आंखों की झुर्रियों के लिए सबसे अच्छे इलाज के कारण, अपनी युवा चमक वापस पाना अब अधिक प्रबंधनीय हो गया है। आपके पास इसे पाने के विकल्प भी हैं।
आंखों की क्रीम की तुलना में, त्वचा चेहरे के सीरम को तेजी से अवशोषित करती है। अधिकांश सीरम जल-आधारित होते हैं; इसका मतलब है कि कोई गाढ़ा करने वाला एजेंट नहीं होता जो इसे अवशोषित करना थोड़ा कठिन बनाता है। उपलब्ध चेहरे के सीरम में, Mirifica Science आंखों के आसपास उम्र बढ़ने के लक्षणों के इलाज में अग्रणी है।
अपनी आंखों की देखभाल क्यों करें
यह जानना कि दृष्टि कितनी मूल्यवान है, यह स्पष्ट है कि आपको इसके लिए जिम्मेदार अंग की सुरक्षा क्यों करनी चाहिए।
यदि आप युवा और चमकदार दिखना चाहते हैं, तो अपनी आंखों की देखभाल भी आवश्यक है। याद रखें कि उम्र बढ़ने के शुरुआती लक्षण और तनाव अक्सर आंखों से जुड़े होते हैं।
पूरे शरीर में, आंखों के आसपास की त्वचा की परत सबसे पतली होती है। इसलिए, जब आस-पास की चेहरे की मांसपेशियां सिकुड़ती हैं, तो यह खिंचती और सिकुड़ जाती है।
जब चेहरे की मांसपेशियां आराम करती हैं, तो आंखों के आसपास की त्वचा भी फैल जाती है। लेकिन लंबे समय में, यह सामान्य स्थिति में लौटने में धीमी होगी। इससे आंखों की झुर्रियां और क्रो के पैर बन जाते हैं।
यह भी ध्यान देने योग्य है कि आंखों की त्वचा की पतलापन उसमें मौजूद कम वसा ऊतक से जुड़ा है। ऐसा ऊतक समय के साथ कम हो जाता है। इससे धंसी हुई आंखें होती हैं, जो बुजुर्गों में आम है।
इतनी पतली त्वचा के कारण, पलकें के रक्त वाहिकाएं दिखाई दे सकती हैं। अपर्याप्त नींद और वृद्धावस्था के साथ मिलकर, ये आंखों के आसपास डार्क सर्कल विकसित करने में मदद करते हैं।
सौभाग्य से, आप उम्र बढ़ने के ऐसे संकेतों, विशेष रूप से आंखों की झुर्रियों का मुकाबला कर सकते हैं।
आंखों की झुर्रियों को प्रबंधित करने के विभिन्न तरीके
1. लेजर रिसर्फेसिंग
यह ताप ऊर्जा का उपयोग करता है ताकि कोलेजन और इलास्टिन का उत्पादन शुरू हो सके।
कोलेजन और इलास्टिन दो प्रोटीन हैं जो त्वचा की लोच को बढ़ावा देते हैं। आपका शरीर इन्हें बनाता है, लेकिन उनकी उत्पादन उम्र के साथ धीमा हो जाता है। यह आंखों की झुर्रियों के बनने में योगदान देता है।
उनके उत्पादन को उत्तेजित करने का मतलब है कि त्वचा फिर से लचीली हो सकती है। परिणामस्वरूप, त्वचा जल्दी से सिकुड़ और चिकनी हो सकती है। इससे आंखों की झुर्रियां और क्रो के पैर हट जाते हैं।
इसके अलावा, लेजर रिसर्फेसिंग दाग-धब्बों को हल्का करता है।
प्रभावी होने के बावजूद, यह जलन और पिगमेंटेशन का कारण बन सकता है। निशान भी संभव हैं लेकिन यह दुर्लभ है।
2. माइक्रोनीडलिंग
जैसा कि इसके नाम से पता चलता है, इसमें छोटे सुइयां शामिल होती हैं। ये सुइयां चेहरे की त्वचा को छेदती हैं ताकि कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित किया जा सके. उपयोग किया जाने वाला उपकरण डर्मारोलर कहलाता है।
यह प्रक्रिया दर्दनाक लगती है। वास्तव में, यह थोड़ी चुभन वाली होती है। इसे लेजर रिसर्फेसिंग की तुलना में कम दर्दनाक माना जाता है।
माइक्रोनीडलिंग झुर्रियों और मुंहासों के निशान को कम करता है। हालांकि शुरू में, आप पहले कुछ प्रयासों में निशान अनुभव कर सकते हैं।
3. बोटॉक्स
बोटुलिनम टॉक्सिन के रूप में जाना जाता है, इसे त्वचा में इंजेक्ट किया जाता है ताकि अस्थायी रूप से चेहरे की मांसपेशियों को लकवा मार सके. इसके परिणामस्वरूप यह लाइनें और झुर्रियों को कम करता है। बोटॉक्स इंजेक्शन असाममित पलकें संतुलित करने के लिए भी लिए जा सकते हैं।
4. टॉपिकल्स
टॉपिकल उपचार जैसे आंखों की क्रीम और चेहरे के सीरम सबसे सुलभ विकल्प हैं। आपको इन्हें सीधे आंखों के आसपास की त्वचा पर लगाना होता है।
आंखों की झुर्रियों का इलाज
आजकल, आप घर पर लेजर रिसर्फेसिंग आजमाने के लिए एक LED फेस मास्क खरीद सकते हैं। आप माइक्रोनीडलिंग करने के लिए एक डर्मारोलर भी प्राप्त कर सकते हैं। चूंकि आंखों के आसपास की त्वचा नाजुक होती है, इसलिए पेशेवर सेवाएं लेना और DIY उपचारों से बचना बेहतर होगा।
पेशेवर लेजर रिसर्फेसिंग, माइक्रोनीडलिंग और बोटॉक्स प्रक्रियाएं आमतौर पर महंगी होती हैं। सेवा शुल्क के अलावा, सौंदर्य क्लीनिकों की यात्रा पर आपके द्वारा खर्च किए गए ईंधन और समय पर भी विचार करें।
इसके विपरीत, कई टॉपिकल ट्रीटमेंट्स किफायती होते हैं। सबसे महंगे भी सौंदर्य उपकरणों और सेवाओं की तुलना में कम महंगे होते हैं।
कम लागत वाले होते हुए भी, इनमें मौजूद सक्रिय यौगिकों के कारण ये झुर्रियों के इलाज में प्रभावी पाए गए हैं।
टॉपिकल आई ट्रीटमेंट्स में क्या देखें
टॉपिकल्स बोतलों, जार, पंप और ट्यूबों में भरे होते हैं। प्रत्येक ब्रांड के घटकों का एक अनूठा सेट भी होता है।
एंटी-रिंकल प्रभावों के लिए, नीचे वे सक्रिय यौगिक हैं जिन्हें आपको आई क्रीम या फेसियल सीरम में देखना चाहिए।
- पेप्टाइड्स: ये कोलेजन, इलास्टिन और मेलेनिन का हिस्सा होते हैं। मेलेनिन त्वचा को हानिकारक पराबैंगनी किरणों से बचाने में मदद करता है।
- रेटिनोल: यह दो काम करता है: कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देना और मौजूदा कोलेजन के टूटने को रोकना।
- हयालूरोनिक एसिड: एक स्पंज की तरह, यह हवा में मौजूद पानी के अणुओं को खींचता है और उनके साथ जुड़ जाता है। ऐसा करने से पतली होती त्वचा थोड़ी मोटी और अधिक हाइड्रेटेड दिखती है।
- एंटीऑक्सिडेंट्स जैसे विटामिन C, विटामिन E और फेरुलिक एसिड: ये मिलकर कोलेजन उत्पादन में सुधार करते हैं और यूवी किरणों से सुरक्षा प्रदान करते हैं।
- फाइटोएस्ट्रोजेंस: ये पौधों-आधारित यौगिक एस्ट्रोजन की नकल कर सकते हैं, जो दो प्राकृतिक महिला हार्मोन में से एक है। एस्ट्रोजन विभिन्न तरीकों से उम्र बढ़ने के संकेतों को प्रबंधित करने में मदद करता है। हालांकि, इसका उत्पादन मेनोपॉज के बाद बंद हो जाता है।
उपरोक्त सभी सामग्रियों का होना यह गारंटी नहीं है कि टॉपिकल उपचार सबसे अच्छा है। अधिकांश उत्पादों में वैसे भी केवल एक या कुछ ही यौगिक होते हैं।
उल्लेखित सामग्रियों में से, आपको फाइटोएस्ट्रोजेंस पर सबसे अधिक ध्यान देना चाहिए।
फाइटोएस्ट्रोजेंस त्वचा को कैसे प्रभावित करते हैं
फाइटोएस्ट्रोजन की भूमिका को समझने के लिए, पहले उस हार्मोन से परिचित होना महत्वपूर्ण है जिसकी यह नकल करता है।
एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन (दूसरा महिला हार्मोन) दोनों प्रजनन में आवश्यक हैं। दोनों में से, पूर्व अधिक शरीर के हिस्सों को प्रभावित करता है। त्वचा उन हिस्सों में से एक है।
एस्ट्रोजन त्वचा की कोशिकाओं को नियंत्रित करता है जैसे मेलानोसाइट्स और डर्मल फाइब्रोब्लास्ट्स। ये कोशिकाएं आंशिक रूप से मेलानिन उत्पादन और संयोजी ऊतकों के निर्माण के लिए जिम्मेदार हैं। इन्हें नियंत्रित करने से त्वचा का स्वास्थ्य बनाए रखने में मदद मिलती है।
अंडाशय मुख्य अंग हैं जो एस्ट्रोजन का उत्पादन करते हैं। वसा कोशिकाएं और एड्रेनल ग्रंथियां भी इसे प्रदान कर सकती हैं, लेकिन वे केवल थोड़ी मात्रा में ही उत्पादन कर सकती हैं।
अन्य शरीर के अंगों की तरह, अंडाशय भी उम्र के साथ बूढ़े होते हैं। परिणामस्वरूप, यह हार्मोन उत्पादन में कम और कम कुशल हो जाता है।
यदि आप केवल एस्ट्रोजन उत्पादन के लिए हैं तो ओवरी ट्रांसप्लांट आदर्श नहीं है। अच्छी खबर यह है कि आप टॉपिकल उत्पादों से सप्लीमेंटेशन प्राप्त कर सकते हैं।
एस्ट्रोजन रिसेप्टर्स चेहरे में प्रचुर मात्रा में होते हैं। यह हार्मोन सप्लीमेंटेशन को अन्य टॉपिकल उत्पादों की तुलना में अधिक प्रभावी बनाता है।
कुछ टॉपिकल सप्लीमेंट्स सिंथेटिक एस्ट्रोजन का उपयोग करते हैं। सिंथेटिक एस्ट्रोजेन स्तन कैंसर से जुड़े होते हैं, अच्छे और बुरे दोनों तरीकों से।
अन्य संभावित साइड इफेक्ट्स में मतली, बाल झड़ना और पेट में ऐंठन शामिल हैं। ऐसे घटक वाले टॉपिकल सप्लीमेंट्स हाइपरपिग्मेंटेशन भी कर सकते हैं।
इसके विपरीत, पौधों आधारित एस्ट्रोजन को कैंसर के जोखिम को कम करने वाला माना जाता है।
हालांकि यह प्रजनन क्षमता को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। लेकिन ध्यान रखें कि फाइटोएस्ट्रोजन वाला टॉपिकल आई प्रोडक्ट ऐसा करने की संभावना नहीं है।
फाइटोएस्ट्रोजन टॉपिकल्स आपकी त्वचा के स्वास्थ्य को सुधार सकते हैं:
- झुर्रियों की गहराई कम करना
- कोलेजन उत्पादन बढ़ाना
- त्वचा की लोच बढ़ाना
- यूवी-संबंधित त्वचा कोशिका मृत्यु को कम करना
- यूवी किरणों से सुरक्षा प्रदान करना
फाइटोएस्ट्रोजेन के स्रोत
आपने पहले भी फाइटोएस्ट्रोजेन लिए हैं। ये कुछ खाद्य उत्पादों में पाए जाते हैं।
अंगूर और शराब
यह सच है कि शराब पीना (और अंगूर खाना) आपको जवान दिखा सकता है। इसके लिए आपको रेसवेराट्रोल (एक फाइटोएस्ट्रोजन) का धन्यवाद देना होगा।
बेरीज
ब्लूबेरी, मुलबेरी और क्रैनबेरी में भी रिस्वेराट्रोल होता है। यहां तक कि स्ट्रॉबेरी और रास्पबेरी में भी फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं। हालांकि सप्लीमेंट्स के बजाय, इन फलों का सेवन करना बेहतर है।
सोयाबीन और इसके व्युत्पन्न
यह समूह फाइटोएस्ट्रोजेन के सबसे अधिक शोधित स्रोतों में से एक है जिसे आइसोफ्लावोन्स कहा जाता है। जबकि ये कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं, सोया और इसके उप-उत्पाद भी समस्याएं पैदा कर सकते हैं।
क्रूसीफेरस सब्जियां
ब्रोकली और फूलगोभी में सेकोइसोलारिसिरेनोल (एक फाइटोएस्ट्रोजन) की उच्च सांद्रता होती है। इस बीच, पत्तागोभी और ब्रुसेल्स स्प्राउट में क्यूमेस्ट्रोल होता है।
पुएरारिया मिरिफिका की जड़
मूल रूप से थाईलैंड से, यह जड़ी-बूटी मुख्य रूप से मेनोपॉजल महिलाओं पर इसके प्रभावों के लिए खोजी जाती है। ऐसे प्रभाव इसके फाइटोएस्ट्रोजेन को दिया जाता है। इसके फाइटोएस्ट्रोजेन में मिरोएस्ट्रोल और डिऑक्सिमिरोएस्ट्रोल शामिल हैं।
सफेद क्वाओ क्रुआ के नाम से भी जाना जाता है, कुछ स्थानीय लोग इसे अपनी सुंदरता की दिनचर्या का हिस्सा भी मानते हैं। उनके अनुभव, साथ ही नैदानिक परीक्षण, सुझाव देते हैं कि पौधे के फाइटोएस्ट्रोजेन त्वचा की हाइड्रेशन और लोच में सुधार कर सकते हैं. ये यौगिक सूजन-रोधी प्रभाव भी रखते हैं।
P. Mirifica के अतिरिक्त लाभ
सूची के अन्य स्रोतों की तुलना में, P. mirifica की जड़ में अधिक फाइटोएस्ट्रोजेन होते हैं। यह इसे बेहतर एंटी-रिंकल परिणाम प्रदान करने में सबसे अच्छा बनाता है।
शायद, इसका नकारात्मक पक्ष यह है कि यह पौधा अमेरिका में इतना आम नहीं है। अच्छी बात यह है कि आप P. mirifica-आधारित टॉपिकल्स ऑनलाइन ऑर्डर कर सकते हैं।
- संभावित रूप से स्तन, अंडाशय और गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर का इलाज कर सकता है
- मस्तिष्क स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है improve brain health
- हृदय संबंधी जोखिम को कम कर सकता है
- हड्डियों के स्वास्थ्य को प्रोत्साहित कर सकता है
Mirifica Science Facial Serum क्यों चुनें
आंखों की क्रीम की तुलना में, त्वचा फेशियल सीरम को तेजी से अवशोषित करती है। अधिकांश सीरम जल-आधारित होते हैं; इसका मतलब है कि इनमें कोई गाढ़ा करने वाला एजेंट नहीं होता जो अवशोषण को थोड़ा कठिन बनाता है।
फेशियल सीरम में, Mirifica Science आंखों के आसपास उम्र बढ़ने के लक्षणों के इलाज में अग्रणी है।
इसके सक्रिय यौगिक, जो मुख्य रूप से P. mirifica के फाइटोएस्ट्रोजेन हैं, त्वचा को मॉइस्चराइज्ड छोड़ते हैं। ये त्वचा की कसावट और लोच को भी पुनर्स्थापित करते हैं।
उत्पाद के लगातार उपयोग से झुर्रियां भी कम होती हैं।
एक फेशियल सीरम के रूप में, आप इसे केवल आंखों के पास ही नहीं बल्कि पूरे चेहरे पर लगा सकते हैं। इस प्रकार, आप ठोड़ी, गाल, माथे और नाक पर झुर्रियां और धब्बे भी कम कर सकते हैं।
Mirifica Science इस बात के लिए भी अलग है कि इसमें कोई संदिग्ध योजक नहीं हैं। इसके घटक लेबल पर दिखाए गए हैं।
आंखों की झुर्रियों के लिए सबसे अच्छा उपचार महंगा और आक्रामक होना जरूरी नहीं है। ऐसे टॉपिकल उपचार भी हैं जो प्रभावी होने के साथ-साथ सुरक्षित और किफायती भी हैं। Mirifica Science Facial Serum का उपयोग करें और खुद देखें कि इसके सक्रिय घटक आपको युवा दिखाने में कैसे मदद करते हैं।
Mirifica Science Facial Serum का उपयोग कैसे करें
आप इसे जब चाहें लगा सकते हैं, लेकिन कहा जाता है कि इस फेशियल सीरम का उपयोग रात में करना सबसे अच्छा है। आखिरकार, उस समय सूरज की UV किरणें नहीं होंगी जो टॉपिकल के सक्रिय यौगिकों को प्रभावित कर सकें।
फेशियल सीरम लगाएं जब आप चेहरा साफ कर लें लेकिन मॉइस्चराइजर लगाने से पहले।
परिणाम बनाए रखने के लिए, बाहर जाने से पहले कम से कम SPF 15 वाला सनस्क्रीन लगाना सुनिश्चित करें।
अब से अपनी बेहतर सौंदर्य दिनचर्या जारी रखें। पर्याप्त नींद लेना और संतुलित आहार लेना न भूलें।
आंखों की झुर्रियों के लिए सबसे अच्छा उपचार महंगा और आक्रामक होना जरूरी नहीं है। ऐसे टॉपिकल उपचार भी हैं जो प्रभावी होने के साथ-साथ सुरक्षित और किफायती भी हैं। Mirifica Science Facial Serum का उपयोग करें और खुद देखें कि इसके सक्रिय घटक आपको युवा दिखाने में कैसे मदद करते हैं।