Daha büyük olmak her zaman ana hedef değil, değil mi? Örneğin, siz, göğüs sıkılığı, dolgunluğu ve şekli artırmayı amaçlayan göğüs büyütme takviyelerini kullanmakta tamamen rahatsınız.
Bu şeyler daha büyük bir göğüsten daha kolay elde edilse de, hangi takviyelerin en hızlı ve en belirgin sonuçları sağlayacağı sorusu hâlâ var—tabii ki güvenlikten ödün vermeden.
Aslında önerebileceğimiz dört takviye var. Kendi başınıza birkaçını denedikten sonra biraz şüpheciyseniz, bunların hepsinin bilimsel olarak desteklendiğini bilmek sizi memnun edecektir.
Bu arada, daha dolgun bir göğüs isteğiniz yaşlanmaya bağlı östrojen azalmasının getirdiği değişikliklerden kaynaklanıyorsa, Pueraria Mirifica’nın menopoz semptomlarını ne kadar iyi hafiflettiğini takdir edeceksiniz.
Göğüslerin yaşla birlikte sarkmasının nedenlerinden biri, çevresindeki cildin yavaş yavaş elastikiyetini kaybetmesidir. Ancak bu düşüşe neden olan, eşlik eden kolajen azalmasıdır—ana yapısal protein.
Peki, bir mikro besin olan C vitamini bununla ne ilgisi var? Kolajen sentezinin devam etmesine yardımcı olur, böylece cildin yaşlanmaya rağmen bir dereceye kadar esnekliğini yeniden kazanmasını mümkün kılar.
Aslında, bu vitamini yeterince almayanlar iyileşme sorunları geliştirir. Ve cilt yeterince hızlı yenilenemediği için hasar birikir ve hızla incelir.
Düşünebileceğiniz gibi, ince ve hassas cilt göğüsleri yerinde tutmakta zorlanacak—bu da daha fazla sarkma ve diğer istenmeyen değişikliklere yol açacaktır. Bu yüzden daha iyi göğüslere sahip olmak isteyen herkesin C vitamini denemesi mantıklıdır.
Ayrıca, karşılaşacağınız tüm takviyeler arasında muhtemelen en ucuz ve en kolay bulunandır. Buna rağmen, bu mikro besini almaya karar verirseniz, aşırıya kaçmamak için çok hevesli olmayın.
Günde ve alışılmışın üzerinde miktarlarda C vitamini almak tamamen güvenli olsa da, 1000 mg sınırını aşmak böbrek taşı riskini artırabilir.
Arpa
Lif içeriği sayesinde kolesterolü düşürme ve isteklerle mücadele etme kapasitesiyle daha çok bilinse de, arpa dolgun ve şekilli göğüslere sahip olmak isteyen herkes için iyi bir seçimdir.
Tahıl çoğunlukla lignanlar şeklinde fitoöstrojen içerir. Muhtemelen duyduğunuz gibi, fitoöstrojen vücutta doğal olarak üretilen östrojene alternatif olarak çalışır.
Bu çok önemli çünkü yaşlanmayla birlikte gelen östrojen düşüşü, azalmış kolajen üretimi dahil olmak üzere her türlü olumsuz etkiyle ilişkilendirilmiştir.
Üstelik, östrojen—bu durumda fitoöstrojen—hyaluronik asit ve mukopolisakkaritlerin mevcudiyetini artırarak cildin nemli kalmasını kolaylaştırır.
Bu ikisi esasen cildin katmanları içinde nemi hapseder. Bu, kuru cildin hasara daha yatkın olması ve hasarlı cildin göğüslerin şekil ve pozisyonunu koruma kapasitesinin azalması göz önüne alındığında değerli bir avantajdır.
Ancak, arpa takviyelerinin özellikle yüksek miktarda lif almaya alışkın değilseniz sindirim rahatsızlıklarına yol açabileceğini unutmayın. Ayrıca alerjik reaksiyon tetikleme ihtimali de vardır.
Yabani Tatlı Patates
Arpa kadar yaygın bilinmese de, yabani manyok daha sıkı ve dik göğüsler isteyen kadınlar arasında daha popüler bir tercihtir. Onu özel kılan şey ise diosgenin içeriğidir.
Diosgenin, aslında ilaç şirketleri tarafından östrojen üretiminde kullanılan güçlü bir fitoöstrojendir. Bu, yabani manyok kökünün sıkça yaşlanma karşıtı kremlere eklenmesinin muhtemel nedenidir.
Beklendiği gibi, yabani manyok cilt sağlığını iyileştirme konusunda arpa ile yaklaşık aynı etkilere sahiptir. Ancak, diosgenin cilt hücresi üretimini hızlandırdığı gözlemlendiği için bir adım öndedir.
Eğer sık sık güneş altında, özellikle plajda vakit geçiriyorsanız, bu takviyenin hiperpigmentasyonla mücadele yeteneğini de takdir edebilirsiniz.
Ve evet, hatta göğsünüz çevresinde ek güneş kaynaklı lekelerin oluşmasını engeller. Elbette, göğüslerinizin herhangi bir yerinde düzensiz, koyu renkli lekeler olmasını istemezsiniz.
Ancak birçok açıdan etkileyici olsa da, yabani manyokun bazı dezavantajları vardır. Aslında yan etkileri arasında baş ağrısı, mide bulantısı ve kusma—sindirim rahatsızlıklarının yanı sıra—bulunur.
Pueraria Mirifica
Günümüzde göğüs büyütme (ve büyütme) için tartışmasız en popüler takviye olan Pueraria mirifica, genellikle Tayland’ın kuzey bölgelerinde bulunur. Sıklıkla sentetik östrojene etkili ve güvenli bir alternatif olarak övülür.
Ancak onu sıradan bir fitoöstrojen kaynağı olmaktan alıkoyan şey, en az 17 farklı fitoöstrojen içermesidir—bunların çoğu isoflavon sınıfına girer.
Yani bir bakıma, Pueraria çeşitli östrojen yerine koyma takviyelerinin etkinliğini birleştirir. Ve bu, çalışmalarda da görülüyor; birçok dikkat çekici fayda ile ilişkilendirilmiştir.
Kollajen sentezini artırarak ve nemlendirmeyi destekleyerek cilt sağlığını iyileştirmenin yanı sıra, serbest radikalleri engeller—ve görüldüğü gibi, laboratuvarda üretilen östrojenden daha iyidir.
Serbest radikallerin cildinize içten zarar verebileceğini ve hem hücresel hem de DNA seviyesinde zarar oluşturabileceğini unutmayın. Sayıları artarsa, cilt hücrelerini öldürebilirler.
Bu arada, daha dolgun bir göğüs isteğiniz yaşa bağlı östrojen azalmasının getirdiği değişikliklerden kaynaklanıyorsa, bu bitkinin menopoz semptomlarını hafifletmedeki başarısını takdir edeceksiniz.
En iyi göğüs büyütme takviyeleriyle eşdeğer veya muhtemelen daha iyisini denemek istiyorsanız, Mirifica Science’in Göğüs Serumunu düşünün.
Diğerlerinden Bir Adım Önde
Burada bahsettiğimiz her takviye, daha iyi görünümlü göğüslere ulaşma yolculuğunuzda size yardımcı olabilir. Ancak itiraf etmeliyiz ki, biri açık ara önde—Pueraria mirifica.
Denemeye karar verirseniz, doğru ürünü seçerken dikkatli olun. Bitkinin popülaritesi nedeniyle, saf olmayan veya “katkılı” ürünler yayılmaya başladı ve bunları almak çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir.
Doğru yönlendirmek için en azından size bir öneride bulunacağız. Alışılmış hap yerine, daha doğrudan ama daha güvenli bir yaklaşım seçin—doğrudan göğüslerinize uygulayabileceğiniz bir şey.
Gerçekten de, hedeflerinize göre en iyisi topikal ürünler kullanmaktır, ancak her türden değil. Serumları tercih edin çünkü kremlerden çok daha konsantre ve daha kolay emilirler.
Ve en iyi göğüs büyütme takvimi ile eşdeğer veya muhtemelen daha iyisini denemek istiyorsanız, Mirifica Science’in Göğüs Serumunu düşünün. Saflık, güç ve değeri birleştirerek, Pueraria mirifica’nın sıkılık, dolgunluk ve şekil sağlama konusundaki tam potansiyelini açığa çıkarır.