyük ölçüde azaldığı konusunda hemfikirdir.
Ancak HRT’ye daha doğal bir alternatif olabilir. Bunlara fitoöstrojenler denir. Fitoöstrojen kelimesi, bitki anlamına gelen Yunanca ‘Phyto’ kelimesi ile birincil kadın hormonu olan östrojenin birleşimidir.
Fitoöstrojenler, bitkilerde doğal olarak bulunan bileşiklerdir. Tahıllar, baklagiller, sebzeler ve meyveler yiyerek diyetinizden fitoöstrojen alabilirsiniz. Bitkisel takviyeler ve preparatlar da fitoöstrojen sağlayabilir.
Tayland ve Burma’daki kadınlar tarafından kullanılan bu bitkilerden biri, fitoöstrojenler açısından zengin olan Pueraria Mirifica’dır. Bu, Mirifica Science ürünlerinin birincil bileşenidir.
Yaşlanmanın etkilerini yavaşlatır. Bu, kan dolaşımının iyileşmesi, selülitin azaltılması ve enerjinin artırılması sayesinde olur.
Kan kolesterolünü düşürür. Pueraria Mirifica, kan kolesterolünü sağlıklı seviyelerde tutma potansiyeline sahiptir.
Cildi iyileştirir.Bu bitkinin kolajen üretimini artırdığı ve cildi nemli tuttuğu kanıtlanmıştır.
Kemikleri güçlendirir.Pueraria Mirifica, menopozun yaygın bir belirtisi olan osteoporozla savaşmaya yardımcı olur.
Vajinal sağlığı iyileştirir. Bu bitkiden elde edilen merhemler vajinal tahriş ve kuruluğu hafifletebilir.
Pueraria Mirifica, östrojenlerin etkilerini taklit ettiğinden, aynı yan etkiler ve riskleri taşıyabilir. Ancak bitkiden doğal olarak elde edildiği için, Pueraria Mirifica HRT’ye göre daha sağlıklı ve güvenli bir alternatif olarak kabul edilir.
HRT’ye daha doğal bir alternatif olabilir. Bunlara fitoöstrojenler denir. Tayland ve Burma’daki kadınlar tarafından kullanılan bu bitkilerden biri, fitoöstrojen açısından zengin bir kaynak olan Pueraria Mirifica’dır. Bu, Mirifica Science ürünlerinin birincil bileşenidir.
Sonuç
Menopoz, kadınların 40’larının sonları veya 50’lerinin başlarına ulaştıklarında kaçınılmaz bir aşamadır. HRT alırsanız, menopozun neden olduğu cilt problemleri büyük ölçüde iyileşir. Daha doğal bir yaklaşım istiyorsanız, Pueraria Mirifica deneyebilirsiniz.
