क्या आपकी आंखों के नीचे की झुर्रियां आपको पहले से ही असहज महसूस करा रही हैं? आंखों के नीचे रेखाएं होना उम्र बढ़ने का सामान्य हिस्सा है, लेकिन यदि यह आपके आत्मविश्वास को प्रभावित करने लगा है, तो आप इसे आंखों के नीचे झुर्रियों के उपचार से संबोधित कर सकते हैं।
आंखों के नीचे की झुर्रियों के लिए विभिन्न उपचार हैं जो आपको तंग, युवा त्वचा पुनर्स्थापित करने में मदद कर सकते हैं। नीचे, हम आपकी आंखों के नीचे की महीन रेखाओं का इलाज और रोकथाम करने के कुछ विकल्प देखेंगे।
लेकिन पहले, आइए आपकी समस्या की जड़ तक पहुंचें।
एस्ट्रोजन प्रतिस्थापन से त्वचा की नमी, लोच और मोटाई बढ़ती है। इसमें त्वचा की झुर्रियों को कम करना और कोलेजन की मात्रा और गुणवत्ता बढ़ाना भी शामिल है।
आंखों के नीचे झुर्रियों के कारण
जब आप रजोनिवृत्ति में प्रवेश करते हैं, तो आपके शरीर में एस्ट्रोजन का स्तर कम होना सामान्य है। यह एस्ट्रोजन की कमी आपके ऑक्सीडेटिव तनाव के खिलाफ रक्षा को कम कर देती है।
जब आप ऑक्सीडेटिव तनाव के संपर्क में आते हैं, तो आपकी त्वचा पतली हो जाती है और कोलेजन कम हो जाता है। यह लोच को भी कम करता है, जो अंततः झुर्रियों में वृद्धि का कारण बनता है।
इस प्रकार, त्वचा पर कम एस्ट्रोजन आपकी आंखों के नीचे बढ़ती झुर्रियों में भूमिका निभाता है।
झुर्रियों के इलाज के लिए एस्ट्रोजन का उपयोग
एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि एस्ट्रोजन प्रतिस्थापन से मेनोपॉज के कई त्वचा प्रभावों को उलटा किया जा सकता है।
एस्ट्रोजन प्रतिस्थापन से त्वचा की हाइड्रेशन, लोच और मोटाई बढ़ती है। इसमें त्वचा की झुर्रियों को कम करना और कोलेजन की मात्रा और गुणवत्ता बढ़ाना भी शामिल है।
कई अध्ययन एस्ट्रोजन के त्वचा की उम्र बढ़ने पर प्रभावों को भी दर्शाते हैं:
- मौखिक एस्ट्रोजन लेने वाली रजोनिवृत्त महिलाओं में छह महीने के बाद एपिडर्मल मोटाई में वृद्धि की सूचना मिली है।
- येल स्कूल ऑफ मेडिसिन के शोधकर्ताओं ने पाया कि एस्ट्रोजन प्रतिस्थापन कम झुर्रियों और मजबूत त्वचा से जुड़ा है, जैसा कि Fertility and Sterility के अगस्त अंक में एक रिपोर्ट में बताया गया है।
- एक अध्ययन में बुजुर्ग पुरुषों और महिलाओं पर पुष्टि हुई है कि टॉपिकल एस्ट्रोजन लगाने से केवल दो सप्ताह में त्वचा की मोटाई और केराटिनोसाइट उत्पादन बढ़ता है. केराटिनोसाइट घाव भरने में महत्वपूर्ण है।
अब जब आपने सीखा है कि एस्ट्रोजन त्वचा की उम्र बढ़ने में कैसे मदद करता है, तो आइए नीचे विभिन्न सूक्ष्म रेखा उपचारों पर नज़र डालें।
आंखों के नीचे झुर्रियों के उपचार विकल्प
1. एंटी-रिंकल इंजेक्शन
एंटी-रिंकल इंजेक्शन आमतौर पर Botox के रूप में जाने जाते हैं।
Botox का उपयोग गतिशील झुर्रियों और चेहरे की सिलवटों के इलाज के लिए किया जाता है। गतिशील का मतलब है कि सूक्ष्म रेखाएं पूरी तरह से स्थिर नहीं हुई हैं, या वे जो आपके चेहरे को हिलाते समय दिखाई देती हैं, जैसे जब आप भौंहें चढ़ाते हैं।
– यह कैसे काम करता है –
रोगियों को प्रभावित क्षेत्र की मांसपेशियों को आराम देने के लिए सीरम इंजेक्ट किया जाता है। यह सीरम चेहरे के उस हिस्से को आराम देता है और नरम करता है ताकि वह आंदोलन रुके जो महीन रेखाओं और झुर्रियों का कारण बनता है।
इस प्रकार, यह त्वचा की उम्र बढ़ने की समस्याओं को प्रकट होने से रोकता है।
एंटी-झुर्री इंजेक्शन के लिए सबसे अधिक उपयोग किया जाने वाला सीरम बोतुलिनम टॉक्सिन है। यह सीरम भौंहों के बीच की रेखाओं, माथे की क्षैतिज रेखाओं, और आंखों के नीचे की झुर्रियों के इलाज के लिए लोकप्रिय है।
– प्रक्रिया कैसे की जाती है? –
एंटी-झुर्री इंजेक्शन करने में केवल कुछ मिनट लगते हैं। जैसा कि नाम से पता चलता है, सीरम को एक महीन सुई से विशिष्ट मांसपेशियों में इंजेक्ट किया जाता है।
यह प्रक्रिया केवल मामूली असुविधा देती है, इसलिए इसके लिए संज्ञाहरण की आवश्यकता नहीं होती।
एंटी-झुर्री इंजेक्शन उपचार को पूरी तरह से प्रभावी होने में आमतौर पर सात से चौदह दिन लगते हैं। फिर, इसके प्रभाव तीन से छह महीने तक रहते हैं।
– दुष्प्रभाव –
किसी भी अन्य चिकित्सा उपचार की तरह, एंटी-झुर्री इंजेक्शन के भी कुछ संभावित दुष्प्रभाव होते हैं जिन्हें आपको उपचार प्राप्त करने से पहले जानना चाहिए।
इसके कुछ सबसे सामान्य अस्थायी दुष्प्रभावों में शामिल हैं:
- नील पड़ना
- पलकें झुकना (दुर्लभ)
- चेहरे में दर्द
- सिरदर्द
- मांसपेशियों में कमजोरी
- मतली
- लालिमा
- सूजन
दुर्लभ मामलों में, दुष्प्रभाव शरीर के अन्य हिस्सों में फैल सकते हैं। इससे अधिक गंभीर जटिलताएँ हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
- निगलने में परेशानी
- बोलने में कठिनाई
- सांस लेने में समस्या
ये जटिलताएँ तब होती हैं जब आपको बोतुलिनम टॉक्सिन सीरम की बड़ी खुराक मिलती है।
2. रेटिनोल
रेटिनोल एक टॉपिकल विटामिन A-आधारित दवा है जिसका उपयोग मुंहासों और झुर्रियों के इलाज के लिए किया जाता है। यह रेटिनोइड्स का एक रूप है।
रेटिनोल प्रभावित क्षेत्र में कोलेजन की मात्रा बढ़ाता है ताकि त्वचा को भरा जा सके। यह महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करने में मदद करता है, साथ ही त्वचा के रंग और टोन में सुधार करता है।
– कैसे लगाएं? –
इस टॉपिकल उपचार को रात में लगाएं। अगली सुबह मॉइस्चराइजर और सनस्क्रीन लगाएं क्योंकि रेटिनोल आधारित उत्पाद आपकी त्वचा की ऊपरी परत को सूखा और खुरदरा बना देते हैं। सप्ताह में कम से कम दो बार उपयोग करें।
रेटिनोल एक शक्तिशाली घटक है जो आपकी त्वचा में निम्नलिखित प्रभाव डाल सकता है:
- लालिमा
- छीलना
- खुरदरापन
- सूखापन
- विटामिन A
- ब्रेकआउट्स (कुछ मामलों में)
3. लेजर
आंखों के नीचे की झुर्रियों के इलाज के लिए कई प्रकार के लेजर उपचार लोकप्रिय हो रहे हैं। इनमें से एक उदाहरण है कार्बन डाइऑक्साइड (CO2) लेजर रिसर्फेसिंग।
CO2 लेजर रिसर्फेसिंग त्वचा की पतली परतों को हटाने के लिए पल्स्ड लाइट ऊर्जा का उपयोग करता है।
सामान्यतः, लेजर उपचार एक आउटपेशेंट प्रक्रिया हैं। उपचार के लिए आपको रात भर रुकने की आवश्यकता नहीं होगी।
डर्मेटोलॉजिस्ट आपकी आंखों के नीचे की झुर्रियों का इलाज कर सकते हैं। उपचार में लगभग 30 से 45 मिनट लगते हैं।
फिर, आपको उपचारित क्षेत्र को दिन में चार से पांच बार साफ़ करना होगा। ठीक होने में आमतौर पर तीन से दस दिन लगते हैं।
खराशों को रोकने के लिए, रोजाना पेट्रोलियम जेली जैसे मरहम लगाएं।
लेजर उपचार के परिणामस्वरूप हो सकते हैं:
- सूजन
- लालिमा
- दाने
- खुजली
- चुभन
जटिलताएँ भी हो सकती हैं, जिनमें शामिल हैं:
- दाग
- लेजर की गर्मी से जलना
- आपकी त्वचा के रंग में बदलाव
- बैक्टीरियल संक्रमण
- हर्पीस कोल्ड सोर का पुनः सक्रिय होना
4. माइक्रोनीडलिंग
Microneedling में महीन सुइयों का उपयोग करके महीन रेखाओं और झुर्रियों की उपस्थिति को कम किया जाता है।
इस प्रक्रिया में, डर्मेटोलॉजिस्ट आपकी त्वचा को छोटे सुइयों से चुभोता है। यह आपकी त्वचा को अधिक कोलेजन बनाने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए किया जाता है।
चुभन से त्वचा को हल्का चोट लगती है। फिर, त्वचा नए कोलेजन और त्वचा ऊतक का उत्पादन करके प्रतिक्रिया देती है।
यह नया कोलेजन अधिक मजबूत और टोन तथा बनावट में अधिक समान होता है।
चुभने से पहले, डॉक्टर आपकी त्वचा पर टॉपिकल एनेस्थेटिक लगाएगा। फिर, वह पेन जैसे उपकरण का उपयोग करके त्वचा के नीचे छोटे छेद करेगा।
माइक्रोनीडलिंग प्रक्रिया में लगभग 30 मिनट लगते हैं।
माइक्रोनीडलिंग आमतौर पर सुरक्षित है, लेकिन इसमें भी किसी अन्य प्रक्रिया की तरह जोखिम होते हैं:
- संक्रमण
- एलर्जी प्रतिक्रिया
- रक्तस्राव
- नील पड़ना
- छीलना
5. डर्मल फिलर्स
Fillers आपकी झुर्रियों और अन्य त्वचा उम्र बढ़ने की समस्याओं के लिए अस्थायी उपचार हैं।
फिलर्स को त्वचा में इंजेक्ट किया जाता है ताकि चेहरे को भरा जा सके, जिससे आपको अधिक युवा दिखने वाला रूप मिलता है। यह झुर्री, रेखा, या सिल को विभिन्न पदार्थों से भरता है ताकि वह गायब हो जाए।
डर्मेटोलॉजिस्ट कोलेजन जैसे फिलर्स इंजेक्ट करते हैं ताकि झुर्रियों को चिकना किया जा सके। इस प्रक्रिया को पूरा करने में 30 मिनट से कम समय लगेगा।
डर्मल फिलर्स में एंटी-रिंकल इंजेक्शनों की तुलना में अधिक जोखिम होते हैं:
- एलर्जी प्रतिक्रिया
- संक्रमण
- नील पड़ना
- सुन्नपन
- खुजली
- दाग
- लालिमा
- घाव
6. माइक्रोडर्माब्रेशन
माइक्रोडर्माब्रेशन एक न्यूनतम आक्रामक प्रक्रिया है जिसका उपयोग त्वचा की उपस्थिति में सुधार के लिए किया जाता है।
एक खुरदरी सतह का उपयोग करते हुए, इस प्रक्रिया में त्वचा की मोटी बाहरी परत को रगड़कर आपकी त्वचा के रंग और बनावट को नया किया जाता है।
डर्मेटोलॉजिस्ट एक डायमंड-टिप हैंडपीस का उपयोग करके आपकी त्वचा की मृत कोशिकाओं को धीरे से एक्सफोलिएट करेंगे। यह उपकरण लक्षित क्षेत्रों से सैंड की गई परत को भी सक्शन करता है।
इस उपचार के लिए एनेस्थीसिया की आवश्यकता नहीं होती। इसे पूरा करने में लगभग एक घंटा लगता है।
सामान्य दुष्प्रभावों में शामिल हैं:
- हल्का कोमलपन
- सूजन
- लालिमा
- हल्का चोट लगना
अन्य निवारक विकल्प
- नैनोफैट इंजेक्शन – एक अध्ययन ने दिखाया कि चेहरे की झुर्रियों के इलाज के लिए इमल्सीफाइड फैट का इंजेक्शन एक दिलचस्प और सुरक्षित उपचार है।
- फेसलिफ्ट प्रक्रियाएं – बोटॉक्स के अलावा, अन्य फेसलिफ्ट प्रक्रियाएं जैसे रेस्टिलेन त्वचा को उठाने, कसने और मृत त्वचा हटाने में मदद करते हैं।
- कोलेजन इंडक्शन थेरेपी – यह एक नया चिकित्सीय विकल्प है जो ऊपरी होंठ की झुर्रियों के लिए एक सुरक्षित और प्रभावी उपचार है।
प्राकृतिक विकल्प: Pueraria Mirifica
इस लेख के पहले भाग में, हमने त्वचा की उम्र बढ़ने की समस्याओं के इलाज में एस्ट्रोजन की भूमिका पर चर्चा की है। हमने आज उपलब्ध कुछ सबसे लोकप्रिय अंडर आई झुर्रियों के उपचार विकल्पों पर भी नज़र डाली है।
हालांकि, ऊपर दिए गए किसी भी उपचार में झुर्रियों के इलाज के लिए एस्ट्रोजन का पूरा लाभ नहीं लिया गया है।
Pueraria Mirifica का परिचय।
Pueraria Mirifica ऊपर दिए गए उपचारों की तुलना में एक अपेक्षाकृत सुरक्षित प्राकृतिक विकल्प है।
जैसा कि ऊपर समझाया गया है, एस्ट्रोजन की कमी मेनोपॉज वाली महिलाओं में झुर्रियों का एक मुख्य कारण है। इसलिए, एस्ट्रोजन प्रतिस्थापन मेनोपॉज के त्वचा पर प्रभावों को उलटने में मदद करता है।
एस्ट्रोजन को बदलने से त्वचा की मोटाई, लोच और हाइड्रेशन में सुधार होता है। इससे आपकी अंडर आई झुर्रियां कम होती हैं।
Pueraria Mirifica में सक्रिय घटक होते हैं जिन्हें फाइटोएस्ट्रोजेन कहा जाता है जो आपके शरीर में एस्ट्रोजन के प्रभाव की नकल करते हैं। Pueraria Mirifica का एस्ट्रोजेनिक प्रभाव मेनोपॉज वाली महिलाओं में एस्ट्रोजन की कमी को पूरा करने में मदद करता है।
Pueraria Mirifica में आइसोफ्लावोनोइड्स भी होते हैं जिनमें एंटीऑक्सिडेंट गुण हो सकते हैं। यह शरीर में एंटीऑक्सिडेंट स्तर बढ़ाने में मदद करता है, जो अंडर आई झुर्रियों का कारण बनने वाले ऑक्सीडेटिव तनाव से लड़ता है।
एक प्राकृतिक विकल्प के रूप में, Pueraria Mirifica का टॉपिकल उपयोग आमतौर पर सुरक्षित होता है। इसकी प्राकृतिक उत्पत्ति के कारण इसके दुष्प्रभाव न्यूनतम होते हैं, जो ऊपर दिए गए अंडर आई उपचार विकल्पों की तुलना में कम हैं।
सर्वोत्तम परिणामों के लिए, इस टॉपिकल उपचार का उपयोग करने से पहले अपने त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें।
इस लेख के पहले भाग में, हमने त्वचा की उम्र बढ़ने की समस्याओं के इलाज में एस्ट्रोजन की भूमिका पर चर्चा की है। हमने आज उपलब्ध कुछ सबसे लोकप्रिय अंडर आई झुर्रियों के उपचार विकल्पों पर भी नज़र डाली है। Pueraria Mirifica ऊपर दिए गए उपचारों की तुलना में एक अपेक्षाकृत सुरक्षित प्राकृतिक विकल्प है।
निष्कर्ष
यदि अंडर आई झुर्रियां पहले से ही आपको आत्म-सचेत बना रही हैं, तो आप अपनी समस्या से छुटकारा पाने के लिए ऊपर दिए गए उपचार प्राप्त करने पर विचार कर सकते हैं। प्रत्येक प्रक्रिया अंडर आई झुर्रियों के इलाज में प्रभावी साबित हुई है।
अब, यह निर्धारित करें कि कौन सा अंडर आई झुर्रियों का उपचार आपके लिए आदर्श है। और अपने चुने हुए प्रक्रिया के संभावित दुष्प्रभावों से सावधान रहें।